Как привыкнуть к нелюбимой работе. Нелюбимая работа. Как избежать стресса и депрессии? Что помогало работать на нелюбимой работе мне

Жи-тие пра-вед-но-го Иова Мно-го-стра-даль-но-го

Свя-той пра-вед-ный Иов жил за 2000-1500 лет до Рож-де-ства Хри-сто-ва, в Се-вер-ной Ара-вии, в стране Ав-си-ти-дий-ской, в зем-ле Уц. Жизнь и стра-да-ния его опи-са-ны в Биб-лии (Кни-га Иова). Есть мне-ние, что Иов при-хо-дил-ся пле-мян-ни-ком Ав-ра-аму: был сы-ном бра-та Ав-ра-ама - На-хо-ра. Иов был че-ло-ве-ком бо-го-бо-яз-нен-ным и бла-го-че-сти-вым. Всей ду-шой он был пре-дан Гос-по-ду Бо-гу и во всем по-сту-пал со-глас-но Его во-ле, уда-ля-ясь от все-го зло-го не толь-ко в де-лах, но и в мыс-лях. Гос-подь бла-го-сло-вил его зем-ное су-ще-ство-ва-ние и на-де-лил пра-вед-но-го Иова боль-шим бо-гат-ством: у него бы-ло мно-же-ство ско-та и вся-ко-го име-ния. Семь сы-но-вей пра-вед-но-го Иова и три до-че-ри бы-ли друж-ны меж-ду со-бой и со-би-ра-лись на об-щую тра-пе-зу все вме-сте по-оче-ред-но у каж-до-го из них. Через каж-дые семь дней пра-вед-ный Иов при-но-сил за сво-их де-тей жерт-вы Бо-гу, го-во-ря: "Мо-жет быть, кто из них со-гре-шил или по-ху-лил Бо-га в серд-це сво-ем". За свою спра-вед-ли-вость и чест-ность свя-той Иов был в ве-ли-ком по-че-те у со-граж-дан и имел боль-шое вли-я-ние на об-ще-ствен-ные де-ла.

Од-на-жды, ко-гда пе-ред Пре-сто-лом Бо-жи-им пред-ста-ли Свя-тые Ан-ге-лы, явил-ся меж-ду ни-ми и са-та-на. Гос-подь Бог спро-сил са-та-ну, не ви-дел ли он ра-ба Его Иова, му-жа пра-вед-но-го и чуж-до-го вся-ко-го по-ро-ка. Са-та-на дерз-ко от-ве-чал, что неда-ром бо-го-бо-яз-нен Иов - Бог бе-ре-жет его и умно-жа-ет его бо-гат-ства, но ес-ли на-слать на него несча-стья, то он пе-ре-станет бла-го-слов-лять Бо-га. То-гда Гос-подь, же-лая по-ка-зать тер-пе-ние Иова и ве-ру, ска-зал са-тане: "Все, что есть у Иова, Я пре-даю в твои ру-ки, толь-ко са-мо-го его не ка-сай-ся". По-сле это-го Иов вне-зап-но ли-шил-ся всех сво-их бо-гатств, а по-том и всех сво-их де-тей. Пра-вед-ный Иов об-ра-тил-ся к Бо-гу и ска-зал: "На-гим вы-шел я из чре-ва ма-те-ри мо-ей, на-гим воз-вра-щусь к ма-те-ри сво-ей зем-ле. Гос-подь дал, Гос-подь и взял. Да бу-дет Имя Гос-подне бла-го-сло-вен-но!" И не со-гре-шил Иов пе-ред Гос-по-дом Бо-гом, и не про-из-нес ни од-но-го нера-зум-но-го сло-ва.

Ко-гда Ан-ге-лы Бо-жии вновь пред-ста-ли пе-ред Гос-по-дом, и сре-ди них са-та-на, то диа-вол ска-зал, что Иов пра-ве-ден, по-ка сам невре-дим. То-гда Гос-подь воз-ве-стил: "Я по-пус-каю те-бе сде-лать с ним, что хо-чешь, толь-ко ду-шу его сбе-ре-ги". По-сле это-го са-та-на по-ра-зил пра-вед-но-го Иова лю-той бо-лез-нью - про-ка-зой, ко-то-рая по-кры-ла его с ног до го-ло-вы. Стра-да-лец при-нуж-ден был вы-се-лить-ся из об-ще-ства лю-дей, сел вне го-ро-да на ку-че пеп-ла и гли-ня-ным че-ре-пом скоб-лил свои гной-ные ра-ны. Все дру-зья и зна-ко-мые оста-ви-ли его. Же-на его при-нуж-де-на бы-ла до-бы-вать се-бе про-пи-та-ние, тру-дясь и ски-та-ясь из до-ма в дом. Она не толь-ко не под-дер-жи-ва-ла сво-е-го му-жа в тер-пе-нии, но ду-ма-ла, что Бог на-ка-зы-ва-ет Иова за ка-кие-ли-бо тай-ные гре-хи, пла-ка-ла, роп-та-ла на Бо-га, уко-ря-ла и му-жа и на-ко-нец по-со-ве-то-ва-ла пра-вед-но-му Иову по-ху-лить Бо-га и уме-реть. Пра-вед-ный Иов тяж-ко скор-бел, но и в этих стра-да-ни-ях остал-ся ве-рен Бо-гу. Он от-ве-чал жене: "Ты го-во-ришь как од-на из безум-ных. Неуже-ли доб-рое мы бу-дем при-ни-мать от Бо-га, зло-го не бу-дем при-ни-мать?" И не со-гре-шил пра-вед-ный ни в чем пе-ред Бо-гом.

