В жару, условиях плохого проветривания и при высокой влажности существует большой риск получить тепловой удар. Из-за высокой температуры воздуха человеческий организм быстро перегревается, обмен веществ становиться гораздо быстрее, а сосуды отекают, в то время как проницаемость капилляров значительно повышается. Поэтому при тепловом ударе самочувствие человека резко ухудшается и появляется ряд тревожных симптомов. Тут-то и обретают особую актуальность вопросы: сколько держится тепловой удар, а также как можно преодолеть это состояние?

При каких условиях возникает риск получить тепловой удар

Тепловой удар может настигнуть не только тех, кто проводит время под жарким солнцем, но и водителей в их автомобилях, работников цехов, спортсменов и других людей различных родов деятельности. В зоне риска даже работники саун и бань или сотрудника офиса, в котором сломался кондиционер.

Для теплового удара достаточно 3-х составляющих:

1. Высокая температура.
2. Высокая влажность.
3. Чрезмерная теплопродукция.

Также к тепловому удару может привести мышечная активность.

На первый взгляд, тепловой удар не кажется столь уж серьезным и опасным для здоровья и жизни человека, но без своевременной помощи он может привести к сосудистому коллапсу, коме и даже смерти. Человек в состоянии теплового удара нуждается в посторонней помощи и оперативном восстановлении водно-солевого баланса. И, если вы заподозрили, что у близкого или даже незнакомого вам человека симптомы теплового удара, то поспешите предложить ему помощь.

Опасность тепловых ударов у детей

Тепловые удары особенно часто случаются детей, поскольку с учетом их анатомических особенностей повышенная теплопродукция зачастую имеет патологический характер.

Это связано с такими особенностями:

• тела детей гораздо меньше;
• теплоотдача и теплопродукция не стабильны;
• ядро термогенеза легко раздражается;
• компенсаторные механизмы имеют неустойчивый характер.

Тепловой удар проявляет себя гораздо сильнее, нежели у взрослого человека и может вызвать:

• сильнейшее расширение капилляров;
• сгустки крови и артериально-венозные шунты;
• возникновения патологии обмена веществ;
• интоксикацию организма;
• гипоксию и другие нарушения.

Все это губительно для молодого организма и может привести к развитию болезнь почек, печени и сердца.

Симптомы теплового удара и первая помощь

Определить, тепловой удар можно по следующим симптомам:

• сухость во рту и жажда;
• слабость и ломота в теле;
• сильнейшая головная боль;
• затрудненное дыхание и духота;
• болезненное ощущение за грудиной;
• постоянная ноющая боль в нижних конечностях и спине.

Также при тепловом ударе ускоряется дыхание и частота сокращений миокарда. Гипотермия приводит к тому, что кожа становиться розовей с признаками раздражения. Через некоторое время начинает существенно снижаться артериальное давление и нарушается мочеиспускание. Иногда у детей при тепловом ударе температура тела достигает 41 градуса, что очень плохо сказывается на здоровье и чревато серьезными осложнениями.

Симптомы, при которых необходима срочная госпитализации:

• лицо выглядит отекшим;
• кожа имеет цианотичный вид;
• дыхание усложнено и прерывисто;
• зрачки заметно расширены;
• появились тревожные мышечные судороги;
• лихорадка;
• понос и гастроэнтерит;
• прекращается мочеотделение.

Сколько продлиться тепловой удар зависит от множества факторов, но, в первую очередь, от его степени. Так, легкой степени теплового удара сопутствует краснота кожи и температура до 39, а то и 41 градуса. Продержаться это состояние может на протяжении 2-4 дней, проведенных в отдыхе. Если в результате теплового удара были повреждены мозговые нейроны, то даже продолжительное лечение с использование современных лекарств не поможет полностью восстановить здоровье.

Есть группа людей, которые особенно подвержены риску получить тепловой удар. В нее входят те, кто имеет врожденную чувствительность к высокой температуры, а также люди, которые страдают лишним весом, переносят чрезмерный стресс и находятся в состояние психоэмоционального перенапряжения, имеют сердечнососудистые и эндокринные болезни, неврологические заболевания, находятся в состояние алкогольного опьянения, курят, одеты в плотную одежду и т.п.

Чаще всего тепловой удар проявляет себя в виде сильнейшей жажды (человек никак не может напиться), слабости, мышечных болей и постепенного ускорения пульса. Если болезнь перетекает в более тяжелую форму, то появляются судороги, происходит непроизвольная дефекация и мочеиспускание. Состояние может усугубиться и у больного начнется рвота и кровотечения. Хотя дети больше взрослых рискуют солнце, они способны самостоятельно излечиться без необходимости госпитализации, благодаря своей реактивности. Взрослые, напротив, переносят даже небольшой тепловой удар намного сложнее и уже при средней степени нуждаются в немедленной обязательной госпитализации.

При обнаружении первейших признаков удара нужно предоставить помощь пострадавшему и провести такие процедуры:

• выпить как можно больше воды, чтобы прекратить обезвоживание;
• ослабить ворот и пояс;
• охладить кожу;
• снять синтетическую одежду;

В большинстве случаев просто достаточно завести человека в прохладное помещение или тень, дать воды и смочить кожу прохладной водой, чтобы он ощутил облегчение. Если симптомы указывают на среднюю или тяжелую степень теплового удара, стоит сделать все тоже, но еще и уложить пострадавшего, поднять его ноги и вызвать скорую.

Медицинская помощь при тепловом ударе

При средней или тяжелой степени теплового удара необходима квалифицированная медицинская помощь.

Как правило, для лечения используют следующие препараты:

1. Жаропонижающие (парацетамол и ибупрофен);
2. Вазоконстрикторы (кавинтон, винпоцетин, трентал);
3. Обезболивающие (анальгин и инфулган).

Жаропонижающие препараты применяют только в том случае, если температура превысила 39 градусов. В основном, используют небольшие дозы парацетамола, для детей прописывают антипиретики в виде свечей. В очень тяжелых случаях применяют инфулган внутривенно. Антипиретики позволяют сократить сроки протекания болезни и нормализовать кровоснабжение. Ели пациент не идет на поправку в редких случаях применяют гидрокортизон и преднизолон. Вводить эти препараты нужно очень аккуратно, постепенно наращивая дозы и уменьшая их при его отмене. Также пациентам ставят очистительные клизмы и рекомендуют ежедневный прохладный душ для снятия перегрева.

Как лечить тепловой удар в домашних условиях

Справиться с симптомами теплового удара в домашних условиях можно с помощью ряда методов:

• накладывать прохладные компрессы на голову для того, чтобы облегчить головную боль и снизить температуру;
• прикладывать холодные компрессы на магистральные сосуды и печень для уменьшения температуры и предотвращения осложнений;
• промыть желудок;
• делать теплые клизмы;
• завернуть в прохладную простынь или пеленку.

Завертывание в прохладную ткань – это один из простейших и самых старых способов справиться с тепловым ударом. В особенности часто заворачивают детей в пеленки, поскольку так можно быстро понизить температуру тела, успокоить и снизить неприятные ощущения, вызванные тепловым ударом. Также можно принять прохладный душ, как можно дольше постояв под водой. При легкой форме удара прохладного обвертывания и компрессов обычно достаточно, чтобы почувствовать облегчение. Несколько процедур и отдых позволят быстро забыть о тепловом ударе и вернуться в нормальный жизненный ритм.

Если все эти действия не приносят результатов и улучшений состояния не заметно, то необходимы медикаменты.

Чтобы осложнений не было стоит вовремя задействовать помимо физических методов специальные препараты и смеси. Так, безопаснее всего приготовить литическую смесь (смешивают аминазин, дибазол и пипольфен в новокаине), которая достаточно эффективно борется с последствиями теплового удара.

Для еще большего результата можно использовать дроперидол, а при мышечных судорогах поможет оксибутират натрия и седуксен. Не стоит использовать антипиретики, когда температура спала до 37,5 и проводить активное медикаментозное лечение, если для этого нет весомых причин. Особенную осторожность необходимо проявить при обращении с детьми. Не спешите применять терапевтические процедуры и «сбивать» температура. При тепловом ударе важно предотвратить осложнения, а температура только один из симптомов и не являться объектом лечения.

Когда начинается и сколько длиться тепловой удар

Сложно определить продолжительность теплового удара, поскольку его первые симптомы всегда удается заметить в самом начале. Зачастую сухость во рту, чувство жажды, слабость и головная боль уже говорят о том, что вы получили тепловой удар. Однако, на эти симптомы могут не обратить внимания, и только, когда появляется аритмия, повышается температура и проявляют себя другие симптомы, становиться ясно, что дело в тепловом ударе. Далее он может перейти в тяжелую стадию, и даже стать причиной повреждения нервной системы.

У теплового удара и лихорадки, которая его сопровождает, есть стадии развития и спада:

1. Продромальная (часто протекает почти незаметно);
2. Подъем (бывает критическим или лирическим);
3. Стабильность;
4. Обратный лизис.

В начале тепловой удар, словно, разогревается. Нервная система пребывает в чрезвычайно повышенном тонусе, а вот периферические артерии нет, в то же время кровоток «централизуется». Из-за проблем с периферической микроциркуляцией появляется так называемая «гусиная кожа», к ней же присоединяется озноб, дрожь и острое ощущение холода. Не упустив этот момент и начав действовать уже на этой стадии можно предотвратить неприятные последствия и быстрее преодолеть тепловой удар. У разных людей симптомы на этой стадии проявляются по-своему и с разной степенью силы. Кто-то отчетливо ощущает изменения, а другие начинают понимать, что получили тепловой удар только на стадии подъема лихорадки.

Развитие болезни бывает критическим, когда подъем температуры до высоких отметок происходит очень быстро (в среднем, за 40-45 минут), но также быстро снижается, если предпринимать меры и проводить лечение. Лирическое течение болезни куда опасней и продолжительней. Оно в значительной мере затянуто и может не сопровождаться постоянно высокой температурой, но ему сопутствует вялость, сонливость, падение давления и ускоренный сердечный ритм. Важно весь этот период отдыхать и не пытаться перенести болезнь на ногах, ведь возможны серьезные осложнения.

Отдыхая и проводя должное лечение, можно быстро перейти в фазу стабильности, когда ухудшения уже не наблюдаются, и перейти в стадию обратного лизиса. В этой стадии вы ощутите заметный спад температуры и улучшения самочувствия.

Как избежать теплового удара

Как уже говорилось, есть люди предрасположенные к тепловым ударам, но и они могут избежать опасности, если будут внимательны. Важно избегать обезвоживания, маленьких душных помещений, не находиться долго на солнце и не носить тяжелых плотных тканей в жаркую погоду. Почувствовав недомогание, постарайтесь уйти туда, где тень и прохлада, выпить воды, смочить лицо и голову холодной водой.

За детьми необходимо тщательно следить, всегда надевать головной убор, поить водой и не давать подолгу играть на солнце. Даже если вы или ваш ребенок в зоне риска, только внимательность и осторожность определяют то, есть ли реальный шанс получить тепловой удар. Избежать лечения и тяжелых последствий очень просто, нужно только придерживаться простых правил. Если же уберечься не удалось, то стоит принять все возможные меры, чтобы тепловой удар продержался, как можно меньше и не доставил вам серьезных поводов для беспокойств.

Прежде чем выйти с малышом на прогулку, каждая мама старается сначала оценить, какова на улице погода. К сожалению, в жаркие дни, уберечь ребенка от теплового удара не поможет ни кепка, ни платок. Тепловой удар происходит по причине того, что карапуза одевают, как капусту в достаточно жаркую погоду.

Особенно, если малыш носит одежку не из натуральных тканей, не пропускающих воздух, может быть спровоцирован перегрев. Поэтому педиатры настоятельно рекомендуют мамочкам приобретать прогулочную одежду из хлопка и внимательно следить за температурой воздуха. Для защиты головы идеальным вариантом будет служить головной убор с козырьком, чтобы одновременно закрывать и личико. Тепловой удар у ребенка – серьезное и опасное явление. Какие симптомы в самочувствии ребенка являются поводом для беспокойства?

Симптомы теплового удара у малышей

Распознать, что у ребенка перегрев, особенно, когда малыш еще не умеет говорить, сложно, но возможно. Маме необходимо внимательнее приглядеться к самочувствию и поведению. Тепловой удар у маленького ребенка по симптоматике схож с обычным солнечным ударом.

Поводом для беспокойства являются следующие признаки:
· Ребенок становится малоподвижным; выглядит обессиленным, вялым;
· Карапуз начинает часто зевать, на кожице возникают покраснения;
· Малыш горячий, но пот отсутствует;
· Отсутствие мочеиспускания;
· Пропадает аппетит, чадо не хочет кушать даже любимые лакомства, отказывается от сладкого;
· Резкое появление поноса, тошноты, рвоты;
· Судорожные проявления и обморок свидетельствуют об очень сильном тепловом ударе. Нужно срочно вызвать скорую помощь.

Очевидные признаки перегрева

При тепловом ударе у человека стремительно выводится жидкость из организма. Обезвоживание вполне может наступить уже в течение трех часов. Особенно, если перегрев сопровождается поносом, рвотой. В медицинской практике известны летальные исходы. Поэтому, как только у мамы возникнут малейшие подозрения, лучше перестраховаться и вызвать врача.

Если медики предложат поехать в стационар, рекомендуется не отказываться, последовать их совету. Под наблюдением малышу быстрее определят степень тяжести перегрева и примут соответствующие меры. Будут выписаны лекарства в нужной дозировке. Считается, что осложнения у ребенка после теплового удара могут быть далеко не безобидными. Хотя на первый взгляд маме может казаться, что опасность миновала.

Какие меры можно предпринять для облегчения самочувствия до приезда врача?

Чтобы не терять времени зря в ожидании врача, мама может значительно облегчить состояние ребенка, прибегнув к несложным действиям:

Самый важный шаг в данный момент – уйти подальше от солнца. Лучше всего отправиться домой и ожидать скорую помощь в прохладной комнате. Если событие произошло на отдыхе, на пляже, следует немедленно отправиться в номер отеля. Малыш должен быть полностью в изоляции от духоты и прямых солнечных лучей. В помещении можно включить вентилятор. Если имеется кондиционер, то создание резкого перепада температур является нежелательным. Нужна мягкая, комфортная прохлада.

С ребенка следует снять одежду, чтобы тело получило возможность «дышать». На всякий случай, даже если рвоты пока нет, пусть малыш лежит на боку. Так безопаснее. Далее следует начать обтирать тельце мягкой влажной тканью, уделяя внимание коленным, локтевым сгибам, области за ушками, личику. Многие мамы считают, для обтирания наиболее эффективной будет ледяная вода. На самом деле это в корне неверно. Обтирания и компрессы допускается делать только с использованием теплой воды.

Следующим важным шагом является питье. Очень хорошо, если малыш много пьет в подобном состоянии. Пить следует медленно и небольшими глоточками, чтобы не вызвать рвоту. Когда приедет врач, наверняка он сразу же примет решение произвести соляную инъекцию. Но в ожидании лучше не терять времени и потихоньку поить больного водой.

Родителям не рекомендуется самостоятельно давать ребенку лекарственные препараты, которые, к примеру, активно рекламируются по телевидению. Прием одних только жаропонижающих препаратов эффекта не принесет. Таблетки должен назначать врач после тщательного медицинского осмотра.

Лечение

После постановки точного диагноза, а именно степени тяжести теплового удара, в зависимости от наличия или отсутствия судорог, случаев обморока, назначаются препараты внутрь, уколы подкожно либо ставят капельницы. Широко используют растворы глюкозы, хлорида натрия. Если врачи установят, что перегрев настолько сильный, что произошло ослабление сердечной мышцы, то прописывают инъекции подкожно кофеина – бензоата.

Ребенку, который перенес тепловой удар, положен постельный режим, а также корректировка рациона до полного восстановления организма. Рекомендуется больше лежать, поскольку у маленького пациента температура может резко меняться: то повышаться, то резко падать.

При тепловом ударе запрещается употреблять большое количество углеводов. Предпочтение нужно отдать продуктам растительного происхождения, в которых много пищевых волокон, минеральных компонентов. Необходимо продолжать больше пить. Хорошо подходят минеральные воды, компоты, чай с лимоном, отвары из трав и даже хлебный квас. Эффективно кушать пахту. На период лечения и восстановления, ее употребляют 2-3 раза в сутки.

Сколько держится температура при тепловом ударе?

Как правило, повышенная температура у ребенка при перегреве держится от одного до трех дней. Каждый организм индивидуально переносит недуг. Температуру принято сбивать, если она поднимается до 38-38,5 градусов. Если в течение трех суток после начала лечения перегрева температура продолжает держаться, лучше не принимать самостоятельно решения по лечению, необходимо обратиться к врачу.

К сожалению, тепловые удары у детей – это не редкость. Всем родителям рекомендуется принимать меры по его предотвращению, заранее продумывать, как одеть малыша, внимательно следить за его самочувствием на улице. Педиатры с «осуждением» относятся к родителям, которые посещают пляжи в полдень. Ведь для маленького ребенка с нежной кожей это попросту запрещено.

Может случиться не только перегрев, но и ожог. Находясь на солнце до 11 часов и после 16 часов детям также необходимо играть под тентом либо специальным пляжным зонтиком. С собой на прогулку всегда следует брать воду. Появляться на солнце без головного убора нельзя.

Перегрев ребенка может произойти не только по причине активного солнца, но и долгого нахождения в душном помещении, автомобиле с закрытыми окнами, во время долгой поездки в общественном транспорте, где скапливается много людей. Обязательно следует регулярно проветривать детские помещения, по возможности избегать продолжительных поездок на транспорте.

Если ехать все же нужно, никогда нельзя стесняться попросить окружающих приоткрыть форточку в автобусе. В дороге всегда нужно иметь бутылочку с водой, ведь тепловой удар может начаться буквально за считанные минуты.
Берегите своих малышей, пусть они всегда остаются здоровыми!

