Топ-7 самых адских женских тренингов
Мы уже рассказали, как определить, что твою подругу . А теперь хотим рассказать, с чем она там, бедная, столкнулась. И начнем, для разбега, с особых женских тренингов.
7 место. Марафоны женственности от Валяевой
Начнём с довольно мягкого. Об Ольге Валяевой и её великом ведическом учении обычно рассказывают только анекдотическое: дескать, адептки её ходят без трусов и брюк согласно ведическому учению (традиционно заматывающиеся в дхоти-шаровары индианки в этом месте смотрят с некоторым недоумением), чтобы поймать то ли торсионные поля, то ли энергию Земли. И все для того, чтобы вдохновить мужа (конечно, без указов и напоминаний!) и зарабатывать больше денег. Но это ладно, за то, чтоб женщины сняли трусы, Валяева хотя бы денег не берёт. А за свои специальные марафоны женственности – да.
Суть марафона в том, что заранее оплатившие его женщины получают каждый день задания, которые надо выполнить. В конце марафона женственность возрастёт многократно. На один день может быть задан набор из мытья головы, смазывания кремом рук и надевания юбки/платья непременно в цветочек. Или из комплимента мужу, готовки манной каши на завтрак детям и накрашивания губ помадой. И вот так месяца два-три. Марафоны надо повторять, а то женственность не закрепится. Впрочем, деньги за свою уникальную методику Ольга берёт осторожно (около 2000 р. с адептки), так что даже недовольные и соскочившие не сильно потом бузят. Да. Все задания полностью дублируют бесплатные советы Ольги на её же сайте.
6 место. Оскорбления от Павла Ракова в прямом эфире
Хотя на самом деле, конечно, в записи
Павел Раков устроился удобно. Во-первых, он ведёт небывалой популярности тренинг “Почему я умная, а живу, как дура”. Тренинг стоит хороших денег и состоит из двух частей. Всю первую Раков всячески куражится над пришедшими женщинами (например, требует в поклоне нюхать его носки), не очень скрыто оскорбляет их и даёт идиотские задания, вроде расхаживания с утюгом по городу. Во второй женщинам ставится классический стокгольмский синдром по отношению к тренеру: после кнута выдаётся пряник. Оплатившие тренинг клиентки получают от Ракова ворох противоречащих друг другу утверждений-установок, а цель тренинга, по сути, внушить женщине, что она должна быть максимально покорной мужчине, и научить её выпрашивать подарки. Надо видеть экзальтированных женщин, которые говорят: “После тренинга Ракова случилось ЧУДО!” Так и ждёшь рассказа о том, как у нее отрасли заново отвалившиеся на первой части тренинга от криков “дура” уши. Но ЧУДОМ оказывается покупка шубки или браслетика мужем.
Во-вторых, всем тем же самым Раков занимался и в своём шоу на Рен ТВ в позапрошлом году. То есть, прилюдно унижал женщин, раздавал советы и наставлял, как делаются ЧУДЕСА.
Да, а ещё Раков – распространитель сока “Нони” (это как с распространителями “Амвей”, только сока “Нони”) и каждый тренинг использует для того, чтобы толкать продукт. Двойной профит!
Отзыв с просторов интернета:
Была на женском тренинге Павла Ракова. Очень НЕ понравилось.
Он харизматичен и прекрасный актер – факт. Однако тренинг не структурирован, впечатление окрошки из совершенно разных упражнений. Образ женщины, которой предлагается стать, – смесь сабмиссива и гламурной цыпочки. Подается эта идея достаточно утрировано и без скидки на индивидуальные особенности, аргументируется всё данными статистики. Пример: при желании построить серьезные отношения давать партнеру секс разрешается только после 120-ти дней с начала встреч, ибо по статистике такие отношения прочнее.
Моя попытка дать обратную связь своего несогласия по ряду вопросов вызвала выплеск агрессии в мой адрес, а ответа по существу я так и не получила.
– Александра Лутохина, психолог
5 место. Екатерина Фёдорова и её школа гейш
Ура, закричит много женщин, увидев такое название. Нас наконец-то без туров в Японию научат играть на сямисэне, вести беседы о новостях культуры, драпироваться в кимоно и семенить на тапках-скамеечках. Нет, дамы. В школе учат сосать. То есть вообще там учат многому, но на промо-видео почему-то рассуждают в первую очередь об игре на волшебной флейте. Во вторую – о тренировке интимных мышц (банальные упражнения Кегеля, которым мы вас и ). А там уже и потанцевать можно, если сильно хочется. С веером, но без одежды, скорее всего, потому что именно таким сочетанием выглядит вся концепция “школы гейш” глазами Фёдоровой.
Кто же так научил Екатерину тонкому искусству гейш, что оно в исполнении Фёдоровой выглядит как продолжительный старательный минет? Екатерина своих учителей выдаёт охотно: бабушка-травница, мексиканские колдуны, прибайкальские шаманы и астрологи Ирина и Михаил Кош. Какое отношение эти люди имеют к гейшам, мы не узнаем никогда. Чтобы добить любопытствующих, сообщим также, что Фёдорова представляется как специалист по “микро”-психоанализу. Зря. Надо было по “нано”. Так моднее.
4 место. Славянские чаровницы
Примерно то же, что с гейшами – думаешь, что за твои деньги тебя научат гордиться природной щедростью тела, красиво носить сорокакилограммовое коромысло с вёдрами воды и берестяное очелье и рожать в бане, а тебе говорят о возвращении стройности после родов и… а, нет, всё остальное вполне как у древних славян – сплошные суеверия и фольклор. Приманивание удачи, суженого, дробушки и хороводы. Разве что вибрационный массаж и йогоподобная гимнастика вызывают изумление.
В отличие от предыдущих тренингов, мастер-классы от чаровниц дёшевы, но разрывают каждой хоть сколько-то знающей родную историю россиянке мозг на месте. “Как поднять мужа с дивана? Вот наши древние прабабки, когда муж лежал на диване… то есть на печи… женщина, замолчите уже, лежал-лежал и телек смотрел!.. так вот, большинство женщин тогда умели управлять миром… да, женщина, миром, вы успокоитесь?.. но по-женски… и так вот, по-женски, поднимали мужа с печи!”