Услы-шав о несча-сти-ях Иова, три его дру-га при-шли из-да-ле-ка к нему раз-де-лить его скорбь. Они счи-та-ли, что Иов на-ка-зан Бо-гом за гре-хи, и убеж-да-ли непо-вин-но-го ни в чем пра-вед-ни-ка по-ка-ять-ся. Пра-вед-ник от-ве-чал, что он стра-да-ет не за гре-хи, но что эти ис-пы-та-ния по-сла-ны ему от Гос-по-да по непо-сти-жи-мой для че-ло-ве-ка Бо-же-ствен-ной во-ле. Дру-зья, од-на-ко, не ве-ри-ли и про-дол-жа-ли счи-тать, что Гос-подь по-сту-па-ет с Иовом по за-ко-ну че-ло-ве-че-ско-го воз-мез-дия, на-ка-зы-вая его за со-вер-шен-ные гре-хи. В тяж-кой ду-шев-ной скор-би пра-вед-ный Иов об-ра-тил-ся с мо-лит-вой к Бо-гу, про-ся Его Са-мо-го за-сви-де-тель-ство-вать пе-ред ни-ми его неви-нов-ность. То-гда Бог явил Се-бя в бур-ном вих-ре и уко-рил Иова за то, что он пы-тал-ся про-ник-нуть сво-им ра-зу-мом в тай-ны ми-ро-зда-ния и су-деб Бо-жи-их. Пра-вед-ник всем серд-цем рас-ка-ял-ся в этих мыс-лях и ска-зал: "Я ни-что-жен, от-ре-ка-юсь и рас-ка-и-ва-юсь в пра-хе и пеп-ле". То-гда Гос-подь по-ве-лел дру-зьям Иова об-ра-тить-ся к нему и про-сить его при-не-сти за них жерт-ву, "ибо, - ска-зал Гос-подь, - толь-ко ли-цо Иова я при-му, чтобы не от-верг-нуть вас за то, что вы го-во-ри-ли обо Мне не так вер-но, как раб Мой Иов". Иов при-нес жерт-ву Бо-гу и по-мо-лил-ся за дру-зей, и Гос-подь при-нял его хо-да-тай-ство, а так-же воз-вра-тил пра-вед-но-му Иову здо-ро-вье и дал ему вдвое боль-ше то-го, что он имел преж-де. Вме-сто умер-ших де-тей у Иова ро-ди-лось семь сы-но-вей и три до-че-ри, пре-крас-нее ко-то-рых не бы-ло на зем-ле. По-сле пе-ре-не-сен-ных стра-да-ний Иов про-жил еще 140 лет (все-го же он про-жил 248 лет) и ви-дел потом-ство свое до чет-вер-то-го ро-да.

Свя-той Иов про-об-ра-зу-ет Гос-по-да Иису-са Хри-ста, со-шед-ше-го на зем-лю, по-стра-дав-ше-го ра-ди спа-се-ния лю-дей, а по-том про-сла-вив-ше-го-ся слав-ным Сво-им Вос-кре-се-ни-ем.

"Я знаю, - го-во-рил пра-вед-ный Иов, по-ра-жен-ный про-ка-зой, - знаю, что Ис-ку-пи-тель мой жив, и Он вос-ста-вит из пра-ха в по-след-ний день рас-па-да-ю-щу-ю-ся ко-жу мою, и я во пло-ти мо-ей узрю Бо-га. Я узрю Его сам, мои гла-за, не гла-за дру-го-го уви-дят Его. Ча-я-ни-ем се-го ис-та-и-ва-ет серд-це мое в гру-ди мо-ей!" ().

"Знай-те, что есть суд, на ко-то-ром оправ-да-ет-ся толь-ко име-ю-щий ис-тин-ную пре-муд-рость - страх Гос-по-день и ис-тин-ный ра-зум - уда-ле-ние от зла".

Свя-той го-во-рит: "Нет несча-стья че-ло-ве-че-ско-го, ко-то-ро-го не пе-ре-нес бы этот муж, твер-дей-ший вся-ко-го ада-ман-та, ис-пы-тав-ший вдруг и го-лод, и бед-ность, и бо-лез-ни, и по-те-рю де-тей, и ли-ше-ние бо-гат-ства, и за-тем, ис-пы-тав ко-вар-ство от же-ны, оскорб-ле-ния от дру-зей, на-па-де-ния от ра-бов, во всем ока-зал-ся твер-же вся-ко-го кам-ня, и при-том до За-ко-на и Бла-го-да-ти".

