Многие из нас обращали внимание, что некоторые женщины словно притягивают к себе взгляды. Эти счастливчики всегда выглядят привлекательными и соблазнительными на фоне толпы, даже если сложены заурядно и одеты как все. Что заставляет удерживать взгляд именно

на этой симпатичной блондинке, а не на той роковой брюнетке, почему этот пузатый папик ни в чем не уступает красавчику с телом Аполлона и улыбкой голливудской звезды?

Значит дело совсем не во внешности, роль здесь играет что-то другое. Что именно? К этому феномену в обществе давно применяется понятие «соблазнительность». Все просто - это человек притягивает своей привлекательностью и соблазнительностью.

Наверное, мы покривим душой, если скажем, что не хотели бы стать более притягательными для окружающих. Но как это сделать?

Является ли соблазнительность врожденной, или все-таки ее можно приобрести, и вообще из чего складывается образ привлекательной личности? Обратимся к психологии.

Люди делятся на два основных типа - экстраверты и интроверты. Экстраверты более открыты в общении с людьми, они являются вдохновителями идей, добиваются своих целей, более контактны и инициативны, и многое другое - все эти условия идеальная основа для соблазнительности.

Интроверты же напротив, замкнуты, молчаливы, внешне задумчивы. Сексуальность на этом фоне затухает, пока человек не захочет ее проявить. Причины, блокирующие сексуальность могут быть приобретенными. Как иногда называют сексуальных женщин? Женщины легкого поведения. А мужчин? Еще жестче - животное.

В этом смысле в понятие сексуальности вкладывается только физиология. Однако мужчины и женщины идут на секс не только, чтобы продлить свой род, но и чтобы получить сексуальное удовольствие. Секс - способ раздобыть энергетическую разрядку и подпитку.

Путь между мужчиной и женщиной от знакомства до постели состоит из пяти шагов:

1. Обратить на себя внимание. Здесь могут быть использованы различные способы - пройтись на руках по балкону двенадцатого этажа, процитировать наизусть всего Булгакова, явиться на вечеринку в платье фасона «перчатка», телесного цвета, не надев под него белья, за ночь сшить из ничего брюки и приготовить обед…

2. Добиться взаимодействия. Человек должен чувствовать себя комфортно рядом со своим избранником. Это фаза доверия, задушевных разговоров, долгих прогулок, чтения стихов под луной и рассматривания детских фотографий.

3. Вызвать влечение. Обычно люди не замечают этого перехода - еще вчера все было в порядке и вдруг сердце замирает от случайного прикосновения, случайно столкнувшись пальцами, невозможно разъединить руки, и вот наконец первые робкие поцелуи - как открытие новой страны.

Внешность партнера в этой фазе вообще не имеет значение - пару словно окутывают магические интимные флюиды, притягивая друг к другу. Спровоцировать эту фазу можно, если удачно пройти первые две - т.е. вызвать у партнера интерес и войти к нему в доверие. Влечение более или менее сильное в какой-то момент возникнет обязательно, а раздуть его или загасить - дело техники.

4. Непосредственно интимный контакт. Здесь имеет значение то, как человек себя чувствует, как он себя ведет, как реагирует его тело, насколько он раскрепощен, насколько он готов отдаться сексуальным отношениям. На этом этапе и мужчине и женщине важно не стыдиться своего тела, принимать его таким, какое оно есть. По мнению физиологов идеальных тел в природе не существует. Не стоит сосредотачиваться над тем, как вы сейчас выглядите или пытаться слишком угодить партнеру. Будьте собой.

5. Закрепление успеха. Не просто получить партнера в постель, а сделать так, чтобы ему захотелось туда вернуться. Осторожно, ненавязчиво, не ограничивая драгоценной мужской свободы, не задевая трепетные женские чувства.

Остаться нежными, позаботиться друг о друге тотчас после и поутру, не испортить послевкусие спешкой и бытовой суетой. Любая мелочь важна, когда нервы обнажены от восторга и удивления перед только что открытым миром другого человека, ставшего на мгновение близким.

Существует понятие - оргастическая разрядка тела. Человек полностью снимает напряжение, каждой клеткой своего тела. Древние индусы хорошо знали о внутренней сексуальной силе: Камасутра, Тантра, трактаты йогов.

В этих книгах описываются не только способы и методы познания, но техники и направления сексуальной энергии для достижения наивысшего удовольствия, состояния полета и блаженства.

Слово оргазм сейчас никого уже не пугает, но мало кто знает, что не только он является основой полноценных интимных отношений. В 2004 году ученые сделали сенсационное открытие. Группа генетиков проанализировала самых привлекательных и желанных людей. Все объекты исследования обладали одним и тем же качеством - сексуальностью.

Ученые прибегли к помощи алгебры, и весь мир получил новую формулу соблазнительности.

1. Первая составляющая формулы - внешняя самооценка. Эта величина не стабильна потому, что основана на постоянном сравнении «Я» и «Другие». Таким сопоставлением человек занимается постоянно, особенно женщины. Мое «Я» лучше того, что справа, но по сравнению с тем, что слева… Учтите что привлекательность для самого себя уже составляющая сексуальности.

2. За внешней самооценкой следует внутренняя. Своеобразная себестоимость человека, что он сам о себе думает, как он воспринимает себя не в данный конкретный момент, а вообще. Эта самооценка в отличие, от внешней более стабильна и устойчива. То, что человек уверен в себе и в своих силах будет непременно считано окружающими на уровне подсознания.

3. Третья составляющая, так называемая оценочная стоимость человека. Как его воспринимают окружающие и что ему говорят. Самый простой способ занизить эту оценку - несколько раз засмеяться у человека за спиной, окинуть его презрительным взглядом, посоветовать не сутулиться или прятать кривые ноги - и бедняга съежится на глазах.

И наоборот - скажите женщине, что она замечательно выглядит - и ее щеки порозовеют, глаза заблестят, ягодицы начнут выписывать соблазнительные восьмерки - она почувствует себя очень соблазнительной.

4. Следующая составляющая - показная стоимость. Название говорит само за себя, это показ, презентация своей сексуальности и привлекательности. Она может быть адекватной или сознательно заниженной, или завышенной. Это макияж, прическа, одежда, духи, аксессуары и прочая Показная стоимость в общей формуле соблазнительности занимает лишь 5 %.

Потому, что сексуальность сыграть, увы, нельзя. Даже, если вы играете блестяще, ваша игра быстро раскроется, когда возникнет необходимость проявить свободу и раскрепощенность.

5. Последняя составляющая это компенсация сексуальности. Если сексуальная стоимость женщины высокая, а мужчины низкая, или наоборот, то эту разницу необходимо чем-то компенсировать. Женщина может это сделать посредством своих внешних данных, а мужчина посредством каких-то материальных благ.

И все-таки больших надежд возлагать на эту составляющую не стоит. В итоге человек будут чувствовать себя неуютно. Если женщина строит отношения с мужчиной, исходя из его финансового состояния, то всегда отыщется более состоятельный кавалер. И наоборот, мужчина всегда может найти себе более привлекательную партнершу.

Основным и определяющим слагаемым соблазнительности и привлекательности, из вышеперечисленных, психологи считают - внутреннюю себестоимость, ей отведено аж 80%! А внешности и всему остальному по 5%, так как именно от внутренней себестоимости зависит реализация остальных компонентов.

Соблазнительность всегда сопровождается яркостью, невозможно одновременно быть соблазнительной, привлекательной и серой мышкой. Получается, желая имениннику успехов, мы желаем ему сексуальности? Действительно, какое отношение сексуальность имеет к успешности нашей жизни? Однако посредством привлекательности человеку легко манипулировать ближними.

Значит, соблазнительность дает преимущество не только ночью. К соблазнительным людям мы охотно прислушиваемся, они вызывают у нас больше доверия и уважения, им сложнее отказать, труднее сказать грубость.

Эти люди непонятным образом заставляют нас проявлять свои лучшие качества, лучше выглядеть и совершать благородные поступки.

Сексуально реализованные люди, легче добиваются своих целей, и получают от жизни все, что им нужно.

Доброго времени суток, дорогая гостья этого сайта!

В предыдущей статье на тему сексуальной притягательности и желанности женщины — «КАК СТАТЬ И БЫТЬ ЖЕЛАННОЙ И СЕКСУАЛЬНОЙ ЖЕНЩИНОЙ» (для мужчины, для мужа, для партнёра, в отношениях, да и вообще) (ссылка на статью вот — ) — я писал, что сексуальность и притягательность женщины, сексуальный магнетизм — это следствие ВНУТРЕННЕГО состояния женщины. Именно от состояния ВНУТРЕННЕГО мира женщины зависит, есть ли у женщины то излучение, та аура, та энергетика, те вибрации, которые и называют «сексуальность», «сексапильность», сексуальный магнетизм, природный дар БЫТЬ ЖЕЛАННОЙ женщиной. Именно внутреннее «наполнение» женщины выражается через всё остальное внешнее — через походку, позы, жесты, голос, взгляд и прочее. И это качество крайне мало зависит от внешней атрибутики, от дороговизны и красивости одежды, от яркости макияжа, и даже от общепринятых стандартов комплекции и фигуры тела.

Кстати, главенство внутреннего состояния над внешним относится не только к вопросу «Как быть ЖЕЛАННОЙ женщиной», но и к вопросам, подобным: «Как быть ЛЮБИМОЙ женщиной», «Как быть истинно красивой», «Как быть природно привлекательной» и прочим подобным вопросам. Но об этом чуть позже в этой статье и в других статьях на этом сайте.

Я так же писал, что тренироваться соблазнительным позам, жестам, манипуляциям над мужчинами, походке от бедра, речевым паттернам, накачивать в себя «сексуальную энергию», тренировать томный взгляд и всё прочее «внешнее» имеет мало смысла, если «внутреннее» не проработано и остаётся зажатым в тебе твоими страхами, комплексами, искажениями, ошибочными убеждениями, взглядами, негативными ожиданиями, запретами и т.п.