3 место. Школа обольщения от Ляли Бежецкой
Ляля Бежецкая – исполнительница танцев в стиле бурлеск, и если ты вспомнила сейчас Диту фон Тиз и одобрительно кивнула, то зря. Просто погугли, чтобы понять, насколько зря. Бурлеск для себя Ляля, по её же рассказам, открыла в поисках истинного смысла и предназначения женской сексуальности. Погугли видео Ляли ещё раз, чтобы напомнить себе, как выглядит предназначение женской сексуальности. Школа обольщения учит соблазнять мужчин двумя способами: играми в переодевание и с помощью астрологии. Дай же деньги, и тебя научат переодеваться не только в медсестру, но ещё и в домохозяйку! Да, она есть в лялином списке персонажей эротических ролевых игр, рядом с военнослужащей и бизнес-леди. И астрологии тоже научат немножко.
2 место. Разговоры с маточкой от Ларисы Ренар
Приобщиться к чудесным знаниям Ренар по приманиванию мужчин и управлению ими можно двумя способами. Дешёвый – купить книжку в мягкой обложке за 500 рублей. Тем более, что сюжет интересный. Одна из главных героинь – сама Лариса, другая – её прапрабабка, вдова французского князя Ренара, трепетная выпускница Смольного института. Лариса попадает в вихрь приключений, состоящий из постоянной смены нарядов (описываются очень тщательно) и попыток отбить очень влюблённого в неё мужчину у соперницы, с которой мужчине почему-то больше нравится находиться. Прабабка же знакомится с тайной мудростью женщин благодаря своей тётке, тоже княгине девятнадцатого века. Дадим княгине девятнадцатого века прямое слово:
Красивые цветы, - проговорила тетушка и повернулась ко мне. - Что ж, посмотрим на твой внутренний цветочек?
- Мой внутренний цветочек?
- Да, место твоей женской силы - твое влагалище и «G» точка! Стеночки влагалища - как четыре лепесточка верхний и нижний, правый и левый.
(Краткая историческая справка. Термин “точка G” появился в пятидесятых годах двадцатого века).
Но вообще потенциальным клиенткам Ренар советует не мелочиться, а оплатить нормальные тренинги. Там она научит, как развести мужика на подарок, как разговаривать со своей маточкой (именно так), а также как и сколько раз в день надо крутиться вокруг своей оси, чтобы оного мужика (лучше нескольких) привлечь. В общем, утончённая куртизанская наука, подкреплённая высокой магией.
1 место. Денис Байгужин
Если предыдущие тренеры были адом только для нормального, полноценно образованного школой мозга, то Денис Байгужин откровенно опасен.
Женщин Байгужин приманивает на обещания сделать так, чтобы они вскоре вышли замуж за богатого мужчину. Судя по всему, обладает гипнотическими способностями – интернет переполнен рассказами испуганных женщин, чьи подруги сочли приемлемым по заданию тренера топлесс выйти на улицу просить деньги и водку. Другим предлагал для раскрепощения пойти предложить какому-нибудь мужчине переспать за небольшую с его стороны сумму. На этом тренинг не заканчивался, с мужчиной действительно надо было переспать. Как минимум несколько раз задания Байгужина приводили к групповым изнасилованиям, причём часто женщины только на следующий день понимали, что произошло, и испытывали ужас.
Было еще задание попросить незнакомого мужчину помочь выбрать вам бельё. Флиртовать с ним во время примерки, трогать за член, говорить “Ого, какой мужчина”. После этого Байгужин уверял, что мужчина вам это бельё купит как миленький. Хорошо, что мозги вовремя включила, не стала делать это упражнение.
Конечно, начинается тренинг не с опасного задания. Сначала Байгужин устраивает мощную эмоциональную накрутку с эмоциональными качелями покруче, чем у Павла Ракова. Оскорбления, комплименты, скабрёзные шутки, мат, крик, завывания, причитания, повторения слов-крючков (“замуж”, “женское счастье”, “хватит подыхать на работе”) – всё идёт в ход для накрутки женщины по максимуму.
Недельку после этого девочки пребывали в эйфории, а потом начался откат. Депрессиии, слезы, стыд, нежелание жить. Не сразу пришло понимание, что их не просто развели на деньги, но еще и поглумились. Сейчас некоторые из них под наблюдением психотерапевта. В суд подавать не хотят, боятся огласки, стыдятся.
Голой лепить снеговиков под наставленным дулом пистолета. Станцевать стриптиз лучшему другу мужа. Заняться сексом с незнакомцем в тех или иных обстоятельствах, так, для раскрепощения. Кстати, раскрепощать женщин, так сказать, лично Байгужин тоже всегда рад.
Разоблачения отсидевшего за мошенничество за доверие тренера показывали по телевизору и публиковали в газете, но новые и новые жертвы находятся, как миленькие, а сам Байгужин продолжает ходить на свободе. В чём дело, понять трудно, но если слышишь это имя от подруги… Спасай её. Срочно.
Текст: Лилит Мазикина
Для женщин. Благо предложений много. Обещают, что после прохождения тренинга вы выйдете замуж за миллионера или найдете мужчину своей мечты, или, как минимум, станете стервой.
Одиночество - состояние тягостное. Особенно его тяжело переносить, когда в общественном сознании нормой считается жизнь вдвоем, парой. Следовательно, если женщина одинокая, никем не взятая, то подразумевается, что она недостаточно хороша, ущербна, даже если она - само совершенство.
Замужние подруги ее жалеют, родители страдают, соседи постоянно спрашивают, когда же у нее будет свадьба. Бывшие одноклассники интересуются при встрече: - «Ну что, замуж не вышла?» Отвечать на такие вопросы неприятно и невольно закрадывается мысль, что эту проблему надо как-то решать.
Но что же делать, если нет подходящего мужчины? Не идти же за первого встречного! Именно для таких ситуаций придуман тренинг для женщин.
Жизнь одинокой женщины
Мысли про тренинг для женщин часто одолевали Нину, девушку умную, с высшим образованием, знанием английского и отдельной квартирой. Правда, квартира принадлежала ее матери, которая жила у очередного мужа и в любой момент могла вернуться.