См. так-же: " " в из-ло-же-нии свт. Ди-мит-рия Ро-стов-ско-го.

Молитвы

Тропарь праведному Иову Многострадальному

Бога́тство ви́дев доброде́телей И́овлих,/ укра́сти ко́знствоваше пра́ведных враг,/ и, разтерза́в столп телесе́,/ сокро́вище не укра́де ду́ха,/ обре́те бо вооруже́ну непоро́чнаго ду́шу,/ мене́ же и, обнажи́в, плени́,/ предвари́в у́бо мя пре́жде конца́,// изба́ви мя льсти́ваго, Спа́се, и спаси́ мя.

Перевод: Увидев богатство Иова, враг праведных (диавол) замыслил их похитить но, растерзав телесное основание, так и не украл сокровища духа, потому что встретил вооруженную душу праведника. Меня же (враг) раздел и обокрал, но предупреди мой конец и избавь меня, Спаситель, от и спаси меня.

Ин тропарь праведному Иову Многострадальному

Па́мять пра́ведного Твоего́ И́ова, Го́споди, пра́зднующе,/ тем Тя мо́лим:/ изба́ви нас от наве́тов и сете́й лука́вого диа́вола// и спаси́ ду́ши на́ша, я́ко Человеколю́бец.

Перевод: Память праведного Твоего Иова, Господи, празднуя, потому Тебя молим: избавь нас от клеветы и сетей лукавого диавола и спаси души наши, как Человеколюбец.

Кондак праведному Иову Многострадальному

Я́ко и́стинен и пра́веден, Богочести́в и непоро́чен,/ освяще́н же я́влься всесла́вне, Бо́жий уго́дниче и́стинный,/ просвети́л еси́ мир в терпе́нии твое́м, терпели́вейший и до́блейший.// Те́мже вси, Богому́дре, па́мять твою́ воспева́ем.

Перевод: Как верный и праведный, Богочестивый и непорочный, ты явился освященным, прославляемый всеми истинный угодник Божий, просветил ты мир терпением своим, терпеливейший и доблестный. Потому мы все, Богомудрый, воспеваем твою память.

Молитва праведному Иову Многострадальному

О, вели́кий пра́ведниче, И́ове Многострада́льне, чи́стым житие́м свои́м и свято́ю бли́зостию к Бо́гу просия́вый. Ты́ до Моисе́а и Христа́ на земли́ пожи́л еси́, вся́ же за́поведи Бо́жия, нося́ и́х в се́рдце свое́м, исполня́л еси́. Явле́нныя ми́ру чрез Христа́ и Его́ Святы́х апо́столов та́йны, глубо́кими свои́ми открове́нии уразуме́в, прича́стник ве́яний Ду́ха Свя́та бы́ти сподо́бился еси́. Вся́кия ко́зни диа́вольския, в по́сланных тебе́ от Го́спода особых искуше́ниих, и́стинным смире́нием свои́м препобеди́в, о́браз злострада́ния и долготерпе́ния все́й вселе́нней яви́лся еси́. Любо́вь ве́лию к Бо́гу и ко все́м лю́дем в безме́рных свои́х ско́рбех сохрани́в, чи́стым се́рдцем за гро́бом едине́ния с Го́сподем ра́достно ожида́л еси́. Ны́не же в селе́ниих пра́ведных пребыва́еши и Престо́лу Бо́жию предстои́ши. Услы́ши на́с гре́шных и непотре́бных, пред свято́ю ико́ною твое́ю предстоя́щих и усе́рдно к хода́тайству твоему́ прибега́ющих. Моли́ Человеколю́бца Бо́га, да к ве́ре кре́пцей, непоро́чней и неруши́мей на́с утверди́т, от вся́каго зла́ вра́г ви́димых и неви́димых защити́т, в ско́рбех и искуше́ниих на́м кре́пость пода́ст, в сердца́х на́ших па́мять сме́ртную при́сно сохрани́т, в долготерпе́нии и братолю́бии укрепи́т, и сподо́бит на́с на стра́шнем суде́ Христо́ве до́брый отве́т да́ти и в воскреше́нней пло́ти на́шей Триеди́наго Бо́га созерца́ти и сла́ву Ему́ со все́ми святы́ми воспева́ти во ве́ки веко́в. Ами́нь.

Каноны и Акафисты

Акафист святому и праведному Иову Многострадальному

Кондак 1

Избранному Господем великому Ветхаго Завета праведнику, пятому от Авраама Исавовых сынов сынови, Иову Многострадальному похвальное воспоем пение: яко своими дивными добродетельми и всем своим житием учителем всей вселенней явившемуся. Ты же, праведный Иове, приими сию похвалу, с любовию тебе приносимую, согрей наша сердца желанием подражати твоим подвигом, да единодушно зовем ти: Радуйся, Иове Многострадальный, всему миру учителю предивный.

