Здравствуйте, дорогие наши красотки! Как же хочется смотреть на себя в зеркало радостно и с удовольствием в любом возрасте. Увы, если не прилагать никаких усилий по сохранению юного овала, то со временем сила тяжести и изменения, происходящие в коже, приведут к тому, что из зеркала на нас будет смотреть все более грустное лицо с «поплывшими» щеками, опущенными уголками губ, вторым подбородком.

К счастью, эти недостатки поддаются коррекции практически на любой стадии. И сегодня мы вам расскажем, как подтянуть овал лица быстро и легко при помощи различных манипуляций.

Некоторые из этих процедур можно проводить дома, некоторые – только в салонах или клиниках. Главное условие для успеха – регулярность, потому что невозможно только один раз сделать гимнастику для лица или другие процедуры и получить результат на всю оставшуюся жизнь.

Диагностика проблемных зон

Существует очень простая диагностика, помогающая выявить наиболее проблемные места на лице, которые в будущем потребуют особого внимания. Чем раньше выявить такие места, тем быстрее и легче будет достичь нужного результата.

Хотите узнать, как вы будете выглядеть через лет 5-10? Для этого вам понадобится зеркало с ручкой, примерно такое, в которое красавица из сказки заглядывала и говорила: «Свет мой зеркальце, скажи…» Нашли? Ну, а теперь приступим:

1. Встаньте прямо, плечи расправьте, макушкой слегка потянитесь вверх, расслабьтесь. Зеркало, которое вы держите в руке, расположите прямо перед собой. В нем вы увидите, как вы выглядите сейчас.
2. Поднимите руку с зеркалом вверх, одновременно с этим движением, запрокиньте голову назад. Отражение покажет вам ваше лицо в прошлом: кожа натягивается под воздействием силы тяжести, морщинки разглаживаются, глаза широко открыты, второго подбородка не видно.
3. Теперь наклонитесь, опустите руку с зеркалом вниз, и посмотрите на себя снизу. В этот раз сила тяжести не украшает ваше лицо, а наоборот, под ее воздействием все части лица отвисают, проявляются морщинки, причем даже там, где их еще не видно при вертикальном осмотре. В таком положении вы можете увидеть, какие части лица нуждаются в особенно тщательной проработке.

Для начала поговорим о тех процедурах, которые вы можете сделать для без особых сложностей. Например, гимнастические упражнения.

Самое важное для красивой формы лица — ровная спина и царская осанка

Обвисание кожи связано, кроме всего прочего, с тем, что ослабевают лицевые мышцы. Изменить эту ситуацию поможет гимнастика для лица. Но вряд ли вам удастся достичь необходимого результата при плохой осанке. Ведь если человек постоянно сутулится, то голова его чаще всего опущена, а это, в свою очередь, приводит к ослаблению лицевых мышц, а значит и к провисанию кожи.

Делаем гимнастику – избегаем «пластики»

Чтобы ваше лицо было молодым и подтянутым долгие годы, нужно обязательно после 25 лет делать . Делая это постоянно, вы отодвинете появление глубоких морщин на неопределенное количество лет.

Так как в этой статье мы говорим с вами о том, как сохранить овал, то упражнения, здесь представленные, будут именно для нижней части лица. Но будет гораздо лучше и больше толку, если вы будете выполнять комплекс упражнений для всех лицевых «отделов»: лба, глаз, щек, носогубного треугольника.

Пожалуйста, помните, если у вас есть какие-либо проблемы с челюстным отделом, прежде чем выполнять данные упражнения, посоветуйтесь с врачом.

Так же, как и перед началом любой зарядки, нужно сделать легкую разминку, чтобы разогреть мышцы. Для этого достаточно легких движений подбородком, подвигайте им вперед-назад, вправо-влево. Обратите внимание, все движения должны быть безболезненными, легкими, плавными, без резких рывков, чтобы не вывихнуть себе челюсть.

1. Откройте рот, «зацепитесь» нижней губой за нижние зубы, представьте, что вам нужно зачерпнуть как можно больше воды при помощи нижней челюсти. Слегка опустили голову, «зачерпнули», закрыли рот, одновременно приподняв голову вверх. Важно! Уголки губ при выполнении этого упражнения должны быть расслаблены. Повторяем 5 раз. Снимаем напряжение с мышц, легкими движениями открывая-закрывая рот несколько раз.
2. Расслабленная подъязычная мышца приводит к появлению второго подбородка. С помощью этого упражнения вы сможете предотвратить это неприятное явление. Важно! Губы должны быть максимально расслаблены. Высуньте язык и постарайтесь достать им до кончика носа. Положите руку на область, где может сформироваться второй подбородок и почувствуйте, как она напрягается. Повторите 5 раз.
3. Чтобы сохранить юный овал лица, подтянуть щеки, выполняйте следующее упражнение: поверните голову влево, с напряжением выдвиньте вперед нижнюю челюсть. Вы должны почувствовать, как напряглись мышцы на шее с левой стороны. Теперь повторите в другую строну. Для каждой стороны выполнять по 5 раз.
4. Сядьте или встаньте прямо, опустите плечи. Глядя прямо перед собой, вытяните губы вперед, произнося вслух звук «У». Нет необходимости тянуть звук, достаточно просто коротко его произнести, чтобы зафиксировать губы в нужном положении. Затем произносите «И» улыбаясь так, словно вас кто-то тянет за уголки рта, пытаясь дотянуть вашу улыбку до затылка, замерли в таком положении. Должны быть сильно напряжены мышцы шеи. Задержались на 5-8 сек, повторили снова. Всего 5 повторов.
5. Представьте себе, что вам очень захотелось поцеловать жирафа. Прямо так сильно захотелось, что вы уже и голову запрокинули и губы для поцелуя вытянули, а он все никак не склонится перед вами. Примерно так выглядит это упражнение. Поднимаете голову вверх, нижнюю челюсть немного выводите вперед, губы складываете трубочкой. В таком положении задерживаетесь в течение 5-8 секунд. Повторите 5 раз.