Совершенно очевидно, что в первую очередь нужно выбирать работу над собой внутреннюю, а не внешний тюнинг - если хочешь действительно, по-настоящему раскрыть свою природную женскую сексуальность, стать желанной, притягательной, истинно красивой женщиной. Внешнее — это уже потом или одновременно с внутренним. Прежде всего нужно высвободить себя НАСТОЯЩУЮ и СВОБОДНУЮ! Высвободить ЖЕНЩИНУ! А уж потом…

КАК СТАТЬ ЖЕЛАННОЙ, СЕКСУАЛЬНОЙ, ПРИТЯГАТЕЛЬНОЙ и СОБЛАЗНИТЕЛЬНОЙ ЖЕНЩИНОЙ

ТЕХНОЛОГИЯ / УПРАЖНЕНИЯ / ТЕХНИКА

(Часть 2)

Но что делать, если сексуальная притягательность нужна уже прямо сейчас? Как стать желанной и соблазнительной женщиной уже прямо сейчас? Ведь бывают же такие ситуации. Это может быть и необходимость произвести впечатление и заинтересовать, как женщина, нового интересного потенциального кандидата. Это может быть и необходимость оживить уже устоявшиеся и продолжительные отношения (семейные или любовные) — активировать к себе повышенный интерес у мужа или партнёра. Это может быть даже просто желание поднять себе настроение и самооценку за счёт осознания своей притягательности и соблазнительности, как женщины, и повышенного внимания окружающих мужчин.

Хорошо, сейчас я опишу ту технологию (упражнения / техники), с помощь которой ты сможешь активировать свой сексуальный магнетизм, свою сексапильность, свою желанность, свою «вкусность», свою притягательность и соблазнительность как женщины. Но это даже не техники или упражнения сами по себе. То есть, слова «техника» и «упражнения» — это не совсем те слова. Это — состояние.

КАК СТАТЬ ЖЕЛАННОЙ ЖЕНЩИНОЙ

Итак, как же активировать в себе ауру соблазнительной и притягательной женщины, сексуальный магнетизм, флюиды желанности?

ОТВЕТ: Нужно внутренне желать секса (чувствовать желание секса), быть внутренне сексуально возбуждённой (хотя бы чуть-чуть) и позволить своему телу производить признаки сексуального возбуждения, сексуального желания.

— И это всё? Это весь секрет?

— Да. Секрет незамысловат и вмещается в одно предложение. А вот пояснений к этому секрету может хватить на целую книгу, наверное).

БЫТЬ СЕКСУАЛЬНО ВОЗБУЖДЁННОЙ И ЖЕЛАТЬ СЕКСА

Что значит «быть внутренне сексуально возбуждённой и внутренне желать секса»?

Это значит: быть сексуально возбуждённой, испытывать признаки сексуального возбуждения, проецировать желание секса. Чувствовать желание секса. Полыхать этой энергетикой. Да. Но теперь, если ты хочешь пользоваться этой технологией целенаправленно и развить в себе способность излучать сексуальный магнетизм сознательно, тебе нужно:
1. СОЗНАТЕЛЬНО отследить конкретные признаки и ощущения, которые возникают у тебя в теле и душе при сексуальном возбуждении;
2. научиться воспроизводить и усиливать своё сексуальное возбуждение и эту энергию в теле по собственному желанию;
3. позволить своему телу и позволить себе свободно чувствовать себя при этом, а не стесняться, зажиматься и бояться, и позволить этой энергии свободно идти через тело и распространяться вовне.

Общие для всех ощущения обычно находятся в области низа живота и непосредственно гениталий. Возможно у тебя ещё активизируются соски грудей. А может ты ощущаешь ещё и томление в области сердечной чакры — середины грудной клетки. Может какие-то специфические ощущения возникают и на языке. Эти признаки и это состояние в себе нужно СОЗНАТЕЛЬНО отследить. Это всё нужно отследить и зафиксировать сознанием.

Компоненты полового возбуждения

Компоненты возбуждения общие для мужчин и женщин:
— учащение дыхания;
— учащение сердцебиения;
— повышение кровяного давления;
— повышение мышечного тонуса;
— повышение слюноотделения;
— изменение состояния кожных покровов (покраснение, появление мурашек);
— расширение зрачков;
— изменения во взгляде, голосе, поведении.

Компоненты полового возбуждения у мужчины:
— эрекция пениса
— эрекция сосков.
— выделение предэкулята

Компоненты полового возбуждения у женщины:
— эрекция сосков;
— эрекция клитора;
— увлажнение влагалища.

*(Цитата взята со страницы «Половое возбуждение» сайта Wikipedia)
.

КАК ТРЕНИРОВАТЬ СПОСОБНОСТЬ «ХОТЕТЬ»

Я не знаю, что тебя, как конкретную женщину, сексуально возбуждает. Может это какое-то по*но. Может это мягкая эротика. Может это романтический фильм или романтическая книга. Может это фантазии какие-то твои или воспоминания.

Твоя задача в том, чтобы способом, который тебя возбуждает, вызвать в себе сексуальное желание, вызвать в себе это чувство. Но себя не трогать. Тебе нужно: 1) сознательно отследить свои ощущения в теле и душе, и запомнить их; 2) сознательно научится их усиливать ; 3) научиться воспроизводить сексуальное возбуждение, ощущения в теле и душе по собственному желанию и в любой обстановке. Чем больше и чаще будешь тренироваться это делать, тем быстрее твоё подсознание и тело обучатся. И ощущай удовольствие от этой практики — это одно из главных условий.

* Чтобы позволить своему телу и позволить себе свободно чувствовать себя при этом и соответствовать внутреннему состоянию, а не стесняться, зажиматься, бояться — нужна работа внутренняя. Но в этой статье не об этом. О внутренней работе было в предыдущей статье на эту тему «КАК СТАТЬ СЕКСУАЛЬНОЙ И ЖЕЛАННОЙ ЖЕНЩИНОЙ» (для мужчин, для мужа, для партнёра, для отношений, да и вообще).

ЧТО ПРОИСХОДИТ, КОГДА ТЫ ВНУТРЕННЕ СЕКСУАЛЬНО ВОЗБУЖДЕНА, ХОЧЕШЬ СЕКСА И ТВОЁ ТЕЛО НЕ ЗАЖИМАЕТ ЭТО СОСТОЯНИЕ

Если твоё тело не боится и не зажимает это состояние, и если ты тоже сознательно не подавляешь в себе это состояние, то происходит очень много вещей, которые может быть и не видны явно заметно с первого взгляда, но достаточно мощные по воздействию на твой организм и на организмы окружающих тебя половозрелых особей. Твоя аура начинает энергетически вибрировать. В твоём теле выделяются специфические гормоны, которые производят всякие интересные эффекты с твоим телом (эти гормоны ещё и омолаживают тебя, как женщину, кстати). Под твоё внутреннее состояние подстраивается твоё внешнее поведение, если ты это не подавляешь специально. Походка, жесты, микро-мимика лица, взгляд, голос, окрас и наполненность кровью твоих частей тела — всё подстраивается под задачу привлечения самца. Всё становится очень сексуальным и соблазнительным. Но, главное… Главное — ты начинаешь благоухать феромонами секса, феромонами соблазна, феромонами привлечения самца! И это «убивает» противоположный пол наповал.

КАК УДЕРЖИВАТЬ ЭТО СОСТОЯНИЕ

Удерживать состояние сексуального возбуждения в «боевой» обстановке может быть не просто, конечно. Масса отвлекающих факторов, специфический день твоего женского Цикла, возможное неудобство, стеснение, страхи и много чего ещё может влиять на твоё состояние. Но, чем больше тренируешься — тем лучше получается. Если бы у всех так просто получалось — все были бы секс-бомбами вокруг).

Для того, чтобы получалось устойчиво удерживать своё сексуальное состояние в «боевой» обстановке, чаще тренируйся в спокойной, и запоминай ощущения тела, состояние души, и те триггеры (образы, картинки, фантазии, воспоминания, и т.п.), на которые у тебя включается сексуальное желание. И теперь чаще включай это состояние во внешнем мире и в общении с другими людьми. Включи на работе, включи в магазине, включи просто так. Расширяй свою зону комфорта. И, главное, позволяй этому состоянию распространятся вовне — распространяться в пространстве вокруг тебя, распространяться во внешний мир.

ПОЗВОЛИТЬ СВОЕМУ ТЕЛУ, ПОЗВОЛИТЬ СЕБЕ ПРОИЗВОДИТЬ ПРИЗНАКИ СЕКСУАЛЬНОГО ВОЗБУЖДЕНИЯ, СЕКСУАЛЬНОЙ ГОТОВНОСТИ, СЕКСУАЛЬНОГО ЖЕЛАНИЯ

Да, позволить своему телу и позволить себе , ПОЗВОЛИТЬ СЕБЕ — это, пожалуй, самый главный камень преткновения, который отличает «секс-бомб» и вообще успешных, от «обычных». Именно поэтому я убеждён, что без проработки ВНУТРЕННЕГО содержимого себя далеко не уедешь, и по-настоящему стать свободной, сексуальной, желанной и счастливой женщиной — не просто. В подавляющем большинстве случаев мы не позволяем себе и своему телу вещей, поведения, состояний и т.п., которые по какой-то причине вызывают у нас внутренний «блок»/запрет. Это могут быть какие-то страхи, стеснения, неудобство, моральные «принципы», болезненный прошлый опыт, воспитание, невыгодные убеждения, негативные ожидания, и прочее, и прочее. И эти «блоки», эти запреты очень часто в нашей жизни перекрывают нам дорогу к нашим целям, к нашим желаниям, к нашей реализации, к нашему счастью, к нашей свободе. Ну, есть, как есть. У мужчин, кстати, в подавляющем большинстве случаев такая же проблема с ПОЗВОЛЕНИЕМ СЕБЕ (в общем, и в частности с сексом). В том числе — с позволением «хотеть», с позволением «предлагать», с позволением «открыто продемонстрировать своё сексуальное возбуждение», и т.п. Если, например, у мужчины в общественном месте возникла эрекция, то большинство мужчин испытает неудобство и постарается в себе это зажать. Одна из причин такого поведения мужчин, это встроенный инстинкт сексуального ранжирования.