Икос 1

Ангели Божии в день некий предсташа Господеви, хвалу Ему возносяще. С ними же и диавол прииде. Сей последний, вопрошенный Господем об Иове, начат клеветати на праведника, яко той чтит Господа земных ради благ, имиже Бог его награди. Мы же, злую диавольскую клевету на великаго праведника с горечию воспоминающе, тако Иова восхваляем: Радуйся, Иове, яко сам Господь наименова тя человека непорочна и благочестива. Радуйся, от Господа вся блага земная приемый. Радуйся, множество слуг имевый и стада своя тысящами исчитывавый. Радуйся, Господем дарованных тебе сынов и дщерей в великом благочестии воспитавый. Радуйся, яко о чадех своих великое попечение являл еси. Радуйся, яко ни к чему же от земных благ сердцем не прилеплялся еси. Радуйся, яко мудростию своею над всеми высоко стоял еси. Радуйся, яко царь посреде храбрых был еси. Радуйся, яко был еси благороднейший сущих от восток солнца. Радуйся, всеславне, Божий угодниче истинный. Радуйся, великая дела благая совершивый. Радуйся, в терпении своем мир просветивый. Радуйся, Иове Многострадальный, всему миру учителю предивный.

Кондак 2

Ведая веру несокрушимую и велию преданость воли Божии раба своего, даде Господь власть диаволу вся блага земная у Иова отъяти и чад его погубити. Мы же, сему особому изволению Божию дивящеся, вопием Премудрому Богу: Аллилуиа!

Икос 2

Разумом своим злым зело обрадовася диавол, таковое изволение Божие получивый. Во един день, егда вся чада Иовля единодушно в доме старейшаго брата своего трапезою наслаждахуся, посла диавол исполнители злые воли своея, и все имущество Иовле погуби, и десятерицу чад его смерти предаде. Буря нечаянных искушений на поколеба сего дивнаго столпа, и из уст его изыдоша сицевая мудрая словеса: Наг изыдох аз от чрева матере моея, наг и отъиду тамо: Господь даде, Господь отъят: яко Господеви изволися, тако бысть. Буди Имя Господне благословено во веки! Чтуще таковую преданность воли Божии праведника, мы в похвалу Иова сице глаголем: Радуйся, Иове, ничимже пред Господем согрешивый. Радуйся, Многострадальне, и устнама своима безумия Богу не давый. Радуйся, яко двери дома твоего выну отверсты бяху всякому мимошедшему. Радуйся, яко странник вне дома твоего не оставашеся. Радуйся, яко ты вдовича слезнаго ока не презрел еси. Радуйся, яко слепым, нога же хромых был еси. Радуйся, яко хлеб свой николиже един вкушал, сирым же обильно давал еси. Радуйся, яко вси немощнии, чесого требующии, вся от тебе радостно получали суть. Радуйся, яко о всяком немощнем ты плакал еси. Радуйся, яко видя мужа в скорбех, тяжко вздыхал еси. Радуйся, во всякой нужде и печали скорый помощниче. Радуйся, ищущым предстательства твоего неусыпный заступниче. Радуйся, Иове Многострадальный, всему миру учителю предивный.

Кондак 3

На силу свою полагаяся, сатана паки клевещет на Иова и Богу глаголет: Посли руку Твою и коснися костем его и плоти его, аще не в лице Тя благословит? И паки Господь предает дивнаго Иова в руце беззаконника. Сеятель же зла, вышед от лица Господня, злорадно порази Иова гноем лютым от ногу даже до главы его. И седяше праведник вне града на гноищи, взем чрепок, да острогает гной свой. Мы же, благословяще Бога, допустивша навести проказу лютую на Иова непорочнаго, прославления ради раба Своего, вопием Господу: Аллилуиа!

Икос 3

Воистинну терпение паче человеческаго имяше Многострадальный Иов. Болезнь в прокаженнем телеси умножашеся. Жена же праведника, зрящи страдания мужа своего и сатаною научаема, даде совет Иову: Рцы глагол некий ко Господу и умри. Он же, воззрев, рече к ней: Вскую яко едина от безумных жен возглаголала еси? Аще благая прияхом руки Господни, злых ли не стерпим? Во всех сих приключившихся ему, ничимже согреши Иов устнама пред Богом и не даде безумия Богу. Откуду кто возможет обрести глаголы, прославляющыя праведника новолепне? Обаче мы, любовию к Иову побеждаеми, Иовлими же словесы прославляем Многострадальнаго сице: Радуйся, яко кости твоя нощию смятошася и жилы твоя в разслабление приидоша. Радуйся, яко кожа твоя вельми помрачися. Радуйся, яко и составы телесе твоего от гноя сгореша. Радуйся, яко исполнен был еси болезнию от вечера до утра. Радуйся, яко тело твое в гнои червей пребываше. Радуйся, яко брашна твоя смрадом преисполнена быша. Радуйся, яко гнушахуся тебе и воставаху на тя видевший тя. Радуйся, Иове, всеми прилоги лукаваго непреклоненный. Радуйся, и до смерти Господу преданный. Радуйся, безумная словеса жены своея обличивый. Радуйся, столпе добльственный, в тяжких болезнех своих никакоже унынию предавыйся. Радуйся, в скорбех своих Бога благословивый. Радуйся, Иове Многострадальный, всему миру учителю предивный.