Вот видео с эффективными упражнениями для овала и шеи:

Если вы хотите достичь серьезных результатов, то одной только гимнастики будет недостаточно. Обязательно нужно добавлять массаж, использовать специальные косметические средства – крема, маски.

Можно ли массажем скорректировать нижнюю часть лица

В целом – да можно, только здесь важно помнить, что (в идеале – ежедневным). Конечно, если проблемы уже очень серьезные, запущенные, то в таком случае, массаж вряд ли исправит ситуацию.

В сущности, задача массажа – улучшить кровообращение в нужной нам зоне и скорректировать линию подбородка и щек. Этого можно добиться как просто ручным самомассажем, так и при помощи подручных средств, либо аппаратных методик.

Важно! Не делайте массаж, если у вас есть воспалительные процессы на лице, повышена температура тела, повреждены лицевые мышцы.

Вот несколько приемов самомассажа лица:

1. С помощью полотенца. Махровое полотенце смачиваем в очень холодной воде (можно добавить туда кубики льда), сворачиваем жгутом и начинаем «хлопать» им по нижней части лица с частичным заходом на щеки. Можно это делать следующим образом: берете полотенце руками с двух сторон и, как бы натягивая, с силой (без фанатизма и синяков))) хлопаем по нижней части челюсти. Время выполнения – начиная от 2 минут и больше.
2. Еще лучшего эффекта вы добьетесь, если будете чередовать хлопки горячего и холодного полотенца. Можно, конечно, просто сделать компрессы, это тоже даст определенный результат, но, если вы хотите избавиться от второго подбородка, то лучше все-таки применить более существенное воздействие на кожу.
3. Нанесите на кожу шеи и щек масло, лучше оливковое и делайте следующие движения: по шее от ключицы к подбородку, по боковым поверхностям шеи вниз. Захватываете кожу большим и указательным пальцем, щипковыми движениями по массажным линиям проходитесь по зоне подбородка и нижней части щек. Делаете так до появления покраснения на коже, заканчиваете массаж легкими поглаживаниями.

Старайтесь не переусердствовать при проведении массажа – не доводите до синяков и очень болезненных ощущений.

Маски для подтяжки

Так же дают временный эффект. Но маска ведь и более интенсивный уход, чем крем, да и обладает не только подтягивающим эффектом, поэтому очень хорошо делать такие маски 1-2 раза в неделю. А перед важным событием – просто обязательно.

И вот рецепты подтягивающих масок.

Маска из дрожжей

Хорошо питает кожу, при этом обладает .

Для ее приготовления вам понадобится 50 г «живых» дрожжей, разбавленных теплой водой, можно добавить в эту смесь немного ржаной муки. Смесь должна по консистенции напоминать густую сметану.

Перед применением маска должна «настояться», то есть вы накрываете чашку со смесью чистой салфеткой и ставите на сутки в теплое место. Получится что-то типа закваски, которую нужно нанести на лицо толстым слоем.

Эффект от маски будет гораздо лучше, если перед ее нанесением вы распарите лицо. А затем приляжете и отдохнете с маской на лице в течение 20 минут.

Маска из желатина

Делается она очень легко:

• Берете 1 чайную ложку желатина и заливаете небольшим количеством воды. Нужно дождаться, пока он разбухнет, после разогреть на водяной бане и растопить до однородной массы.
• В нее добавить размятую мякоть одного спелого (можно даже переспевшего) банана, хорошенько все перемешать, дать остыть.
• Затем при помощи кисти, наносите смесь на лицо несколькими слоями – нанесли первый слой, дали немного подсохнуть, нанесли второй, так три слоя в общей сложности.

Пока эта маска на лице, не желательно разговаривать, улыбаться, морщиться, самым правильным действием будет, если вы на 20 минут приляжете отдохнуть. А после этого снимете маску при помощи ватного тампона, смоченного в воде, и умоетесь прохладной водой.

Медовая маска с массажем

Делать такую маску можно только в том случае, если у вас нет аллергии на мед. Для маски понадобится совсем небольшое количество меда – буквально одна столовая ложка. Мед должен быть жидким.

Нанесите его на лицо с помощью кисти и начните легко похлопывать по массажным линиям. Эта процедура должна продолжаться до тех пор, пока на руках у вас не появится белая взвесь. Это кусочки «мертвого» эпидермиса смешиваются с медом.

Как только вы получили данный эффект, можете прекращать массаж и умываться. После нанесите на лицо и шею подходящий вам крем.

Все вышеперечисленные процедуры относятся к домашнему уходу. Но, если вы готовы к более серьезным изменениям, то можете прибегнуть к различным аппаратным методикам коррекции овала лица. В некоторых случаях они служат своеобразной альтернативой косметическим операциям, помогая восстановить прежнее состояние кожи.

Аппаратные методики

Применять эти методики необходимо только после консультации со специалистом, именно он подскажет, какая из аппаратных методик подходит конкретно к вашему случаю.

Есть аппараты, которые можно приобрести для домашнего использования, они обычно менее мощные, чем те, которые используются в косметологических кабинетах в салоне или в клиниках. Поэтому, если вы хотите получить более серьезный результат от применения таких процедур – обращайтесь в специализированные салоны или клиники. Там вам проведут диагностику вашей кожи и смогут подобрать .

Основные механизмы влияния на вашу кожу различных аппаратных методов очень похожи. При помощи света, тепла, микротоков, либо инфракрасного излучения происходит воздействие на глубокие слои кожи, что приводит к выработке коллагеновых и эластиновых волокон. Как следствие разглаживаются мелкие морщины, подтягивается овал лица, уходят пигментные пятна.

Эффект от данных косметологических процедур наступает через определенное время, иногда это две недели, иногда месяц. Для поддержания кожи в тонусе необходимо проводить курсы раз в полгода-год. Одна-две процедуры не приведут к желаемому результату.

Противопоказаниями к таким манипуляциям с кожей являются воспалительные процессы, онкологические заболевания, беременность, а также, в некоторых случаях – период кормления грудью.

Еще не хирургия, но уже не косметология

Одним из очень распространенных способов подтяжки лица на данный момент стала подтяжка при помощи нитей, которые вживляются под кожу.