КАК ЦЕЛЕНАПРАВЛЕННО ПРИМЕНЯТЬ

А вот так и применять. 1) Вызвать в себе сексуальное возбуждение; 2) усилить свои ощущения тела и своё внутреннее состояние; 3) ПРОПИТАТЬСЯ этим состоянием (прям как СТАТЬ этим состоянием); 4) позволить своему телу СООТВЕТСТВОВАТЬ этому внутреннему состоянию (голос, взгляд, движения, мимика, и т.д.), а энергии полыхать из тебя; 5) появиться в поле зрения и обоняния своей «жертвы», 6) если с «жертвой» уже знакома, то начать общение, удерживая своё состояние сексуального возбуждения и излучение энергетики.

Ещё раз о важном моменте. Возбуждать нужно НЕ партнёра, а СЕБЯ! И тогда твоё энергетическое состояние, твоя аура — резонансом отразится на мужчине. И тогда — и это самое существенное — его бессознательное в обход его ума прочтёт с тебя внешние признаки твоего возбуждения — такие, как, к примеру: состояние твоих зрачков, цвет и наполненность твоих губ, румяность на щёчках, покраснение в области ниже шеи, твою микро-мимику лица, твои жесты, твои позы, твою походку, твоё дыхание, тон твоего голоса и, что самое главное, твой запах женщины, твои феромоны — и он, конечно, тебя очень захочет!

Почему захочет?

У мужчины есть природный древний инстинкт -> хотеть каждую самку, которая готова к спариванию. Это древний инстинкт, который позволяет виду млекопитающих продолжать себя во времени. Этот древний инстинкт на здоровых и пригодных к спариванию мужчинах работает железно. А его бессознательное как раз и определяет тебя, — если ты возбуждена и производишь признаки возбуждения, — как самку, готовую к спариванию. И у него возникает непреодолимое желание. А рациональный ответ на вопрос «почему он тебя так непреодолимо хочет?» его ум придумает ему сам — придумает что нибудь удобоваримое и понятное для него.

Если сможешь удержать такое состояние, то мужчина будет терять рассудительность, «терять голову», и всего лишь один инстинкт у него будет активен — это инстинкт «хочу!».

* Конечно, для этого мужчина не должен быть совсем уж дуб дубом и «забит жизнью» до овощного состояния.

Но, заострю внимание особо: важнО твоё ВНУТРЕННЕЕ состояние, которое и производит весь эффект и нужные феромоны, а не внешняя демонстрация. Внешняя демонстрация без внутреннего состояния — это вульгарность, неадекват, диссонанс .

Есть муж или близкий мужчина? Испытай на нём, если не боишься. Порадуй его новой себя. Только вначале дочитай до конца эту статью, пожалуйста. Дальше ещё есть важные дополнения)).

Небольшое отступление от главной темы

Некоторые наиболее распространенные женские жесты, которые воспринимаются, как сексуальные и женщина начинает восприниматься как сексуально желанная женщина. Естественно, что всё это должно делаться адекватно, гармонично, в соответствие той обстановке, в которой находишься.

● Прямая спинка во время ходьбы, грудь вперед, гармоничное покачивание бедрами.
● Откидывание или убирание волос назад или в сторону и демонстрация открытой шейки (а особенно, того места, где проходит сонная артерия).
● Такой взмах головой, когда волосы откидываются (назад, в сторону, вперёд), развеваются, спадают каскадом и т.п. Вообще почти любые манипуляции с волосами могут быть сексуально привлекательным элементом поведения женщины.
● Томный тихий бархатистый голос.
● Продленный интимный взгляд, взгляд украдкой искоса.
● Томный взгляд / «постельные (постель) глаза».
● Влажные губы и слегка приоткрытый рот.
● Жест, когда язычком проводят по губам, слегка смачивая их.
● Использование губной помады демонстративно в присутствии мужчины.
● Глубокое дыхание, чтобы было заметно как поднимается и опускается грудь.
● Медленное закидывание ноги на ногу, чуть-чуть движение ею вверх-вниз, медленное возвращение.
● Поглаживание рукой своего бедра, колена или икры. И вообще любые выразительные, неспешные прикосновения к себе, поглаживания себя — могут иметь очень сильное сексуальное воздействие.

МОЖНО ЛИ УСИЛИТЬ ВОЗДЕЙСТВИЕ НА «ЖЕРТВУ»?

Да. Можно). Внешне демонстрируемые признаки своего возбуждения можно усилить, и можно усилить степень своего воздействия на твою «жертву»)

Немного теории вначале.

Когда мы занимаемся сексом или у нас стадия прелюдии перед непосредственно самим сексом, то мы мм… у нас есть определённые видовые (вида Хомо Сапиенс) шаблоны и паттерны, которые соответствуют стадии секса и/или стадии прелюдии. То есть, у нас есть устоявшиеся видовые шаблоны действий, движений, поведения, состояния тела и т.п., когда мы занимаемся сексом, ласкаемся или что-то подобное.

Например, в прелюдии люди целуются, обнимаются, трогают друг друга, гладят, трогают друг друга за интимные места, за гениталии, у них меняется глубина и частота дыхания, меняется тон и громкость голоса, появляются специфические придыхания, меняется взгляд, и т.д.. Непосредственно в самом сексе есть вполне определённые движения тазом, специфические звуки, которые мы издаём, дыхание становится более глубже и чаще, и т.д. Этих паттернов не много, на самом деле. И почти все они безошибочно узнаются, если их продемонстрировать человеку отдельно от секса или от прелюдии .

Ты можешь научиться усиливать своё воздействие на «жертву»

Способ №1. Базовый

Пусть твоим триггером, запускающим твоё сексуальное возбуждение, будет именно тот мужчина, на которого ты хочешь распространить свои чары.

Непосредственно перед общением с ним и уже непосредственно в общении с ним представляй и ощущай то, что обычно происходит в прелюдии и в сексе, но представляй ИМЕННО С ЭТИМ мужчиной.

Например, общаясь с ним представляй и ощущай, как вы прижимаетесь друг к другу, как он ласкает тебя, как ты ласкаешь его, как вы целуетесь, как вы откровенны, как вы бесстыдны, как тебе и ему хорошо… Развивай дальше. Вот уже вы занимаетесь сексом… Вообрази, что это уже происходит — в постели, или прямо здесь. Начни секс на энергетическом и эмоциональном уровне. Твоё тело будет подстраиваться, если его не тормозить, твоё дыхание будет подстраиваться, если его специально не контролировать, твой голос и взгляд станут пробирающими до дрожи, твои феромоны напрочь снесут разум твоей «жертве».

Если ты касаешься его физически, то пусть через твои руки передаётся эта сексуальная энергия ему. Если ты смотришь ему в глаза, то пусть через твой взгляд излучается эта энергия. Если ты что-то говоришь, то пусть твой голос будет этой энергией.

При этом можешь общаться на совершенно социально приемлемые темы. Пусть ваша беседа на словах выглядит как вполне обычный разговор. Самое главное происходит на уровне ваших тел, на уровне ваших подсознаний, на уровне энергетики. Ты должна ПРОЕЦИРОВАТЬ сексуальность, а не говорить о сексе. Пусть «жертва» думает, что это он сам является источником своего непреодолимого желания.

Способ №2 Усиление

Выше написано про стандартные шаблоны действий, движений, состояния и поведения людей при сексе и прелюдии. Этих шаблонов не много, и почти все они безошибочно узнаются, если их продемонстрировать человеку отдельно от секса или от прелюдии. Это можно использовать для усиления воздействия на объект очарования.

В чём суть.

Чтобы усилить воздействие своих чар на выбранный объект, можно добавить к своему состоянию лёгкие намёки на те движения и действия, которые люди производят во время секса .

Например: Движение бёдрами, как во время секса, движение головой и губами, как при поцелуях и ласканиях друг друга, движения пальчиками, как при мастурбации и ласкании мужчины, и т.д., и т.п. Так же сгодится медленное поглаживание предметов — бокала, например, краешка стола, предмета своей одежды, да и вообще всего, что есть под рукой и в зоне твоего комфорта. Поглаживания и прикосновения к себе — тоже работают.

Всё это делается не явно и не резко. Это еле-еле намёки для подсознания «жертвы», это микро-движения, это всё гармонично встроено в обычную жестикуляцию и адекватные манеры, и ничем особым для сознательного внимания не выделяется (ну, разве что чуть-чуть).

Например, ты как будто замечталась, засмотрелась вдаль, потеряла сознательный контроль над собой, а твои пальчики при этом «вкусно» и чувственно поглаживают какой-то предмет или, например, область запястья своей другой руки или область своей ножки.

Или, например, стоишь беседуешь, а твои бёдра совершают микро-движения, как при занятии сексом. Сохраняя внутреннюю наполненность, конечно же.

Это считывается подсознанием другого человека и провоцирует нужный эффект — другой человек начинает соблазняться и сексуально возбуждаться на тебя. Ты становишься желанной женщиной в этом смысле.

Это всё нужно вначале тренировать в спокойной обстановке, конечно.

МОЖНО ЛИ ТАК ВЛЮБИТЬ В СЕБЯ МУЖЧИНУ И СТАТЬ ЖЕЛАННОЙ И ЛЮБИМОЙ

Можно ли с помощью такой технологии стать не только желанной, но и любимой женщиной? Можно попробовать, если уметь хорошо владеть и управлять своими внутренними состояниями.

Вообще, управляя своими внутренними состояниями мы можем производить очень разные эффекты на других людей. А если по теме, то нужно добавить в своё внутреннее состояние кое-что ещё. Но, надо помнить, что «влюблённость» и «любовь» — это не одно и то же.