Кондак 4

Множество великих смущений найде на праведника, егда приидоша к нему три друзи его. Сии издалеча на прокаженнаго воззревше, не познаша его, и возопивше гласом велиим, восплакашася, разтерзавше ризы своя и посыпавше перстию главы своя: седяху при нем седмь дний и седмь нощей, и никтоже от них возгагола к нему словесе утешения. Зря таковыя други своя, всем сердцем устремися невинный страдалец к Богу, на Него Единого уповая и взывая Ему: Аллилуиа!

Икос 4

Слыша глас велий и вопль другов своих, уразумел еси, Многострадальне, яко тии не дадут тебе утешения. В горести же душевней, пред лицем Господа, отверзл еси уста своя, Иове, начен глаголати, яко лучше тебе не родитися, нежели жити кроме близости к Богу. Сострадающе праведнику в неизреченном его горе, в похвалу великия его преданности Господу, глаголем Иову сицевая: Радуйся, велий Ветхозаветный праведниче, все блаженство свое в близости к Богу полагавый. Радуйся, страх от Бога отверженну тебе быти в низпосланных искушениих испытавый. Радуйся, смерть предпочитавый, нежели жити тебе оставленну от Бога. Радуйся, чаянием утешения Божия скорби своя твердо претерпевый. Радуйся, яко о безконечной загробной жизни вещал еси. Радуйся, яко в смерти вечный покой полагал еси. Радуйся, скорби земныя яко предуготовление к жизни будущей разумевый. Радуйся, вечныя радости прозорливый провидче. Радуйся, о безсмертнем блаженстве ко Господу взывавый. Радуйся, в земных благах токмо с Господем благо видевый. Радуйся, яко красоты зримаго неба без Бога за ничтоже почитал еси. Радуйся, яко новаго неба и новыя земли всею душею ожидал еси. Радуйся, Иове Многострадальный, всему миру учителю предивный.

Кондак 5

Всецелыя Господу преданности праведника три друзи его в словесех Иовлих не разумеваху, токмо же ропот его на Бога видяху: сего ради внушаху Иову к Богу обратитися с молитвою и покаянием о гресех своих. Невинный же страдалец о единем моляше Бога, да даст ему Господь силу невинных страданий своих уразумети. К Богу, источнику премудрости и разума, от сердца своего сокрушеннаго праведник вопияше: Аллилуиа!

Икос 5

Хотя указати на неисповедимыя пути Господни, об уразумении киих и должно есть человеку Бога умоляти, ты други своя, Иове, жити в воли Божии наставлял еси. Мы же, мудрыя речи страждущаго праведника чтуще, приносим ему сия похвалы: Радуйся, яко неправды на Бога уста твоя не изрекоша. Радуйся, ложь другов своих мудро обличивый. Радуйся, о непостижимости промысла Божия смиренномудро вещавый. Радуйся, жизнь праведников в Ветсем Завете уяснити возжелавый. Радуйся, погруженна себе от природы во всякую скверну видевый. Радуйся, нужду в ходатаи между Богом и людьми своим благочестивым сердцем прозревавый. Радуйся, любве Отчи от Бога возжадавый. Радуйся, яко слезно умолял еси Господа, да не удалит Он от тебе страх Свой. Радуйся, яко искушения своя от Бога посланная почитал еси. Радуйся, яко грядущую смерть избавительницу себе от земных скорбей полагал еси. Радуйся, мудрый изъяснителю путей Божественных. Радуйся, благий руководителю к Царствию Небесному. Радуйся, Иове Многострадальный, всему миру учителю предивный.

Кондак 6

Проповедник непостижимости глубин Божиих, Божия премудрости и разума явился еси, Многострадальне, егда обличал еси своя лицемерствующыя други, мнящыя себе пути премудрости Божия разумеющя. Смиренно видя себе немощна промысл Божий ведети, возжелаше праведник на суд пред Богом стати и у Того особыя милости просити, дабы Господь грозную руку Свою отъял и страхом Своим его не ужасал. Нося в сердце своем смиренную мольбу ко Господу, со умилением Иов к Единому Судии и Богу взываше: Аллилуиа!