При помощи различных нитей из специальных не аллергенных материалов под кожей создается своеобразный «каркас», который поддерживает кожу в нужном состоянии. Под кожу нити вводятся с помощью специальных тончайших игл, которые позволяют специалисту, проводящему процедуру расположить нити определенным образом. После введения нити под кожу, врач-косметолог создает нужное натяжение нити, что придает лицу абсолютно новую форму. Операцией эти манипуляции не назовешь – кожа не разрезается, делается всего один-два прокола на одну нить. Но и все же процедура делается под местным наркозом. Зачастую после проведения этой манипуляции пациентки могут сразу же приступать к своим делам.

Нити бывают рассасывающиеся и не рассасывающиеся, это зависит от состава материала из которого они сделаны. Рассасывающиеся, или мезонити, они растворяются в течении 6 месяцев. Но за это время под их воздействием под кожей образуется каркас из коллагеновых волокон, который замещает рассасывающиеся нити.

Часто бывает, что «прокладка» нитей сопровождается «уколами красоты» – , когда под кожу вводятся витамины и разные полезные вещества.

Прежде чем решиться на такой довольно серьезный вид вмешательства в организм, нужно отдавать себе отчет в том, что эту, довольно сложную процедуру обязательно должен проводить хороший специалист. Обязательно должны быть соблюдены все правила стерильности и инструментов и самого помещения, в котором будет выполнятся эта процедура.

Ни в коем случае нельзя выполнять этот вид лифтинга, если имеются хоть какие-то воспалительные процессы в организме, болят зубы, есть аллергия на полипропилены или на вещества, из которых сделаны нити.

Конечно, при положительном исходе, эффект от этой процедуры потрясающий, длится он довольно долго – порядка двух лет и позволяет в некоторых случаях даже обойтись без операции.

Так что на данный момент косметология предлагает нам большой выбор вариантов , нужно только помнить – как бы вы не действовали, обязательно ищите хорошего специалиста, который проведет вам грамотную диагностику и посоветует, какая именно из всех имеющихся сейчас методик подходит конкретно вам.

Какой бы вкусной ни была пища, вы будете есть её ещё много раз. Это не последний приём пищи в вашей жизни! Напоминайте себе об этом, когда чувствуете, что не можете остановиться и судорожно глотаете кусок за куском.

Окружение влияет на нас - это факт! Избегайте разговоров наподобие «я тут худела, и не смогла», «да всё равно толстыми останемся», «хорошего человека должно быть много». Ну и пусть их будет «много» - а вы-то тут при чём?

Запомните простое слово: изящная. Именно такой должна быть ваша порция вредных для фигуры блюд. И тогда вы тоже станете изящной – это только вопрос времени.

Чтобы снизить вероятность переедания, придерживайтесь правила «10 спокойных ложек». Оно гласит: «Первые десять ложек ешьте очень медленно, настолько медленно, насколько сможете».

Перед каждым открытием дверцы холодильника делайте 10-20 приседаний. Можно обычных, а можно с направлением стоп и коленей в стороны. Или на одной ноге. Или приседайте, а после подпрыгивайте. Словом, будьте разнообразнее.

Научитесь ловить момент, когда вкус еды притупляется, она словно становится менее вкусной. Именно в это время надо прекращать есть.

Перед тем, как поесть, скажите себе: "Как поем, так и похудею!" Очень мощная фраза для снижения аппетита и регулировки состава пищи.

Иногда устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата (а лучше тазик!) должна съедаться в течение дня. Остальная пища - только после внушительной порции салата.

Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.

Заведите в своём холодильнике "Полку для стройных" и "Полку для полных". Какую вы выбираете?

Чтобы уменьшить аппетит, перед каждым приёмом пищи выпивайте стакан кефира.

Вам так же может быть интересно

С возрастом в организме человека наряду с другими изменениями сокращается выработка таких белков, как эластин и коллаген. Это становится причиной того, что кожа начинает провисать, меняется овал лица, теряя свои четкие контуры. Оплывший овал лица – это, увы, неизбежность. Но правильный и своевременный уход поможет отсрочить появление этой неприятности или исправить уже имеющиеся изменения очертаний лица. Существует целый комплекс мер, помогающих подтянуть овал лица в домашних условиях, которые довольно просты, безопасны и недороги. Максимального и стойкого эффекта можно достичь, сочетая несколько методов и, обеспечивая коже постоянный уход.

Первым методом для сохранения или коррекции овала лица является массаж. Он улучшает кровообращение, помогает процессу регенерации клеток, повышает тонус и улучшает цвет кожи. Массаж можно проводить и самостоятельно, достаточно соблюдать простые правила:

• разогреть мышцы лица перед массажем горячим компрессом на основе травяных отваров;
• собрать волосы, исключив их попадание на лицо;
• руки помыть с мылом, лицо очистить лосьоном;
• использовать для массажа гипоаллергенные средства (крем или масло);
• не давить сильно на кожу в ходе процедуры;
• движения выполнять строго по массажным линиям;

Запомнить расположение массажных линий несложно:

• от подбородка к мочкам ушей;
• от нижней губы к мочкам ушей;
• от верхней губы к вискам;
• от уголков рта к козелкам ушных раковин;
• от середины лба к концам бровей;
• от внешних углов глаз к их внутренним уголкам.

Обычно классический массаж начинается с едва ощутимых поглаживаний, затем следуют растирания, легкие пощипывания и постукивания. Сначала массажируют лоб и вески, потом щеки, скулы, подбородок и так называемую область «второго подбородка».

Можно выполнять также похлопывания с помощью влажного полотенца и гидромассаж душем (чередуя горячую воду с холодной).

Сеансы самомассажа рекомендуют проводить ежедневно на протяжении двух недель с последующим перерывом в две-три недели. При нехватке времени для видимого результата достаточно и 10-минутного сеанса 2-3 раза в 7 дней в течение месяца.