Итак, для значительного повышения шансов на влюбление в себя выбранного тобой мужчины, нужно добавить к своему сексуальному состоянию (к состоянию ЖЕЛАНИЯ именно этого мужчину) ещё и состояние ЛЮБВИ, любви именно к этому мужчине. Плюс, одновременное состояние, что он так же сильно любит и желает тебя в ответ.

Как своё состояние создать?

Ну, вспомнить, например, как это было в твоей жизни (если у тебя была такая взаимная любовь раньше в твоей жизни) и спроецировать то состояние на здесь и сейчас.

Или, например (только лишь пример), если весь целиком этот мужчина не мечта прям всей твоей жизни и в действительности ты не испытываешь к нему состояние любви, то выдели своим вниманием что-то, что тебе в этом мужчине всё же нравится или чем он тебе желанный — всё, что угодно: качество его какое-то, элемент поведения, что-то из внешности, и т.п. — и раскрывай своё состояние, увеличивая внимание и увлечённость на этом нравящемся тебе элементе. И одновременно создай в себе состояние (это такое как знание, как переживание, как осознание), что и он любит тебя сильно-сильно в ответ и ты очень желанная им женщина, и что вы УЖЕ пара сильно влюблённых друг в друга мужчина и женщина. Т.е., создать как бы такую «виртуальную реальность» переживаемую телом в реальности. И тогда твоё поведение и всё остальное подстроится под эту модель, если всё получится.

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ПОМОЩЬ ТЕБЕ, ЧТОБЫ ПОВЫСИТЬ СВОЮ СЕКСУАЛЬНОСТЬ И ВНУТРЕННЮЮ ЭНЕРГИЮ

1.
Сжимание лобково-копчиковой мышцы поможет тебе зарядиться энергией, даст выброс в кровь половых гормонов, чуть-чуть активирует твою сексуальность и ощущения в области половых органов, да и вообще это хорошая профилактика для женщины против застоев в тазовой области. Но сжимать нужно достаточно сильно, не менее 20 раз и, очень желательно, с прямой спинкой и шеей — ровный позвоночник от копчика до макушки. Более подробно о пользе для женщин этого упражнения есть в книгах Норбекова и в материале «Сексуальная энергия» (Эггетсбергер). А если по-простому объяснить, то просто прими положение ровненькое и начни сжимать и отпускать низ промежности — ту мышцу, которая проходит от копчика до лобка и охватывает анус и половые органы. А чтобы усилить эффект, сжимай сильно и задерживай напряжение дольше.

* Интересное продолжение этой темы есть в статье ««. Кликай, если интересно.

2.
Дыхание низом живота может помочь активировать так называемую «сексуальную чакру». «Внутреннее дыхание» это называется. Кроме того, такое дыхание способствует оздоровлению нижних внутренних органов человека. Но дышать нужно правильно. Есть тонкости в выполнении этой практики.

Итак, сядь или стань удобно и устойчиво, и чтобы спина была прямая. Восстанови нормальное дыхание и сосредоточься на самой нижней части своего живота — чуть-чуть выше лобка. (*Вообще, со временем, если будешь практиковать, то сама найдёшь то место низа живота, которое лучше всего отзывается на такое дыхание, потому что так можно дышать и солнечным сплетением, и областью пупка, и областью ниже пупка, и даже низом промежности). Смысл этого упражнения в том, что вдох должен обеспечиваться только движением передней стенки нижней части живота. Как будто внизу, за счёт выпячивания передней стенки живота вперёд и расширения объёма, создаём вакуум и воздух (энергия) всасывается до самого низа. При этом грудная клетка остаётся неподвижной. Держи вниманием только на процессе вдоха. Старайся, чтобы заполнился воздухом самый низ живота и только лишь за счёт эффекта всасывания от движения передней стенки. Выдох пусть будет свободным. Через определённое число таких вдохов и выдохов ты можешь начать ощущать лёгкое щекотание там. А для усиления этого упражнения, усиления концентрации и усиления эффекта от него, положи свои ладони на низ живота и создай сопротивление, создай давление на низ живота, чтобы вдыхая низом живота, преодолевать сопротивление.

Подыши так несколько минут и посмотри эффект.

3.
Чувственные поглаживания самой себя могут пробудить твою телесную чувственность, твоё желание и настроить тебя на сексуальный лад (а особенно, если представить, что это тебя гладит твой объект воздыхания или кто-то, от кого ты возбуждаешься)).

Удачи в соблазнениях!)

Пятак Юрий - исцеляю жизни.
Освобождаю от психологических глюков, заморочек, блоков и т.п. Помогаю в решении проблем, «ремонте» жизни и достижении целей. Помогаю женщинам стать счастливыми, желанными, любимыми.

P.S. Для проработки своего «ВНУТРЕННЕГО» и обретения себя НАСТОЯЩЕЙ и СЧАСТЛИВОЙ обращайся, пожалуйста, ко мне на индивидуальные онлайн занятия.

Статья принадлежит сайту сайт

P.S. 2
ДЛЯ МУЖЧИН

Если ты, мужчина, читаешь эту статью и думаешь, можно ли повысить и твою мужскую сексуальность подобной технологией, то я тебе отвечу, что да, можно. Но нужно, во-первых, понимать, что это женская позиция — включить внутренний магнитик / внутреннюю «лампочку» и потом выбирать из слетевшихся претендентов. Это пассивная роль и она принадлежит женщине . Мужчине хоть включай свою «лампочку», хоть выключай — слетаться сами претендентки «на огонёк» и предлагать себя не будут. От мужчины по-любому требуется инициатива и активное действие. И, во-вторых, потребности женщин и мужчин довольно сильно различаются, и твоя сексуальная притягательность может быть далеко не в главных приоритетах у некоторых девушек и женщин. К тому же, это у мужчин встроен инстинкт «хотеть каждую самочку, готовую / подающую сигналы готовности к спариванию». У женщин, в большинстве своём, нет такого инстинкта в чистом виде, и твоя готовность к спариванию мало кого из них возбудит до умопомрачения всерьёз, если нет дополнительных слагаемых.

К ним относятся объятия, рукопожатия, похлопывания по плечу или спине, прикосновения, поцелуи.

Объятия. По характеру объятий, их силе, длительности определяют значение выражаемых человеком чувств. Закадычные друзья, находившиеся в долгой разлуке, при встрече чуть ли не душат друг друга в крепких объятиях. Влюбленные задерживаются в нежных объятиях продолжительное время. Объятия между дальними родственниками, в зависимости от поддерживаемых ранее контактов, могут быть как сдержанными, холодными, так и пылкими. Между близкими людьми они носят мягкий задушевный смысл. На соревнованиях по борьбе, например, участники коротко обнимаются и расходятся. Такое средство невербального общения как объятия чаще встречаются у представителей сильной половины человечества, между женщинами они встречаются немного реже. Сейчас можно на улицах увидеть двух девчонок-подростков, бегущих друг к другу с распростертыми объятиями. В этом возрасте частота подобных контактов, как между мальчиками, так и между девочками носит экспрессивный характер, когда хочется выплеснуть наружу избыток радости, восторга и восхищения встречей. Если вы видите однополые пары, медленно прохаживающиеся по тротуару в сплетенных объятиях, это невольно может навести на мысль о нетрадиционной ориентации.

Рукопожатия. Рукопожатия, как одно из средств невербального общения, тоже различаются по способу их совершения, силе и длительности. Крепкое, энергичное потряхивание руки собеседника вкупе с радостным восклицанием говорит об искренности партнера, его желании продолжить беседу. Обхват руки своими в виде «перчатки» также говорит о дружелюбии. Но если вам протягивают неживую руку, словно дохлую рыбу, с вами не хотят контактировать. Холодная рука в пожатии может сигнализировать о том, что ее владелец либо замерз, либо сильно волнуется. О нервном переживании говорят запотевшие ладони. Рука, оказывающаяся ладонью вниз в пожатии, свидетельствует о желании доминировать над другим человеком. Если наоборот, повернута ладонью вверх – ее обладатель бессознательно признает себя подчиненным собеседнику.

Похлопывания по спине или плечу. Похлопывания по спине или плечу в основном характерно для мужчин. Эти невербальные жесты часто интерпретируются как проявление дружеского расположения, участия или ободрения. Их можно увидеть практически во всех возрастных категориях. Похлопывание как бы демонстрирует мужскую силу и готовность его обладателя прийти на помощь. Кстати, не следует путать этот жест с применяемым в медицинской практике. По спине хлопают новорожденного ребенка, чтобы тот закричал и расправил легкие, сзади хлопают подавившегося человека. Похлопывание является разновидностью приемов в массажной практике. То есть, от текущей ситуации зависит конкретное значение данного жеста.

Прикосновения. Прикосновения широко встречаются в мире невербального общения. В учебной деятельности оно помогает остановить расшалившегося озорника, в случае с глухим человеком – обратить на себя его внимание, во врачебной практике с помощью данного жеста диагностируют состояние здоровья, техника массажа построена на совокупности способов прикосновения к телу, в интимной сфере между супругами они служат прелюдией к соединению. Различного характера прикосновения являются индикатором невысказанных чувств партнера. Они могут быть нежными, ласковыми, легкими, сильными, грубыми, ранящими и т.д.

Поцелуи. Поцелуи, как разновидность тактильного жеста, широко применяется во всех аспектах жизни человека. По отношению к конкретному объекту меняется характер поцелуев. Мать целует ребенка нежно и с любовью, между любящими людьми они могут варьировать от легкого прикосновения губ до страстного поцелуя. Здесь мы отметим, что поцелуи могут быть как искренними проявлениями чувств, так и формальными, холодными, традиционными. Целуют при встрече и на прощание, целуют во время рождения.

Язык нашего тела, по сравнению с другими вербальными (речевыми) средствами общения, является уникальным. Если представить, что именно он несет от 60 до 80 процентов передаваемой собеседнику информации, легко понять необходимость в интерпретации этого способа контакта. Если мы желаем быть уверенными, что точно поняли человека, мы должны соединить в одну общую картину информацию от тела и словесные выражения.