Икос 6

Возсия в души твоей, праведне, благодатный луч Божественный, егда в велицей горести своей приближение к смерти ожидал еси, и к невозвратному шествию в неведомую страну мрака и тьмы вечныя готовился еси. Всею бо душею любя Господа, по призыву Божию в загробный мир ити готов был еси, Иове, обаче надежды жизни новыя в близости к Богу в сердце своем не отривал еси. Радующеся таковому светлому чаянию страждущаго праведника, с любовию поем ему: Радуйся, смиренный, Богомудрый, невинный страдальче. Радуйся, о близости смертней непрестанно помышлявый. Радуйся, день и час кончины человека в премудрой воли Божии полагавый. Радуйся, рабе Христов нелицемерный. Радуйся, яко чистым сердцем своим Бога узрети возжелал еси. Радуйся, яко в своей глубокой Господу преданности дерзновенно Того вопрошал еси. Радуйся, яко от правды своея никакоже отступил еси. Радуйся, яко у Бога истинныя премудрости искал еси. Радуйся, други своя врачы неправедныя именовавый. Радуйся, в словесех их лесть пред Богом видевый. Радуйся, душу свою чисту и непорочну сохранивый. Радуйся, безбоязненно пред Господем на суде стояти восхотевый. Радуйся, Иове Многострадальный, всему миру учителю предивный.

Кондак 7

Хотящым истинную мудрость в сдовесех твоих уразумети, помози нам, угодниче Божий. Ложныя други своя обличая, указал еси им, Иове, яко блага земная и горести людския суть в руках Божиих. Господь раздает их премудро: отнюдуже и праведный люте страждает и нечестивый благоденствует. Тайны мироправления Божия человек перстный ведети не может, за вся же должен есть благодарити Господа и, восхлавляя Его, пети Ему: Аллилуиа!

Икос 7

Дивныя речи слышим мы из уст Ветхозаветнаго праведника. Лицемерсвующии же друзи его утешения Иову не даваху, наипаче же новыя скорби сердцу его причиняху. Праведник же токмо ко Господу мысль свою устремляше, на Единаго Заступника и Нелицепрятнаго Судию Бога уповаше, от Него Единаго утешения чая. Видяще таковое превыспренное устремление Многострадальнаго, величаем его сице: Радуйся, лицемерия мудрый обличителю. Радуйся, други своя злыя утешители именовавый. Радуйся, видевый други, покивающих главами над великими страданьми друга своего. Радуйся, токмо от Господа сердцу своему облегчения искавый. Радуйся, токмо на небесех Истиннаго Заступника себе видевый. Радуйся, яко ужасы пред Богом преисполняшеся сердце твое. Радуйся, яко чистою молитвою своею к Богу приближался еси. Радуйся, яко на правду свою крепко уповал еси. Радуйся, в смирении своем, беседовати с Богом недостойна себе почитавый. Радуйся, токмо умоляти Бога Судию своего желавый. Радуйся, невиновность свою пред всем миром свидетельствуяй. Радуйся, яко око твое благодатными слезами преисполнено бе. Радуйся, Иове Многострадальный, всему миру учителю предивный.

Кондак 8

Странно есть нам, сыном Завета Новаго, кровию Сына Божия искупленным и Евангелие Христово имущым, дерзновенная словеса Ветхозаветнаго праведника слышати. Великия тайны загробнаго мира Многострадальному не ведомы бяху, своим же преданным Богу сердцем Иов моляшеся, да озарит его Сущий на небеси Свидетель и заступник таковых таин ведением. Ко Господу слезит око Многострадальнаго и с умилением поет праведник Богу: Аллилуиа!

Икос 8

Чая приближения кончины своея, терпя на земли страдания тяжкая, в благодатных озарениих своих глаголаше праведник, яко аще в скорбех на земли несть облегчения, да скрыет его Господь в преисподних до времени. Егда же престанет гнев Божий, греси и беззакония людская покрыются, тогда Господь по милости своей даст праведнику близким к Нему быти. Мы же, таковое светлое упование страждущаго зряще, в особую ему похвалу глаголем сице: Радуйся, прозорливче Богомудрый и просвещенный. Радуйся, святый и великий страдальче. Радуйся, плотию постарадавый и греха свободивыйся. Радуйся, любовию ко Господу дух уныния препобедивый. Радуйся, яко светлыя надежды жизни будущия преисполнен был еси. Радуйся, яко всею душею в любовь безконечную Божию веровал еси. Радуйся, тайны загробнаго мира уведети возжадавый. Радуйся, в мрачных удолиих адовых милости Божия ожидавый. Радуйся, упование на светлую жизнь за гробом Давиду, Исаии, Иезекиилю и иным пророком равный. Радуйся, яко сим упование стал еси на единый путь с великими Ветхозаветными праведники. Радуйся, всем праведником радость светлаго бытия за гробом проповедавый. Радуйся, Евангельских Христовых истин прозорливый исповедниче. Радуйся, Иове Многострадальный, всему миру учителю предивный.