Совершенно любой человек должен быть об этом осведомлен, потому что перегрев происходит очень быстро даже у взрослого. Но родители малышей просто обязаны помнить об этом всегда! Потом что тепловой удар у детей случается гораздо чаще и наступает намного быстрее, и опасность теплового воздействия тем выше, чем младше ребенок. Если случилось так, что у Вашего малыша, длительно пребывающего на солнце или в сильном тепле, начался понос, рвота или поднялась высокая температура, он вялый и бледный - не читайте дальше нашу статью, а срочно вызывайте скорую помощь! Тем временем разденьте ребенка догола и укутайте его в простыню, смоченную в холодной воде!

Но если ситуация не столь критическая - прочтите внимательно и запомните на всю жизнь: это актуально в любом возрасте.

Тепловой удар у детей: последствия

Часто мы недооцениваем всю серьезность «банального» перегрева.

Под тепловым ударом подразумевается нарушение процессов терморегуляции в организме человека, а точнее - его патологический перегрев. Следует отличать солнечный удар от теплового: в первом случае нарушение состояния здоровья происходит вследствие воздействия прямых солнечных лучей на голову, во втором - вследствие продолжительного воздействия высоких температур (когда тело продуцирует слишком много тепла, но отдавать его в должной мере не может). То есть ношение «правильного» головного убора и исключение воздействия активного солнца позволяет нам избежать получения солнечного удара, но не исключает наступление теплового. Перегрев может случиться даже в помещении или в машине, если температура окружающей среды там будет очень повышена и ребенок будет находиться в таких условиях продолжительное время. Более того: даже зимой ребенок может получить тепловой удар (к примеру, если мама его сильно укутает и уложит спать возле батареи), но летом, конечно же, такие случаи происходят наиболее часто.

В обычных условиях наш организм способен продуцировать тепло и высвобождать его, когда это необходимо. Таким образом поддерживается оптимальный режим, при котором организм функционирует нормально.

Отдача тепла происходит несколькими способами. Самые простые - израсходование энергии на согревание вдыхаемого воздуха и потовыделение. Следовательно, чем выше температура и влажность окружающей среды, тем меньше мы высвобождаем из себя тепла, а значит, риски получить тепловой удар возрастают. В целом, перегреву способствуют следующие факторы:

• Сильная жара (свыше 30 градусов).
• Высокая влажность.
• Неподходящая одежда (слишком теплая или плохо пропускающая воздух-синтетическая).
• Длительное пребывание под солнечными лучами (отсутствие тени).
• Интенсивная двигательная активность.
• Дефицит влаги в организме (недостаточное питье).
• Избыточный вес (тучные люди хуже способны высвобождать тепло).
• Принадлежность к первому фототипу (светлокожие светловолосые люди).
• Некоторые заболевания центральной нервной системы.
• Прием некоторых лекарственных препаратов (в частности, противоаллергических).
• Нарушение механизмов теплоотдачи.

Следует остановиться на последнем пункте. Всегда помните о том, что у маленьких детей центр теплорегуляции в головном мозге остается еще недоразвитым и продолжает свое формирование в течение первых лет жизни. А потому чем младше ребенок, тем хуже его организм способен приспосабливаться к изменяющимся условиям окружающей среды, в том числе - к жаре. Следовательно, перегрев чаще случается у детей до года, но наиболее опасным он остается в возрасте до 3 лет: таких крох необходимо особенно уберегать от солнца и зноя.

Если случился тепловой удар у грудного ребенка, то, независимо от тяжести состояния здоровья, его в обязательном порядке нужно срочно доставить в больницу! Последствия перегрева могут быть непоправимыми. Полное обезвоживание организма новорожденного происходит в течение нескольких часов!

Тепловой удар сопровождается множественными нарушениями в организме, которые все вместе приводят к поражению головного мозга и центральной нервной системы. Вследствие сильного нагревания тела изнутри и снаружи происходит обезвоживание, нарушение электролитного баланса, сгущение крови, кислородное голодание тканей, угнетение работы всего организма. Нарушаются все обменные процессы, могут возникать внутренние кровоизлияния, отек легких и мозговых оболочек, дистрофия миокарда и прочие опасные нарушения, вплоть до комы и коллапса. При высокой степени теплового удара такие поражения могут оказаться несовместимыми с жизнью.

Из всех природных факторов, угрожающих человеку, тепловой удар занимает первое место по смертельным рискам. Это значит, что ни в коем случае нельзя оставлять без внимания тот факт, что Ваш ребенок перегрелся, даже если он остается в сознании, без рвоты и высокой температуры. Оказать помощь необходимо при любой степени перегрева. Но для этого необходимо знать, как определить тепловой удар у ребенка.

Как распознать тепловой удар у ребенка: симптомы и признаки

Мы призываем Вас еще раз тщательно изучить факторы, способствующие перегреву, и при воздействии любого из них, и особенно при сочетании сразу нескольких всегда очень внимательно наблюдать за детьми. То есть если светлокожий упитанный ребенок до года поехал на море, температура воздуха высокая, а Вы не хотите весь день сидеть в номере с кондиционером, то за малышом нужен глаз да глаз! Потому что риски получения ним теплового удара увеличиваются многократно!

Итак, как понять, что у ребенка случился тепловой удар?

Вначале он становится капризным, вялым, слишком агрессивным или, напротив, слабым и бездейственным, может жаловаться на головную боль и головокружение, тошноту или боли в животе, усталость. Наблюдается затрудненное дыхание и учащенное сердцебиение. Постепенно присоединяется покраснение и усиленное потение кожных покровов, малыш становится все менее активным, поднимается температура, но не обязательно сразу же до критических отметок: вначале она может быть субфебрильной или немного выше. В глазах ребенка может темнеть, голова - болеть. Когда поражения ЦНС становятся уже более серьезными, присоединяется рвота, обмороки, судороги, носовое кровотечение, посинение слизистых оболочек. Пульс становится очень слабым и частым. Может возникать бред, галлюцинации, даже коматозное состояние. Перед этим ребенок становится апатичным, адинамичным, приглушенным, бледным, все реакции и рефлексы притупляются, кожа горячеет и сохнет (губы - в первую очередь), температура возрастает очень сильно (до 40-41оС и даже выше!). Выделение пота, слез и мочи сводится к минимуму или прекращается (моча резко темнеет) - такое состояние является уже критическим: если срочно не госпитализировать пострадавшего, то возможен даже летальный исход.

Не следует думать, что длительность всего описанного процесса большая: тепловой удар случается резко, признаки развиваются внезапно и очень быстро. И самое важное состоит как раз в том, чтобы начать действовать незамедлительно, если Вы лишь заподозрили первые признаки теплового удара у ребенка.

Зная, что делать при тепловом ударе у детей, Вы можете спасти чью-то жизнь. Если речь идет о жизни собственных детей, то ценность таких знаний тем более нельзя переоценить.

Солнечный и тепловой удар у детей: лечение

Итак, независимо от того, как сильно пострадал малыш, его обязательно нужно показать врачу. При незначительных поражениях лечение может производиться в домашних условиях, но осмотр пострадавшего доктором все равно необходим: он оценит, требуется ли госпитализация, и расскажет, как сбить температуру и как лечить тепловой удар у ребенка в этом конкретном случае. Не исключено, что понадобится внутривенное введение лекарственных средств или внутримышечные инъекции.

Скажем сразу, что невозможно сказать, сколько длится и как быстро проходит тепловой удар, потому что во многом это зависит от целой совокупности факторов (возраста ребенка, температурных показателей окружающей среды, длительности пребывания в тепле, состояния его здоровья, своевременности и соответствия оказанной ему помощи и так далее).

Учтите, что давать ребенку жаропонижающее при тепловом ударе нет никакого смысла: это не возымеет нужного эффекта. Неотложная помощь заключается в следующих действиях:

1. Немедленно перенесите пострадавшего в прохладное помещение (18-20оС). Если такой возможности нет - то хотя бы в тень. Если тени поблизости нет - ее необходимо создать (например, соорудить из подручных средств навес).
2. Уложите его горизонтально, освободив от одежды.
3. Приложите прохладный компресс к области лба и под затылок. Можно применять любые способы охлаждения, доступные в данный момент: обливание холодной водой, обдувание веером или вентилятором и пр.
4. Желательно, чтобы ребенок принял прохладную ванну или душ. Если это невозможно (ввиду их отсутствия или тяжелого состояния потерпевшего), то следует обтирать тело прохладной водой, можно укутать его в простыню, смоченную в холодной воде.
5. Если ребенок остается в сознании - нужно поить его, но маленькими порциями, чтобы не вызвать рвоту. Кроме воды полезно будет давать электролитные растворы (типа Регидрона, а в их отсутствии добавить в пол-литра воды по половине чайной ложки соли и соды), подслащенный или подкисленный чай. Но педиатр Евгений Комаровский советует в таком случае поить дитя именно подсоленным питьем - для восстановления водно-солевого баланса в организме, нарушенного вследствие обезвоживания.
6. При потере сознания следует дать понюхать смоченную в нашатырном спирте вату.
7. Ни в коем случае не давайте ребенку есть до тех пор, пока он не почувствует облегчение и сам не попросит.
8. В течение нескольких дней после теплового удара необходимо соблюдать постельный режим и избегать солнца.

Как быстро проходит тепловой удар и как долго держится температура - зависит от конкретной ситуации. Но его почти всегда можно избежать, если соблюдать правила осторожности и следить за своими детьми.

Тепловой удар у ребенка на море

Конечно, если Вы попали в пробку, сидите в машине без кондиционера под солнцепеком на разжаренном асфальте, и спрятаться и некуда, то избежать перегрева крайне сложно. Но даже в таких условиях нужно сделать все возможное, чтобы снизить опасность для здоровья малыша - следуйте приведенным ниже рекомендациям (по крайней мере тем из них, которым возможно в отдельной конкретной ситуации).

А вот о поездках на юга нужно поговорить отдельно. Педиатр Евгений Комаровский отмечает: адаптация организма (в том числе его приспособление к более высокому температурному режиму) происходит в течение 7-12 дней, то есть в этот период по приезду на море следует соблюдать повышенную осторожность.

Чтобы минимизировать риск теплового удара у ребенка, примите к сведению следующие советы:

1. Ребенок обязательно должен носить головной убор, изготовленный из натуральной дышащей ткани (лучше - светлого цвета)!
2. Одежда должна быть легкой, пропускающей воздух, неплотно прилегающей к телу. Естественно, в жару ее должно быть минимум.
3. Ребенок долен пить! Часто, много в течение дня (в полтора-два раза больше обычного). Чем теплее вокруг, тем труднее организму отдавать тепло (необходимо иметь, чем потеть и через что - то есть много пить и минимум одеваться), тем интенсивнее происходит потеря жидкости организмом и тем активнее ее следует восполнять. Даже у годовалого ребенка при жаре свыше 30 градусов возникает потребность в допаивании, говорит Комаровский. Проще всего это сделать, впрыскивая жидкость в рот небольшими порциями через шприц на боковую поверхность щеки.
4. Лучше не докормить. Если у детей нет аппетита - не заставляйте. Самый сытный прием пищи рекомендовано перенести на прохладное время суток (рано утром или вечером). Днем кормить меньше, акцент сделать на растительной и кисломолочной продукции. Тяжелые белки (мясо) и жиры свести к минимуму.
5. Грудным детям в период сильной жары или смены климатических условий лучше не вводить новый прикорм.
6. Постарайтесь ограничить двигательную активность ребенка в пик жары: чем интенсивнее он двигается, тем больше тепла вырабатывает его тело и тем больше повышается риск перегрева.
7. Не выходите на пляж в период с 10-11 до 16-17 часов: в это время избегайте нахождения на солнце и в жаре. В остальное время все равно применяйте солнцезащитные средства.
8. На пляже лучше купаться, чем загорать. Если дети каждые пять минут лезут в воду, то у них не случится теплового удара, поскольку их тело успевает регулярно охлаждаться. Но если мама заставляет стучащего зубами ребенка сидеть на теплом песке и «ждать солнечного удара», - говорит доктор Комаровский, - то могут и дождаться.

Постоянно следите за поведением и самочувствием малыша и не упустите начало недомогания (а правильнее - не допускайте перегрева). Как Вы теперь понимаете, сделать это (как и не сделать) - вовсе несложно. Но если беда случилась - не полагайтесь на собственные силы и знания. Вызывайте (или найдите) врача в любом случае!

Пусть Ваши детки будут здоровыми!

Специально для nashidetki.net- Елена Семенова

Повышение температуры тела возможно при разных заболеваниях в детском возрасте. При этом вопрос, сбивать ли ее, вызывает много противоречивых мнений.

Кто-то из родителей слышал, что при лихорадке организм активнее борется с болезнью, а если температуру сбить, длительность заболевания увеличится. Другие слышали, что и ее повышенные значения, и лекарства против нее весьма опасны и угрожают серьезными проблемами со здоровьем.

В результате одни родители боятся сбить температуру даже в случаях, когда это требуется, другие уже при незначительном повышении дают крохе лекарства. Давайте разберемся, что действительно нужно делать в данных случаях, а также является ли этот симптом признаком заболевания.

Как правильно измерить температуру?

Измерение в области подмышек – самое доступное и простое, поэтому оно наиболее распространено.

Тем не менее, существуют другие способы измерения:

1. Во рту (определяется оральная температура). Для измерения обычно применяют специальный термометр в виде пустышки.
2. В прямой кишке (определяют ректальную температуру). Таким способом пользуются при возрасте ребенка менее 5 месяцев, поскольку детки старше полугода будут сопротивляться процедуре. Градусник (обязательно электронный) обрабатывается кремом и вводится в анальное отверстие малыша примерно на два сантиметра.
3. В паховой складке. Малыша укладывают на бок, наконечник термометра размещают в складке кожи, после чего придерживают ногу ребенка в прижатом к телу положении.

Важно, чтобы у ребенка был отдельный градусник, а перед применением его следует обрабатывать спиртом или промывать мыльной водой.

Измерить у грудничков теперь просто с помощью пустышки-термометра

Также при измерении нужно руководствоваться такими правилами:

• У болеющего ребенка измерения нужно проводить не менее трех раз в течение дня.
• Не определяйте температуру, если малыш очень активен, плачет, принял ванну, тепло укутан, а также в случае высокой температуры воздуха в комнате.
• Если вы определяете оральную температуру, это следует сделать за 1 час до еды и питья либо через 1 час после, так как напитки и пища способствуют повышению значений в полости рта.

Нормальные значения

Особенностями температуры у малышей грудного возраста являются непостоянность и быстрое повышение при любой болезни. Кроме того, у младенцев до года в норме она немного выше, чем у деток постарше.

Нормальной температурой для ребенка младше 12 месяцев считается менее +37,4°С, а для ребенка старше 12 месяцев – менее +37°С. Это показатели измерения температуры в подмышечной области, а также в паховой складке. Для ректальных измерений нормой считают менее +38°С, а для оральной – менее +37,6°С.

Наиболее достоверные показатели дает использование ртутного градусника, а у электронных термометров имеется значительная погрешность. Чтобы узнать, насколько отличается показатель электронного и ртутного термометра, измерьте температуру сразу двумя градусниками у любого здорового члена семьи.

Классификация

В зависимости от показателей температуру называют:

• Субфебрильной. Показатель - до +38 градусов. Обычно такую температуру не сбивают, позволяя организму вырабатывать вещества, защищающие его от вирусов.
• Фебрильной. Повышение больше +38°С, но меньше +39°С. Такая лихорадка указывает на активную борьбу тела ребенка с инфекцией, поэтому тактика родителей должна учитывать состояние ребенка. Если оно сильно ухудшено, показаны жаропонижающие препараты, а бодрому и спокойному ребенку лекарства можно не давать.
• Пиретической. Показатели на градуснике от +39°С до +41°С. Такую температуру непременно рекомендуют снижать лекарствами, поскольку возрастает риск появления приступов судорог.
• Гиперпиретической. Самая опасная - температура свыше +41°С. Увидев такой показатель на термометре, следует немедленно позвонить в скорую помощь.

Плюсы

• Позволяет быстро диагностировать многие заболевания в раннем периоде и начать своевременное лечение.
• При вирусе гриппа высокая температура важна для большого уровня интерферона, позволяющего успешно побороть инфекцию.
• При повышенной температуре тела микроорганизмы перестают размножаться и становятся менее устойчивыми к воздействию антибактериальных средств.
• Лихорадка активизирует иммунную систему малыша, усиливая фагоцитоз и производство антител.
• Ребенок с лихорадкой пребывает в постели, благодаря чему его силы полностью направлены на борьбу с болезнью.

• Одним из осложнений является появление судорог.
• При лихорадке нагрузка на сердце ребенка повышается, что особенно опасно, если у крохи имеются нарушения ритма или пороки сердца.
• При повышении температуры страдает работа мозга, а также печени, желудка, почек и других внутренних органов.

Стадии

Для запуска механизма подъема температуры тела обычно нужны чужеродные вещества, попадающие в организм ребенка – пирогены. Ими могут выступать разные инфекционные агенты, представленные одноклеточными, вирусами, простейшими, грибками, бактериями. При попадании в организм возбудители поглощаются белыми кровяными клетками (лейкоцитами). Одновременно эти клетки начинают выработку интерлейкинов, попадающих с кровью в головной мозг.

Добравшись до центра регуляции температуры тела, размещенном в гипоталамусе, эти соединения меняют восприятие нормальной температуры. Мозг малыша начинает определять температуру 36,6-37 градусов как слишком низкую. Он дает команду телу производить больше тепла и одновременно спазмировать сосуды, чтобы снизить теплоотдачу.

В этом процессе выделяются такие стадии:

1. Тепло производится в организме малыша в большем количестве, но теплоотдача не повышена. Температура тела повышается.
2. Отдача тепла повышается и устанавливается баланс между выработкой тепла и его выведением из организма. Температура уменьшается, но не до показателей нормы.
3. Выработка тепла снижается вследствие гибели инфекционных агентов и уменьшения производства интерлейкинов. Отдача тепла остается высокой, ребенок потеет, и температура нормализуется.