Но пока она маялась в одиночестве. С последним своим бойфрендом Нине пришлось расстаться после того, как она застала у него какую-то девицу с пегими волосами. Хорошо хоть не позволила себе влюбиться в него, а то чувствовала бы себя совсем несчастной дурой.
«Ну почему мне так не везет?» - с тоской думала Нина - «Попадаются мерзавцыкакие-то!»
Она никак не могла понять, почему одним девушкам постоянно попадаются миллионеры, причем молодые и симпатичные, а к ней подходят с целью познакомиться только «разнообразные не те».
Она прокручивала в памяти те корпоративы и вечеринки, на которых бывала, мимолетные знакомства, обмен номерами телефонов. Только ей никогда не звонили.
Кто ж позвонит, если попадая в обществе мужчин, которым она хотела бы понравиться, Нина сразу сникала, начинала чего-то мямлить и старалась сделаться незаметной.
Видимо она чего-то не понимает - думала Нина - не знает какой-то тайны и надо пройти тренинг для женщин, чтобы постичь все женские секреты. Вот только какой тренинг выбрать?
не Вариант 1 Тренинг «Как притянуть любовь»
Тренинг «Как притянуть любовь» обещает всем прошедшим его притянуть любовь. Для этого строятся визуализации, читаются аффирмации, проводятся медитации, «перестраиваются энергетические потоки» и прочее.
Как известно, свойства всех семи миллиардов людей представлены восьмью векторами. Свойства эти у всех векторов разные и соответственно представления о любви в каждом векторе свои, не похожие на другие.
Чувство, называемое любовью, мы представляем по описаниям вхудожественной литературе. Все писатели, оставившие яркие описания любви, обладали зрительным вектором и воспринимали жизнь по-зрительному эмоционально. Разумеется, они описывали любовь через свои ощущения.
Переживания, восторги, сменяемые отчаянием, счастье вперемешку со слезами - все это эмоциональные раскачки зрительного вектора, обладающего самой большой эмоциональной амплитудой. Такая особенность людей со зрительным вектором.
Однако «притягивать любовь» и любить - разные вещи. А готовность к тому, чтобы это чувство пришло в вашу жизнь - это готовность не отдавать, а получать. У вас никогда не получится никого «притянуть», пока внутри вас зияющая дыра нехватки, обиды, страхов и прочего эмоционального мусора, которое навешивает на нас жизнь.
не Вариант 2 Тренинг«Мужчина мечты»
Есть и такой тренинг, обещающий помочь вам найти мужчину своей мечты. Под мужчиной мечты непременно подразумевается уже состоявшийся обеспеченный «принц на белом коне».
В наше время все смешалось, женщины приобрели независимость, в том числе и финансовую. Обладая собственным социальным статусом, женщина не хочет понизить его, связав свою жизнь с мужчиной, стоящим ниже ее на социальной лестнице.
Обычно хотят получить готового успешного мужчину. Однако готовых принцев почему-то мало выпускают на фабрике принцепроизводства. Возможно, вам удастся найти тренинг, где научат обращать на себя внимание таких мужчин внешними приемами, как теперь говорят «фишками», научат манипулировать. Однако будьте готовы сразу ответить себе на вопрос: можно ли на обмане при помощи хитроумны «фишек» построить прочные отношения и стать счастливой?
Где ответ? За успехом каждого мужчины стоит женщина. Хотите принца на белом коне? Создайте этого принца из вашего избранника. Вот только выбирать надо правильно. И тут, опять же, не помогут ни аффирмации, ни мантры по утрам.
не Вариант 3 Тренинг «Как стать стервой»
Тренинг «Как стать стервой» пользуется популярностью у многих женщин. Их уверяют, что такое перевоплощение доступно каждой женщине и сразу сделает ее неотразимой и желанной.
Если в прежние времена слово «стерва» было ругательством, то теперь многими воспринимается как комплимент, поскольку теперь это определение сильной, яркой, уверенной в себе и привлекательной женщины. Изменились времена, соответственно изменились и понятия!
Жизнь на современном ландшафте требует от женщины умения выживать самостоятельно, не надеясь на мужчин. Женщины сегодня осваивают исконно мужские профессии, занимаются бизнесом, зарабатывают деньги для себя и детей. В авангарде как всегда идет кожно-зрительная прелестница - та самая «стерва».
От природы соблазнительная, притягивающая к себе всех мужчин, без трусов и на шпильках по саванне каменных джунглей она проторила дорогу для всех женщин. Однако все ли женщины могут быть ей? Правильно ли им, затыкая свои врожденные свойства, стараться соответствовать хоть и такому манящему, но не их идеалу?
Однозначно нет. Стать по-настоящему счастливой можно только и исключительно тогда, когда остаешься собой.
Так как же можно по-настоящему стать счастливой?
Никакой тренинг из вышеперечисленных, к сожалению, не может всех сделать счастливыми просто потому, что все разные, обладают разными векторами и понятия о счастье у всех разное. Однако все получают одинаковые рекомендации, которые далеко не всем подходят. Поэтому количество счастливых женщин после прохождения таких тренингов не увеличивается.
Единственный путь, ведущий к счастью, который подходит абсолютно всем - это глубокое раскрытие себя, своих свойств и соответствующих им желаний, которое дает тренинг по системно - векторной психологии Юрия Бурлана.
Этот тренинг открывает каждой женщине тайны ее психического, она начинает понимать свою сексуальность и причины своих проблем во взаимоотношениях с мужчинами.
Тренинг дает удивительные изменения в жизни: налаживаются отношения с детьми, с коллегами, улучшается настроение, уходят плохие состояния. Уходят страхи, появляется уверенность в себе, проявляется природная привлекательность, основанная на возникшей гармонии ума и сердца.
На тренинге к вам приходит глубокое понимание себя и других людей, что дает возможность осознанно строить отношения. Вы получаете результаты, которые остаются с вами на всю оставшуюся жизнь, делая ее более счастливой и радостной.
Вы можете потратить долгие годы на бесплодные поиски и выбросить множество денег на ветер, постигая бесконечные «фишки» женской привлекательности, которые так никогда и не позволят вам достичь настоящего счастья в отношениях, а можете уже сегодня прийти к глубокому пониманию себя и вашего будущего или настоящего партнера и быть счастливыми вместе.