Кондак 9

Всякими великими искушеньми и скорбьми духовно возрастал еси, Иове. Господь же особыми откровении услаждаше душу твою, Многострадальне. Благодатно озаренный Богом, ты, избранниче Божий, вещал еси: Вем, яко жив Искупитель мой, Иже в день последний распадающуюся кожу мою сию из праха воскресит, аз же во плоти моей узрю Бога. Воспринимающе сердцами нашими сию веру в воскрешение плотию, мы, таковыми откровении праведника вразумляеми, вопием Богу: Аллилуиа!

Икос 9

Ветия воистинну неправедныя явишася многоречивии друзи твои, Иове. Ложнии сии утешителие возжелаша тя, страждущаго друга своего, укоряти, глаголюще, яко ты алчущих не питал еси, нищих не одевал еси, вдовиц и сирых обижал еси, и жажду ближних не утолял еси. О, великое долготерпение великого страдальца! Восхваляюще таковое долготерпение и чистое добродетельное Иовле житие, воспеваем ему сицевая: Радуйся, яко поношения от другов своих смиренно претерпевал еси. Радуйся, яко и посмеяния малых детей благодушно приимал еси. Радуйся, яко и раби твои любовь твою к ним забыша. Радуйся, яко и жена твоя лукавому совету неразумно внимаше. Радуйся, яко злый сатана, разтерзав столп телесе, сокровища духа твоего не украде. Радуйся, велий борче, вся козни вражыя препобедивый. Радуйся, яко Единаго Бога и Господа на земли зрети хотел еси. Радуйся, яко своею преданностию Господу прославился еси. Радуйся, высотою подвигов своих всех удививый. Радуйся, просвещения духовнаго указателю. Радуйся, всех людей великое утешение. Радуйся, яко многим в мире сем тобою спасение явися. Радуйся, Иове Многострадальный, всему миру учителю предивный.

Кондак 10

Спасения себе токмо от Господа чая, и светлую надежду на обновленную жизнь за гробом имея, Многострадальный Иов, иже праведник Ветхаго Завета быв, утвердитися в озарениих своих не дерзаше, в мыслех же и чувствиих своих сумняшеся и горесть некую в души претерпеваше. Мы же, праведнику в сей горести сострадающе и Святей воли Божии преклоняющеся, возопиим Любвеобильному и Премудрому Богу: Аллилуиа!

Икос 10

Стена крепкая в преданности Господу всему миру явился еси, Многострадальне, егда твердо о непорочности своей и лицемерии другов своих вещал еси. Имуще сердца, исполненная состраданием к невинно страждущему праведнику, едиными усты нашими со умиленнем зовем ему тако: Радуйся, великий праведниче, в страшных искушениих всецело преданность Господу сохранивый. Радуйся, ни от когоже от людей добраго утешения видевый. Радуйся, о лишении чад и пропавшем богатстве унынию никакоже предавыйся. Радуйся, яко всех нас побеждати искушения сребролюбия наставляеши. Радуйся, яко изменения в небесных светилех мудро разумел еси. Радуйся, яко ни единыя же приснопребывающия радости к мире сем видел еси. Радуйся, токмо во Единем Бозе радость и истину выну созерцавый. Радуйся, великая истинная откровения от Бога прияти сподобивыйся. Радуйся, яко ложь другов и укорения ближних крепостию духа своего превозмогал еси. Радуйся, яко всякая безсловесная похотения чистотою сердца своего препобеждал еси. Радуйся, во всех своих светлых упованиих никакоже посрамивыйся. Радуйся, яко в тайны загробнаго мира углублялся еси веянием Духа Святаго. Радуйся, Иове Многострадальный, всему миру учителю предивный.

Кондак 11

Пение всеумиленное воспоем Многострадальному, невиновность свою видевшему и неискупленную греховность людскую ведавшему. Зря на себе десницу Божественныя воли, в промысл Божий о человеце вероваше праведный, добраго чая конца. Разделяюще несокрушимую светлую веру его и упование на Бога, могущаго тяжкую Иовлю скорбь облегчити, мы купно с ним вопием Всеблагому Господу: Аллилуиа!