Следует отметить, что температура может понижаться литически (постепенно) или критически (резко). Второй вариант очень опасен расширением сосудов и снижением давления крови.

Действительно ли вырабатывается иммунитет?

Многочисленные исследования подтвердили, что при некоторых инфекциях повышенная температура способствует более быстрому выздоровлению. Также было установлено, что употребление жаропонижающих на некоторое время продлевает как время самого заболевания, так и период заразности. Но, так как эти эффекты не относятся ко всем инфекциям, протекающим с высокой температурой, говорить об однозначной пользе лихорадки нельзя.

Научные исследования показали, что вырабатывающиеся при высокой температуре активные соединения (среди них и интерферон) в одних случаях помогают быстрее выздороветь, а при некоторых болезнях воздействуют на их течение отрицательно. К тому же, для многих детей это весьма опасное состояние.

Что будет, если не сбивать высокую температуру?

Длительное время высокую температуру считали фактором, способным нарушить свертываемость крови и вызвать перегрев мозга. Поэтому ее опасались и старались снизить всевозможными способами. Однако современные научные изыскания показали, что к проблемам со здоровьем приводит не высокая температура сама по себе, а болезнь, которая проявляется таким симптомом.

При этом медики отмечают, что лихорадка представляет опасность для детей, имеющих хронические патологии внутренних органов, симптомы обезвоживания, нарушения физического развития или болезни нервной системы.

Опасность гипертермии заключается в больших тратах энергии и нутриентов для поддержания высокой температуры. Из-за этого внутренние органы перегреваются и их функция нарушается.

Максимально допустимые значения

Она определяется в первую очередь возрастом малыша:

Если вы видите на градуснике цифры выше указанных в таблице, это свидетельствует о большой вероятности серьезного заболевания, поэтому крайне важно при таких результатах измерения температуры срочно вызвать врача.

Когда необходимы жаропонижающие?

• Если ребенку меньше 2 месяцев.
• Когда у малыша есть болезни сердечно-сосудистой системы.
• В прошлом у ребенка были судороги при высокой температуре.
• Если у ребенка имеются болезни нервной системы.
• Когда у ребенка гипертермия, вызванная перегревом.

Дополнительные симптомы

Высокая температура редко бывает единственным проявлением нарушений здоровья ребенка. К ней присоединяются и другие признаки болезней.

Красное горло

Покраснение горла на фоне лихорадки характерно для вирусных и бактериальных инфекций, затрагивающих носоглотку. Такие симптомы часто появляются при ангине, скарлатине и других детских инфекциях. Ребенок жалуется на боли при глотании, начинает кашлять, отказывается от пищи.

Сочетание высокой температуры и насморка наиболее часто бывает при вирусных инфекциях, когда вирусы поражают слизистую оболочку носа. У ребенка также могут быть такие симптомы, как слабость, отказ от пищи, затрудненное дыхание через нос, вялость, першение в горле, кашель.

Холодные ноги и руки

Состояние, когда при повышенной температуре у ребенка бледная кожа и спазмированы ее сосуды, называется белой лихорадкой. На ощупь конечности малыша при такой лихорадке будут холодными. У ребенка обычно наблюдается озноб. Это состояние требует немедленного обращения за медицинской помощью. Тело ребенка следует растереть руками, но использовать обтирания водой и другие способы физического охлаждения запрещено. Чтобы снять спазм кожных сосудов, врач порекомендует принять спазмолитик, например, Но-шпу.

Судороги

Увеличенная температура тела может стать причиной появления судорог. За их связь с повышенной температурой такие судороги называются фебрильными. Их диагностируют у деток младше 6-летнего возраста при показателях выше +38°С, а также у малышей с патологиями нервной системы при любых цифрах.

При фебрильных судорогах у ребенка начинают подергиваться мышцы, могут выпрямляться ноги и сгибаться руки, малыш бледнеет, не реагирует на окружающую обстановку, возможна задержка дыхания и посинение кожи. Важно сразу же уложить малыша на ровной поверхности с повернутой на бок головой, вызвать скорую помощь и не оставлять кроху ни на минуту.

Фебрильные судороги очень опасны. Нужно немедленно вызвать врача! Рвота и понос

Такие симптомы на фоне повышенной температуры обычно указывают на развитие кишечной инфекции, однако их может вызывать и употребление маленьким ребенком некоторых продуктов. У малышей младше 3 лет кишечник еще не полностью созрел, поэтому те продукты, которые нормально переносятся детками постарше, могут стать причиной диспепсии и лихорадки.

Кроме того, сочетание лихорадки с рвотой может сигнализировать не только о поражении ЖКТ. Такая симптоматика характерна для менингита и ацетонемического синдрома. У детей младше 7 лет рвота может появляться при повышенной температуре тела и без поражений мозга или пищеварительной системы. Она бывает на пике повышения температуры, обычно однократно.

Боль в животе

Появление жалоб на боли в области живота на фоне лихорадки должно насторожить родителей и послужить причиной вызова скорой помощи. Так могут проявляться и серьезные болезни, требующие операции (например, аппендицит), и болезни почек, и заболевания пищеварительного тракта. Для уточнения причины ребенку назначат анализы и дополнительные обследования.

Без дополнительных симптомов

Отсутствие других признаков заболевания часто бывает при прорезывании зубов, а также в ситуациях, когда болезнь только начинается (другие симптомы проявляются позже). Высокая температура, как единственный симптом, часто отмечается при инфекциях почек. Подтвердить болезнь можно анализами мочи и УЗ исследованием.

Причины

Повышенная температура выступает защитной реакцией тела ребенка на попадание в него возбудителей инфекции, но также может быть обусловлена и неинфекционными причинами.

Очень частой причиной лихорадки выступают инфекционные заболевания:

Заболевание	Как проявляется помимо высокой температуры?	Что предпринять?
	Появлением насморка, сухого кашля, жалоб на боли в горле, ломоты в теле, боли в мышцах, заложенности носа, чихания.	Вызвать педиатра, давать много питья, при необходимости дать жаропонижающее средство.
Ветряная оспа или другая детская инфекция	Сыпью, болью в горле, увеличением лимфатических узлов в области шеи.	Обязательно вызвать доктора, чтобы он точно установил диагноз и порекомендовал правильное лечение.
	Появлением болей в ухе, а также выделений из уха, кашлем, насморком.	Обратиться к педиатру для осмотра ребенка и назначения соответствующего ситуации лечения.
Инфекционный мононуклеоз или ангины	Выраженными болями в горле, появлением налета на миндалинах, увеличением лимфоузлов в области шеи.	Срочно вызвать врача для уточнения диагноза и немедленного начала лечения.
Инфекции мочевых путей	Болями в области поясницы или живота, болезненными и частыми мочеиспусканиями, изменениями запаха и внешнего вида мочи.	Обратиться к педиатру, чтобы сдать анализы, выявить заболевание и начать лечение.
Кишечные инфекции	Приступами рвоты и тошнотой, спазматическими болями в животе, расстройством стула.	Давать ребенку больше пить, прекратить кормление, вызвать педиатра.

Повышение температуры тела возможно и при болезнях неинфекционного генеза, например, при проблемах с гормонами, патологиях нервной системы и прочих нарушениях здоровья. Она может свидетельствовать и об острых хирургических болезнях, требующих немедленной медицинской помощи.

Прорезывание зубов

Данная причина очень распространена у детей младшего возраста, но показатели при этом обычно бывают до +38.5°С. В редких случаях лихорадка может быть очень сильной, а ребенок отказывается от еды и вялый.

Дополнительными признаками, указывающими именно на связь прорезывания зубов и высокой температуры, будут усиленное выделение слюны, покраснения десен, беспокойное капризное поведение малыша. Ребенок будет грызть разные предметы и руки.

Перегрев

В случае перегрева родители замечают связь повышения температуры и воздействия тепла на ребенка, например, лихорадка появилась после долгого пребывания под солнечными лучами. У грудничков к перегреву может привести использования излишне теплой одежды. Также родители могут сами спровоцировать перегрев, когда при небольшом повышении укутывают малыша.

Опасность перегрева связана с риском появления теплового удара. Он проявляется не только высокой температурой, но и нарушением сознания, судорогами, нарушениями работы сердца и дыхания. Тепловой удар является поводом немедленно вызвать скорую помощь.

Прививки

Профилактическая вакцинация может выступать причиной подъема температуры в течение нескольких суток после процедуры. При этом у ребенка может появиться отек и боли в месте введения вакцины. Эти симптомы указывают на выработку иммунитета и считаются допустимыми побочными эффектами прививок. При этом жаропонижающие средства можно давать даже при незначительном подъеме показателей.

Если через 1-2 дня температура после вакцинации не снижается, нужно определить, не вызвано ли ее повышение другой причиной, например, вирусной инфекцией. Подробнее читайте в статье про повышение температуры после прививки.

Когда вызывать врача?

Врача следует вызывать в каждом случае лихорадки, так как лишь специалист сможет определить, что стало причиной и как лечить малыша.

Врач назначит эффективные методы лечения и будет контролировать течение заболевания

Показаниями к немедленному вызову доктора являются такие ситуации:

• Температура поднялась выше показателей, считающихся максимальными для определенного возраста ребенка.
• Лихорадка спровоцировала появление судорог.
• Малыш дезориентирован, у него появились галлюцинации.
• Если есть и другие опасные симптомы – рвота, боли в животе, утрудненное дыхание, боли в ухе, сыпь, понос и прочие.
• У ребенка температура повышена дольше 24 часов и за это время состояние не улучшилось.
• У малыша имеются серьезные хронические болезни.
• Вы сомневаетесь в том, что способны правильно оценить состояние малыша и помочь ему.
• Ребенок пошел на поправку, но температура поднялась снова.
• Малыш отказывается пить и родители отмечают симптомы обезвоживания.

Что делать?

Как только была выявлена причина, нужно определить, каким способом бороться с таким симптомом. С учетом состояния малыша, его возраста, цифр температуры и сопутствующих фактов родители и врач принимают решение, нужны ли жаропонижающие препараты.

Жаропонижающие средства

В большинстве случаев такие лекарства позволяют пусть ненадолго, но улучшить состояние ребенка, позволить ему поспать и поесть. При ангине, отите, прорезывании зубов, стоматите эти препараты уменьшают боли.

Помогут ли обтирания?

Используемые в прошлом растирания с уксусом, спиртом или водкой в наши дни считаются педиатрами вредными процедурами. Врачи не советуют обтирать ребенка даже прохладным полотенцем, ведь подобные действия провоцируют спазм сосудов в коже ребенка, а это в свою очередь снизит теплоотдачу. Кроме того, спиртосодержащие жидкости при растирании будут активно попадать внутрь тела ребенка, что чревато отравлением малыша.

Обтирания допустимы лишь после использования назначенных врачом препаратов, снимающих спазм периферических сосудов. Для процедуры применяют лишь воду комнатной температуры. Кроме того, обтирать ребенка можно при условии, что малыш не против, так как при сопротивлении и криках температура еще больше увеличится. После обтирания ребенка не следует укутывать, иначе его состояние ухудшится.

Можно делать обтирания прохладной водой только после приема препаратов, снимающих спазмы переферических сосудов Еда и жидкость

Пить ребенок с лихорадкой должен часто и много. Давайте малышу чай, компот, воду, морс или любую другую жидкость, которую он согласится пить. Это крайне важно для теплоотдачи посредством большего испарения пота с кожи, а также для более быстрого выведения токсинов с мочой.

Пищу малышу следует давать в небольшом количестве. Пусть ребенок ест по аппетиту, но немного, ведь при переваривании еды температура тела будет увеличиваться. И у блюд, и у напитков, предлагаемых ребенку, температура должна быть примерно 37-38 градусов.

Народные средства

Рекомендуют пить чай с добавлением ягод клюквы: он стимулирует активное потение. При этом давать такой напиток следует осторожно – у малышей до года он может стать причиной аллергии, а детям постарше нельзя употреблять клюкву при любых болезнях желудка.

Еще одним замечательным народным средством с антисептическим и жаропонижающим эффектом является малина, которую ребенку можно давать в виде варенья, сока или чая. Но в случаях, когда есть риск аллергии, использования малины лучше избегать.

Клюквенный морс является отличным средством при ОРВИ как для взрослых, так и для детей Насколько безопасно лечение?

Использование современных препаратов, снижающих температуру, считают безопасным, если соблюдать такие условия:

• Не давать детям до 18 лет аспирин и прочие средства, в которых есть ацетилсалициловая кислота.
• Не превышать дозировки, рекомендуемые в инструкции.
• Не принимать препараты, если к ним есть противопоказания.
• Не снижать жаропонижающими повышенную температуру, являющуюся симптомом ветрянки (это повышает риск появления осложнений).

Сколько дней держится высокая температура у ребенка?

Для малыша опасна не сама лихорадка, а причина появления данного симптома. Если родителям неизвестно, что спровоцировало подъем температуры у малыша и на следующий день после повышения показателей состояние не улучшилось, а также появились дополнительные настораживающие симптомы, следует сразу обратиться за медицинской помощью. Так вы установите причину болезни ребенка и сможете воздействовать на нее, а не всего лишь на симптом.

Если родителям известна причина гипертермии, и она не представляет опасность, ребенка осмотрел врач и назначил терапию, то сбивать температуру можно в течение нескольких (3-5) дней, наблюдая за ребенком. Если за последние три дня положительных изменений в течении болезни нет, несмотря на лечение, следует вызвать доктора повторно и пройти дополнительное обследование.

Правила

• Выбрав конкретный препарат для снижения температуры, определите нужную разовую дозу согласно инструкции.
• Принимать жаропонижающее следует лишь при необходимости.
• До следующей дозы должно пройти минимум 4 часа после предыдущего употребления для парацетамола или 6 часов для ибупрофена.
• За сутки можно принять максимум 4 дозы препарата.
• Лекарство, принимаемое через рот, запивают водой или молоком. Его можно также выпивать во время приема пищи – так раздражающее действие медикаментов на слизистую желудка будет уменьшено.

Какие лекарства выбрать?

Препаратами, которые рекомендуют в детском возрасте при высокой температуре, являются парацетамол, а также ибупрофен. Оба средства одинаково уменьшают боли, но у ибупрофена отмечается более выраженное и длительное жаропонижающее воздействие. При этом парацетамол называют более безопасным и рекомендуют в качестве препарата выбора для младенцев в первые месяцы их жизни.

Грудным малышам зачастую дают такие препараты в виде ректальных свечек или сиропов. Это обусловлено удобством применения данных форм – их легко дозировать и дать ребенку. У деток постарше предпочтение нужно отдавать таблеткам, сиропам и растворимым порошкам.

Действие принимаемых через рот лекарств начинается в течение 20-30 минут после их употребления, а ректальных свечей – через 30-40 минут после введения. Свечи также будут наиболее предпочтительным вариантом при наличии приступов рвоты у ребенка. Кроме того, сиропы, порошки и таблетки часто включают добавки для вкуса и запаха, которые могут стать причиной аллергии.

Вы можете услышать рекомендации принимать парацетамол и ибупрофен вместе или с чередованием этих препаратов. Медики считают, что это безопасно, однако не является необходимостью. Комбинация данных препаратов действует с такой же эффективностью, как и прием только одного ибупрофена. И если вы дали данное лекарство, а температура не снижается, не следует дополнительно давать парацетамол, лучше сразу вызывайте скорую помощь.

Почему аспирин нельзя давать детям?

Даже во взрослом возрасте советуют по возможности избегать употребления аспирина при температуре, а детям до 18 лет он полностью противопоказан.

В детском возрасте аспирин оказывает выраженное токсическое воздействие на печень и является причиной развития серьезных осложнений, которые медики называют «синдром Рея». При данном синдроме поражаются внутренние органы, в частности печень и головной мозг. Также прием аспирина может влиять на тромбоциты, стать причиной кровотечений и аллергий.

Если в доме нет никаких других жаропонижающих средств, аспирин ребенку все равно давать нельзя. Если вы приобрели любое новое лекарство, рекомендуемое при простудах или гриппе, обязательно проверьте, нет ли в его составе ацетилсалициловой кислоты.

Аспирин имеет множество побочных эффектов и применение его для детей не допустимо Советы

• В комнате снизьте температуру воздуха до 18-20 градусов, чтобы увеличить теплоотдачу (если у малыша нет озноба). Также следует позаботиться о достаточной влажности (оптимальным уровнем считают 60%), так как сухость воздуха будет способствовать потерям детским организмом жидкости и пересыханию слизистых оболочек.
• Выбирая одежду для ребенка, позаботьтесь о том, чтобы малышу не было холодно, но и перегревать кроху излишне теплой одеждой тоже не следует. Одевайте ребенка так же, как одеты вы или чуть легче, а когда малыш начнет потеть и захочет раздеться, позвольте ему таким образом выделять больше тепла.
• Ограничьте активность ребенка, ведь некоторые детки даже при температуре свыше 39 градусов бегают и прыгают. Поскольку движение повышает выработку тепла в теле, отвлеките ребенка от активных игр. Однако сделайте это так, чтобы малыш не плакал, ведь из-за истерик и плача она также будет повышаться. Предложите ребенку чтение книг, просмотр мультфильмов или какое-то другое спокойное занятие. Заставлять ребенка постоянно лежать не нужно.

Быстрый ответ: зависит от индивидуальных особенностей организма.

Солнечный удар (гелиоз) - это расстройство работы головного мозга из-за интенсивного или продолжительного воздействия солнечного света на поверхность головы. Обычно возникает при долгом нахождение под солнечными лучами с ничем непокрытой головой.

Когда происходит солнечный удар, у человека появляются такие симптомы, как резкое повышение температуры (вплоть до 40 градусов и даже выше), сильная вялость, сонливость, головная боль, тошнота, возбуждение, нередко судороги, нарушение пульса и дыхания. В единичных случаях солнечный удар может приводить к коме, а иногда - и вовсе к летальному исходу. К счастью, такие случаи возникают крайне редко, но все же возникают.