Многочисленные и устойчивые результаты тренинга читайте на портале системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Дерзайте.
Статья написана по материалам тренинга по системно-векторной психологии Юрия Бурлана .
Теоретические знания бесполезны тогда, когда на практике вы не внедряете их в свою жизнь. Поэтому чтение книг, статей с полезной и ценной информацией можно назвать пустой тратой времени, если вы не используете новые знания.
Поверьте мне и многим парам, которым я давала эти рекомендации на семейном коучинге.
«Че те надо?»
Первое упражнение необходимо для того, чтобы всегда иметь четкое представление о том, доволен ли Ваш партнер отношениями или нет. На первый взгляд подобное заявление звучит грубо, прямое выяснение этого вопроса редко приводит пару к конструктивному разговору и решения проблемы. В большинстве браков все воспринимается супругами как претензия одного в адрес другого.
Но только не в этом случае. Итак, ваши действия:
1. Напишите сами и попросите сделать то же самое своего партнера: чего вам не хватает в нем/ней, и в отношениях в целом.
2. Спросите его, что ВЫ можете сделать для того, что бы он/она стал соответствовать вашим желаниям, тому, чего вы ожидаете от него/нее и отношений.
Пример: я попросила супруга быть более эмоциональным, чутким и нежным. Затем спросила его, что я могу для этого сделать. Он ответил: «Будь поспокойнее и меньше ворчи,тогда у меня будет желание проявлять больше ласки и заботы».
Одного раза нам хватило для того, чтобы к подобным вопросам не возвращаться и не испытывать недовольства в отношении друг друга.
Ты молодец
Второе упражнение дает вам и вашему любимому человеку почувствовать признание, чего многим так не хватает в браке.
Ваши действия:
1. Создайте спокойную, уютную атмосферу. Важно остаться наедине и быть в хорошем настроении. Можете по такому случаю открыть бутылочку вина или шампанского.
2. Похвалите друг друга по очереди, отметив по пять моментов. Например:
ОН: Я хвалю тебя за то, что ты всегда за собой следишь и красиво выглядишь
ОНА: Я хвалю тебя за то, что ты такой чуткий, душевный и очень отзывчивый человек
и так еще четыре раза.
Результат вы ощутите в этот же вечер.
Я такая
Третье упражнение поможет паре отслеживать изменения, которые происходят друг в друге. Это очень важно для того, чтобы оставаться близкими по духу, образу мысли, взглядах на жизнь, желаниях и целях.
Ваши действия:
1. Ответьте оба на следующие вопросы:
♣ Какие события из Вашей жизни заставили Вас испытать различные неприятные эмоции: страх, обида, разочарование, боль?
♣ Как по-Вашему необходимо выражать любовь, дружбу, уважение?
♣ Каким человеком Вы бы хотели остаться в память других людей?
♣ К чему Вы стремитесь, чего желаете достичь, какой видите свою жизнь через 5-7 лет?
3. Минимум раз в полгода проделывайте это упражнение и вы ощутите невероятное сближение, гармонию, усиление ваших чувств.
Теперь у меня вопрос к вам, дорогие читатели: КАК нужно проявлять любовь, уважение и дружбу в отношениях с любимым человеком? Как это делаете ВЫ? — Обсудим в комментариях
Вы умная, образованная, молодая, целеустремленная красавица, которая многого достигла в этой жизни? Но личная жизнь как-то не радует? Мужчины или садятся вам на голову, или разбегаются, как только вы начинаете говорить?
Вы уже посетили множество тренингов и мастер-классов, чтобы что-то изменить в личной жизни? В результате у вас в голове «каша» и на сердце отнюдь не легче? Мужчины так же где-то за горизонтом, или втайне выглядывают на вас из-за кустов?
Вы же умница с высшим образованием или даже с тремя, но ничего не понимаете. Почему мужчины не воспринимают вас как Женщину? Почему вы для них друг, товарищ, брат, но не хрупкая беззащитная женщина?
«Что со мной не так?» - спрашиваете вы себя в моменты, когда все же «включаете женщину». Почему я одинока? Я уже переслушала всего Торсунова и Ракова, уже хожу только в юбках, уже посетила столько тренингов о женственности, а книги о «богине в себе» по всему дому? Что не так? Почему я одна, почему мой мужчина меня не любит и не уважает, я же такая умница?
Такой, или подобный этому, набор вопросов появляется в голове у многих успешных женщин. У кого-то чаще, у кого-то реже. И дело даже не в ответах на эти вопросы. Дело в том, что после женских тренингов женщины «прозревают», что 20, 30, 40, 50 лет жили не так и «уже знают, как нужно», ожидая моментальных изменений в жизни. Сразу замуж, зразу за принца, сразу похудела, сразу здоровая и счастливая, сразу гармония в отношениях.
Итак, понятно, что «пересказать» тренинг невозможно. На него нужно ходить вашему мужчине самому.
Если же вы сейчас находитесь в поиске мужчины своей мечты, не нужно ему при встрече рассказывать на какие тренинги вы ходите, пока не поймете, что ваши цели в отношениях одинаковы.
Женщина - это отношения, это «поговорить и уладить», а мужчина - это действие, это «достичь и завоевать». Для того чтобы ваш мужчина захотел посетить тренинг, у него должна быть своя, мужская мотивация.
Какая мотивация у женщин? Здесь широкое поле! Хочу выйти замуж за принца, хочу, чтобы мой муж стал принцем, хочу все есть и стать стройной, хочу ничего не делать и нравиться мужчинам, хочу, хочу, хочу... Если женщина хочет хоть что-то из вышеперечисленного - она жива.
С мужчинами сложнее. Если всю жизнь ему помогали (подсаживали на дерево (мама), толкали велосипед (бабушка), делали его мужскую работу в быту (сестра), девушки подстраховывали на свиданиях («а вдруг у него денег не хватит - возьму с собой деньги»), сотрудницы брали на себя его задания («он же еще учится, ему так трудно, бедненький»), жена зарабатывала больше, работая на трех работах («у него сложный период, сейчас я поработаю, а он потом как возьмется...»), он не пойдет на тренинг, у него нет мотивации. Он даже книгу не откроет «Как стать лучшим в том, что ты делаешь», которую вы уже месяц «незаметно» оставляете у него на тумбочке. Для чего?! У него все есть, все довольны, а если что-то произойдет, его любимые женщины-спасительницы ему помогут, подсадят, подменят, «подстрахуют».