Кто из нас не сталкивался с ощущением неясной тревоги при общении с человеком, когда он утверждал одно, однако подсознательно вы чувствовали его фальшь. Вы скажете, что это интуиция и хорошо тем, кто ее имеет. На самом деле, интуицию легко развить, наблюдая за собеседником и, зная конкретное значение жестов, сделать верные выводы.

Пример невербального общения

В одном университете на занятиях психологии провели эксперимент. Аудиторию, которая состояла из женатых пар, разделили на две группы по половому признаку и давали просмотреть видеозаписи различных вариантов плача младенцев. Затем попросили объяснить их значение. Большинство женщин, у которых были дети, безошибочно расшифровали их (голод, мокрые пеленки, боль и т.д.), в то время как мужчины не видели в вариантах плача особого различия. Это позволило сделать вывод, что женщины, как более чувствительные и наблюдательные, легче интерпретируют невербальные жесты. Мужчинам это сделать труднее, им нужна конкретика, а не всякие там сентиментальные переживания. Конечно, встречаются и исключения.

Этот случай еще объясняет тот факт, почему сильному полу бывает сложно сказать неправду своей жене, которая будто читает по глазам реальное положение вещей.

Невербальные средства общения

Итак, рассмотрим невербальные средства общения. Чтобы четко понять их многообразную структуру, приведем их классификацию:
1. Движения экспрессивно-выразительные (поза тела, мимика, жесты, походка).
2. Тактильные движения (рукопожатие, похлопывание по спине или плечу, прикосновения, поцелуи).
3. Взгляд визуально-контактный (направление взгляда, его длительность, частота контакта).
4. Пространственные движения (ориентация, дистанция, размещение за столом).

В этой статье подробно остановимся на первых двух группах средств невербального общения и постараемся охарактеризовать их смысл. Следует помнить, что интерпретировать отдельно взятый жест без совокупности других сигналов тела, значит, ввести себя в заблуждение. Поэтому, прежде чем сделать конкретные выводы, нужно учесть все нюансы поведения собеседника, а также его физическое и психологическое состояние.

Движения экспрессивно-выразительные

Открытые жесты и позы тела

Открытость

Руки собеседника повернуты ладонями вверх и широко раскинуты в стороны. Посадка головы прямая, плечи расправлены. Взгляд прямой. Мимика лица естественная, без напряжения и скованности. Эта поза дружелюбия, как средство невербального общения говорит об открытости, искренности. О ней также говорит пожатие руки с обхватом ее двумя своими руками. Мужчины могут в разговоре расстегнуть рубашку или пиджак. Общаясь с таким человеком, невольно расслабляешься и испытываешь к нему доверие.

Симпатия

В невербальном общении существует понятие ментального контакта, которое выражается в непроизвольном копировании жестов друг друга или всего поведения. Друг другу посылается сигнал: «Я тебя прекрасно понимаю». И действительно, если бросить взгляд на мирно беседующую пару за столиком, увидим схожие позы, одинаковое расположение рук вплоть до зеркальности. Если вы хотите убедить другого человека в безоговорочном разделении его мнения, просто скопируйте его положение тела.

Если понаблюдать за походкой счастливого влюбленного человека, отметим летящую походку, которая сильно бросается в глаза. Она также характерна для уверенных в себе, энергичных людей. Создается впечатление, что все проблемы им нипочем.

Закрытые жесты и позы (защита, подозрительность, скрытность)

Обман

Вы наверно видели, как в разговоре кто-то прячет руки? Вполне вероятно, что он говорит неправду, так как подсознательно мозг человека посылает сигналы телу и при сказанной лжи возникает сильное желание убрать руки в карман, почесать нос, потереть глаза. Все это типичные признаки, однако, как МирСоветов уже говорил, объяснять значение невербальных жестов надо в совокупности. Почесать нос может человек, страдающий насморком, потереть глаза – ребенок, только что проснувшийся и т.д.

Оборона

Руки, скрещенные на груди, перекрещенные ноги в положениях стоя и сидя – классический жест закрытости, недоступности. Частое моргание является признаком защиты, растерянности. Эмоциональный статус человека не позволяет чувствовать себя свободно и непринужденно. Если вы попробуете договориться о чем-то с таким собеседником, вполне вероятно, что получите отказ. Чтобы «растопить лед», МирСоветов советует использовать уже описанное выше средство невербального общения, попытайтесь принять открытую позу с ладонями вверх.

Жесты размышления и оценки

Сосредоточенность

Выражается в пощипывании переносицы с закрытыми глазами. Когда человек, с которым вы общаетесь, решает, как поступить или что делать, в общем думает над решением определенного вопроса – в это время он может потирать подбородок.

Критичность

Если человек держит руку у подбородка, с вытягиванием указательного пальца вдоль щеки, а другой рукой поддерживает локоть, его левая бровь опущена – вы поймете, что у него созрела негативная оценка к происходящему.

Позитивность

Интерпретируется как небольшой наклон головы вперед и легкое касание рукой щеки. Корпус тела наклонен вперед. Перед вами заинтересованный в происходящем, положительно относящийся к информации человек.

Жесты сомнения и неуверенности

Недоверие

Наверно, вы замечали, как некоторые студенты, слушая говорящего, прикрывают рот ладонью? Этот жест говорит о несогласии с мнением лектора. Они как бы сдерживают свои высказывания, подавляют истинные чувства и переживания. Если в беседе ваш друг неожиданно сделал жест недоверия, остановитесь и подумайте, какие слова вызвали такую его реакцию? Наблюдая за поведением начальника, подчиненный поймет, что нужно сказать, а о чем лучше промолчать. Недоверие быстро переходит в непринятие, а затем в отказ.

Неуверенность

Такой невербальный жест как почесывание или потирание сзади уха или шеи может свидетельствовать о том, что человек не вполне понимает, что от него хотят или что в беседе вы имеете в виду. Как интерпретировать такой жест, если вам сказали о полном понимании? Здесь предпочтение следует отдать невербальному сигналу тела. В данном случае человек ничего не понял. Рука, обхватывающая другую за локоть сзади, также говорит о неуверенности, вероятно, ее хозяин находится в малознакомом обществе.

Жесты и позы, свидетельствующие о нежелании слушать

Скука

Собеседник подпирает свою голову рукой. Понятно, что он безразличен к происходящему. Если же он сидит в аудитории, можно с уверенностью сказать: излагаемый лектором материал совершенно неинтересен. В таких случаях МирСоветов рекомендует сменить тему разговора на волнующую его или «встряхнуть» неожиданным вопросом. Будьте уверены, что тот очнется, а это вам как раз и нужно.

Неодобрение

Стряхивание с себя несуществующих ворсинок, расправление складок одежды, одергивание юбки в невербальном общении признак несогласия вашего оппонента с излагаемой точкой зрения. Вы быстро поймете необходимость перейти на нейтральные темы. Однако, если к рукаву пиджака действительно прилипла ниточка, помялась одежда, не стоит расценивать подобное как жест неодобрения.

Готовность уйти

Можно определить по таким признакам как опускание век (потеря интереса), почесывание уха (отгорожение от потока речи), потягивание мочки уха (не хочет высказываться), поворачивание всем корпусом тела к двери или направление ноги в эту сторону. Жест в виде снятия очков также дает сигнал для окончания беседы.

Раздражение

Когда человек говорит явную ложь, и понимает, что вы его раскусили, он будет испытывать раздражение от вашей правоты, которое может проявиться в непроизвольном ослаблении галстука или воротника. В невербальном общении это может также проявляться в потирании шеи, лишних движениях руками, пощипывании сумочки у дамы, машинальном черчении на бумаге.

Жесты доминирования

Превосходство

Так называемая «директорская поза» или «поза босса» в сидячем положении. Руки лежат за головой, одна нога на другой. Если веки едва прикрыты или уголки глаз чуть прищурены, взгляд направлен вниз – перед вами высокомерие, пренебрежение. Это положение тела как средство невербального общения часто принимают начальники, люди руководящих должностей. Они уверены в себе, демонстративно выражают свою значимость перед другими. Попытка скопировать данный жест грозит скорым увольнением с работы.

Равенство

Подобный жест употребляют практически все мужчины, женщины намного меньше. Характер рукопожатия может о многом сказать, в первую очередь раскроет намерения другого человека. Если в момент соединения двух рук одна оказывается выше тыльной стороной, ее владелец демонстрирует свое ведущее положение. Можно проверить, насколько прочно тот отстаивает свой статус лидера простым способом: повернуть свою руку вверх. Если почувствовали сопротивление, значит, вам не удастся убедить его занять равенство между вами.

Сексуальные жесты

Когда мужчине нравится какая-то женщина, он демонстрирует большие пальцы, заткнутые за ремень, располагает руки на бедрах или широко расставляет ноги. Взгляд на женщину, как правило, интимный, и может надолго задержаться на избранных частях тела. Мужчина может непроизвольно поправлять рукой галстук или воротник.
Если женщина стремится заинтересовать, она бессознательно вскидывает голову, поправляет прическу, расправляет кофточку. Более тонкое искусство обольщения с помощью средств невербального общения заключается в обнажении запястий, раздвинутых ногах в сидячем или стоячем положении. Если женщина демонстрирует интимный взгляд в совокупности со случайно соскользнувшей бретелькой на плече, полуодетой туфельки на скрещенной ноге, будьте уверены в ее желании начать флирт. Приоткрытый рот и влажные губы относятся к типичному сексуальному призыву.

Тактильные движения

К ним относятся объятия, рукопожатия, похлопывания по плечу или спине, прикосновения, поцелуи.

Объятия

По характеру объятий, их силе, длительности определяют значение выражаемых человеком чувств.
Закадычные друзья, находившиеся в долгой разлуке, при встрече чуть ли не душат друг друга в крепких объятиях. Влюбленные задерживаются в нежных объятиях продолжительное время. Объятия между дальними родственниками, в зависимости от поддерживаемых ранее контактов, могут быть как сдержанными, холодными, так и пылкими. Между близкими людьми они носят мягкий задушевный смысл. На соревнованиях по борьбе, например, участники коротко обнимаются и расходятся.