Первая помощь зависит от степени поражения человека, но в первую очередь требуется перевести его в тень. Помогают также влажные обертывания, сладкий чай, горизонтальный покой. В тяжелых случаях может понадобится искусственное дыхание. Вообще, при солнечном ударе нужно звонить в скорую помощь как можно быстрее, поскольку вы вряд ли на глазок сможете определить, критическое ли состояние у человека или нет. Только врач может поставить диагноз и назначить лечение при необходимости.

Что касается продолжительности солнечного удара и его последствий, то однозначного ответа на этот вопрос не существует. Почему, спросите вы? Каждый человек индивидуален, к тому же важную роль играет степень поражения больного, а посему солнечный удар и его последствия могут длиться как 1 день, так и 10. В простых случаях, как правило, все симптомы пропадают уже после двух дней.

В качестве профилактики солнечных ударов рекомендуется носить легкие головные уборы из светлого материала - они лучше отражают солнечный свет. Это же касается и одежды.

skolkoru.ru

Симптомы теплового удара у детей – последствия могут быть фатальными!

Перегрев детского организма в результате пребывания под открытым солнцем или в жарком помещении чревато тем, что появляются симптомы теплового удара у детей:

• усталость;
• сонливость;
• поднятие температуры тела;
• стремительное ухудшение состояния.

Опасность в этой ситуации то, что для взрослого подобный температурный режим комфортный. Существуют такие виды тепловых ударов:

1. Асфиксический: происходит нарушение дыхания, поднимается температура.
2. Церебральный: неврологические и психические расстройства (наличие судорог, галлюцинаций, наблюдается потеря сознания).

Почему это происходит?

Статистика обращений в лечебные учреждения свидетельствует о частых тепловых ударах, случаев же с переохлаждениями на порядок меньше, что объясняется несовершенной терморегуляцией малыша.

Анализируя причины перегрева ребенка, настораживает то, что причиной являются если не родители, то неправильный уход бабушками-дедушками. Конечно, это происходит из благих намерений, но ребенку от этого не легче.

Основные причины теплового удара

Несоответствующая одежда. Опасаясь, чтобы ребенок не замерз, его укутывают даже в +25 °С. Качество одежды – особый вопрос. В идеале – это многослойная одежда из тканей природного происхождения, при условии, что на улице прохладно.

В теплую погоду хватит одного слоя одежды изо льна, хлопка, батиста, головной убор и нахождение не под прямым солнцем.

Недостаточное питье. Потеря влаги, обусловленная повышенным температурным режимом при нарушении водного баланса грозит развитием теплового удара.

Переутомление. При неполноценном отдыхе у малыша больше шансов перегреться, поскольку организм слабо противостоит внешним рискам.

Высокая влажность воздуха. Фактор, ускоряющий наступление теплового удара.

Подозрения на тепловой удар не появляются на ровном месте. Внешний вид ребенка – первое свидетельство о плохом состоянии малыша.

Как определить, проблему или симптомы теплового удара у детей?

Если присутствуют следующие признаки, первая медицинская помощь при тепловом ударе должна быть незамедлительной:

• посинение губ;
• температура при тепловом ударе до 40 °С;
• побледнение кожных покровов;
• частый пульс;
• остановка потоотделения;
• наличие судорог;
• частичное посинение слизистых;
• одышка, потеря сознания;
• сниженное артериальное давление;
• отсутствие выделения мочи.

Три степени тяжести состояния

Если вовремя не распознать симптомы теплового удара у ребенка – последствия могут быть страшными

1. Легкая. Характеризуется головной болью, слабостью, тошнотой, частым сердцебиением, дыханием.
2. Средняя. Появляется тошнота, рвота, шатающаяся походка, низкая двигательная активность, полуобморочное состояние, поднятие температуры.
3. Тяжелая. Наступает резко, без наличия двух предыдущих этапов. Это зависит от условий пребывания малыша, его общей выносливости. Судороги, галлюцинации, бред, коматозное состояние возникают внезапно и сопровождаются гипервысокой температурой (до 42 °С).

Это критически опасно!

Если присутствуют симптомы теплового удара у детей необходимо обратиться к врачу и провести неотложные доврачебные манипуляции. Если вовремя не заподозрить неладное у малыша и не начать незамедлительное лечение теплового удара, последствия теплового удара могут быть страшными, вплоть до летального исхода.

Также существует угроза отека головного мозга, нарушение системы кровоснабжения органов, шоковое состояние, кома. Подобная ситуация угрожает состоянию как детишкам до трех лет, так и дошкольникам, ученикам начальной школы. Признаки теплового удара похожи, но слабее выражены.

Тяжелых последствий удается избежать за счет того, что дети дошкольного и школьного возраста могут объяснить, что их беспокоит и отреагировать на неблагоприятные условия окружающей среды раньше наступления коллапса.

Первая помощь при тепловом и солнечном ударе

Вы заподозрили неладное, сделали предварительное диагностирование (в меру своей компетентности), вызвать неотложку…или что делать при тепловом ударе?

6 действий доврачебной помощи

1. Поместите малыша в комфортное место: в тень или прохладное помещение с доступом свежего воздуха, освободите от одежды.
2. Протрите конечности, лицо пострадавшего влажным полотенцем или салфеткой, на голову положите холодную примочку.
3. Начните процесс восстановления потерянной влаги: давайте малышу понемногу пить воду или самодельный регидрон (на литр воды по одной чайной ложке соды и соли). Если имеется оригинальный препарат, тоже хорошо.
4. Не давайте малышу жаропонижающего, это нецелесообразно, причина состояния не воспалительный процесс.
5. Если оказание первой помощи при тепловом ударе не увенчалось успехом, здоровье малыша ухудшается, он потерял сознание, синеет, присутствует рвота, вызывайте бригаду медицинских работников. Вполне возможно, что это не тепловой удар или он присутствует в комплексе с другим заболеванием или патологическим состоянием.
6. До приезда врачей при отсутствии пульса начинайте реанимационные меры: непрямой массаж сердца в комплексе с искусственным дыханием.

Если состояние ребенка не критическое, и вы купировали проблему в начальной стадии, в следующие дни уделите состоянию его здоровья максимум внимания.

• проследите за тем, чтобы ребенок употреблял много жидкости;
• как для младенцев, так и для детей постарше необходима диета и наполнение рациона кисломолочными продуктами. Грудничкам пропустите одно кормление, уменьшите объем пищи и восстанавливайте его постепенно, на протяжении недели после инцидента;
• пересмотрите тепловой режим местонахождения ваших детей: он не должен быть высоким, пребывание в помещениях, где +18 °С, способствует усилению двигательной активности детей, их здоровому развитию.

Чем лечить солнечные ожоги? Предлагаем 6 проверенных народных средств и 9 важных правил профилактики.

О взрослых

Одно из правил профилактики теплового удара у взрослых и детей – соблюдение водного баланса

Тепловые удары подстерегают все возрастные категории. Существуют группы, у которых такое состояние наступает быстрее и симптомы теплового удара у взрослых наблюдаются чаще всего:

• у беременных, людей преклонного возраста;
• при хронических болезнях: АД, эндокринной системы, сердечно-сосудистых заболеваниях;
• при инфарктах, инсультах;
• при лишнем весе;
• когда существуют сбои гормональной системы;
• при нарушении водно-солевого баланса, использовании мочегонных препаратов;
• при употреблении некоторых медпрепаратов;
• при приеме алкоголя, наркотиков;

Что говорит доктор Комаровский?

Известный телеведущий, детский врач, кандидат медицинских наук отвечает на самые волнующие вопросы по поводу теплового удара:

Что делать при тепловом ударе у ребенка?

У человека постоянно происходят процессы тепловыработки и теплоотдачи. В условиях высоких температур отдавать тепло сложно, да и потеть нужно чем-то.

Обязательное условие для баланса этих процессов – легкая одежда, несильная двигательная активность, легкое питание, обильное питье. Тяжелую пищу нужно сместить на прохладное время суток.

Если младенец на грудном вскармливании, отказывается пить воду из соски, ложки, эффективный способ – поить малыша с помощью одноразового шприца, направляя струйку воды на внутреннюю сторону щеки.

Сколько держится температура при тепловом ударе?

Обычно до двух дней, проходит без применения лекарственных препаратов.

Профилактика, какие существуют методы?

Последствия теплового удара у детей и взрослых ощущаются долго. Это тот случай, когда лучше предотвратить, нежели лечить.

1. Одежда по погоде из дышащих материалов. Малыш в коляске – минус один слой по сравнению с вами. Ребенок двигается – одежда, как на вас.
2. Пребывание на солнце – до 10 утра и после 17 вечера.
3. Питьевой баланс.
4. Адекватный микроклимат жилого помещения: +18-20 °С при хорошей влажности.
5. Постоянный мониторинг самочувствия и условий пребывания малышей.

Подробнее о причинах, профилактике и лечении теплового и солнечного ударов рассказывает сам доктор Комаровский.

Выводы

Будьте максимально внимательны к состоянию малышей в жаркое время года, умейте вовремя отреагировать на малейшие изменения состояния детей. Консультация педиатра поможет вам решить волнующие вопросы, главное – не терять время и записаться на прием. Яркого и беспроблемного вам лета!

Вконтакте

pupsek.com

Тепловой удар у ребенка

Совершенно любой человек должен быть об этом осведомлен, потому что перегрев происходит очень быстро даже у взрослого. Но родители малышей просто обязаны помнить об этом всегда! Потом что тепловой удар у детей случается гораздо чаще и наступает намного быстрее, и опасность теплового воздействия тем выше, чем младше ребенок. Если случилось так, что у Вашего малыша, длительно пребывающего на солнце или в сильном тепле, начался понос, рвота или поднялась высокая температура, он вялый и бледный - не читайте дальше нашу статью, а срочно вызывайте скорую помощь! Тем временем разденьте ребенка догола и укутайте его в простыню, смоченную в холодной воде!

Но если ситуация не столь критическая - прочтите внимательно и запомните на всю жизнь: это актуально в любом возрасте.

Тепловой удар у детей: последствия

Часто мы недооцениваем всю серьезность «банального» перегрева.

Под тепловым ударом подразумевается нарушение процессов терморегуляции в организме человека, а точнее - его патологический перегрев. Следует отличать солнечный удар от теплового: в первом случае нарушение состояния здоровья происходит вследствие воздействия прямых солнечных лучей на голову, во втором - вследствие продолжительного воздействия высоких температур (когда тело продуцирует слишком много тепла, но отдавать его в должной мере не может). То есть ношение «правильного» головного убора и исключение воздействия активного солнца позволяет нам избежать получения солнечного удара, но не исключает наступление теплового. Перегрев может случиться даже в помещении или в машине, если температура окружающей среды там будет очень повышена и ребенок будет находиться в таких условиях продолжительное время. Более того: даже зимой ребенок может получить тепловой удар (к примеру, если мама его сильно укутает и уложит спать возле батареи), но летом, конечно же, такие случаи происходят наиболее часто.

В обычных условиях наш организм способен продуцировать тепло и высвобождать его, когда это необходимо. Таким образом поддерживается оптимальный режим, при котором организм функционирует нормально.

Отдача тепла происходит несколькими способами. Самые простые - израсходование энергии на согревание вдыхаемого воздуха и потовыделение. Следовательно, чем выше температура и влажность окружающей среды, тем меньше мы высвобождаем из себя тепла, а значит, риски получить тепловой удар возрастают. В целом, перегреву способствуют следующие факторы:

• Сильная жара (свыше 30 градусов).
• Высокая влажность.
• Неподходящая одежда (слишком теплая или плохо пропускающая воздух-синтетическая).
• Длительное пребывание под солнечными лучами (отсутствие тени).
• Интенсивная двигательная активность.
• Дефицит влаги в организме (недостаточное питье).
• Избыточный вес (тучные люди хуже способны высвобождать тепло).
• Принадлежность к первому фототипу (светлокожие светловолосые люди).
• Некоторые заболевания центральной нервной системы.
• Прием некоторых лекарственных препаратов (в частности, противоаллергических).
• Нарушение механизмов теплоотдачи.

Следует остановиться на последнем пункте. Всегда помните о том, что у маленьких детей центр теплорегуляции в головном мозге остается еще недоразвитым и продолжает свое формирование в течение первых лет жизни. А потому чем младше ребенок, тем хуже его организм способен приспосабливаться к изменяющимся условиям окружающей среды, в том числе - к жаре. Следовательно, перегрев чаще случается у детей до года, но наиболее опасным он остается в возрасте до 3 лет: таких крох необходимо особенно уберегать от солнца и зноя.

Если случился тепловой удар у грудного ребенка, то, независимо от тяжести состояния здоровья, его в обязательном порядке нужно срочно доставить в больницу! Последствия перегрева могут быть непоправимыми. Полное обезвоживание организма новорожденного происходит в течение нескольких часов!

Тепловой удар сопровождается множественными нарушениями в организме, которые все вместе приводят к поражению головного мозга и центральной нервной системы. Вследствие сильного нагревания тела изнутри и снаружи происходит обезвоживание, нарушение электролитного баланса, сгущение крови, кислородное голодание тканей, угнетение работы всего организма. Нарушаются все обменные процессы, могут возникать внутренние кровоизлияния, отек легких и мозговых оболочек, дистрофия миокарда и прочие опасные нарушения, вплоть до комы и коллапса. При высокой степени теплового удара такие поражения могут оказаться несовместимыми с жизнью.

Из всех природных факторов, угрожающих человеку, тепловой удар занимает первое место по смертельным рискам. Это значит, что ни в коем случае нельзя оставлять без внимания тот факт, что Ваш ребенок перегрелся, даже если он остается в сознании, без рвоты и высокой температуры. Оказать помощь необходимо при любой степени перегрева. Но для этого необходимо знать, как определить тепловой удар у ребенка.

Как распознать тепловой удар у ребенка: симптомы и признаки

Мы призываем Вас еще раз тщательно изучить факторы, способствующие перегреву, и при воздействии любого из них, и особенно при сочетании сразу нескольких всегда очень внимательно наблюдать за детьми. То есть если светлокожий упитанный ребенок до года поехал на море, температура воздуха высокая, а Вы не хотите весь день сидеть в номере с кондиционером, то за малышом нужен глаз да глаз! Потому что риски получения ним теплового удара увеличиваются многократно!

Итак, как понять, что у ребенка случился тепловой удар?

Вначале он становится капризным, вялым, слишком агрессивным или, напротив, слабым и бездейственным, может жаловаться на головную боль и головокружение, тошноту или боли в животе, усталость. Наблюдается затрудненное дыхание и учащенное сердцебиение. Постепенно присоединяется покраснение и усиленное потение кожных покровов, малыш становится все менее активным, поднимается температура, но не обязательно сразу же до критических отметок: вначале она может быть субфебрильной или немного выше. В глазах ребенка может темнеть, голова - болеть. Когда поражения ЦНС становятся уже более серьезными, присоединяется рвота, обмороки, судороги, носовое кровотечение, посинение слизистых оболочек. Пульс становится очень слабым и частым. Может возникать бред, галлюцинации, даже коматозное состояние. Перед этим ребенок становится апатичным, адинамичным, приглушенным, бледным, все реакции и рефлексы притупляются, кожа горячеет и сохнет (губы - в первую очередь), температура возрастает очень сильно (до 40-41оС и даже выше!). Выделение пота, слез и мочи сводится к минимуму или прекращается (моча резко темнеет) - такое состояние является уже критическим: если срочно не госпитализировать пострадавшего, то возможен даже летальный исход.

Не следует думать, что длительность всего описанного процесса большая: тепловой удар случается резко, признаки развиваются внезапно и очень быстро. И самое важное состоит как раз в том, чтобы начать действовать незамедлительно, если Вы лишь заподозрили первые признаки теплового удара у ребенка.

Зная, что делать при тепловом ударе у детей, Вы можете спасти чью-то жизнь. Если речь идет о жизни собственных детей, то ценность таких знаний тем более нельзя переоценить.

Солнечный и тепловой удар у детей: лечение

Итак, независимо от того, как сильно пострадал малыш, его обязательно нужно показать врачу. При незначительных поражениях лечение может производиться в домашних условиях, но осмотр пострадавшего доктором все равно необходим: он оценит, требуется ли госпитализация, и расскажет, как сбить температуру и как лечить тепловой удар у ребенка в этом конкретном случае. Не исключено, что понадобится внутривенное введение лекарственных средств или внутримышечные инъекции.

Скажем сразу, что невозможно сказать, сколько длится и как быстро проходит тепловой удар, потому что во многом это зависит от целой совокупности факторов (возраста ребенка, температурных показателей окружающей среды, длительности пребывания в тепле, состояния его здоровья, своевременности и соответствия оказанной ему помощи и так далее).

Учтите, что давать ребенку жаропонижающее при тепловом ударе нет никакого смысла: это не возымеет нужного эффекта. Неотложная помощь заключается в следующих действиях:

1. Немедленно перенесите пострадавшего в прохладное помещение (18-20оС). Если такой возможности нет - то хотя бы в тень. Если тени поблизости нет - ее необходимо создать (например, соорудить из подручных средств навес).
2. Уложите его горизонтально, освободив от одежды.
3. Приложите прохладный компресс к области лба и под затылок. Можно применять любые способы охлаждения, доступные в данный момент: обливание холодной водой, обдувание веером или вентилятором и пр.
4. Желательно, чтобы ребенок принял прохладную ванну или душ. Если это невозможно (ввиду их отсутствия или тяжелого состояния потерпевшего), то следует обтирать тело прохладной водой, можно укутать его в простыню, смоченную в холодной воде.
5. Если ребенок остается в сознании - нужно поить его, но маленькими порциями, чтобы не вызвать рвоту. Кроме воды полезно будет давать электролитные растворы (типа Регидрона, а в их отсутствии добавить в пол-литра воды по половине чайной ложки соли и соды), подслащенный или подкисленный чай. Но педиатр Евгений Комаровский советует в таком случае поить дитя именно подсоленным питьем - для восстановления водно-солевого баланса в организме, нарушенного вследствие обезвоживания.
6. При потере сознания следует дать понюхать смоченную в нашатырном спирте вату.
7. Ни в коем случае не давайте ребенку есть до тех пор, пока он не почувствует облегчение и сам не попросит.
8. В течение нескольких дней после теплового удара необходимо соблюдать постельный режим и избегать солнца.