Гимнастика для упругости овала лица

1. Открыть рот, губы спрятать внутрь, как бы накрыв ими зубы.
2. Постараться втянуть вовнутрь и уголки рта.
3. Положить указательный палец любой руки на подбородок, создав, таким образом, дополнительное сопротивление для лицевых мышц.
4. Вытянуть вперед нижнюю челюсть и, как будто бы зачерпнув воздух, закрыть рот.
5. Опять открыть рот и повторить упражнение.

Выполнение таких черпающих движений должно происходить очень медленно, чтобы ощутить работу боковых мышц лица.

«Черпать воздух» следует уголками рта, а никак не скулами. Не перестарайтесь: излишнее напряжение чревато возникновением судорог!

1. Запрокиньте голову назад и отдохните 30 секунд.

Серию этих упражнений выполнять необходимо по два раза в день.

Спустя уже один месяц ежедневных занятий овал лица становится более подтянутым.

Если же такая гимнастика окажется не по силам, заменить ее можно более простыми упражнениями. Например, стоя перед зеркалом, раскройте широко рот протяжно произносите звуки о, и, у, а, ы, напрягая лицевые мышцы.

Подтяжка овала лица при помощи фейсбилдинга

Коррекция овала лица в домашних условиях возможна благодаря еще и системе фейсбилдинг. Название (в переводе с английского означает «строительство лица») говорит само за себя. Каждая женщина сможет без особого труда подтянуть потерявший свои четкие линии овал лица. Необходимо лишь желание, усердие и дисциплинированность.

1.Пальцы рук положите на лоб. Безымянный палец при этом должен касаться бровей. Затем начните поднимать брови вопреки сопротивлению. Повторить несколько раз.

2.Сжать сильно веки, а потом раскрыть широко глаза. Повторить 10 раз.

3.Приложить пальцы к уголкам губ и слегка надавить. Далее нужно улыбнуться опять же, несмотря на сопротивление. Упражнение укрепляет мышцы в области щек.

4.Положить пальцы на внешние уголки глаз, а затем напрячь как можно сильнее нижние веки. Расслабить. Повторить 5 раз.

5.Приложить указательный палец и средний к уголкам глаз. После этого поднять глаза вверх, надавливая пальцами на кожу.

Фейсбилдинг для упругости овала лица будет более эффективным, если после его проведения использовать крем с лифтинг эффектом.

Специалисты советуют обратить внимание на фейсбилдинг женщинам старше 40 лет. Но это вовсе не значит, что остальные должны, бездействуя, ждать наступления того самого возраста. Профилактика, как известно, является лучшим решением для предотвращения ранних признаков старения кожи лица.

Процедуры, предупреждающие обвисание овала лица

Меры, направленные на устранение второго подбородка, как последствия обвисания овала лица, лучше принимать еще на начальных этапах его формирования. Для этого каждое утро после нанесения на лицо и шею крема нужно выполнять нижеизложенные несложные процедуры.

1. Взять в зубы карандаш и, удерживая его, в воздухе написать 10 и более букв.
2. Выпрямить плечи и сделать несколько круговых движений головой – сначала в одну сторону, потом в другую. Затем выполнить наклоны головы вперед и назад (выполняя наклоны вперед, подбородок прижимаем к груди).
3. Провести водные процедуры для упругости кожи в области подбородка, чередуя последовательно ополаскивания холодной и горячей водой. Этот процесс совмещают с легким массажем данной области.

Такими простейшими процедурами в сочетании с массажем и гимнастикой и укрепляющими масками можно достичь потрясающих результатов в борьбе с двойным подбородком, обвисанием щек и контура лица. Регулярный уход за кожей позволит выглядеть всегда моложе своих лет.

Примерно к 40 годам становятся заметными возрастные преобразования формы лица. Отличное состояние кожи не в силах скрыть изменение контуров. Появляются «бульдожьи щёчки», дряблость в области шеи и декольте. Чтобы понять, как подтянуть овал лица, нужно знать причины провисания кожи и способы её восстановления. Можно делать в салоне и народными средствами. Важно ориентироваться на тип кожи, особенности организма и рекомендации косметолога. Только комплексное воздействие в силах противостоять возрастным изменениям.

Как подтянуть овал лица

Каждая женщина решает сама как ухаживать за собой после 40 лет. Одни выбирают салон, другие домашние способы. Но не стоит сразу бежать к хирургу, или наоборот, опускать руки и уповать на возраст. Сначала необходимо разобраться в причинах и продумать план действий по омоложению кожи.

Основные факторы изменения контура лица:

• Генетика. Если такая особенность наследственная, стоит начинать профилактику уже после 35 лет.
• Гравитация. Противостоять может только упругая кожа и сильные мышцы.
• Лишний вес. Жировые массы растягивают ткани, и провисание становится неизбежным.
• Возрастные особенности. Вялость и провисание кожи появляются вследствие недостатка эластина и коллагена. Именно они регулируют тургор.
• Осанка. Сутулость, неправильная походка, склонённая голова способствуют значительному изменению щёк, уголков губ, шеи.
• Фотостарение . Многолетнее восприятие ультрафиолетовых лучей разрушает волокна коллагена. Это приводит к увяданию.
• Вредные привычки. Значительно проявляются обезвоживание, интоксикация клеток. Кожа теряет упругость, свежесть и форму.

Для исправления контура лица лучше действовать комплексно. Начать с устранения негативных факторов и упорядочения образа жизни. Обеспечить правильное питание, физические нагрузки, массаж всему организму. Это поможет, как подтянуть овал лица, так и повысить иммунитет.

Инъекции

Инъекционные методики предназначены для введения под кожу веществ, содержащих лекарственные компоненты, минералы и витаминные комплексы. Благодаря несложным методикам они попадают в глубокие слои и улучшают обменные процессы. Общее оздоровительное воздействие дополняется появлением нового коллагена. Он улучшает эластичность кожи.

Популярные инъекционные методики:

• Мезотерапия. Насыщение эпидермиса коктейлем из полезных веществ. Обычно такой комплекс состоит из полезных аминокислот, различных минералов, нескольких витаминов, синтетических или животных добавок. Результатом является активизация кровообращения, рост коллагеновых волокон, улучшение питания клеток.
• Биоревитализация . Увлажнение с помощью гиалуроновой кислоты. Признаки старения замедляются за счёт восстановления водного баланса, повышения тонуса и тургора кожи.