Такое средство невербального общения как объятия чаще встречаются у представителей сильной половины человечества, между женщинами они встречаются немного реже. Сейчас можно на улицах увидеть двух девчонок-подростков, бегущих друг к другу с распростертыми объятиями. В этом возрасте частота подобных контактов, как между мальчиками, так и между девочками носит экспрессивный характер, когда хочется выплеснуть наружу избыток радости, восторга и восхищения встречей. Если вы видите однополые пары, медленно прохаживающиеся по тротуару в сплетенных объятиях, это невольно может навести на мысль о нетрадиционной ориентации.

Рукопожатия

Рукопожатия, как одно из средств невербального общения, тоже различаются по способу их совершения, силе и длительности. Крепкое, энергичное потряхивание руки собеседника вкупе с радостным восклицанием говорит об искренности партнера, его желании продолжить беседу. Обхват руки своими в виде «перчатки» также говорит о дружелюбии. Но если вам протягивают неживую руку, словно дохлую рыбу, с вами не хотят контактировать.

Холодная рука в пожатии может сигнализировать о том, что ее владелец либо замерз, либо сильно волнуется. О нервном переживании говорят запотевшие ладони. Рука, оказывающаяся ладонью вниз в пожатии, свидетельствует о желании доминировать над другим человеком. Если наоборот, повернута ладонью вверх – ее обладатель бессознательно признает себя подчиненным собеседнику.

Похлопывания по спине или плечу

Похлопывания по спине или плечу в основном характерно для мужчин. Эти невербальные жесты часто интерпретируются как проявление дружеского расположения, участия или ободрения. Их можно увидеть практически во всех возрастных категориях. Похлопывание как бы демонстрирует мужскую силу и готовность его обладателя прийти на помощь.

Кстати, не следует путать этот жест с применяемым в медицинской практике. По спине хлопают новорожденного ребенка, чтобы тот закричал и расправил легкие, сзади хлопают подавившегося человека. Похлопывание является разновидностью приемов в массажной практике. То есть, от текущей ситуации зависит конкретное значение данного жеста.

Прикосновения

Прикосновения широко встречаются в мире невербального общения. В учебной деятельности оно помогает остановить расшалившегося озорника, в случае с глухим человеком – обратить на себя его внимание, во врачебной практике с помощью данного жеста диагностируют состояние здоровья, техника массажа построена на совокупности способов прикосновения к телу, в интимной сфере между супругами они служат прелюдией к соединению. Различного характера прикосновения являются индикатором невысказанных чувств партнера. Они могут быть нежными, ласковыми, легкими, сильными, грубыми, ранящими и т.д.

Поцелуи

Поцелуи, как разновидность тактильного жеста, широко применяется во всех аспектах жизни человека. По отношению к конкретному объекту меняется характер поцелуев. Мать целует ребенка нежно и с любовью, между любящими людьми они могут варьировать от легкого прикосновения губ до страстного поцелуя. МирСоветов в отдельной статье раскрывает всю гамму данного вида жеста в ухаживании за противоположным полом. Здесь мы отметим, что поцелуи могут быть как искренними проявлениями чувств, так и формальными, холодными, традиционными. Целуют при встрече и на прощание, целуют во время рождения.

Взгляд визуально-контактный

Контакт глаз является неоспоримо важным процессом коммуникации. Как вы уже знаете, человек получает именно через зрение около 80% впечатлений от всех органов чувств. С помощью глаз можно передать самые различные выражения, благодаря им мы можем осуществлять процесс управления ходом беседы, обеспечить обратную связь в поведении человека. Взгляд помогает в обмене репликами, так как большинство высказываний без участия глаз было бы бессмысленным.

Вспомните, как остро собеседники в Интернете нуждаются в разнообразных смайликах, которые являются заменой такого средства невербального общения как обмен взглядами, выражения лица. Ведь не видя друг друга, гораздо труднее передать испытываемые чувства. Разработчики программ мгновенного обмена сообщениями, улучшая их программные характеристики, стараются включить и расширить функцию выражения глаз, общей мимики и различные жесты руками. И, как показывает практика, спрос на такие программы типа Аськи, весьма велик. Люди жаждут полноценного общения и в Сети. А появление функции видеозвонков в сотовых телефонах и установка видео оборудования на компьютер, позволяющего общаться в интерактивном режиме, созерцая друг друга, как раз и является ответом на потребность в живой коммуникации на удаленном расстоянии.

Также взгляд принимает участие в выражении интимности, откровенности. С его помощью вы можете устанавливать степень приближенности к человеку.

В общении взгляд, как правило, осуществляет информационный поиск, например, слушающий смотрит на говорящего, и если тот сделал паузу, молча ожидает продолжения, не прерывая контакта глаз; дает сигнал о свободном канале связи, например, говорящий знаком глаз сообщает, что разговор окончен; помогает установить и поддержание социальных отношений, когда мы ищем взгляд человека, чтобы вступить в беседу.

В психологии существуют несколько видов взглядов, каждый из которых несет весьма существенную информацию о мыслях человека:
1. Деловой взгляд – когда мы смотрим на лоб и в глаза собеседника. Часто мы себя так ведем при встрече с малознакомыми людьми, руководителями и начальниками.
2. Социальный взгляд – когда мы направляем глаза на зону лица человека в области рта, носа и глаз. Он характерен в ситуациях непринужденного общения с друзьями и знакомыми.
3. Интимный взгляд – проходит через линию глаз собеседника и опускается на уровень ниже подбородка, шеи на другие части тела. Может быть расширение зрачков, как предвкушение удовольствия.

Мы уже упоминали тот факт, что мужчинам труднее обмануть своих жен, подружек, так как женщины гораздо быстрее могут изобличить во лжи, читая по глазам. Как же это им удается? Прежде всего, по характерным изменениям глаз вследствие сокращения глазных мышц. При попытке обмануть, человеку трудно выдержать пристальный взгляд, он моргает и отводит глаза в сторону. Эти признаки могут присутствовать и при печали, стыде, отвращении. Если испытывает страдание, из глаз льются слезы, но они появляются и при смехе, радости.
В любом случае для правильной интерпретации невербальных жестов учитываем окружающую обстановку, контекст обстоятельств. Одно определенно точно можно утверждать: расширение или сужение зрачков, которое возникает, как ответ на возбуждение, совершается непроизвольно, без учета сознания, в этом участвует вегетативная нервная система. Если направлением взгляда еще как-то можно управлять, то изменение зрачков для нас неподвластно. Когда мы говорим о человеке: «у него выразительные глаза», «у нее злой взгляд», «она сглазила меня», то имеем в виду как раз ту информацию, полученную путем невербального общения при наблюдении за зрачками человека. У детей, брошенных родителями, взгляд сухой, отстраненный, наполненный болью одиночества, что придает им взрослое выражение. Напротив, любимые и обласканные малыши совершенно по-другому смотрят на мир.

Долгота взгляда может говорить о степени заинтересованности. Пристальный, неотрывный скажет вам о намерении выведать у вас какую-то информацию или заставить вас подчиниться. У влюбленных пар подобный взгляд служит сигналом начать активное ухаживание. Если пристальный взгляд направить на спящего человека, подсознательно тот может испытать беспокойство, даже проснуться. Интересно, что в мире животных пристальный взгляд служит сигналом к готовящейся атаке, поэтому ничего удивительного нет, когда, ощущая подобный сигнал от малознакомого человека, вы испытываете тревогу и желание скрыться. Периферическим (боковым) зрением мы способны видеть предметы и обстановку вокруг себя, анализировать степень опасности.
У серийных убийц и маньяков взгляд сильно разнится от взгляда обычного человека. Все предшествующее до данной точки времени поведение человека, ситуации, которые он решает и способы, которыми пользуется в устранении проблем – все накладывает отпечаток на выражение его глаз. Усталая мать после бессонной ночи с грудным ребенком, пенсионерка, живущая на крохи, студент, не получивший стипендию, на которую рассчитывал – у всех своеобразные выражения глаз. Если, к примеру, вы состоите в близких отношениях с такими людьми, вы обязательно поймете причину подобного взгляда.

Пространственные движения

Та или иная дистанция в контактах между личностями определяется социальным положением общающихся, их национальными признаками, возрастом, полом, а также характером взаимоотношений партнеров. И это также является одной их форм невербального общения, которые полезно знать. Кстати, эти знания о пространственной ориентации согласно конкретной ситуации, активно используются психологами, социологами, политологами.

По расположению двух людей за столом можно судить о характере их общения.

1. Позиция углового расположения – наиболее благоприятна для общения ученика с учителем, руководителя с подчиненными, так как у обоих есть достаточный простор для обмена взглядами, жестикулирования. Угол стола служит успокоительным барьером, защищающим от неожиданных выпадов. Взгляды их не перекрещиваются и когда затрагиваются трудные моменты обсуждения, всегда можно направить глаза на неподвижный объект и сосредоточиться на формулировке ответа.

2. Конкурирующе-оборонительная позиция – применяется в острых обсуждениях, спорах, дискуссиях. Собеседники сидят напротив друг друга, что позволяет хорошо обозревать выражения лица, совершаемые жесты, которые могут ежесекундно меняться в зависимости от остроты обсуждаемых вопросов. Барьер в виде стола между ними дает шанс относительной безопасности в случае, если мирное обсуждение вдруг перейдет в фазу размахивания руками и желания схватить противника за грудки. В этом случае положение напротив друг друга помогает не упустить невербальные сигналы собеседника и вовремя на них реагировать.

3. Независимая позиция – говорит о нежелании общаться. Собеседники сидят по разным углам стола, что отрицательно влияет на процесс коммуникации. Если попытаться изменить положение, сесть поближе, другой человек может демонстративно встать и покинуть помещение. Это самая негативная форма общения за столом и форма невербального общения в целом.