Эта тенденция давно просматривается в нашем обществе, наши мамы-спасительницы или сознательно, или подсознательно, руководствуясь генетической памятью о войне и потерях, оберегают «своих мальчиков» от жизни до самой их (мальчиков) старости. Соответственно, в эту спасательную деятельность активно включаются все украинские женщины, подхватывая эстафету после мам.
А потом эти же женщины сидят «у разбитого корыта» и задаются вопросом: «Что со мной не так, почему от меня «шарахаются» нормальные мужчины, почему у него любовница, почему я одинока?».
Мужчины, которым повезло и которых мама, бабушки и сестры не «залюбили» до стадии жертвы, будут сами искать тренинги, и вместе с тем, будут подсознательно бежать от женщин-спасательниц, от женщин сосредоточенных на достижениях, на фанатичной заботе о ближнем, от женщин, которые, посещая тренинги о любви к себе, все равно экономят на своем белье и косметике в пользу ужина для мужчины.
Какой процент таких мужчин? Это можно определить самостоятельно в нашем транспорте. Мужчина «незалюбленный женщинами-спасительницами», если он конечно здоров, не сядет в транспорте, если рядом с ним стоит женщина. Вот вам и процент. Вы же сможете сосчитать. Вы же умница.
Чья вина, дорогие женщины, в том, что вам не уступают место, что вам не помогают в быту, что на вас взваливают дополнительную работу, что ваш муж не развивается и вас, такую умницу, не уважает?
И главное. Тренинг - это всего лишь форма интенсивного обучения, направленная на развитие знаний, умений, навыков и социальных установок. Целью тренинга является развитие компетентности межличностного и профессионального поведения в общении, создание условий для самостоятельного поиска способов решения собственных психологических проблем. Вот здесь и "собака зарыта". Если вы сейчас спокойны и уравновешены и в состоянии самостоятельно решать собственные эмоциональные проблемы, то тренинг для вас. Он поможет вам увидеть «соль проблемы» и найти выход из сложившейся ситуации.
Но, если вы пытаетесь справиться с какими-то эмоциями, которые разрывают вас изнутри, мыслями, которые не дают вам покоя ни днем, ни ночью, если ситуация «на грани», не обольщайтесь, тренингами дело не обойдется. В этой ситуации вы можете бесконечно долго ходить на всевозможные тренинги, медитации и пр., легче не станет. Вы еще больше запутаетесь и растеряете последние жизненные силы. В этом случае жизненно необходима личная консультация психолога или терапия.
Закончу теми же словами, что и первую часть статьи. Не пытайтесь изменить кого-то другого (партнера, детей, родителей, друзей, родственников, сотрудников, продавца в магазине, водителя маршрутки, соседа в метро...), пусть это делают профессионалы, Вселенная и ваши положительные изменения. Интересуйтесь психологией и мужчин, и женщин, меняйте себя, наберитесь терпения и тогда увидите, как постепенно другие к вам «подтянутся». А если не «подтянутся»? Это тема уже другой статьи.
Эмоциональное выгорание
Рано или поздно, но практически любая мама сталкивается с такой проблемой, как эмоциональное выгорание, когда последние ментальные силы оставляют ее. Женщина становится крайне раздражительной, уставшей, нетерпеливой. В такие моменты мир вокруг угасает, женщина как будто проваливается в яму, откуда, как ей кажется, не выбраться.
Становится очень тяжело выполнять свои обязанности по дому и уходу за ребенком, ощущения, как будто в клетке, откуда хочется вырваться, чтобы просто вдохнуть свежего воздуха. Это нормальное явление, ведь мама каждую секунду находится в напряжении.
В любой момент мама готова молниеносно среагировать на внезапно изменившуюся ситуацию, как пантера, в прыжке поймать падающую кроху, по слуху определить в какое запретное место забрался малыш, боковым зрением увидеть, что опасность надвигается на чадо. Можно полностью расслабиться, только если малыш спит, правда, любой посторонний шорох и звук будет вновь возвращать маму в состояние напряжения.
Тотальная нехватка времени
Чаще всего у мамы возникает проблема не просто нехватки времени, а проблема тотальной нехватки, когда нет времени ни на что. Чтобы успеть хоть что-то, требуется максимальное приложение усилий. Мир рушится, когда мама понимает, что даже на пределе усилий, не получается успеть всего, чего хочется.
Время катастрофически не хватает вне зависимости от того, насколько мама быстра, ловка или напряжена, а стоит расслабиться, и ворох бытовых забот накрывает так, что потом из-под них просто не выбраться, а ведь хочется найти время для общения, для своих увлечений, для красоты, для мужа, да просто спокойно поесть, желательно одной... И в тишине...
Материнство и реализация
Должно показаться, что первых двух пунктов вполне достаточно, чтобы усложнить жизнь молодой мамы, но отсутствие времени и эмоциональных сил оказываются не единственными проблемами. В карусели пеленок, приготовления еды, криков малыша, постоянного психического напряжения, радостей первых шагов и молочных зубов, появляется жгучее желание реализации себя не только на материнском поприще.
Иногда это является зовом истинной природы женщины, иногда навязанным стереотипом успеха, а иногда кажущейся палочкой выручалочкой от постоянного «дня сурка». Этот вопрос неоднозначен и сугубо индивидуален, и, конечно, требует отдельного внимания и скорейшего разрешения, чтобы высвободить и без того не такой большой свободный ресурс психических сил.
И еще множество самых разных вопросов
Кажется, что всего, что перечислили выше, уже за глаза, чтобы сделать жизнь мамы не такой простой, как хотелось бы, но ведь это не всё. Возникает еще множество вопросов, которые порождают сомнения, переживания, требуют внимания и подробного изучения. Как помочь ребенку развиваться, как правильно его кормить, как питаться самой, делать ли прививки, как воспитать ребенка без криков и наказаний и еще десятки горячих и спорных тем, которые волнуют молодых родителей.
Есть ли решение всех проблем и вопросов?