Результат от таких процедур появляется только после нескольких сеансов. Подобный курс желательно проводить через каждые полгода.

Инъекционная пластика

Контур лица может измениться из-за дефицита мягких тканей. Такую проблему решают с помощью инъекционной пластики. Её суть в заполнении проблемных мест жидкими имплантами.

Наполнители могут состоять из разных компонентов:

• Гиалуроновая кислота. Пустоты заполняются концентрированной кислотой до определённого объёма. Биодеградируемое вещество стимулирует притяжение частиц воды. Увлажняющий и подтягивающий эффект сохраняется до 1,5 лет. В течение этого периода активное вещество расщепляется и выводится из организма.
• Полимолочная кислота. Относится к синтетическим веществам, подобным натуральным. Она подтягивает контур лица, борется с дефицитом объёма, помогает росту коллагеновых волокон. Они поддерживают форму некоторое время после прекращения действия кислоты. Рассчитывать на результат можно около 2,5 лет.
• Жир. При липосакции из жировых запасов человека получают натуральный имплант. Для применения в качестве импланта, такой жир проходит обязательную очистку.
• Жидкий силикон. Синтетический аналог гиалуроновой и полимолочной кислот. Оказывает временное действие, но при этом не разлагается и не транспортируется из организма.

Косметологические клиники предлагают различные способы улучшения состояния кожи, устранения возрастных признаков, изменения объёма и контура лица. Кроме цены, которая зависит от типа филлера, необходимо учитывать квалификацию врача, качество материала и условия проведения процедуры.

Аппаратное омоложение

Методики с применением высокотехнологичных аппаратов позволяют безболезненно и эффективно решить проблемы поплывшей кожи. Они не нарушают её целостность. Воздействуя на кровообращение и лимфоток, способствуют обновлению коллагена.

Примеры аппаратных методов:

• Фотоомоложение. Световые импульсы глубоко проникают в эпидермис и работают на клеточном уровне.
• Лазерный лифтинг. Лучи лазера создают мини отверстия в коже и направленно воздействуют на ткани. Повышаются внутренние резервы организма, и происходит регенерация клеток. Структура кожи восстанавливается. А вместе с этим подтягивается овал лица.
• Вакуумный массаж. Отрицательное давление воздействует на участки лица, выравнивая рельеф.
• Ультразвук. Дополнительным бонусом к подтяжке кожи это очистка. Ультразвуковые колебания расщепляют жировые отложения и удаляют их.
• Термаж. Импульсы, получаемые в результате радиоволнового излучения, воздействуют на коллагеновые волокна. Они сжимаются и создают эффект подтяжки.

Для корректировки овала лица такими способами необходимо пройти несколько сеансов. Наиболее дорогими считаются процедуры термажа и лазерного лифтинга.

Закрепление нитями — популярный и эффективный метод коррекции мягких тканей. Минимальное нарушение целостности кожного покрова и короткий период реабилитации делают его удобным и безопасным.

Два способа восстановления овала лица:

1. Нитевой лифтинг. Различные виды нитей вводятся в мягкие ткани. Они формируют четкие очертания лица. Материал может быть распадающимся (выводимым) и не рассасывающимся. Нити воздействуют на проблемные зоны и стимулируют фибробласты. Это увеличивает омолаживающий эффект.
2. Биоармирование. Мезонити выпускаются из синтетических саморастворяющихся материалов. За время их существования в мягких тканях создаётся коллагеновый каркас.

Для получения таких процедур необходимо обращаться в специализированные клиники и медицинские учреждения. Только врач высокой квалификации может грамотно сформировать симметричные черты лица и безболезненно провести подтяжку. Через 2-3 года рекомендуется проводить коррекцию.

Пластика

Более радикальным способом борьбы с провисанием кожи является пластическая хирургия . Её задача заключается в исправлении эстетических недостатков. Эстетический хирург всегда предупреждает о значительных болезненных ощущениях, многочисленных противопоказаниях, продолжительном реабилитационном периоде и возможных осложнениях.

Перераспределение и фиксирование мягких тканей по всему овалу лица проводят с помощью ритидэктомии. Процедура позволяет устранять избыток жира в определённых местах. Птоз верхней части лица корректируют фронтлифтингом. Для коррекции средней части применяют S-лифтинг.

Уход за овалом лица дома

Самостоятельный уход является профилактическим действием. Он замедляет развитие возрастных признаков и поддерживает функционирование эпидермиса.

Как подтянуть овал лица в домашних условиях:

• Увлажнение и питание косметическими средствами, отварами из лекарственных растений поддерживает уровень влаги, насыщает полезными веществами и помогает образованию нового коллагена.
• Применение тонизирующих лосьонов или умывание кубиком льда придаёт упругости и улучшает местное кровообращение.
• Самомассаж в виде похлопываний частично расщепляет отложения жира, и увеличивает кровоток. Для микромассажа (в том числе губ) применяют различные механические и электрические устройства.
• Пилинг с помощью скрабов отшелушивает старый слой кожи и запускает процессы обновления. Рекомендуется 1-2 раза в неделю.
• Маски с натуральными компонентами способствуют насыщению кожи полезными веществами и поддержанию упругости.
• Различные комплексы упражнений для лица базируются на дыхательной гимнастике и тренировке мышц. Регулярные занятия значительно увеличивают тонус.

Комплекс домашних мероприятий для подтяжки контуров лица поддерживает результат профессиональной подтяжки, предотвращает ранее старение, освежает и укрепляет кожу.

Своевременно начав тщательное ухаживание, можно значительно отодвинуть время появления признаков увядания кожи. Устраняются небольшие морщинки, расправляются складки, уменьшается провисание кожи или мягких тканей. Метод для омоложения контура лица, учитывает особенности эстетических дефектов, степень их выраженности и цену.

Что бы Вы изменили в себе с помощью липосакции?

Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

Размещение объявлений - бесплатно и регистрация не требуется. Но есть премодерация объявлений.