4. Позиция направленного сотрудничества – между участниками разговора нет никаких физических барьеров, они сидят рядом. Общение носит доверительно-интимный характер. В такой позиции можно обсудить чуть ли не все вопросы и темы, поскольку собеседники полностью принимают друг друга.

По положению двух беседующих людей, их степени приближенности друг к другу выделяют виды личных пространств:
- общественное (расстояние между ними более 3,5 метров);
- социальное (от 3,5 до 1,5 метров);
- личное (от 1,5 метра до 40 см);
- интимное и сверхинтимное (от 40 см и ближе).

Если малознакомый человек попытается переступить границу вашей личной дистанции, вы инстинктивно отступите назад или вытянете руки, чтобы не допустить вторжение в ваше личное пространство. Вы можете почувствовать гнев, учащение пульса, выброс адреналина. Если вы попали в ситуацию, когда вторжение неизбежно (лифт, переполненный транспорт), мы рекомендуем постараться сохранить спокойствие, не разговаривать с ним, лучше отказаться даже невербального контакта с ним (не смотрите человеку в глаза).

По поводу сохранения своего территориального пространства был проведен интересный эксперимент. Девушку после инструктажа просили сесть рядом с занимающимся человеком за столом в библиотеке. Она незаметно старалась подсесть как можно ближе, и с каждой ее попыткой сосед инстинктивно отодвигался к краю. Каждый из вас испытывал подобное желание в такой ситуации сохранить свою территорию с помощью различных невербальных жестов, например, отодвигания локтя, отгораживания плечом от назойливого соседа, втягивании головы.

Сохранение личной дистанции можно увидеть и в транспорте. Замечено, что в пустой транспорт люди садятся по одиночке на парные места. Если их нет, занимают место рядом с достойным доверия соседом, отворачиваясь в другую сторону.

Еще один пример невербального общения. В парке люди любят занимать все пространство на скамейках. Если же к одиноко сидящему подойдет другой и попросит разрешения сесть, как правило, тот получает согласие. Но очень скоро первый уходит, выискивая себе свободную лавочку.

В сельской местности понятие личного пространства намного шире, чем в городе. Собеседники могут переговариваться на расстоянии 2-5 метров, и это не является проблемой или неудобством. В городе же, где довольно высокая плотность населения, личное территориальное пространство сужается до минимума и опять же это не мешает свободному общению. Наибольший дискомфорт испытывает сельский житель при нахождении в городе. Он буквально физически будет ощущать нехватку воздуха и места. Есть данные, как много проблем адаптации возникало у них при переезде в город, как испытывали мучительную тоску по просторам полей и лугам, тишине и свежести воздуха, насыщенным своеобразными ароматами земли, травы. Что и говорить о психологических страданиях в общении с большим количеством абсолютно равнодушных людей, вечно спешащих по важным делам.

Между близкими людьми негласно устанавливается интимная дистанция, в которой все чувствуют себя комфортно. Изменение ранее устоявшихся границ личного пространства может свидетельствовать о возникновении другого типа отношений. Яркий пример такого невербального общения: парень и девушка, только что познакомившиеся друг с другом, устанавливают социальную дистанцию. По мере углубления и развития отношений, дистанция сменяется на личную и интимную.

По пространственному расположению нескольких людей в комнате можно определить, кто кому симпатизирует, даже если они не афишируют свои чувства. Свое доброжелательное отношение к соседу выражается в повернутом к нему корпусе тела, головы и направленных на него носках обуви. Если в общении попался занудный человек, а хочется поговорить с интересной девушкой, носки ног стоят в ее направлении, хотя тело продолжает оставаться повернутым к зануде.

Оказавшись в определенном помещении, люди часто разбиваются на маленькие группы и начинают внутри них свои обсуждения. Интересно проследить средства невербального общения в такой ситуации. Например, когда посторонний пытается примкнуть к группе. Он сначала подходит ближе. Группа оглядывается на него и если он вызвал антипатию, круг беседующих незаметно смыкается, так что тот оказывается в стороне. Если же он привлек внимание собеседников, образуется небольшой проход, куда и вклинивается новый участник. В случае утраты интереса к новенькому, круг незаметно выталкивает его, образуя цепочку активных участников группы.

Завершая данный обзор, МирСоветов позволит себе отметить, что вышеприведенная классификация невербальных средств общения отнюдь не является целостной и законченной. Она отражает лишь одну сторону многообразия способов вхождения человека в социум. Ведь сколько ни живет человек – он постоянно привносит новые и новые варианты общения, являющиеся наиболее актуальными в конкретных обстоятельствах.

Умение правильно толковать невербальные сигналы значительно облегчит попытки влиться в любую сферу человеческих отношений и не раз сослужит вам добрую службу в критических ситуациях.

Рукопожатие двух людей может быть действительно гораздо правдивей и информативней - даже тысячи слов.

Привычка пожимать руки как жест приветствия присутствует практически во всех культурах. Но если в древние времена ритуал приветствия у разных народов мог значительно отличаться, то сейчас, в эпоху глобализации любых процессов, в том числе и культурных, мы получили универсальный и довольно стандартный способ поприветствовать другого человека – рукопожатие.

Но только на первый взгляд – это простое действие типично и не содержит никакой индивидуальности. На самом деле вариантов рукопожатия великое множество. И в зависимости от ситуации, отношения к собеседнику и характера обстановки каждый из нас выбирает тот или иной способ пожать руку другому человеку.

Исходя из особенностей приветствия можно делать выводы о том, как на самом деле относятся друг к другу здоровающиеся люди, какие они испытывают эмоции, что намереваются предпринять. Многие из этих скрытых сигналов неизвестны не только сторонним наблюдателям, но и самим участникам ритуала приветствия.

И сейчас мы рассмотрим все виды и характерные особенности рукопожатий, что может очень даже пригодится в жизни – и когда будете пытаться понять, кто главный среди политиков, как к вам относятся коллеги, босс или родственники.

Положение рук во время рукопожатия

Прежде всего стоит начать с положения рук во время рукопожатия. При стандартном рукопожатии, обладающем нейтральным характером, кисти рук участников приветствия находятся в одинаковом положении. Они перпендикулярны поверхности земли и градус угла в районе локтевого сустава у каждого будет примерно одинаковым.

ТСН.ua

Такое рукопожатие свидетельствует о нейтральном отношении здоровающихся друг к другу. Во всяком случае, никаких ярких эмоций участники приветствия не переживают. Люди, пожимающие руки друг другу таким образом, склонны к компромиссному, рациональному поведению (если только их рукопожатие не отличается чрезмерной силой, но об этом немного позже).

Совершенно иное значение имеет рукопожатие, изображенное на рисунке ниже. Кисть руки одного человека развернута вниз, а второго – наоборот смотрит открытой частью вверх. Это примеры классических противоположных типов поведения. Участник А демонстрирует свое высокомерное отношение к участнику В , который в свою очередь демонстрирует готовность к подчинению.

ТСН.ua
Слева участник В, справа - участник А

Позиция участника А часто указывает на властных и авторитарных личностей. В данном случае можно говорить, что А показывает свой авторитет, свой более высокий социальный статус. Это не всегда соответствует действительному положению вещей. Скорее – желаемому. Ведь люди, наделенные властью и полномочиями, не часто демонстрируют их – даже вот такими, практически бессознательными жестами. Так что их рукопожатие зачастую носит нейтральный характер.

Подобный тип рукопожатия часто свидетельствует о желании получить что-то от своего собеседника. Причем речь идет в основном о нематериальном приобретении. Участник А может быть нацелен на получение подтверждения подчинения, согласия с каким-то мнением или отношением. Позиция участника В говорит об обратном. Такое рукопожатие говорит о демонстрируемом дружелюбии, миролюбии, готовности идти на уступки, готовность пожертвовать своими интересами и ресурсами ради интересов и целей собеседника. Люди, подающие руку таким образом, стремятся найти расположение своего партнера по приветствию и готовы ради этого наступить на горло своей гордости. Такой тип рукопожатия называют "рукопожатие подхалима". Естественными усилителями такой подхалимской позиции является вытянутая вперед рука, согнутая спина, заискивающая улыбка, полусогнутые колени.

ТСН.ua

Иногда приходится сталкиваться с тем, что мы подаем руку для с прицелом на нейтральное рукопожатие, а наш партнер демонстрирует позицию участника А , стремясь загнать нас поглубже под плинтус и заставить сделать "рукопожатие подхалима". Что делать в такой ситуации?

Ответ находится в сфере невербальных коммуникаций. Необходимо сделать к своему недружелюбному собеседнику полшага, не разрывая при этом рук. Это заставит собеседника повернуть руку в нормальное вертикальное положение. Далее можно сделать шаг назад и только после этого прекратить рукопожатие. Таким образом ваш собеседник на бессознательном уровне получит отпор, и это заставит его относится к вам более осторожно и уважительно. Эффект можно усилить "дружеским" похлопыванием по плечу или прикосновением к руке собеседника левой рукой. Обычно после такого контакта недружественный собеседник выглядит обескуражено и не демонстрирует никаких признаков авторитарного поведения.

ТСН.ua

Вторая рука во время рукопожатия

При рукопожатии значение имеет не только та рука, которой вы здороваетесь, но и левая рука (если вы правша), так как она гораздо более точно выражает отношение к собеседнику.

Начнем с нейтральной позиции. Левая рука расслаблена и висит вдоль корпуса. Здесь не имеет смысла что-либо интерпретировать. Обычное ровное отношение. Ничего сверхнеординарного не стоит ожидать от человека, левая рука которого в момент рукопожатия никак не задействована.

Если же собеседник начинает подключать левую руку к процессу рукопожатия – это говорит о том, что процесс начинает нести в себе больше эмоций и больше личного отношения. В таких случаях проявляются симпатии и антипатии, скрытые и явные намерения, желание проявить сочувствие, оказать поддержку, избавиться от чьего бы то ни было присутствия или желание войти в более тесные взаимоотношения.

kmu.gov.ua

В обычном общении имеет значение дистанция, на которой происходит коммуникация. Чем дальше от вас находится собеседник, тем более формальными, нейтральными являются ваши отношения. Чем ближе он подходит, тем на более теплые чувства рассчитывает. Исключение, конечно же, составляет вариант с заведомо крайне негативным отношением, когда мы сокращаем дистанцию не из желания обнять, а из желания придушить собеседника.