Именно с целью решения всех поднятых выше вопросов и создавался данный тренинг. Каким образом проблемы разрешатся, а вопросы найдут ответ?
Есть несколько причин:
Первое, с чего хотелось бы начать. Есть собственный успешный семейный опыт в решении всех этих вопросов, который не будет навязываться как единственный и правильный, а будут даваться рекомендации с учетом того, что каждый ребенок, мама и папа индивидуальны. У всех свои привычки, характер, воспитание, режим и ритм жизни.
Второе. Многолетний опыт ведения психологических тренингов, консультаций, создания обучающих программ, которые прошли тысячи людей. Тысячи положительных отзывов подтверждают то, что на какую бы тему не создавались тренинги, они всегда достигают результата. Все самые успешные и проработанные технологии ведения тренингов будут применены в этой программе.
Третье. Программа сделана на основе тренинга по трансформации, который зарекомендовал себя в течение многих лет. Его проходили мамы с детьми, и получали результат. Теперь эта программа изменена и адаптирована именно для мамочек с детьми, но фундамент и технология не изменена, а значит вам гарантирован 100% результат от прохождения этого тренинга. Вы получите в свои руки те инструменты, которые точно сработают и изменят вашу жизнь к лучшему.
Как это работает?
Невозможно полностью описать словами то, что можно только прожить (пройти тренинг), но есть основы, которые помогут понять вам логику тренинга и почему он работает.
Для решения всех проблем и ответов на волнующие вопросы, необходимо несколько ингредиентов, все они есть в тренинге. Личный успешный опыт + плодотворное общение + умение расслабляться + эффективность + нахождение идеального баланса между эффективностью и расслаблением + специально разработанная технология обучения.
Кто ведет тренинг?
Михаил Гаврилов
Предприниматель, бизнес-тренер, тренер личностного роста, автор книг и статей, блогер, маркетолог, философ, психолог. Счастливый человек, который нашел себя и помогает другим людям решать жизненные вопросы, которые они встречают на своем пути. Муж, отец двоих детей. Принимал участие в родах своих детей.
У кого-то может возникнуть вопрос, почему я решил запустить тренинг на такую сугубо женскую тему. На самом деле случаев, когда мужчины успешно ведут женские тренинги, не так уж и мало и этому есть разумное объяснение, которое заключается в том, что мужчинам бывает проще структурировать и передавать информацию ввиду особенностей их мужской природы.
Опять же ввиду особенностей мужской природы многим женщинам гораздо проще эту информацию от мужчин воспринимать и принимать тренера в роли учителя.
И конечно, бывает гораздо легче увидеть решение проблем со стороны – это известный прием, который используется во многих сферах жизни, в бизнесе, в психологии, в семейных отношениях, когда требуется быть снаружи процесса, чтобы этот процесс изучить, разложить по полочкам и увидеть суть.
Я очень много времени провожу с семьей. Многие папы видят свою семью только по вечерам и выходным, так как им для того, чтобы вести бизнес или ходить на работу требуется покидать пределы дома или квартиры, я же работаю дистанционно, поэтому я с детьми и своей семьей 24 часа в сутки. У меня есть возможность непрерывно наблюдать за супругой и самому испытывать на себе все, что связано с детьми, а в путешествиях я провожу времени с семьей еще больше, поэтому мой семейный опыт позволяет мне составлять и такие специфические обучающие программы.
Как проходит тренинг?
Понятно, что у мам с детьми особый режим. Быть в назначенный день на вебинаре, чтобы в это время никто не мешал, сидеть и неподвижно слушать, мало кто из мам может, а ведь еще у всех разные часовые пояса, поэтому в нашем тренинге всё организовано так, чтобы была возможность учиться всем, вне зависимости от часового пояса, особенностей режима, времени дневного сна ребенка или времени его отхода ко сну.
Тренинг состоит из 3-ёх недель, каждая неделя посвящена своей теме. Заранее выдаются материалы для изучения и задания на неделю, эти материалы вы изучается в любое удобное для вас время. Для участников тренинга создается специальный онлайн диалог, где происходит общение между участниками, в диалог каждый день участники пишут отчеты. Весь обучающий процесс очень гибок, но при этом невероятно эффективен.
Доступ в интернет и желание сделать свою жизнь лучше - это всё, что вам нужно для обучения.
Стоимость тренинга и когда начало?
Стоимость тренинга прямо сейчас всего 2250 рублей. Каждую неделю стоимость повышается. Начало 25 января. Длительность 3 недели. Для участия в тренинге необходим только доступ в интернет.
Повышение цены через:
Отзывы мам, которые уже прошли этот тренинг:
На почту пришло письмо с названием "Спасательный круг для мам".
В состоянии стресса и раздражения я решилась его пройти. А вдруг поможет?
Признаюсь, кардинально ничего не изменилось в жизни. Ребенок по-прежнему плохо спал днем, плакал, если что-то не устраивало, времени не прибавилось... Но! Мне стало легче дышать. Я стала спокойнее, гармоничнее, стала принимать ситуацию, как есть. Стала ко многому относиться проще.
Ребенок поплакал, я его успокоила, в следующий миг ребенок весело играет. Но теперь такие ситуации не выбивают меня из колеи и не заставляют чувствовать себя больной еще полдня. Я просто сажусь рядом и тоже весело играю. Ведь "сейчас" все хорошо!:)
Стала больше радоваться тому, что я мама. И в целом дни у нас с ребенком пошли веселее. Спасибо Михаилу, что создал этот тренинг. Спасибо, что старался адаптировать его для мам!:) И отдельное спасибо за дневник "Здесь и сейчас".
Желаю благополучия вам, вашим близким и вашему делу!:)
Когда мужу на почту пришло письмо о тренинге, я практически не задумываясь, решила его пройти.
Меня привлекли несколько вещей: степень моего доверия к Михаилу, описание тренинга и невысокая цена (для семьи с двумя детьми это важно). Я хотела радости, научиться ее получать, видеть прекрасное вокруг, ценить моменты с детьми, с мужем, с собой, а не бегать как ужаленная целый день.
В течение тренинга я почувствовала эту простую радость от жизни, стала НАМНОГО спокойнее и уравновешеннее, организованнее. И еще, общение между участницами-мамами и самим Михаилом в непринужденной обстановке просто бесценно!