Как быстро проходит тепловой удар и как долго держится температура - зависит от конкретной ситуации. Но его почти всегда можно избежать, если соблюдать правила осторожности и следить за своими детьми.

Тепловой удар у ребенка на море

Конечно, если Вы попали в пробку, сидите в машине без кондиционера под солнцепеком на разжаренном асфальте, и спрятаться и некуда, то избежать перегрева крайне сложно. Но даже в таких условиях нужно сделать все возможное, чтобы снизить опасность для здоровья малыша - следуйте приведенным ниже рекомендациям (по крайней мере тем из них, которым возможно в отдельной конкретной ситуации).

А вот о поездках на юга нужно поговорить отдельно. Педиатр Евгений Комаровский отмечает: адаптация организма (в том числе его приспособление к более высокому температурному режиму) происходит в течение 7-12 дней, то есть в этот период по приезду на море следует соблюдать повышенную осторожность.

Чтобы минимизировать риск теплового удара у ребенка, примите к сведению следующие советы:

1. Ребенок обязательно должен носить головной убор, изготовленный из натуральной дышащей ткани (лучше - светлого цвета)!
2. Одежда должна быть легкой, пропускающей воздух, неплотно прилегающей к телу. Естественно, в жару ее должно быть минимум.
3. Ребенок долен пить! Часто, много в течение дня (в полтора-два раза больше обычного). Чем теплее вокруг, тем труднее организму отдавать тепло (необходимо иметь, чем потеть и через что - то есть много пить и минимум одеваться), тем интенсивнее происходит потеря жидкости организмом и тем активнее ее следует восполнять. Даже у годовалого ребенка при жаре свыше 30 градусов возникает потребность в допаивании, говорит Комаровский. Проще всего это сделать, впрыскивая жидкость в рот небольшими порциями через шприц на боковую поверхность щеки.
4. Лучше не докормить. Если у детей нет аппетита - не заставляйте. Самый сытный прием пищи рекомендовано перенести на прохладное время суток (рано утром или вечером). Днем кормить меньше, акцент сделать на растительной и кисломолочной продукции. Тяжелые белки (мясо) и жиры свести к минимуму.
5. Грудным детям в период сильной жары или смены климатических условий лучше не вводить новый прикорм.
6. Постарайтесь ограничить двигательную активность ребенка в пик жары: чем интенсивнее он двигается, тем больше тепла вырабатывает его тело и тем больше повышается риск перегрева.
7. Не выходите на пляж в период с 10-11 до 16-17 часов: в это время избегайте нахождения на солнце и в жаре. В остальное время все равно применяйте солнцезащитные средства.
8. На пляже лучше купаться, чем загорать. Если дети каждые пять минут лезут в воду, то у них не случится теплового удара, поскольку их тело успевает регулярно охлаждаться. Но если мама заставляет стучащего зубами ребенка сидеть на теплом песке и «ждать солнечного удара», - говорит доктор Комаровский, - то могут и дождаться.

Постоянно следите за поведением и самочувствием малыша и не упустите начало недомогания (а правильнее - не допускайте перегрева). Как Вы теперь понимаете, сделать это (как и не сделать) - вовсе несложно. Но если беда случилась - не полагайтесь на собственные силы и знания. Вызывайте (или найдите) врача в любом случае!

Пусть Ваши детки будут здоровыми!

Специально для nashidetki.net- Елена Семенова

nashidetki.net

Первая помощь при тепловом ударе

Симптомы теплового удара возникают при быстром перегреве организма. Высокая температура приводит к ускорению обмена веществ, аномальному ходу биохимических реакций, отечности сосудов, повышению проницаемости мелких капилляров головного мозга, миокарда.

Своевременная первая помощь позволяет остановить патологический процесс на предыдущей фазе. Коррекция обезвоживания, водно-солевого баланса, микроэлектролитного состава позволяет предотвратить осложнения в виде сосудистого коллапса, комы. Без первоначальной помощи со стороны окружения возможен летальный исход.

Для развития теплового удара необходима повышенная температура среды. Нозология возникает не только под влиянием прямых солнечных лучей. У водителей сельских комбайнов, работников бань, сотрудников горячих цехов патология прослеживается чаще всего. Болезнь появляется при активной мышечной деятельности у спортсменов.

Чтобы возник тепловой удар, по мнению врачей, необходимо сочетание 3-х факторов:

• Высокая влажность;
• Избыточная теплопродукция;
• Повышенная температура воздуха.

Первая помощь при перегреве с точки зрения патофизиологии должна быть направлена на коррекцию водно-солевого баланса, восстановления метаболизма веществ, предотвращения последующих патологических реакций.

Патогенетические процессы с повышенной теплопродукцией лучше рассматривать у детей, так как перегрев организма формируется по классическим механизмам, но с учетом анатомических особенностей:

1. Небольшими размерами тела;
2. Нестабильность систем теплопродукции и теплоотдачи;
3. Раздражением центрального ядра термогенеза (гипоталамус);
4. Неустойчивость компенсаторных процессов.

На фоне патологии наблюдается прогрессирующая дистрофия внутренних органов. Формирование лихорадки у ребенка приводит к возникновению следующих патофизиологических особенностей:

• Расширение капилляров;
• Сладжирование крови (образование сгустков);
• Образование артериоло-венозных шунтов;
• Патология обмена веществ;
• Токсические реакции;
• Метаболический ацидоз;
• Гиперкапния;
• Гипоксия.

Наличие всех вышеописанных симптомов одновременно приводит к развитию внутренних заболеваний почек, печени, сердца.

Когда нужна первая помощь при перегреве

Первая помощь при тепловом ударе должна быть оказана при следующих патологических признаках:

1. Мучительная жажда;
2. Постоянная слабость;
3. Духота;
4. Головная боль;
5. Болезненность за грудиной;
6. Ноющие боли нижних конечностей, надчревье, спине.

При патологии пульс, дыхание, сердцебиение изменяется. Перегрев приводит к ускорению дыхательного акта, повышению частоты сокращений миокарда. Кожные покровы на начальной стадии гипертермии становятся розовыми, с повышенной раздражимостью. При внимательном изучении лица пострадавшего – гиперемия конъюнктивы. Постепенно при развитии заболевания прогрессирует снижение артериального давления, нарушение мочеиспускания. Температура у детей поднимается выше 41 градуса.

Когда нужна госпитализация

Средняя и тяжелая степень перегрева характеризуется следующими симптомами:

• Цианотичность кожи;
• Отечность лица;
• Расширение зрачков;
• Учащение дыхания;
• Параличи и мышечные судороги;
• Прекращение мочеотделения;
• Гастроэнтерит;
• Профузный понос;
• Лихорадка.

От сочетания клинических признаков зависит, сколько длится тепловой удар. Незначительное покраснение кожных покровов, температура до 39 градуса – легкая степень. При ней можно рассчитывать на полное восстановление здоровья через 3-4 дня постельного режима.

При неврологической симптоматике необходимо рассчитывать на длительное течение патологии. Даже при использовании самых современных лекарственных препаратов нельзя рассчитывать на полное восстановление здоровья при поражении мозговых нейронов.

Существует индивидуальная чувствительность центра терморегуляции к повышенной температуре окружающей среды. На течение и длительность перегрева влияют провоцирующие факторы:

• Повышение массы тела;
• Избыточное психоэмоциональное напряжение;
• Плотная одежда;
• Плохое проветривание помещения;
• Эндокринные и сердечнососудистые заболевания;
• Неврологические расстройства;
• Алкогольное опьянение;
• Курение;
• Частый прием противовоспалительных средств.

Прежде чем выйти с малышом на прогулку, каждая мама старается сначала оценить, какова на улице погода. К сожалению, в жаркие дни, уберечь ребенка от теплового удара не поможет ни кепка, ни платок. Тепловой удар происходит по причине того, что карапуза одевают, как капусту в достаточно жаркую погоду.

Особенно, если малыш носит одежку не из натуральных тканей, не пропускающих воздух, может быть спровоцирован перегрев. Поэтому педиатры настоятельно рекомендуют мамочкам приобретать прогулочную одежду из хлопка и внимательно следить за температурой воздуха. Для защиты головы идеальным вариантом будет служить головной убор с козырьком, чтобы одновременно закрывать и личико. Тепловой удар у ребенка – серьезное и опасное явление. Какие симптомы в самочувствии ребенка являются поводом для беспокойства?

Симптомы теплового удара у малышей

Распознать, что у ребенка перегрев, особенно, когда малыш еще не умеет говорить, сложно, но возможно. Маме необходимо внимательнее приглядеться к самочувствию и поведению. Тепловой удар у маленького ребенка по симптоматике схож с обычным солнечным ударом.

Поводом для беспокойства являются следующие признаки: · Ребенок становится малоподвижным; выглядит обессиленным, вялым; · Карапуз начинает часто зевать, на кожице возникают покраснения; · Малыш горячий, но пот отсутствует; · Отсутствие мочеиспускания; · Пропадает аппетит, чадо не хочет кушать даже любимые лакомства, отказывается от сладкого; · Резкое появление поноса, тошноты, рвоты;

· Судорожные проявления и обморок свидетельствуют об очень сильном тепловом ударе. Нужно срочно вызвать скорую помощь.

Очевидные признаки перегрева

При тепловом ударе у человека стремительно выводится жидкость из организма. Обезвоживание вполне может наступить уже в течение трех часов. Особенно, если перегрев сопровождается поносом, рвотой. В медицинской практике известны летальные исходы. Поэтому, как только у мамы возникнут малейшие подозрения, лучше перестраховаться и вызвать врача.

Если медики предложат поехать в стационар, рекомендуется не отказываться, последовать их совету. Под наблюдением малышу быстрее определят степень тяжести перегрева и примут соответствующие меры. Будут выписаны лекарства в нужной дозировке. Считается, что осложнения у ребенка после теплового удара могут быть далеко не безобидными. Хотя на первый взгляд маме может казаться, что опасность миновала.

Какие меры можно предпринять для облегчения самочувствия до приезда врача?

Чтобы не терять времени зря в ожидании врача, мама может значительно облегчить состояние ребенка, прибегнув к несложным действиям:

Самый важный шаг в данный момент – уйти подальше от солнца. Лучше всего отправиться домой и ожидать скорую помощь в прохладной комнате. Если событие произошло на отдыхе, на пляже, следует немедленно отправиться в номер отеля. Малыш должен быть полностью в изоляции от духоты и прямых солнечных лучей. В помещении можно включить вентилятор. Если имеется кондиционер, то создание резкого перепада температур является нежелательным. Нужна мягкая, комфортная прохлада.

С ребенка следует снять одежду, чтобы тело получило возможность «дышать». На всякий случай, даже если рвоты пока нет, пусть малыш лежит на боку. Так безопаснее. Далее следует начать обтирать тельце мягкой влажной тканью, уделяя внимание коленным, локтевым сгибам, области за ушками, личику. Многие мамы считают, для обтирания наиболее эффективной будет ледяная вода. На самом деле это в корне неверно. Обтирания и компрессы допускается делать только с использованием теплой воды.

Следующим важным шагом является питье. Очень хорошо, если малыш много пьет в подобном состоянии. Пить следует медленно и небольшими глоточками, чтобы не вызвать рвоту. Когда приедет врач, наверняка он сразу же примет решение произвести соляную инъекцию. Но в ожидании лучше не терять времени и потихоньку поить больного водой.

Родителям не рекомендуется самостоятельно давать ребенку лекарственные препараты, которые, к примеру, активно рекламируются по телевидению. Прием одних только жаропонижающих препаратов эффекта не принесет. Таблетки должен назначать врач после тщательного медицинского осмотра.

Лечение

После постановки точного диагноза, а именно степени тяжести теплового удара, в зависимости от наличия или отсутствия судорог, случаев обморока, назначаются препараты внутрь, уколы подкожно либо ставят капельницы. Широко используют растворы глюкозы, хлорида натрия. Если врачи установят, что перегрев настолько сильный, что произошло ослабление сердечной мышцы, то прописывают инъекции подкожно кофеина – бензоата.

Ребенку, который перенес тепловой удар, положен постельный режим, а также корректировка рациона до полного восстановления организма. Рекомендуется больше лежать, поскольку у маленького пациента температура может резко меняться: то повышаться, то резко падать.

При тепловом ударе запрещается употреблять большое количество углеводов. Предпочтение нужно отдать продуктам растительного происхождения, в которых много пищевых волокон, минеральных компонентов. Необходимо продолжать больше пить. Хорошо подходят минеральные воды, компоты, чай с лимоном, отвары из трав и даже хлебный квас. Эффективно кушать пахту. На период лечения и восстановления, ее употребляют 2-3 раза в сутки.

Сколько держится температура при тепловом ударе?

Как правило, повышенная температура у ребенка при перегреве держится от одного до трех дней. Каждый организм индивидуально переносит недуг. Температуру принято сбивать, если она поднимается до 38-38,5 градусов. Если в течение трех суток после начала лечения перегрева температура продолжает держаться, лучше не принимать самостоятельно решения по лечению, необходимо обратиться к врачу.

К сожалению, тепловые удары у детей – это не редкость. Всем родителям рекомендуется принимать меры по его предотвращению, заранее продумывать, как одеть малыша, внимательно следить за его самочувствием на улице. Педиатры с «осуждением» относятся к родителям, которые посещают пляжи в полдень. Ведь для маленького ребенка с нежной кожей это попросту запрещено.

Может случиться не только перегрев, но и ожог. Находясь на солнце до 11 часов и после 16 часов детям также необходимо играть под тентом либо специальным пляжным зонтиком. С собой на прогулку всегда следует брать воду. Появляться на солнце без головного убора нельзя.

Перегрев ребенка может произойти не только по причине активного солнца, но и долгого нахождения в душном помещении, автомобиле с закрытыми окнами, во время долгой поездки в общественном транспорте, где скапливается много людей. Обязательно следует регулярно проветривать детские помещения, по возможности избегать продолжительных поездок на транспорте.

Если ехать все же нужно, никогда нельзя стесняться попросить окружающих приоткрыть форточку в автобусе. В дороге всегда нужно иметь бутылочку с водой, ведь тепловой удар может начаться буквально за считанные минуты. Берегите своих малышей, пусть они всегда остаются здоровыми!

forsmallbaby.ru

Тепловой удар у ребенка: причины, симптомы, первая помощь

Тепловой удар является опасным для жизни ребенка. Организм детей особенно подвержен солнечному удару, если малыши не употребляют достаточное количество жидкости, и длительное время находятся под прямыми лучами солнца в летнее время года.

Тело ребенка вырабатывает огромное количество тепла. Как правило, тела охлаждаются путем потоотделение и излучая тепло через кожу. Но в очень солнечный и жаркий день, в естественной системе охлаждения может произойти сбой, позволяя накопиться теплу в теле до опасного уровня. В результате чего может наступить тепловой удар.

Определить, что у ребенка случился тепловой удар, помогут следующие признаки: головокружение, температура, вялость, бледность кожи, рвота, понос.

Причины

Солнечный удар – наиболее тяжелая форма тепловой болезни, которая часто сопровождается обезвоживанием. Тепловой удар является опасным для жизни, маленького, в частности, грудного ребенка (для детей до года). Температура тела может повышаться до 41°C или даже выше, что приводит к повреждению мозга или даже к смерти.

Одной из причин, которая увеличивает вероятность возникновения солнечного удара у детей, может стать повышенная физическая активность (дома, на море и т.д.) в жаркую погоду с недостаточным потреблением жидкости. Другой причиной является обезвоживание.

Обезвоженный организм детей не в состоянии потеть достаточно быстро, чтобы рассеять тепло, из-за которого держится высокая температура тела.

Также, тепловой удар у детей может произойти, когда вы оставляете их надолго в припаркованном автомобиле в период жарких дней. Когда температура наружного воздуха 33°С, а температура внутри автомобиля может достигнуть до 51°C всего за 20 минут, быстро поднимется температура тела до опасного уровня.

Особенно часто перегрев происходит в сочетании высокой температуры и повышенной влажности. Одевание младенца в слишком много слоев одежды может вызвать физические нагрузки, что приводит к перегреву, даже когда температура окружающей среды не слишком высокая.

Длительное воздействие высоких температур, прямых солнечных лучей и недостаточное употребление жидкости приведет к резкому ухудшению самочувствия ребенка.

Симптомы и признаки

Первые признаки обезвоживания проявляются в виде усталости, жажды, сухости губ и языка, отсутствие энергии и чувства жара в организме. Через некоторое время проявляются следующие симптомы, последствия которых, чрезвычайно опасны:

• бледная кожа;
• путаница в разговоре, беспамятство;
• потемнение мочи;
• головокружение;
• обморок;
• галлюцинации;
• усталость;
• головная боль;
• быстрое и поверхностное дыхание;
• быстрое сердцебиение;
• мышечные или брюшные судороги;
• тошнота, рвота, понос;
• желудочно-кишечное кровотечение;
• синдром почечной недостаточности;
• острое повреждение почек.

Диагностика

Наличие явных симптомов уже дает возможность поставить диагноз, но в медицинских учреждениях обязательно должны делать дифференциальную диагностики с такими заболеваниями как: белая горячка, печеночная энцефалопатия, уремическая энцефалопатия, гипертиреоз, менингит, злокачественный нейролептический синдром, столбняк, отравление кокаином, которые имеют схожие симптомы и признаки.

Тесты включают в себя:

• анализ крови – сколько натрия, калия и газов содержится в крови, чтобы оценить какой ущерб понесла центральная нервная система;
• анализ мочи – проверить цвет мочи, как правило, она темнеет при перегревании почек, которые могут быть затронуты тепловым ударом;
• проверка повреждений мышечной ткани и другие тесты внутренних органов.