В рукопожатии значение дистанции остается таким же. Особенно, когда мы задействуем в ритуале левую руку.

Для начала рассмотрим прикосновения в районе кисти. Дальняя дистанция.

В данном случае прикосновение к кисти служит признаком того, что между собеседниками установлены не самые близкие отношения. Скорее всего, они носят характер разовых социальных транзакций. Собеседник, прикасающийся свободной рукой к кисти другого человека, в настоящий момент не находится с ним в близких отношениях, чувствуют дистанцию.

Теперь более подробно остановимся на различных типах прикосновений.

1. Во время рукопожатия ваш собеседник левой рукой обхватывает вашу кисть. Такое положение называется "захват перчатка" .

ТСН.ua

Несмотря на то, что такой захват воспринимается в основном отрицательно, он, тем не менее, имеет положительное значение. Таким образом собеседник выражает свое наилучшее расположение. В зависимости от силы рукопожатия можно говорить и о восторге от встречи, который обуревает человека. Чем сильнее жмут вам руку, зажав её в "перчатку", тем большую радость от общения с вами испытывают. Такого рукопожатия часто удостаиваются звезды эстрады и кино.

Дополнительными маркерами, подтверждающими такое настроение, являются дистанция и наклон корпуса собеседника.

Большая дистанция говорит об осторожном, даже можно сказать трогательном отношении. А вот если рука попала в такой захват, и собеседник приблизился на очень короткую дистанцию, это значит, что от вас ожидают каких-то преференций: принятия, взаимного расположения, ответных знаков внимания.

Если после такого рукопожатия сложенные вместе ладони ваш собеседник подносит к своему лицу, как бы закрывая его нижнюю часть, можно говорить о том, что он испытывает невероятный восторг от встречи.

2. Ладонь снизу

В данном случае кисть левой руки собеседника является как будто платформой, на которую опираются ваши руки при рукопожатии. Такое положение говорит о бессознательном желании оказать поддержку, помощь, утешить, помочь советом. Фактически этот жест демонстрирует готовность оказать помощь. Если вы столкнулись с таким положением рук, без сомнения можете просить о помощи у своего собеседника – он поможет.

ТСН.ua

3. Ладонь сверху

Ладонь левой руки, прикрывающая вашу руку сверху в момент рукопожатия, означает выражение заботы и участия.

ТСН.ua

Это почти всегда верно, когда рукопожатие совершается между людьми разного пола или возраста. В то же время если вы наблюдаете такое положение рук при рукопожатии между двумя мужчинами примерно одинакового возраста и социального статуса, то ситуация может носить абсолютно противоположное значение.

Также в данном случае нужно обращать внимание на контекст ситуации. Если человек кладет ладонь сверху сразу во время рукопожатия, то, вероятно, речь идет о выражении глубоких положительных чувств по отношению к собеседнику. Если же этот жест формируется как ответ на какие-либо слова или движения, возникшие уже по ходу разговора (а руки при этом не разрывают контакт), то, скорее всего, это говорит о попытке проявить свое эго, желании показать, кто здесь главный.

kmu.gov.ua
Рукопожатие исполнено в манере равноправных партнеров, но есть два нюанса, указывающих на превосходство Обамы. 1. Левой рукой Обама похлопывает Яценюка по плечу. Это жест вторжения в личное пространство партнера по общению. Яценюк не предпринимает аналогичных попыток, что лишь усиливает эффект влияния Обамы. 2. Спина Яценюка настолько напряжена, что создается впечатление,что он вытянулся перед Обамой как новобранец перед сержантом. В целом фотография демонстрирует напряженность Яценюка и признание им более высокого статуса своего собеседника. Однако не стоит увлекаться интерпретациями и утверждать, что Яценюк при этом демонстрирует какие-то знаки подчинения. Есть уважение, есть напряженность в позе, есть зажатость, но подчиненность на данном фото отсутствует

Кроме того, такой жест может возникать и как следствие реакции на недружелюбное поведение собеседника или вторжение его в интимную зону.

Существует ли разница между положением ладони снизу и сверху? Безусловно. Человек, располагающий свою ладонь снизу, более склонен к оказанию любой помощи и поддержки, какую вы попросите. А вот человек, ладонь которого находится сверху, обычно уже прекрасно понимает, что именно вам будет нужно и полезно в этот момент и в этой ситуации. То есть разница между расположением ладоней отражает наличие либо отсутствие инициативной позиции. Ладонь снизу – признак принятия вашей инициативы. Ладонь сверху – признак готовности проявить свою собственную инициативу.

Так происходит не всегда. Положение корпуса способно перевернуть эту интерпретацию с ног на голову.

Прикосновения к собеседнику. Ближняя дистанция

Человек может прикасаться левой рукой к собеседнику как в районе предплечья, так и в районе локтевого сустава. А в некоторых случаях мы располагаем свою руку на плече или даже приобнимаем за спину того, с кем здороваемся.

ТСН.ua

ТСН.ua

Здесь в силу вступают законы дистанции. Чем ближе к корпусу тела находится место, где зафиксировалась рука вашего собеседника, тем большую потребность в общении он испытывает. Прикосновение к предплечью и прикосновение к плечу обладают разной степенью выраженности тех чувств. Самая крайняя степень – это, конечно же, обнимашки. Ну или похлопывания собеседника по спине.

Не стоит забывать, что объятия могут носить и характер субкультурных особенностей. Молодые люди спортивной наружности, приветствующие друг друга крепкими объятиями, не всегда испытывают друг к другу слишком уж теплые чувства. Скорее всего, такой тип приветствия есть следствие их собственных ритуалов. У них так принято. В любом случае для оценки взаимоотношений людей по их рукопожатию следует учитывать контекст ситуации, влияние культурных и социальных особенностей.

Сила и длительность рукопожатия

Кроме самого рукопожатия значение имеет ещё несколько факторов.

1. Сила рукопожатия. Чем сильнее вам жмут руку, тем больше эмоциональной энергии готов влить собеседник в общение. При этом вялое рукопожатие – это ещё не признак неприязни. Может, человек просто плохо себя чувствует. А сильное рукопожатие, соответственно, не всегда признак благодушного расположения. Сила сжатия указывает лишь на готовность потратить во время общения с вами определенную долю мышечной энергии. А вот каков будет характер применения этой энергии, зависит уже от совершенно других факторов.

2. Длительность контакта. Здесь есть прямая корреляция со временем, которое готов потратить на общение с вами собеседник. Чем дольше он трясет вашу руку, тем на большую продолжительность разговора он рассчитывает. Чем короче рукопожатие – тем быстрее оппонент готов "порешать" все вопросы и заняться другими, более важными делами. Часто краткое рукопожатие говорит о наличии желания вашего собеседника поскорее перейти к решению вопроса, ради которого вы встретились. В данном случае краткость будет указывать на нежелание тратить время на формальные процедуры.

Ошибки интерпретаций

Когда занимаешься аналитикой невербальной коммуникации, понимаешь, что ни один жест и ни один признак не является достоверным на все сто процентов. Более того, иногда один и тот же жест в разных ситуациях может иметь абсолютно противоположное значение.

Чтобы допускать меньше ошибок в интерпретации жестов (а полностью от них избавиться не удастся), всегда нужно делать поправку на контекст ситуации, особенности культуры и социальной группы, сочетание жеста с позой и мимикой. Но ключевые особенности рукопожатия в большинстве случаев остаются неизменными.

Главное:

1. Рукопожатие выражает отношение к собеседнику. И если на словах человек может соврать, то через рукопожатие у правды гораздо больше шансов быть правильно интерпретированной.

2. Дистанция при рукопожатии означает лишь то, насколько с вами намерены контактировать. Короткая дистанция вовсе не обязательно означает позитивное расположение.

3. Чем сильнее жмут руку, тем больше желания осуществить контакт. И тем больше эмоций обуревают вашего собеседника.

4. Главные признаки формального рукопожатия: большая дистанция, вялое рукопожатие, краткое время контакта руками. Это указывает на незаинтересованность в общении.

5. Если в рукопожатии используется левая рука – это признак того, что собеседник вкладывает в контакт с вами больше личного отношения, чем в других случаях и с другими людьми.

Также предлагаю посмотреть и попытаться проанализировать видео реальных и небезынтересных рукопожатий президента Петра Порошенко с Кэтрин Эштон, Владимиром Путиным, Нурсултаном Назарбаевым и Александром Лукашенко в Минске - используя только приобретенные знания.

А теперь - проверка сделанных выводов. Итак, Эштон выражает поддержку Порошенко, выполнив жест рукопожатия "перчатка", прикрыв сверху ладонь украинского президента. Порошенко демонстрирует положительное отношение к Эштон улыбаясь, но время зрительного контакта с ней очень короткое. Раньше, чем заканчивается рукопожатие с Эштон его взгляд уже перескакивает на Путина.

Рукопожатие с Путиным демонстративно холодное. Слишком резкий, театральный переход от улыбки, адресованной Эштон, до напряженных ходящих желваков и окаменевшего взгляда, адресованного Путину.

В следующую секунду напряжение позы Порошенко начинает спадать и дежурное рукопожатие с Назарбаевым уже проходит под эгидой легкой улыбки. А Лукашенко достаются все эмоциональные заначки от Порошенко – и улыбка, и разворот корпуса плечом к плечу, и заботливая "перчатка" при рукопожатии.

Вывод – холодность Порошенко по отношению к Путину наиграна, подчеркнута, несколько преувеличена. И сделано это на контрасте с улыбками другим участникам встречи специально, чтобы подчеркнуть негативное к нему отношение.

Отчетность за сотрудников