Тренинг дал мне понимание и осознание того, как радоваться простым вещам, и куда стремиться дальше, что можно изменить свою жизнь так, как хочется, это, действительно, возможно и не так уж сложно.
Сейчас я буду продолжать работу с собой, как делала это во время тренинга, и двигаться дальше.
ОГРОМНОЕ спасибо Михаилу, за то, что он делает. Это очень важно для всех и для мам особенно, так как они создают будущее)))! Спасибо!!!
Тренинг - это, конечно, шаг. Или ступень, как повезет. То есть мы не приходим к нему из ниоткуда и не уходим после вникуда. Я давно иду "к себе": к пониманию кто я есть, какие у меня есть эмоции и что с ними делать, как взаимодействовать с окружающими и что делать с напряжением/раздражением и т.д. И после тренинга я этот путь продолжаю. С дополнительными навыками, знаниями и мыслями. Куда без них.
Решение в пользу участия в тренинге пришло практически мгновенно. Потому что рассылки о Конструкторе Реальности приходили давно, я их просматривала и закрывала. Мои реалии и правила участия (строгие временные рамки, необходимость писать отчеты и пр.) были друг от друга очень далеки и я знала, что не справлюсь.
Спасательный круг для мам - другая "песня". Тут учитывается мамочкин график, специфика т.н. родительской работы (дети болеют, мама может даже выпасть из процесса на пару дней), видео короче, задания адаптированы. И потому я рискнула.
Не жалею однозначно.
Самое важное, что я поняла на тренинге - хватить записывать рецепты и советы (в отдельную папку на компе, в тетрадочку, просто мысленно говорить "я запомню"), надо брать и делать. И только потом, через месяц ДЕЛАНИЯ решать, подходит тебе этот метод или нет. Озарений по ходу выполнения заданий было немало, порой удивительно, как одно просто утреннее дело на десять минут может поменять если не все, то многое в настрое на весь день.
Удивило активное участие Михаила в диалоге группы и в личных сообщениях. Для меня это стало доволнительным стимулом и поддержкой в процессе прохождения тренинга.
Очень близко озвученное: помогать людям, при этом понимая, кто ты и какова твоя природа.
Сила воли и ежедневная борьба с самим собой (ленью, усталостью, раздражением) - это борьба ЗА себя, за свое благополучие, за отношения в семье. И это работа. Также как и многие привычки, закрепить которые мне еще предстоит.
Три недели пролетели незаметно совсем. Конечно, свою роль сыграла и подготовка к Новому году, но... все было четко, кратко, лаконично и при этом эмоционально, с личными примерами и душевным посылом. Это сработало для меня лично. Рекомендую всем, кто готов поработать над собой (с учетом мамского режима) и готов что-то делать для реальных перемен в жизни.
До тренинга находилась в негативном эмоциональном состоянии, срывалась на муже и ребенке, в такой момент муж получил письмо на почту о тренинге и предложил мне пройти его, я согласилась.
В ходе тренинга, нашла ответы на вопросы и способы как их решать. Выполняя каждый день задания, стала спокойнее, поняла что надо добавить, как правильно организовать свой день, чтобы не разрываться между делами и требующего внимания ребенком.
Самое главное, что теперь я могу качественно проводить время с сыном, и быть в гармонии сама с собой, а муж не боится идти домой. Ведь когда счастлива мама - счастлива вся семья.
Огромная благодарность Михаилу за этот тренинг, поддержку, вдохновляющие комментарии! Удачи Вам!!!
На тренинг записалась скорее из любопытства, чем потребности в решении каких-либо проблем. Я - опытная мама троих детей и более-менее справлялась с возникающими трудностями в воспитании.
Какого же было мое удивление, что ведение дневника "Здесь и Сейчас" принесет мне душевное удовольствие. Я научусь замедляться и наслаждаться моментами, проживать их не спеша, смакуя.
Огромная благодарность Михаилу, за идею написать письмо мужу. Вот там я "оторвалась", в хорошем смысле, по-полной. Любовь и нежность сквозили буквально в каждой строчке письма.
Для меня оказалось легче все написать на бумаге. В послесловие просила мужа обязательно перечитывать мое письмо, после наших ссор - чтобы знал, как сильно я его люблю! На данный момент - Я счастлива! Мне хорошо и спокойно! Я живу "Здесь и Сейчас"!
Данный тренинг научил меня переключать свой фокус внимания на мужа, а не быть просто опытной и заботливой мамой. Ведь я еще и любящая женщина, которая очень необходима моему мужу. Рекомендую пройти тренинг - вас ждут удивительные инсайты и приятное общение с другими неравнодушными и сердечными людьми!!!
На тренинге "Спасательный круг для мам" я впервые познакомилась с форматом онлайн тренинга. Раньше представлялось, что это может быть только что-то скучное, напичканное ненужной информацией и сухое.
Этот тренинг изменил мое мнение кардинально и даже появились мысли о создание своих онлайн проектов.
О тренинге. На тренинг пришла немного усталая, с нехваткой энергии и конфликтом со временем. Не совсем понимая, что с этим сделать или просто не находя на это сил и дополнительной мотивации.
Тренинг могу сравнить с поддержкой хорошего друга. Который и заряжает энергий, и понимает тебя, и дает что-то новое, что для тебя сейчас оказывается близко и актуально.
Самый главный результат для меня заключается в том, что тренинг помог мне понять мои точки опоры, которые поддерживают и являются базовыми, как для мамочки в декрете, так и по жизни. Удалось проработать и усилить их.
Тренинг помог заглянуть внутрь себя, открыть свое сердце и просто захотеть стать лучше для себя, ребенка, семьи и всего мира вокруг.
Очень важна для меня всегда была роль автора тренинга. И этот тренинг оказался не исключением. Михаил, как тренер и автор вызвал огромное уважение и благодарность. Это человек, который не просто рассказывает как надо, а живет этим и практикует ежедневно то, что передает. Для меня это был ключевой момент в освоении. В наш информационный век, многие пытаются рассказать как нужно и что нужно, при этом оказываясь сами от этого очень далеки. Здесь все иначе. Что на мой взгляд является первостепенным.