Лечение

Лечение заключается быстром снижении температуры тела до нормального уровня. Если возник тепловой удар у ребенка, проявляется хотя бы один из симптомов – немедленно вызывайте скорую помощь. Если вы можете доставить ребенка в больницу самостоятельно, то сделайте как можно быстрее. Последующее лечение может происходить дома.

Первая медицинская помощь должна быть оказана без задержки, иначе последствия могут быть фатальными.

В организме, через некоторое время, происходят необратимые процессы, которые в последствие повреждают центральную нервную систему, что может привести к инвалидности или даже к летальному исходу.

Первая помощь

В ожидании медиков начинайте лечить и оказывать помощь своему ребенку самостоятельно, следуя простой стратегии для охлаждения организма малыша. Главное, делать все быстро:

• перенесите ребенка в более прохладное место или в тень;
• удалите лишнюю одежду;
• обеспечьте обильное питьё, дайте прохладной жидкости, содержащей соль и сахар;
• ребенку до года вы можете дать грудное молоко, молочные смеси или детское питание.

Сбить температуру

Сбить температуру – первое действие, которое вы должны делать после вызова медиков. Постарайтесь снизить внутреннюю температуру тела как можно быстрее. Следите за сознанием ребенка, так как солнечный удар может очень легко привести к обмороку. Состояние ребенка напрямую связано с тем, сколько длится тепловой удар.

Не используйте жаропонижающие! Применение жаропонижающего лекарства (например, парацетамол) нецелесообразно и даже опасно.

Методы снижения температуры:

• смочите все тело водой с помощью губки или ткани;
• включите вентилятор для ускорения процесса теплоотдачи;
• оботрите всю кожу спиртом или кефиром;
• воспользуйтесь пакетами со льдом, положив их подмышки, в пах, на шею, поскольку именно эти области богаты кровеносными сосудами;
• погрузите пострадавшего в ванну или душ с холодной водой.

Профилактика

Профилактика является мерой предосторожности, чтобы предотвратить тепловой удар у ребенка и другие связанные с жарой заболевания.

• Если вы собираетесь быть на открытом воздухе, оденьте легкую, широкополую шляпу или используйте зонтик, чтобы избежать прямых солнечных лучей и ожогов.
• Приучите своих детей пить всегда много жидкости до и во время любой деятельности в горячую и солнечную погоду, даже если они не хотят пить.
• Дети, которые находятся на грудном вскармливании, также нуждаются в большем количестве жидкости из бутылки или груди.
• Если вы кормящая мать, вы должны увеличить потребление жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание.

• Одевайте своих детей в светлую и свободную одежду.
• Если вы идете на прогулку, берите с собой солнцезащитные очки, шляпу и крем.
• Не позволяйте детворе находиться на открытом воздухе в самые жаркие часы дня.
• Предупредите их приходить в помещении немедленно, когда они почувствуют себя плохо и находится дома до тех пор, пока не исчезнут последствия солнечного удара.
• Помещение должно быть хорошо проветриваемым, желательно с кондиционером.

И главное – никогда не оставляйте ребенка без присмотра в автомобиле, на улице, на море и т. д. в жаркое время года.

LechenieDetej.ru

Тепловой удар: симптомы, первая помощь и лечение у ребёнка и взрослого

Симптомы и лечение теплового удара у взрослых и детей, а также принципы оказания первой помощи рассмотрены далее в статье.

Тепловой удар - определение

При оптимальных условиях в организме человека происходят реакции, которые обеспечивают поддержку постоянной температуры тела. Нормой считаются колебания на 0,5-1оС в большую или меньшую сторону.

В результате ряда реакций в теле человека происходит образование тепла. Его передача во внешнюю среду через поверхность тела именуется физической теплоотдачей. Тепло может отдаваться посредством выработки пота, с уриной, калом и жидкостью, которая испаряется при дыхательных процессах. Если тепла образуется больше, чем отдается во внешнюю среду, температура тела повышается.

Какой отдел головного мозга принимает участие в контроле над протеканием подобных механизмов? Существуют так называемые тепловые и холодовые рецепторы. Они чувствительны к внешним температурным изменениям. Возбуждение от рецепторов поступает по проводящим путям в гипоталамус (область головного мозга). Именно здесь располагается центр, отвечающий за терморегуляцию. Специфические реакции, протекающие в этом центре, изменяют соотношение активности теплоотдачи и теплообразования.

Тепловой удар развивается тогда, когда происходит срыв механизмов терморегуляции. Сперва включаются компенсаторные механизмы, но при длительном воздействии патологических внешних факторов (высокой температуры окружающей среды) они истощаются. Развивается гипертермия, причем цифры могут переходить черту в 41-42оС.

Важно! Тепловой удар протекает достаточно тяжело. Летальный исход характерен для каждого третьего случая.

Причины

Тепловой удар возникает в тех случаях, когда организм не в состоянии регулировать физические процессы теплообмена. Причинами патологии могут быть:

• нарушение потоотделения на фоне хронических системных заболеваний;
• высокая температура окружающей среды (например, работа в помещении горячего цеха);
• чрезмерная физическая активность в условиях повышенной температуры;
• комбинация одной из причин с приемом алкогольных напитков и наркотических веществ;
• высокая влажность воздуха;
• ношение теплой одежды в условиях жары;
• недостаточное потребление жидкости (обезвоживание);
• болезни ЦНС и сердца;
• лечение некоторыми медикаментами;
• сочетание патологического веса человека с высокой температурой на улице или в помещении.

Симптомы

Тепловой удар – состояние, которое сопровождается нарушением баланса воды и электролитов, а также изменением протекания жизненно важных процессов. Тяжелая степень проявляется развитием общей интоксикации, изменением рН крови в кислую сторону, недостаточностью сердца и сосудов, почечного аппарата. Некоторые клинические случаи могут сопровождаться инсультом, отеком легких.

Симптомы теплового удара развиваются в зависимости от клинической формы патологического состояния. Кроме того, симптомы зависят от длительности пребывания пострадавшего в условиях высокой температуры, интенсивности влияния тепловых факторов, возраста, наличия сопутствующих заболеваний сердца, нервной системы.

В группу риска появления теплового удара относят следующих больных:

• с повышенным артериальным давлением;
• болезнями эндокринного аппарата;
• аллергическими состояниями;
• патологиями печени;
• анорексией;
• ожирением;
• вегето-сосудистым синдромом.

Важно! Внимательно следить за самочувствием в условиях пребывания на солнце или в жарком помещении следует детям, пожилым людям, женщинам в период вынашивания ребенка.

От степени тяжести состояния зависит то, как проявляется тепловой удар. Изначально возникает слабость, сонливость, ощущение усталости. Пострадавшие жалуются на появление головной боли, головокружение, приступы тошноты и рвоты, чрезмерную потливость.

Позже возникает боль в мышцах при движении и в покое, звон в ушах, симптомы обезвоживания. При наблюдении за пострадавшим можно заметить появление нарушений координации движения. Для этой стадии характерна высокая температура, уменьшается количество выделяемой мочи. Сколько дней держится температура при тепловом ударе, зависит от степени тяжести патологии и своевременного оказания помощи.

Изменяется характер дыхания. Дыхание становится шумным, его слышно на расстоянии. Пульс учащается, возникают галлюцинации, судорожные приступы. Наиболее тяжелой формой теплового удара считается кома.

В крови и моче пострадавшего на фоне теплового удара возникают следующие клинические изменения:

• снижение количества тромбоцитов в крови;
• уменьшение уровня фибриногена;
• высокие цифры лейкоцитов в крови;
• в моче – появление цилиндров, лейкоцитов и белка.

Последствия теплового удара

Первая помощь при тепловом ударе должна быть оказана уже в первые часы после диагностирования патологии. В таком случае уже через несколько дней самочувствие больного улучшится, а симптомы исчезнут. Другим вариантом может быть появление осложнений теплового (или солнечного) удара:

1. Сгущение крови – недостаточность жидкости в организме приводит к тому, что кровь больного становится чрезмерно густой. Это чревато томбообразованием, инфарктами, сердечной недостаточностью.
2. Недостаточность почечного аппарата – тяжелая патология, развивающаяся в результате теплового удара. Поражение провоцируют и продукты метаболизма, которые появляются под воздействием значительных цифр на термометре.
3. Острая недостаточность дыхания – появляется в результате изменений в работе центра дыхания, располагающегося в головном мозге.
4. Поражение центральной нервной системы – проявляется неукротимой рвотой, потерей сознания, расстройствами речи, слуха и зрительных функций.
5. Шок – опасное осложнение, которое возникает из-за недостаточности жидкости, нарушения баланса электролитов и кровоснабжения внутренних органов.

Важно! Первая помощь при тепловом ударе – обязательные меры, которые позволят быстрее восстановить состояние пациента и предотвратить появление вышеперечисленных осложнений.

Первая помощь при тепловом ударе

Первая доврачебная помощь при тепловом ударе (или солнечном) преследует следующую цель: снижение температуры тела пострадавшего и восстановление главных жизненных функций организма. При первых симптомах патологии нужно вызвать бригаду медицинской помощи, а в это время проводить ряд мероприятий до их приезда.

Устранить причину

Неотложная помощь начинается с того, что больного переносят в тень, если он находился под палящим солнцем, или в прохладное помещение. Если больной получил тепловой удар, например, в горячем цеху, его нужно вывести из рабочего помещения в то, где есть охладители или кондиционеры.

Покой

Пострадавшего нужно положить на кушетку или кровать с приподнятым ножным концом. Это улучшить кровоснабжение головного мозга.

Снять одежду

Человека нужно раздеть до нижнего белья, ведь любая одежда, которая будет на нем, замедляет механизмы охлаждения тела.

Душ и компрессы

Прохладные водные процедуры – один из этапов оказания неотложной помощи. Если больной в состоянии встать под душ, необходимо охладить кожные покровы водой. Длительной такой процедуры – 3-5 минут, но температура воды не должна быть меньше 19-20оС.

Отсутствие сознания и чрезмерно тяжелое состояние не позволят провести манипуляцию. Таким пострадавшим можно приложить холодный компресс на лоб или периодически брызгать на лицо холодной водой.

Борьба с обезвоживанием

Наличие сознания у пациента – показание для потребления большого количества прохладной жидкости, но не более половины стакана за раз (чтоб не спровоцировать приступ рвоты). Можно добавить в стакан немного соли. Это позволит поддержать баланс электролитов в крови.

Свежий воздух

Затруднение дыхания – признак асфиктической формы теплового удара. Чтоб обеспечить доступ к свежему воздуху, нужно вывести пострадавшего на улицу (условие – температура ниже 28оС, отсутствие прямых солнечных лучей) или в прохладное помещение, направив на человека вентилятор.

Нашатырный спирт

Пары аммиака возбуждающим образом действуют на ЦНС, поэтому эффективно используются при потере сознания.

Реанимационные мероприятия

Остановка дыхания или сердца является показанием к проведению немедленной реанимации пострадавшего. Необходимо начинать без отсрочки, не ожидая приезда бригады скорой помощи.

Оказание первой медицинской помощи (ПМП) при тепловом ударе предусматривает запрет:

• на использование чрезмерно холодной воды для охлаждения тела;
• накладывание холодных компрессов на область груди и спины;
• употребление спиртных напитков.

Важно! Помимо оказания помощи, необходимо медикаментозное лечение патологии в стационаре.

Лечение теплового удара

Меры оказания медикаментозной помощи пострадавшему – прерогатива квалифицированных специалистов. Профилактика обезвоживания основывается на инфузионной терапии. Внутривенно капельно вводят:

• физиологический раствор натрия хлорида;
• Рингер;
• раствор глюкозы.

Растворы перед вливанием немного охлаждают, но не ниже 26оС. Для поддержки работы сердца и сосудов назначают сердечные гликозиды, кардиотонические препараты, растворы, возобновляющие ОЦК, и другие медикаменты. Наиболее используемыми считаются Адреналина гидрохлорид, Мезатон, Рефортан.

Меры профилактики отека головного мозга включают применение Тиопентала натрия. Этот медикамент не только снижает потребность клеток головного мозга в кислороде, но и купирует приступы судорог.

Жаропонижающие препараты из группы НПС эффективными не будут. Активные вещества медикаментов угнетают выработку медиаторов воспалительной реакции, а при патологии, возникшей в результате воздействия солнечных лучей, нарушения имеют другой механизм возникновения.

Важно! Схему лечения подбирает только врач. Самостоятельное введение препаратов не допускается.

Особенности лечения теплового удара у ребенка

Что делать при тепловом ударе у ребёнка, должен знать каждый родитель. В первую очередь необходимо дифференцировать патологическое состояние у малыша. Тепловой удар у грудничка может появиться даже в условиях приемлемой для взрослых температуры. Например, речь идет о кутание ребенка в теплую одежду, если температурный режим не требует этого.

Дети 3 лет часто получают «удар» на пляже. Этому способствуют агрессивные лучи солнца, а также невнимательность родителей. Важно не пускать ребенка на пляж в период с 10 до 16 часов дня. Еще один момент, на который стоит обратить внимание, – недостаток питья. Дети не всегда говорят о том, что хотят пить, а родители забывают предложить им употребить воду, соки, морсы. Результат – обезвоживание в условиях повышенной температуры внешней среды.

Первыми проявлениями становится чрезмерная возбудимость, капризность, плаксивость. Позже, наоборот, двигательная активность снижается, возникает апатия, сонливость, даже потеря сознания. Родители жалуются на следующие признаки патологии у своих детей:

• рвота;
• гипертермия;
• симптомы обезвоживания;
• судорожные приступы.

Важно! Если никакие меры не приняты, и организм малыша продолжает находиться в тех же условиях, возможна остановка дыхания, сердца, развитие почечной недостаточности и отека головного мозга, появление коматозного состояния.

Обязательно следует вызвать бригаду квалифицированных специалистов. Пока они прибудут, нужно контролировать жизненно важные показатели организма (дыхание, пульс, реакцию зрачков на свет). Первая помощь оказывается аналогично взрослым (см. выше).

Жаропонижающие препараты, как и любые другие, кроме аптечного Регидрона (порошок для приготовления раствора), давать малышу не следует. Важно изменить температуру среды, в которой он находится до приезда скорой (не резко и не критично!), отпаивать водой, солевыми растворами.

Профилактика

Лучше предотвратить развитие тяжелой патологии, чем пытаться восстановить здоровье. Меры профилактики включают следующие пункты:

• исключить пребывание на солнце в середине дня;
• носить головной убор, очки, легкую одежду из натуральных тканей;
• уменьшить уровень физической активности во время пребывания в условиях жары;
• пить много воды (можно прохладной, но не холодной!);
• отказаться от злоупотребления спиртными напитками;
• отдавать предпочтение малокалорийной пище.

Берегите себя и будьте здоровы!

Видео

strana-sovetov.com

Солнечный удар у взрослых и детей - симптомы, признаки, лечение, профилактика. первая помощь при солнечном и тепловом ударе

Что может быть лучше солнечной погоды, которая приветливо зазывает вас на пляж или пикник? Неохотно отказывать себе в удовольствии понежится под теплыми лучами солнышка. Но парой летнее ожидание может сыграть с вами злую шутку и нести угрозу вашему здоровью.

Солнечный удар – это серьезное испытание вашего организма. Многие чувствовали влияние этого неприятного явления на себе. Но что делать в случае солнечного удара? Как определить степень угрозы? И какую необходимую помощь нужно оказать потерпевшему?

Симптомы солнечного удара

Солнечный удар – это болезненное состояние, которое сопровождается определенными симптомами. Их правильный анализ позволит вам определить степень и сложность протекания солнечного удара.

Признаки солнечного удара у взрослых

Последствие солнечного удара – это декомпенсация потоотделения. Другими словами, это нарушение баланса работы потовыделительных желез и кровоснабжения. Из-за влияния ультрафиолета на сосуды они имеют свойство к расширению, поэтому кровоток становится динамичным, а процессы метаболизма работают в обычном темпе. Это приводит к перегреву организма.

Солнечный удар имеет свою степень поражения, чтобы ее определить следует прислушаться к своим симптомам.

Легкая степень и такие симптомы:

1. Головная боль
2. Сухость и покраснение кожи
3. Слабость
4. Учащенное и громкое сердцебиение

Данные симптомы неопасны и не составляют угрозы для здоровья. Практически всегда они проходят самостоятельно.

При средней степени к выше перечисленным симптомам добавляются:

1. Тошнота
2. Заторможенность

Такие последствия солнечного удара у взрослых требуют медицинского осмотра и последующей помощи.

При тяжелой степени симптомы не столь типичны, как вышеупомянутые. Тяжелая степень солнечного удара у каждого проходит индивидуально. Если у больного прослеживаются некоторые из симптомов, приведенных в списке ниже, можете диагностировать сложную степень солнечного удара.

1. Температура тела от 40˚ и выше
2. Потеря слуха
3. Низкое давление (до 140 ударов в минуту)
4. Судороги
5. Аритмичное (прерывистое) дыхание

Такое состояние несет серьезную угрозу для жизни потерпевшего. Иногда симптомы не проявляются и больной может упасть в кому.

Признаки солнечного удара у детей

Симптомы солнечного удара у детей практически не отличаются от взрослых. Главная проблема состоит в том, что диагностировать солнечный удар у ребенка очень сложно. Дети не могут четко донести, что именно их тревожит. Зачастую они и сами не понимают причину своего болезненного состояния.

Родителям не сложно догадаться, что у ребенка солнечный удар, если они были свидетелем их долгой прогулке на солнышке. Но если вас постигло сомнение, то поведение ребенка поможет вам понять причину его недомогания.

Как определить солнечный удар у ребенка?

Ребенок начинает капризничать из-за симптомов солнечного удара, которые он не может объяснить. Иногда признаки появляются несколько часов спустя. Ребенок может «переспать» неприятное состояние, а затем начать капризничать. Но чаще всего, наоборот, малыша преследует беспокойный сон.