Подтяжка овала лица: популярные методы, их особенности и противопоказания

Со временем кожа лица претерпевает изменения. Появляются мелкие морщины, птоз, дряблость, провисания, пигментные пятна. С каждым годом ситуация будет только усугубляться. Чтобы избавиться от подобных проблем, продлить свою молодость и красоту существуют различные способы подтяжки овала лица. О каждой процедуре более конкретно поговорим в статье.

Содержание статьи:

Если вы решили выполнить подтяжку овала лица, необходимо изучить процедуру до мелочей. Наиболее приемлемый метод должен определять косметолог после осмотра пациентки и определения степени проблемы. В статье рассмотрим показания и противопоказания каждого способа, методики проведения процедур, ценовую политику и наглядный результат. После изучения информации у вас не останется вопросов о том, какой метод лучше использовать.

Инъекционные методы подтяжки овала лица

Коррекция контура лица может проводиться несколькими способами. Наиболее популярный – инъекционный метод. Преимущества очевидны:

1. Для достижения необходимых результатов достаточно 5-6 процедур;

2. Длительность эффекта – до 6 месяцев;

3. На лице не остается шрамов и рубцов;

4. Манипуляции проводятся под местной анестезией;

5. Нет возрастных ограничений;

6. Результат заметен сразу же;

7. Время проведения – не более 1 часа.

В косметологии существует несколько видов инъекционных процедур.

Мезотерапия – популярный метод. Проводится в следующих случаях:

Мышцы лица утратили тонус, появились первые не глубокие морщины;

Слишком выражен второй подбородок;

Появилось провисание тканей, легкий птоз;

На коже присутствует акне, сыпь;

Появились носогубные складки, заломы на коже;

Возрастная пигментация.

В чем суть мезотерапии? В кожные покровы вводятся специальные витаминные коктейли, основу которых составляет гиалуроновая кислота. В результате восстанавливается водный баланс, происходит регенерация клеток, улучшается работа фибропластов.
Процедура может проводиться несколькими способами:

1. Классический. Осуществляется вручную при помощи шприца с тонкой иглой (диаметр не более 0,2 мм);

2. Фракционный. Используется специальный роллер, на конце которого расположено большое количество тонких игл. Этот вариант считается менее эффективным и более болезненным.

Все процедуры проходят под местной анестезией. Косметолог вводит препарат в намеченные зоны. За один раз может быть до 30-50 проколов. Судя по отзывам девушек, процедура безболезненная, при введении коктейля иногда можно почувствовать легкое жжение.

Для достижения оптимального результата необходимо пройти курс из 7-10 сеансов мезотерапии. Первые результаты станут заметны уже после второй процедуры.

Ориентировочная стоимость – 2000-5000 рублей за один сеанс. Все зависит от выбранного способа введения препарата, его состава.

У косметической процедуры существует ряд ограничений:

1. Беременность и лактация;

2. Онкология;

3. Обострение хронических заболеваний;

4. Желчекаменная болезнь;

5. Заболевания сердечно-сосудистой системы;

6. Открытые раны на лице;

7. Плохая свертываемость крови;

8. Индивидуальная непереносимость препаратов.

Процедуру желательно проводить девушкам после 30 лет. В этом случае эффект будет ярко выраженным.

Биоревитализация – еще один инъекционный метод.

Подтяжка овала лица гиалуроновой кислотой имеет ряд показаний:

Сухая, увядающая кожа;

Наличие возрастных пигментных пятен;

Прептоз;

Мелкие и глубокие морщины.

Биоревитализация проводится двумя способами:

Ручное введение препарата;

Аппаратное введение.

Оба способа имеют свои достоинства и недостатки. При ручном введении главное условие – опытность косметолога. Необходимо рассчитать нужное количество гиалуроновой кислоты.

Аппаратный метод проводится при помощи специальных насадок. Точность введения препарата гарантирована, но при этом он считается более агрессивным.

Для достижения необходимых результатов нужно пройти от 3 до 10 сеансов. Все зависит от имеющихся проблем.

У метода есть ряд противопоказаний:

1. Герпес;

2. Беременность и лактация;

3. Раны на лице;

4. Диабет;

5. Индивидуальная непереносимость препарата.

На первый взгляд мезотерапия и биоревитализация схожи между собой. Но это не совсем так. Процедуры разные. В первом случае используются препараты, в состав которых может не входить гиалуроновая кислота. Применяется в основном для девушек от 25 лет. Биоревитализация подходит более старшим дамам. Препараты применяются на основе гиалуроновой кислоты.

Применяем аппаратные методики для подтяжки овала лица

Подтяжка овала лица без операции может проводиться аппаратными способами. Преимущества методов в следующем:

Все манипуляции проводятся безоперационным способом, целостность кожи не нарушается;

Минимальная травматичность, короткий реабилитационный период;

Высокая результативность. Эффект заметен сразу;

Достаточно 1 процедуры.

Один из самых популярных методов для подтяжки овала лица аппаратным способом считается вакуумный массаж . Выполняется он при помощи специального прибора. В зависимости от типа кожи и имеющихся проблем подбираются нужные насадки.

Вакуум «разбивает» жировые отложения, усиливает кровоток, запускает обновление клеток, выводит лишнюю влагу. Процедура показа в следующих случаях:

Сильные отеки;

Дряблая кожа;

Появление неглубоких морщин;

Фиброз тканей;

Неровная кожа;

Нарушение кровообращения.

Во время вакуумного массажа происходит лимфодренаж кожи. Результат виден сразу.

Специалисты советуют для достижения стойкого эффекта проводить от 1 до 5 процедур. В этом случае результат будет заметен в течение 18 месяцев.

Процедуру не стоит проводить в домашних условиях, например, при помощи банок. На лице близко расположены кровеносные сосуды, большая вероятность их травматичности. В этом случае образуются сильные кровоподтеки и синяки.

Вакуумный массаж имеет следующие противопоказания:

1. Купероз;

2. Открытые раны;

3. Акне и фурункулез;

4. Слишком чувствительная кожа.

Стоимость одной процедуры от 1000 рублей.