Михаил учит от себя, от сердца, от души и это сложно не почувствовать! Спасибо Вам за тренинг, надеюсь что он принесет еще много радости и пользы будущем его участникам:))
Самой главной проблемой, как я читала, была нехватка времени и энергии. Когда было время на дела сил уже не было, а когда были силы, к сожалению не было времени. Не хватало баланса. Само собой раздражительность на этом фоне со всеми вытекающими последствиями: напряженные отношения с мужем, беспокойные дети, срывы. В общем полный комплект!
Во время прохождения тренинга я заметила улучшения состояния. Как физического, так и эмоционального. На дневной сон я уже не ложусь с малышом, как это было раньше, а использую это время для себя либо домашних забот. Кроме того стала легко вставать по утрам раньше и это тоже даёт мне немного времени на себя! На спокойствие, тишину, заботу о себе и семье. И ещё приятный бонус - я похудела на 2,5 кг!!)))) Спешка практически ушла из моей жизни. Я поняла, что это просто вредная привычка. Появилось реально больше энергии.
В голове стало всё просто, ясно и понятно, что стоит делать сейчас, а что подождет, а от чего вообще избавиться. Легче делать выбор. И дошло до меня, что моя жизнь - это моих рук дело! Стоит только сделать выбор и следовать ему. Поняла, что дел много будет всегда, но жить ради того, чтобы переделать всё просто глупо:) Раньше за суетой я не замечала жизни самой. Казалось сделаю то, это и будет время на семью, а не так всё... Жила будущим: вот, после того как закончу то-то, буду отдыхать или уделю время семье или себе. А оказывается настоящий момент тоже прекрасен, просто тем, что он у нас есть!!!
На будущее есть тоже планы: развиваться в направлении, которое задал Михаил "волшебным пинком" :)), не забывать ни про один урок. Идти к гармонии себя, к балансу (всегда есть к чему стремиться)
Я переполнена благодарностью к Михаилу! За то, что он всё это придумал, сделал это доступным в финансовом плане, в эмоциональном, в духовном и физическом))))
Теперь очень четко понимаю, что то, что хочу сделать, должно быть в фокусе моего внимания и не все сразу. Свободного времени, конечно, не прибавилось, но теперь оно используется гораздо более эффективно. Я реально больше успеваю.Отдельно напишу о раннем подъеме. Всегда считала себя совой и все дела делала достаточно поздно, но с рождением ребенка оказалось, что по такому принципу выспаться просто не возможно. У сына самый длинный первый ночной сон, а потом он может просыпаться каждые 1.5-2 часа, т.е. если я этот сон пропускаю, то очень тяжело потом весь день. Так что ранний подъем для меня сейчас просто спасение. Режим ребенка за 3 недели, конечно, тоже не наладился, но теперь я понимаю, каким образом действовать, чтобы это исправить.
В качестве приятных бонусов ко всему выше перечисленному минус 2.5 кг на весах, изменение рациона питания и улучшение общего состояния, общение в компании мам с похожими проблемами, четкий вектор в работе над собой и своим отношением к происходящему… список можно продолжать. Каким-то удивительным образом этот тренинг позволяет решать очень разные проблемы одинаково эффективно. Все зависит только от собственного настроя и желания, а вдохновение и поддержка Михаила поистине просто бесценны.
Я поняла, что у меня не правильно расставлены приоритеты и я совсем забыла про мужа, не понимала его намеков и страданий. Отношения в семье на данный момент стали лучше, постараюсь не растерять 😊.
Какие-то задания я хочу повторить и сделать более качественно, все-таки работа не давала в полной мере погрузиться в процесс. Но большая часть информации отложилась в голове, главное не забрасывать, а использовать.
Хочется сказать большое спасибо Михаилу и девочкам, потому, что я не знаю в каком бы состоянии сейчас была, не пройдя этот путь вместе с ними.
Конечно все наши душевные травмы не могут излечиться за три недели, но главное начало положено и я очень за это БЛАГОДАРНА!
Когда увидела информацию про тренинг "Конструктор реальности", сразу загорелась идеей пройти его и прокачаться духовно! Но тут же остановила мысль, что моим режимом жизни сейчас управляет мой годовалый ребёнок, нежели я сама, поэтому сложно будет качественно и вовремя выполнять условия тренинга.
Тогда я написала личное письмо Михаилу с вопросом, походит ли данный тренинг для мамочек в декрете. И через какое-то время получаю на почту приглашение на новый тренинг "Спасательный круг для мам". И конечно же, не задумываясь, я решила принять в нем участие, ведь он абсолютно адаптирован под мамочек и учитывает все нюансы и крайнюю нехватку времени!
Самый главный вопрос перед тренингом был такой: "Научиться контролировать свои эмоции и не срываться на ребёнке". Потому что иногда доходило до такого, что самой было страшно... Слава Богу, сейчас все хорошо.
В процессе тренинга с нами работали с разных точек зрения, рассматривали разные грани нашей жизни. И тогда стало очевидно понятно, что для того, чтобы контролировать и не допускать этих негативных эмоций, недостаточно одной материнской любви (она необъятна, это понятно). Но необходимо наладить все и в других сферах жизни, чтобы найти гармонию, обрести счастье. Тогда ни о каких срывах и речи не может быть.
Оказалось, что крайне важно поддерживать нормальный режим дня, правильное питание, достаточный объём жидкости. Затем - планировать свой день, а самое главное, расставить приоритеты! И не страдать от того, что в данный момент ты что -то не успеваешь сделать. Ведь все успеть невозможно!
Кроме того, отдельная неделя посвящена духовному развитию, исследованию себя, налаживаний отношений с супругом. Очень много полезных техник и приемов, тестов и табличек для изучения своей индивидуальности. А также, данный тренинг побудил меня изучать другие материалы Михаила, в данный момент слушаю вебинар про предназначение - захватывающе.
И невозможно не отметить достоинства самого преподавателя. Кроме четких и структурированных материалов он предоставлял нам и все своё сердце, через экран чувствовалось, что человек вкладывает душу в то, что делает, и сам искренне интересуется этим.
Я очень рада, что когда-то случайно подписалась на рассылку, таким образом найдя постоянный источник пищи для размышлений и совершенствования. Спасибо за все!
Декларация по УСН