После чрезмерной раздражительности ребенок становится вялым. На этом этапе появляются более конкретные симптомы. Ребенок может пожаловаться на головную боль и тошноту.

Несмотря на то, что у взрослых этот симптом появляется уже на последней стадии, дети более чувствительны к изменениям организма. Тем не менее, отнеситесь со всей серьезностью и ответственностью к повышению у ребенка температуры.

Несмотря на высокую температуру, тело покрывает холодный пот.

1. Предобморочное состояние или потеря сознания

Самый опасный признак. Скорую помощь следует вызывать еще на ранних признаках солнечного удара, чтобы не допустить до потери сознания.

Группы риска

Есть люди с некоторыми физиологическими особенностями, которые более подвержены влиянию солнца и попадают в группу риска. Вам стоит ограничить свое пребывание на солнце, если вы относитесь к одной из категорий людей, приведенных в списке ниже.

Предрасполагающие факторы:

1. Избыточный вес
2. Проблемами с сердечно-сосудистой системой
3. Курение
4. Усиленный психоэмоциональный фон
5. Неврологические проблемы
6. Состояние алкогольного опьянения

Если вы относитесь к какой-то из данной категории, вам стоит остерегаться проявлений солнца. Придерживайтесь профилактических рекомендаций, чтобы снизить свой риск получения солнечного удара.

Оказание первой помощи при солнечном ударе

Первая помощь при солнечном и тепловом ударе не потребует особых усилий. После того, как вы смогли диагностировать солнечный удар, обязательно вызовите скорую помощь. Даже если симптомы говорят о легкой степени поражения, состояние может усугубиться немного опосля. Ваша задача оказать первую помощь при солнечном ударе.

Как лечить солнечный удар в домашних условиях?

1. Обеспечить прохладное место

Если вы находитесь на открытой местности, найдите и перетащите больного в холодок. В случае, если место вашего пребывания закрытое помещение, включите кондиционер. Снимите верхнюю одежду, охладите лицо и зону декольте с помощью влажного полотенца.

Больного можно напоить сладким чаем или минеральной негазированной водой. Есть специальные лекарства при солнечном ударе, которые вы можете купить в аптеке: регидрон, цитроглюкосолан и др. порошки для приготовления солевого раствора.

Уложите больного в горизонтальное положение. Попустите пояс, расстегните верхние пуговицы, чтобы организм не испытывал никакого внешнего давления. Положите под ноги небольшую опору в виде подушки или пледа.

Процедура очень неприятна, но как еще лечить солнечный удар, если температура достигла 38,5˚?

Потерпевшего от солнечного ультрафиолета нужно поместить в прохладную ванну. Вода должна быть не слишком холодной, чтобы организм не испытал шок. Заверните в полотенце кубики льда и приложите на голову, под колени, подмышки и в район паховой зоны. Для охлаждения могут подойти и замороженные овощи.

1. Обеспечить свободу дыхательных путей

В случае, если больной потерял сознание поверните его голову набок. Возможно, что даже в бессознательном состоянии солнечный удар может вызвать приступ рвоты. Данные предостережения необходимы, чтобы больной не поперхнулся в случае рвоты.

Очень важно следить за дыханием больного. Возможно, вам придется делать искусственное дыхание.

После того, как все тревожные симптомы позади, наступает период реабилитации, который может продлиться до нескольких дней. Больному приписывают постельный режим, сбалансированное питание и большое количество питья.

Как сбить температуру при солнечном ударе?

Самое главное из того, что стоит делать, если вы получили солнечный удар – это следить за температурой тела. Она может измениться в любой момент. Это очень важный аспект выздоровления, который нельзя выпускать из внимания.

Сколько держится температура при солнечном ударе?

Как уже повторялось в период болезненного состояния, организм перетерпливает недостаток потоотделения. Поэтому организм не может «остудить» себя самостоятельно. Из-за ритмичного кровотока температура постепенно повышается, поэтому ей нужно уделять особое внимание.

Температура при солнечном ударе будет повышаться и держатся пока ее не сбить. Лучше оставить эту заботу врачам. Если вы не дождались медицинской помощи, а температура перешла рубеж 39˚, то можете попробовать сбить температуру ½ таблетки парацетамола, анальгина и ацетилсалициловой кислоты.

Профилактика солнечного удара

Лучшее средство от солнечного удара – это меры осторожности. Ведь лучше его вовремя предотвратить, чем потом лечить.

Методы профилактики

1. Защищайте себя головным убором. Используйте натуральные ткани, которые впитывают влагу и проводят тепло. Лучше, если ткань будет белого цвета, чтобы отражать лучи. Это защитит вас от солнечного удара, но не от теплового. Поэтому, когда чувствуете чрезмерное нагревание головы или от жары вы чувствуете себя плохо, намочите головной убор и оденьте. Повторяйте такую манипуляцию, сколько потребуется, ваше самочувствие не придет в норму.
2. Пейте много воды. Особенно это правило применимо к детям. Они очень активны и поэтому потребность в жидкости имеют в разы больше. Не обязательно пить чистую воду, можно давать ребенку морс или сок. Позаботьтесь о том, чтобы летний напиток был прохладный, но не холодный.
3. Ограничивайте время своего пребывания на солнце. Каждые 10 минут делайте перерыв и прячьтесь в тень.
4. Принимайте во внимание опасные часы, когда солнце наиболее активно или «ядовито», как говорят в народе. Это период с 1100 до 1700.
5. Не допускайте переедания и тяжелой пищи. Это очень утяжелит ваш желудок. Основные силы организма будут уходить на переработку пищи, а не на защиту и нормализацию процессов.

Всегда очень приятно понежится в лучах приветливого солнышка. Но ультрафиолет, который в них содержится, доставляет немало проблем. Придерживайтесь методов профилактики, чтобы не пасть жертвой солнечных лучей. При первых признаках солнечного удара вызывайте скорую и оказывайте себе первую помощь, если это возможно.

Видео: Тепловой и солнечный удар

TheWom.ru

Тепловой удар у ребенка: симптомы и лечение

Довольно часто летом родители сталкиваются с перегревом организма ребенка. К сожалению, тепловой удар является коварным. Вы сразу можете его и не заметить. Как правило, родители думают, что ребенок лег спать из-за сильной усталости. Во сне у ребенка начинает подниматься высокая температура. Важно своевременно определить тепловой удар, иначе состояние ребенку будет только еще больше ухудшаться. Какие причины теплового удара? Как распознать симптомы теплового удара у ребенка?

Причины теплового удара у детей

В детском возрасте слабая терморегуляция, сосуды не успевают реагировать на резкие температурные перепады. Из-за этих причин ребенок быстро замерзает и перегревается. Вы должны знать, если температура нормальная для вас, это не значит, что она подходит для ребенка. В некоторых ситуациях родители сами виноваты в перегреве своего чада. Многие мамы любят кутать ребенка. Особенно опасной является синтетическая одежда, которая плохо пропускает воздух, из-за этого задерживается испарение, и система охлаждения через кожу отказывается работать в организме.

Симптомы теплового удара у ребенка

Вам должен насторожить внешний вид кожи ребенка. Как правило, пересыхает спина, губы, подмышки. Немаловажное значение имеет цвет кожи. Ребенок не должен быть красным или румяным.

При тепловом ударе ребенок очень сильно перевозбужден, много капризничает, кричит. Такие симптомы указывают на негативное воздействие тепла на центральную нервную систему.

Внимание! В случае сильного обезвоживания организма ребенок апатичный, слабый, малоподвижный, вроде хочет спать. Если своевременно не принять меры, он может потерять сознание.

Старшие детки имеют более выраженную симптоматику:

Методы лечения теплового удара

• Поместите ребенка в прохладное место, оно должно хорошо проветриваться.
• Обязательно разденьте и уложите ребенка.
• Смочите полотенце в холодной воде и протрите конечности, лицо.
• Как можно чаще поите ребенка. Делать это нужно небольшими глотками, иначе может появиться рвота.
• Добавьте в воду небольшое количество соли, соды.
• Купите в аптечном киоске Регидрон, разведите его согласно инструкции водой.
• Не стоит пичкать ребенка жаропонижающими, они не эффективны при тепловом ударе.

Если вы все делаете правильно, а ребенку становится хуже, возникает сильная рвота, он резко начинает бледнеть, терять сознание – срочно обратитесь в ближайшую больницу, вызовите скорую помощь. Возможно, у ребенка инфекционное заболевание или отравление.

Профилактика теплового удара у ребенка

Обращаем ваше внимание, что не так опасно перегревание, как недостаток жидкости, поэтому очень важно внимательно следить за ребенком:

• Обязательно поите ребенка.
• Не кутайте его, лучше всего возьмите сменную одежду.
• Тепловой удар не всегда возникает на солнце. Довольно часто он может случиться в душном закрытом помещении, автомобили. Если замечаете, что у ребенка покраснело лицо, он начал часто дышать, откройте окно, выйдите из замкнутого помещения.
• Ребенок должен быть постоянно в головном уборе. Лучше всего предпочесть легкую панаму, которая имеет широкие поля.
• Отдавайте предпочтение одежде из натуральных тканей.

Потеря электролитов при тепловом ударе

Электролиты являются природными минералами, которые находятся в теле человека – натрий, калий, магний, кальция. Электролиты крайне необходимы ребенка, потому что именно они поддерживают водный баланс в организме. Они ответственны за сердечный ритм, мышечное сокращение и работу головного мозга.

В случае нарушения баланса электролитов у ребенка после перегрева возникают такие симптомы:

• Нарушается биение сердца.
• Ослабевают мускулы.
• Спазмы.
• Удушье.
• Учащенное биение сердца.
• Повышенное потоотделением или пот вовсе отсутствует.
• Краснеет кожа. Иногда она слишком горячая или сухая. У некоторых детей образовываются язвы.

Если своевременно не восполнить организм ребенка достаточным количеством электролитов, может нарушиться работа жизненно важных органов. Тепловой удар опасен для жизни ребенка, все может закончиться даже летальным исходом.

Как помочь ребенку при солнечном ударе на море?

Вы не проследили, и ваш ребенок целый день подвергался воздействию солнечных лучей, нужно срочно принимать меры. Как правило, первую симптоматику на море вы заметите через 8 часов:

• Резко подскакивает температура.
• Темнеет в глазах у ребенка.
• Краснеет лицо.
• На теле можно заметить ожоги.

У грудных детей симптоматика заметна уже через час. Малыш является вялым, сонливым, отказывается принимать пищу.

Понятно, что на море тяжело оказать первую помощь ребенку, но вы должны постараться это сделать:

• Перенесите малыша в тень, положите набок.
• Разденьте ребенка.
• Дайте минеральной негазированной воды.
• Если высокая температура, оберните ребенка влажной простыней, на лоб необходимо положить влажное полотенце. Сделайте влажные валики и положите их подмышки, под локти и под колена.
• На следующий день не отказывайтесь от похода на пляж. Разрешено время до 10.00 и после 16.00. Если море имеет нормальную температуру воды, покупайте ребенка, ему станет легче. Так он вернет необходимое количество электролитов.

Итак, тепловой удар является крайне опасным для ребенка, потому что из-за него он теряет достаточное количество полезных веществ. Конечно, легче предотвратить проблему, чем ее решать. Для этого вы должны сделать все, чтобы ребенок не перегревался. Также следите за его состоянием, не забывайте за головной убор. Учитывайте, что грудной ребенок может перегреться в душном помещении. Не забывайте проветривать комнату, выносить ребенка на улицу, он должен обязательно дышать свежим воздухом. Если самочувствие ребенка на глазах ухудшается, сразу же обращайтесь к врачу. Иначе все может закончиться тяжелыми последствиями!

Тепловой удар – критическое состояние человека, наступающее при продолжительном влиянии высокого температурного режима или прямых солнечных лучей. Ему подвержены дети и взрослые, особо опасен для детей до года с не сформированной терморегуляцией.

Виды и симптомы тепловых ударов

Перегрев детского организма в результате пребывания под открытым солнцем или в жарком помещении чревато тем, что появляются симптомы теплового удара у детей:

• усталость;
• сонливость;
• поднятие температуры тела;
• стремительное ухудшение состояния.

Опасность в этой ситуации то, что для взрослого подобный температурный режим комфортный . Существуют такие виды тепловых ударов:

1. Асфиксический : происходит нарушение дыхания, поднимается температура.
2. Церебральный : неврологические и психические расстройства (наличие судорог, галлюцинаций, наблюдается потеря сознания).

Почему это происходит?

Статистика обращений в лечебные учреждения свидетельствует о частых тепловых ударах, случаев же с переохлаждениями на порядок меньше, что объясняется несовершенной терморегуляцией малыша.

Анализируя причины перегрева ребенка, настораживает то, что причиной являются если не родители, то неправильный уход бабушками-дедушками. Конечно, это происходит из благих намерений, но ребенку от этого не легче.

Основные причины теплового удара

Несоответствующая одежда . Опасаясь, чтобы ребенок не замерз, его укутывают даже в +25 °С. Качество одежды – особый вопрос. В идеале – это многослойная одежда из тканей природного происхождения, при условии, что на улице прохладно.

В теплую погоду хватит одного слоя одежды изо льна, хлопка, батиста, головной убор и нахождение не под прямым солнцем.

Недостаточное питье . Потеря влаги, обусловленная повышенным температурным режимом при нарушении водного баланса грозит развитием теплового удара.

Переутомление . При неполноценном отдыхе у малыша больше шансов перегреться, поскольку организм слабо противостоит внешним рискам.

Высокая влажность воздуха . Фактор, ускоряющий наступление теплового удара.

Подозрения на тепловой удар не появляются на ровном месте. Внешний вид ребенка – первое свидетельство о плохом состоянии малыша.

Как определить, проблему или симптомы теплового удара у детей?

Если присутствуют следующие признаки, первая медицинская помощь при тепловом ударе должна быть незамедлительной:

• посинение губ;
• температура при тепловом ударе до 40 °С;
• побледнение кожных покровов;
• частый пульс;
• остановка потоотделения;
• наличие судорог;
• частичное посинение слизистых;
• одышка, потеря сознания;
• сниженное артериальное давление;
• отсутствие выделения мочи.

Три степени тяжести состояния

Если вовремя не распознать симптомы теплового удара у ребенка – последствия могут быть страшными

1. Легкая . Характеризуется головной болью, слабостью, тошнотой, частым сердцебиением, дыханием.
2. Средняя . Появляется тошнота, рвота, шатающаяся походка, низкая двигательная активность, полуобморочное состояние, поднятие температуры.
3. Тяжелая . Наступает резко, без наличия двух предыдущих этапов. Это зависит от условий пребывания малыша, его общей выносливости. Судороги, галлюцинации, бред, коматозное состояние возникают внезапно и сопровождаются гипервысокой температурой (до 42 °С).

Это критически опасно!

Если присутствуют симптомы теплового удара у детей необходимо обратиться к врачу и провести неотложные доврачебные манипуляции. Если вовремя не заподозрить неладное у малыша и не начать незамедлительное лечение теплового удара, последствия теплового удара могут быть страшными, вплоть до летального исхода.

Также существует угроза отека головного мозга, нарушение системы кровоснабжения органов, шоковое состояние, кома. Подобная ситуация угрожает состоянию как детишкам до трех лет, так и дошкольникам, ученикам начальной школы. Признаки теплового удара похожи, но слабее выражены.

Тяжелых последствий удается избежать за счет того, что дети дошкольного и школьного возраста могут объяснить, что их беспокоит и отреагировать на неблагоприятные условия окружающей среды раньше наступления коллапса.

Вы заподозрили неладное, сделали предварительное диагностирование (в меру своей компетентности), вызвать неотложку…или что делать при тепловом ударе?

6 действий доврачебной помощи

1. Поместите малыша в комфортное место: в тень или прохладное помещение с доступом свежего воздуха, освободите от одежды.
2. Протрите конечности, лицо пострадавшего влажным полотенцем или салфеткой, на голову положите холодную примочку.
3. Начните процесс восстановления потерянной влаги: давайте малышу понемногу пить воду или самодельный регидрон (на литр воды по одной чайной ложке соды и соли). Если имеется оригинальный препарат, тоже хорошо.
4. Не давайте малышу жаропонижающего, это нецелесообразно, причина состояния не воспалительный процесс.
5. Если оказание первой помощи при тепловом ударе не увенчалось успехом, здоровье малыша ухудшается, он потерял сознание, синеет, присутствует рвота, вызывайте бригаду медицинских работников. Вполне возможно, что это не тепловой удар или он присутствует в комплексе с другим заболеванием или патологическим состоянием.
6. До приезда врачей при отсутствии пульса начинайте реанимационные меры: непрямой массаж сердца в комплексе с искусственным дыханием.

Если состояние ребенка не критическое, и вы купировали проблему в начальной стадии, в следующие дни уделите состоянию его здоровья максимум внимания.

• проследите за тем, чтобы ребенок употреблял много жидкости;
• как для младенцев, так и для детей постарше необходима диета и наполнение рациона кисломолочными продуктами. Грудничкам пропустите одно кормление, уменьшите объем пищи и восстанавливайте его постепенно, на протяжении недели после инцидента;
• пересмотрите тепловой режим местонахождения ваших детей: он не должен быть высоким, пребывание в помещениях, где +18 °С, способствует усилению двигательной активности детей, их здоровому развитию.

Предлагаем 6 проверенных народных средств и 9 важных правил профилактики.

О взрослых

Одно из правил профилактики теплового удара у взрослых и детей – соблюдение водного баланса

Тепловые удары подстерегают все возрастные категории. Существуют группы, у которых такое состояние наступает быстрее и симптомы теплового удара у взрослых наблюдаются чаще всего:

• у беременных, людей преклонного возраста;
• при хронических болезнях: АД, эндокринной системы, сердечно-сосудистых заболеваниях;
• при инфарктах, инсультах;
• при лишнем весе;
• когда существуют сбои гормональной системы;
• при нарушении водно-солевого баланса, использовании мочегонных препаратов;
• при употреблении некоторых медпрепаратов;
• при приеме алкоголя, наркотиков;

Что говорит доктор Комаровский?