Косметологи советуют обратить внимание на РФ-лифтинг . В этом случае аппаратная подтяжка овала лица проводится за счет прогрева эпидермиса радиочастотной энергией. Процедура безболезненная. Необходимо пройти курс от 6 до 12 сеансов.

Косметолог определяет нужные участки и прогревает их при помощи специального аппарата. В организме запускается процесс выработки коллагеновых волокон, кожа становится упругой, создается некий каркас.

Процедура не дешевая. Средняя стоимость 4000-6500 рублей. Эффект сохраняется несколько лет.

Имеется ряд противопоказаний:

1. Онкология;

2. Беременность;

3. Гипертония;

4. Наличие в лице силикона;

5. Угревая сыпь.

Косметологи уверяют, что РФ-лифтинг ничем не уступает по эффективности пластической хирургии. Результаты этому подтверждение. Ниже представлены фото до и после процедуры.

Фракционный фототермолиз – еще одна аппаратная процедура для подтяжки овала лица. Проводится при помощи лазера.

Суть метода – запустить полную регенерацию тканей. После процедуры ярко выражен лифтинг-эффект. Кожа становится упругой и гладкой, как у младенца.

Показания следующие:

Избавление от рубцов и шрамов;

Устранение мелких морщин;

Подтяжка овала лица;

Лечение пигментных пятен;

Избавление от растяжек.

Плюс данного метода перед лазерной шлифовкой в том, что поражается не все лицо, а лишь проблемные участки. Процесс менее травматичный, сроки заживления уменьшаются до нескольких дней.

У данного способа довольно много противопоказаний, о которых не стоит забывать:

1. Онкология;

2. Беременность и лактация;

3. Любое респираторное заболевание;

4. Обострение хронических болезней;

5. Диабет;

6. Плохая свертываемость крови;

7. Склонность кожи к келоидным рубцам;

8. Психические отклонения;

9. Менструация;

10. Наличие кардио аппаратов;

11. Недавний загар;

12. Судорожный синдром;

13. Эпилепсия.

Фракционный фототермолиз – довольно серьезная процедура. Прежде чем на нее решиться, необходимо пройти обследование у терапевта. Помните, проводить подобные манипуляции должен только профессиональный косметолог с большим опытом работы. В противном случае велика вероятность появления на коже ожогов и шрамов. Стоимость процедуры может доходить до 4000 рублей.

Подтяжка овала лица нитями: плюсы и недостатки

Подтяжка овала лица нитями – эффективная процедура. Проводится практически в каждом косметическом салоне. Преимущества метода следующие:

Небольшая травматичность кожных покровов;

Короткий реабилитационный период;

Длительность эффекта от 2 до 10 лет;

Возможность коррекции;

Процедура длится не более 1 часа;

Мгновенный эффект.

Из недостатков можно отметить высокую стоимость процедуры.

Существует несколько способов подтяжки лица нитями:

1. Биоармирование . Используются только мезонити. Они вводятся в проблемные зоны. Нити со временем полностью распадаются и выводятся из организма;

2. Нитевой лифтинг . В этом случае могут быть использованы несколько видов нитей. Самые популярные – имеющие небольшие насечки. Например, нити «Аптос» зарекомендовали себя с наилучшей стороны. Результат сохраняется надолго. Даже после расщепления нитей в организме продолжает вырабатываться коллаген и гиалуроновая кислота, которая увлажняет кожу.

Стоимость процедуры зависит от количества и видов нитей. Их цена колеблется от 700 до 6000 рублей за штуку.

Нитевой метод способен справиться со многими проблемами (подтяжка овала лица, увлажнение кожных покровов, избавление от морщин, коррекция проблемных зон).

Есть ряд противопоказаний:

1. Беременность, лактация;

2. Индивидуальная непереносимость используемых материалов и препаратов;

3. Онкология;

4. Повышенная температура тела;

5. Менструация;

6. Кожные заболевания;

7. Открытые раны.

Нитевая методика очень популярна среди девушек. Важно, чтобы используемые нити были сертифицированы. В этом случае риск возникновения побочных эффектов сведен к минимуму.

Домашние процедуры для подтяжки овала лица: насколько они эффективны?

Если нет возможности посещать косметические салоны, можно выполнить подтяжку лица в домашних условиях. Для этого необходимо делать комплекс мероприятий. Они включают в себя: массаж, маски, паровые ванночки.

Массаж необходимо делать несколько раз в день. Желательно утром и вечером. Проводить процедуру нужно перед зеркалом. Общее время – не более 10 минут. Кожа лица должна быть очищенной, без косметики. Есть комплекс упражнений, который поможет справиться с проблемой.

Паровые ванны проводят только в том случае, если на лице нет воспалений. Кожу необходимо хорошенько распарить, нанести на лицо крупную морскую соль, немного помассировать и через 10 минут смыть теплой водой. Вы получите прекрасный лифтинг-эффект.

Также не стоит забывать о масках . Делать их можно несколько раз в неделю. Лучше готовить смесь самостоятельно. В качестве основных компонентов отлично подойдет желатин, красные и бурые водоросли, белок, рис, овсяные хлопья, овощи и фрукты. Умелое сочетание компонентов поможет не только повысить упругость кожи, но и напитает ее витаминами и другими полезными микроэлементами.

Домашние процедуры нужно выполнять регулярно на протяжении нескольких месяцев, только в этом случае будет заметен эффект.

После прочтения статьи у вас не должен возникнуть вопрос, как подтянуть овал лица. Популярные и эффективные методы были описаны выше. Если проблема не серьезная, можно остановиться на домашних процедурах. Обычный массаж и маски прекрасно справятся с проблемой на стадии ее возникновения. Если ситуация запущена, лучше обратиться к косметологу. Он предложит методики, которые подойдут вам индивидуально. Не спешите применять пластическую хирургию. В наши дни индустрия косметологии шагнула далеко вперед. Существует множество безоперационных способов, способных за несколько сеансов подтянуть овал лица и избавить от морщин.

Проблема появления второго подбородка знакома очень многим женщинам. Особенно заметным он становится с годами. Овал лица теряет свою четкость, а второй подбородок меняет его до неузнаваемости. Но избавиться от этого неприятного недостатка вполне возможно, просто надо не лениться и приложить немного сил.

Не надо сдаваться, если с первого раза ничего не получилось, существует много способов избавления от второго подбородка, самые радикальные помогают даже в, казалось бы, безнадежных ситуациях. Но, к счастью, прибегать к ним приходится нечасто, обычно заметно исправить ситуацию удается при помощи простых домашних методов.

Почему изменяется овал лица и появляется второй подбородок

Главной причиной появления второго подбородка, а также обвивания щек и изменения овала лица является ослабление лицевых мышц. Чаще всего это происходит с возрастом, но есть и другие причины, например, резкие изменения веса или отсутствие элементарной для мышц лица.

Есть также ряд вредных привычек, которые помогают очень быстро отрастить себе второй подбородок. Если вы часто читаете лежа, или просто опустив голову – вы в группе риска. Также второй подбородок грозит тем, кто часто ходит с опущенной головой или сутулится. Нельзя забывать и о наследственном факторе, строение подбородка у некоторых людей таково, что вероятность изменения его формы гораздо выше, чем у других. Именно таким людям очень важно правильно ходить и ровно держать голову.

Иногда избавиться от второго подбородка помогает просто активное жевание. Кушайте больше твердой еды, жуйте активно и все будет хорошо.

В достаточно редких случаях второй подбородок появляется из-за наличия заболеваний щитовидной железы. Такие проблемы требуют диагностики и специального лечения, но вовсе не являются приговором, избавиться от второго подбородка в домашних условиях возможно и в данной ситуации. Лицо достаточно быстро отзывается на любые манипуляции, поэтому всего за месяц-полтора можно заметно улучшить его форму.

Какие упражнения помогут восстановить овал лица (Видео)

Для того чтобы заметно улучшить форму лица и подтянуть второй подбородок достаточно просто ежедневно выполнять упражнения. Такие упражнения не потребуют много времени, а выполнить их можно даже на работе в обеденный перерыв.

Для выполнения первого упражнения для второго подбородка достаточно энергично и с максимальной артикуляцией произносить последовательно звуки а, о, у. Делать это можно и даже нужно беззвучно. Повторять данную комбинацию необходимо не менее 30-ти раз. Затем необходимо поменять порядок звуков на противоположный и произнести ещё 30 раз.

Перед проведением массажа необходимо нанести на лицо любой питательный , но без подтягивающего эффекта, и начинать проводить простые поглаживающие движения. После этого переходим к похлопываниям и пощипываниям. Их необходимо проводить по направлению от носа к вискам, от пространства между бровями по лбу и также к вискам, и от середины подбородка к скулам.

Ультразвуковой массаж с подтягивающим кремом позволяет добиться заметного результата всего за две недели. Но проводить такую процедуру можно только в салонах.

После пощипываний опять проводим легкие похлопывания тыльной стороной ладони в области подбородка. Можно немного энергичнее растереть складочку под подбородком и пощипать ее немножко. При этом кожу лучше не растягивать. Движения должны быть достаточно сильными и уверенными, иногда даже немного болезненными, но переусердствовать тоже не стоит, синяки лицо точно не украсят.

Как избавиться от второго подбородка при помощи масок

Параллельно с гимнастикой и массажем очень полезно провести еще и некоторые косметологические процедуры, например, поделать специальные маски для подтягивания контура лица. Такие маски отлично питают кожу и делают ее более эластичной, повышая эффективность массажа и гимнастики. Если делать маски регулярно через день, это значительно ускорит достижение желаемого результата.

Маски для подтягивания второго подбородка наносят обычно именно на подбородок и держат около получаса, затем смывают водой. В качестве основы для масок часто выбирают косметическую глину, кроме того, часто делают с яичным желтком, дрожжами, отварами лекарственных трав. Можно использовать готовые покупные средства.

Одной из наиболее простых и эффективных масок является маска из глины. Для ее приготовления берут несколько ложек глины и смешивают с прохладной водой до однородной густой консистенции. Полученную массу густо наносят на подбородок и держат достаточно долго, после полного высыхания смывают маску только через 10 минут. Такую маску при сухой коже можно готовить из молока.

Иногда второй подбородок может вызываться отеками лица, поэтому помочь может даже простое ограничение соли в пище и употребление чистой воды.

Хороший эффект дает похлопывание по подбородку жгутом из полотенца смоченного в смеси воды, соли и яблочного уксуса или лимонного сока. Помогает также маска из густого картофельного пюре, приготовленного с молоком. В смесь можно добавить соль и мед, это повысит эффективность маски. Держат такую маску на лице полчаса, а затем смывают холодной водой.

Весьма эффективна дрожжевая маска. Ее готовят из сухих дрожжей и молока. Массу необходимо растереть до консистенции пасты и поставить на полчаса в теплое место. После этого маску наносят на подбородок и накладывают повязку из марли, а когда смесь затвердеет – смывают.

Хирургические методы устранения второго подбородка

Но бывают ситуации, когда простые домашние методы или даже салонные, не помогают вернуть прежний молодой овал лица. Что же делать тогда? Можно прибегнуть к наиболее радикальным, но и наиболее эффективным хирургическим методам решения проблемы. Спектр хирургических методов решения проблемы второго подбородка очень широк – от минилипосакции, которая предполагает удаление жира на ограниченных участках лица и до ментопластики, которая включает даже хирургию лицевых костей.

Достаточно часто рекомендуется укрепление подбородка при помощи армирования золотыми нитями. Но такой способ действительно является только методом укрепления, он закрепляет имеющийся результата и не дает подбородку измениться со временем. Если же необходимо радикально менять состояние подбородка, то придется делать операцию.

Лазерная липосакция позволяет удалить до 300 граммов жира с подбородка, не образовывая гематом и шрамов.

Но помните, как любая операция, «удовольствие» это опасное, дорогое и весьма сомнительное. Если вы обратитесь к действительно хорошему хирургу, то он порекомендует сначала попробовать решить проблему при помощи и косметологии, а, если не поможет, решаться на такой радикальный метод как операция.

Открытие бизнеса