Известный телеведущий, детский врач, кандидат медицинских наук отвечает на самые волнующие вопросы по поводу теплового удара:

Что делать при тепловом ударе у ребенка?

У человека постоянно происходят процессы тепловыработки и теплоотдачи. В условиях высоких температур отдавать тепло сложно, да и потеть нужно чем-то.

Обязательное условие для баланса этих процессов – легкая одежда, несильная двигательная активность, легкое питание, обильное питье. Тяжелую пищу нужно сместить на прохладное время суток.

Если младенец на грудном вскармливании, отказывается пить воду из соски, ложки, эффективный способ – поить малыша с помощью одноразового шприца, направляя струйку воды на внутреннюю сторону щеки.

Сколько держится температура при тепловом ударе?

Обычно до двух дней, проходит без применения лекарственных препаратов.

Профилактика, какие существуют методы?

Последствия теплового удара у детей и взрослых ощущаются долго. Это тот случай, когда лучше предотвратить, нежели лечить.

1. Одежда по погоде из дышащих материалов. Малыш в коляске – минус один слой по сравнению с вами. Ребенок двигается – одежда, как на вас.
2. Пребывание на солнце – до 10 утра и после 17 вечера.
3. Питьевой баланс.
4. Адекватный микроклимат жилого помещения: +18-20 °С при хорошей влажности.
5. Постоянный мониторинг самочувствия и условий пребывания малышей.

Подробнее о причинах, профилактике и лечении теплового и солнечного ударов рассказывает сам доктор Комаровский.

Выводы

Будьте максимально внимательны к состоянию малышей в жаркое время года, умейте вовремя отреагировать на малейшие изменения состояния детей. Консультация педиатра поможет вам решить волнующие вопросы, главное – не терять время и записаться на прием. Яркого и беспроблемного вам лета!

13.07.2010, 11:10

Подруга звонила недели две назад. Сказала, что у дочки (2,4) был тепловой удар. Высокая температура, тошнота - 1,5 суток. Температуру сбили, ребенок пришел в себя.

Сегодня говорит опять повтор. Температуру не сбить ничем.

Подруга, естесственно, на солнце ребенка не держит, только в тени. Но и в тени жарко. Живут в Предуралье, жара там страшная и когда кончится не известно.

Это заставило меня задуматься о профилактике:009:. Дома жарко и душно, на улице жара и солнце. Что делать-то? Ходить за ребенком с пульвелизатором и обрызгивать постоянно? В ванной споласкиваться каждые 2 часа? Сама я очень теплолюбива, но в нашем климате (влажности) уже и мне тяжко.

Ну и повторюсь: берегите детей:flower::flower::flower:

Тепловой и солнечный удары: первая помощь

Перегревание или тепловой удар возникают при высокой температуре окружающей среды и усугубляются высокой влажностью.

Тепловой удар. Остроразвивающееся болезненное состояние, обусловленное перегреванием организма в результате длительного воздействия высокой температуры внешней среды. Перегревание может наступить в результате прямого воздействия солнечных лучей на голову (солнечный удар).

Особенно подвержены перегреванию лица, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, атеросклерозом, гипертонической болезнью, пороками сердца, ожирением, эндокринными расстройствами, вегето-сосудистой дистонией.

Перегревание легко наступает у новорожденных и детей до 1 года.

Симптомы перегревания усугубляются при повышении влажности окружающей среды.

Симптомы

Легкая степень:

Общая слабость;
головная боль;
тошнота;
учащения пульса и дыхания;
расширение зрачков.
Меры: вынести из зоны перегревания, оказать помощь (см. раздел "Доврачебная помощь").

При средней степени:

Резкая адинамия;
сильная головная боль с тошнотой и рвотой;
оглушенность;
неуверенность движений;
шаткая походка;
временами обморочные состояния;
учащение пульса и дыхания;
повышение температуры тела до 39 - 40 С.

Тяжелая форма теплового удара развивается внезапно. Лицо гиперемировано, позже бледно-цианотичное. Наблюдаются случаи изменение сознания от легкой степени до комы, клонические и тонические судороги, бред, галлюцинации, повышение температура тела до 41 - 42 С, случаи внезапной смерти. Летальность 20 - 30%.

Доврачебная помощь

СРОЧНО! Устранить тепловое воздействие;

Удалить пострадавшего из зоны перегревания;
уложить на открытой площадке в тени;
вдыхание паров нашатырного спирта с ватки;
освободить от верхней одежды;
смачивание лица холодной водой, похлопывание по груди мокрым полотенцем;
положить на голову пузырь с холодной водой;
частое опахивание;

Вызвать бригаду скорой помощи.

Профилактика

В жаркие дни при большой влажности желателен выход на открытый воздух до 10 - 11 часов дня, позже возможно пребывание в зеленой зоне в тени деревьев.
Выход из помещения только в головном уборе.
Целесообразно основной прием пищи перенести на вечерние часы.
Вместо воды можно пользоваться подкисленным или подслащенным чаем, рисовым или вишневым отваром, хлебным квасом.
Ограничение жирной и белковой пищи.
Запрещение спиртных напитков.
Одежда должна быть легкой, свободной, из хлопчатобумажных тканей, для постоянного испарения пота.
Нецелесообразно чрезмерное употребление косметических средств и кремов как препятствующих нормальному функционированию кожных покровов.

Тепловой (солнечный) удар у детей

Симптомы. Общая слабость, обморочное бессознательное состояние, тошнота, рвота, повышение температуры, частый слабый пульс, носовое кровотечение.

Доврачебная помощь. Поместить пострадавшего в тени на свежем воздухе, раздеть. Прохладное питье, холодный компресс на голову, обливание или обтирание тела прохладной водой. Вдыхание паров нашатырного спирта с ватки. Вызов скорой помощи.

Профилактика. Прогулки до 11 часов с обязательным головным убором. Одежда легкая, из хлопчатобумажных тканей. Воздержаться от долгого стояния под прямыми лучами солнца. Ограничить лишние физические нагрузки (соревнования, длительные переходы). Исключить эмоциональное напряжение. В питании - овощные и фруктовые блюда, ограничить жирную пищу, избыточное количество мясных продуктов. Питье до 1,5 - 2 литров жидкости: прохладный чай, морс, соки, квас.

ПЕРЕГРЕВ ЛЕГКО ВОЗНИКАЕТ У ДЕТЕЙ ДО 1 ГОДА

Излишнее укутывание, употребление одежды из синтетических тканей, длительная высокая температура окружающей среды, прямое действие солнечных лучей могут привести к перегреванию ребенка.

Симптомы. У детей до одного года и младшего возраста симптомы теплового удара развиваются чаще и протекают тяжелей. Появляются покраснение, а затем бледность лица. Ребенок возбужден, затем становится вялым. Появляется холодный пот, иногда зевота, отрыжка, тошнота, расстройство и учащение стула. Могут возникнуть судорожные подергивания мышц лица и конечностей.

Доврачебная помощь. Ребенка укладывают в тени без одежды, обтирают холодной водой. К носу можно поднести вату, смоченную нашатырным спиртом или уксусом. Прохладное питье часто, небольшими порциями.

Профилактика теплового удара.

В период жаркой погоды с повышенной влажностью:

Прогулки в зеленой зоне, в <кружевной> тени в утренние часы (до 11 часов) и вечером после захода солнца.
Одежда из хлопчатобумажных тканей, обязательная шапочка.
Питание по возрасту.
Детям до года введение нового прикорма нецелесообразно.
Потребление жидкости в 1,5 - 2 раза больше обычного.
Ежедневно прохладные ванны.

Взято отсюда (http://www.ill.ru/news.art.shtml?c_article=673)

13.07.2010, 11:30

13.07.2010, 15:38

У нас тоже видимо перегрев был в прошлый четверг. Вышли до обеда гулять. Взяла коляску чтоб по теньку походить, 20 минут ровно прошло, дочку фонтаном вырвало,побелела вся. Хорошо рядом с домом были. Быстро вернулись и сразу в прохладный душ. Вечером прошло всё.

13.07.2010, 16:48

а у нас в машине видимо что то похожее было- мне все время кажется что его продует кондиционером, поэтому в машине жарко было, и стекла задние тонированы, да и машина не маленькая-через час в пробке по дороге с даче-вырвыло 2 раза с интервалом в 40 минут, а может просто укачало?

кукурука

13.07.2010, 17:18

У нас может тоже был перегрев,а я ссылаюсь на черешню,рвало,темпер.37,3,вызывали врача,пока врача ждали преспокойненько уснул,а после сна как-будто ничего и не было.Потом дня 3 аппетит востанавливали.

13.07.2010, 17:19

Ой малышам сейчас тяжело - вроде и в тени на прогулке, и на улице стараюсь идти, но уже дважды тошнило, а на днях температура поднялась. Водичкой обтираю теперь все время

Большая Вероятность

13.07.2010, 18:20

У нас сейчас тепловой удар поле вчерашнего дня (гуляли аж 5 часов (((+ 4х часовой перелет в самолете, а там духота), температура 37,5, с утра вырвало, врач пришла, обсмотрела, ничего не обнаружила в плане ОРЗ, разрешила купаться и гулять после 21.00.
Сидим дома в духоте ((

13.07.2010, 18:35

после 11 гуляем только в тени. Ставим ей воду в тазике под деровом, она там полощется, игрухи купает. Потом там же ставим уже ванну и купаем не меньше 2-х раз. Вечером душ. Между 15 и 17 сидим дома так как там прохладнее. Пока ТТТ все нормально, но к вечеру явно устает, капризничает. Слава Богу мы на даче за городом, там вечером хотя бы немного остывает воздух.

13.07.2010, 18:39

13.07.2010, 19:10

Девочки, а у моей мелкой подскочила до 39,8...мрак..температурит с вечера сб. Были на даче.В сб с дачи не уехали, в вс в город не въехать,даже не пытались.Вчера полегчало, колбасилась вечером.Ночью опять плохо,а утром 39 с лишним, в 6 утра приехали в город.Только что была врач, сказала,что сейчас таких как мы, мелких с огромной температурой, много. Ни кашля, ни соплей, горло нормальное,не рвет,поноса нет..ттт, ест понемногу.На улице в обеденное время не болтались, пару раз окунулись вечером, правда,но врач сказала не страшно.Просились на дачу, не разрешила, придет через день-два.А в квартире мрааак, намочила простынь, положила в комнате.Гулять тоже разрешила не раньше 9 вечера.Температура, кстати, сбивается с таким трудом.Показалось, что эффералган помогает меньше,чем нурофен,но и то сбивается до 37,5 и всё.И поднимается быстро, а жаропонижающие часто нельзя.Вот беда.

Тоже считаю, что нурофен эффективнее. Чередуйте сироп и свечи, тогда можно чаще давать. У нас так розеола протекала. Ни кашля, ни соплей. Только температура 39 ровно трое суток, потом спала и высыпала сыпь, которая через 2 дня сама прошла. И попить чаще давайте.

Крапчатая

13.07.2010, 20:51

Когда мы дома находимся, сажаем в ванну каждые часа 2, наливаем прохладной воды (+25-30), обливаем, играем в водичке минут 30. У нас в квартире пекло. Окна на юг, двор заасфальтирован и за день раскаляется. Балкон откроешь - оттуда воздух горячий как из домны.

13.07.2010, 21:00

У нас речка под окном.Пока спасаемся за счёт неё

13.07.2010, 22:49

Видать мы сегодня перегрелись, спасибо за информацию, я правильно действовала. Вырвало пару раз внезапно мелкого, на солнышке прогулялись((((

14.07.2010, 00:06

И моя перегрелась. Температура днем 37,5-38,3 и без симптомов. И под вечер вырвало. Тоже без конца водичкой обливаю.

14.07.2010, 10:29

Да, деткам тяжело. Они и предупредить-то не всегда могут, что им плохеет:(Мы сейчас в пригороде живем, так выезжаю в город - просто пекло.
Дочку вчера скупывала раза три.

Юльчик2008

14.07.2010, 14:23

А моя в субботу перегрелась,делали шашлыки с 17.00 до 21.30 была на улице,и это при том что были мы в частном доме у свекрови за городом и все время в тени.Ночью температура 37,5 поднялась,вырвало 1 раз утром,так и мучились все воскресенье,а в понед-к вечером все прошло.

14.07.2010, 19:22

И нас вчера вырвало. Ночью температура поднилась до 37,8. Утром поехали к врачу - сказали что это м.б. и кишечная инфекция. Горло красноватое. Сейчас в обед темпа уже 38,4! Сбиваем Нурофеном, пьем Энтерофурил. И фрукты сказали не есть:(

14.07.2010, 20:40

Спасибо. В целом - прописные истины, но все равно полезно.
У моего ребенка на прошлой неделе был перегрев, но не на улице, а в квартире. У нас дома +29. Положили вечером ребенка спать, а через пару часов его стало рвать фонтатом. Пока весь ужин и полдник не вышел, был очень слаб. А после стал скакать, как козлик. Доктор сказала, что это явный перегрев. Очень страшно было. Теперь все время дома вентилятор включен. И белковой пищи (рыба, творог, кефир, молоко) в жару правда нужно меньше давать.
У нас +30,5 в квартире при том, что все всегда открыто!!!:001:
Про белковую пищу не знала. Интересно, почему?..:016:

На след.неделе обещают понижение температуры.

Слава те, Господи:091: Хорошо бы. Я слышала, весь июль такой будет. Лето - это конечно хорошо, но не +40 в тени. Не для нашего это климата:ded:

Не знаю, по симптомам вроде не тепловой удар у нас. Темп 38, сопли, немного кашель, зубы лезут... Че делать? Как охлаждать, ума не приложу. Ребенка не раздеть, не обтереть - не дается:010:

Стала бабкой

14.07.2010, 20:50

Девочки, а у моей мелкой подскочила до 39,8...мрак..температурит с вечера сб. Были на даче.В сб с дачи не уехали, в вс в город не въехать,даже не пытались.Вчера полегчало, колбасилась вечером.Ночью опять плохо,а утром 39 с лишним, в 6 утра приехали в город.Только что была врач, сказала,что сейчас таких как мы, мелких с огромной температурой, много. Ни кашля, ни соплей, горло нормальное,не рвет,поноса нет..ттт, ест понемногу.На улице в обеденное время не болтались, пару раз окунулись вечером, правда,но врач сказала не страшно.Просились на дачу, не разрешила, придет через день-два.А в квартире мрааак, намочила простынь, положила в комнате.Гулять тоже разрешила не раньше 9 вечера.Температура, кстати, сбивается с таким трудом.Показалось, что эффералган помогает меньше,чем нурофен,но и то сбивается до 37,5 и всё.И поднимается быстро, а жаропонижающие часто нельзя.Вот беда.
И у моего внучка то же самое,второй день температура 39 , никак не снизить.:0009: Что-то непонятное, мне кажется,при тепловом ударе или перегреве температура так долго не держится? Врачи говорят -м.б. кишечная инфекция,хотя никаких признаков нет...

15.07.2010, 01:13

И у моего внучка то же самое,второй день температура 39 , никак не снизить.:0009: Что-то непонятное, мне кажется,при тепловом ударе или перегреве температура так долго не держится? Врачи говорят -м.б. кишечная инфекция,хотя никаких признаков нет...
Чем снижаете температуру кроме сиропа,свечей и обтирания?:091:

Сегодня просто протирали влажной пеленочкой...высокая температура продержалась с вечера сб до вчерашнего вечера, сегодня 37 с небольшим, покрылись сыпью, прочитала,что это нормально, когда температура резко снижается..

15.07.2010, 01:15

Когда была высокая температура рвало от всего молочного, даже от смеси, объяснили,что молочку нельзя((

15.07.2010, 01:55

15.07.2010, 13:23

Мелкий у меня еще не перегревался а со старшим такое было года в три.
С тех пор я в жару всегда ношу с собой воду, чтобы поливать ребенка и не через 2 часа а через каждые 15 минут. И еще они у меня постоянно ходят в мокрой одежде (и я сама тоже). Это элементарно - футболку и кепку намочить под краном, руками, отжать и на ребенка надеть. В мокрой одежде гораздо легче. Дома тоже в мокрой футболке хожу и дите мочу. В ванной играет по нескольку раз в день. Не моется, а именно играет с водичкой.
Блин, а моя не станет мокрую одевать, даже из пульверизатора не дает прыснуть на себя. Дома в обязательном порядке ей нужно носки напялить, и никак иначе!!!:010: Воюем!!!

Когда была высокая температура рвало от всего молочного, даже от смеси, объяснили,что молочку нельзя((

Молочку нельзя именно при тепловом ударе?

15.07.2010, 20:36

Стала бабкой

15.07.2010, 23:53

У меня сестра живёт в Израиле,там температура всегда такая а то и выше.Им рекомендуют пить много жидкости без конца.У её ребёнка(1.5года) бутылочка литровая.Все у нас удивлялись что такая большая бутылка,тогда сестра сказала "еслиб вы знали сколько она таких бутылочек выпивает за день,штуки 4 точно"

А нагрузка на почки? Много жидкости тоже вредно...

Стала бабкой

15.07.2010, 23:58

сегодня просто протирали влажной пеленочкой...высокая температура продержалась с вечера сб до вчерашнего вечера, сегодня 37 с небольшим, покрылись сыпью, прочитала,что это нормально, когда температура резко снижается..
когда была кишечная палочка, был понос, мне кажется всё-таки не оно..мы,кстати, буквально на прошлой неделе как раз на кишеные сдавали, всё хорошо...
может быть это защитная реакция организма на такую погоду???

Очень долго держалась температура,бедный ребятенок(((Сыпь высыпала - это не розиола?(вроде так называется)
Нам сегодня уже другой диагноз поставили -вроде горло красное.Хотя с утра из СЭС звонили по поводу якобы кишечной инфекции.

Бизнес идеи