Икос 11

Светла озарения Многострадальнаго, светла и упования его. Времени же минувшу умолча Иов словесы. Умолчаша же и три друзи его ктому пререковати Иову, бе бо Иов праведен пред ними. Глаголет к нему новый собеседник Елиус, егоже речи благожелательней внемлет праведный. Не могущу же Иову уразумети вся словеса сия новая, се Господь Сам явися рабу Своему и глаголаше к Иову сквозе бурю и бурныя облаки, обличая, и наставляя, и исцеляя его. Той же с трепетом благоговейным, внемля словесем Божиим, безмолвне множицею себе укоряше, наипаче же познаваше, яко ничтоже есть пред лицем Божиим: и абие исполнися душа праведнича смирения благодатнаго. Видяще таковое глубокое пред Господем смирение, радостно поем Иову сицевая: Радуйся, великий в чистоте речей своих пред Господем. Радуйся, великий в безмернем пред Господем смирении. Радуйся, ничтожество свое познавый, на уста же своя руку положивый. Радуйся, подобно Аврааму, земля и пепел себе именовавый. Радуйся, велемудре, судьбы человека в мире до Христа на себе испытавый. Радуйся, верный слуго Господень, о своей мудрости глаголати не дерзавый. Радуйся, ни единым же словесем о речех другов своих обмолвивыйся. Радуйся, яко благоговейно выслушал еси Господа о дивных делех всемогущества Божия. Радуйся, в недомыслии пред Богом сокрушенно себе обличивый. Радуйся, пред премудростию Единаго Бога всею душею преклонивыйся. Радуйся, в смирении своем, обличавшему тя Господу радостно внимавый. Радуйся, всех смелых речей своих пред Господем отрекийся и в прахе и пепле раскаявыйся. Радуйся, Иове Многострадальный, всему миру учителю предивный.

Кондак 12

Благодатная велия радость в сердце твое, Многострадальне, сниде. Ты в бури и облаце Господа своего видел еси. Ты обличающее тебе слово Господа, и гневное слово Его к неверным другом твоим слышал еси. Проказа страшная сойде с тебе, Иове, и ты всякая блага земная в сугубом числе от Господа приял еси. В награду за скорби своя долголетие, по милости Божии, стяжал еси, и новую десятерицу чад своих радостно созерцал еси. Воскресение со всеми избранными своими Господь, тебе обетова. Презирая вся скорби своя, праведник и мы купно с ним всем сердцем радостно вопием Господу: Аллилуиа!

Икос 12

Безмерныя скорби претерпев и всецелую преданность всесвятей воли Божии показав, живый прообраз скорбей Господа, крестными страдании диавола победившаго, явился еси, Иове. Поюще твое чудное житие, восхваляюще безмерное долготерпение твое, Многострадальне, словесы Самого Господа, Его пророков и апостолов, и церковными словесы восхваляем тебе сице: Радуйся, праведниче, усты Божиими на всю вселенную хвалимый. Радуйся, истину в словесех о Бозе, не якоже твои лжеречивии друзи, явивый. Радуйся, яко Господь показа тя едина молитвенника за други своя. Радуйся, яко грехи таковыми Господь отпусти за молитвы твоя. Радуйся, Самем Господем не единажды истинный раб Божий нареченный. Радуйся, великий Ветхозаветный молитвенниче в ряду с Ноем и Даниилом. Радуйся, яко брат Господень наименова тя образ злострадания и долготерпения. Радуйся, яко той же апостол Иаков восхвали в твоем житии славную кончину Господню. Радуйся, яко Церковь Христова святую книгу твою повеле прочитывати во дни страстныя седмицы. Радуйся, прообразе страстей безгрешнаго Господа. Радуйся, яко Святый Златоуст призва нас образом страданий твоих к подражанию твоим подвигом. Радуйся, яко в Церкви Святей имя твое славно, досточестно и препрославлено. Радуйся, Иове Многострадальный, всему миру учителю предивный.

Кондак 13

О, великий праведниче Ветхаго Завета, Иове Многострадальне, приими наше посильное хваление твоих безмерных во славу Бога подвигов. Твоими сильными у престола Божия молитвами подаждь помощь нам, преклоняющим колена наша пред твоими многолетними тяжкими страданьми, твердыми в искушениих и злостраданиих быти, в вечную загробную жизнь несокрушимо веровати, на получение, по милости Божии, венцев праведных на страшнем суде Христове, твердо надеятися, да и мы в обновленней плоти нашей, с тобою и со всеми святыми, сподобимся Искупителя и Господа нашего зрети и вечно ему воспевати: Аллилуиа! Аллилуиа! Аллилуиа!

(Этот кондак читается трижды, затем икос 1 и кондак 1)


Молитва первая праведному Иову Многострадальному

О, великий праведниче, Иове Многострадальне, чистым житием своим и святою близостию к Богу просиявый. Ты до Моисеа и Христа на земли пожил еси, вся же заповеди Божия, нося их в сердце своем, исполнял еси. Явленныя миру чрез Христа и Его Святых апостолов тайны, глубокими своими откровении уразумев, причастник веяний Духа Свята быти сподобился еси. Всякия козни диавольския, в посланных тебе от Господа особых искушениих, истинным смирением своим препобедив, образ злострадания и долготерпения всей вселенней явился еси. Любовь велию к Богу и ко всем людем в безмерных своих скорбех сохранив, чистым сердцем за гробом единения с Господем радостно ожидал еси. Ныне же в селениих праведных пребываеши и Престолу Божию предстоиши. Услыши нас грешных и непотребных, пред святою иконою твоею предстоящих и усердно к ходатайству твоему прибегающих. Моли Человеколюбца Бога, да к вере крепцей, непорочней и нерушимей нас утвердит, от всякаго зла враг видимых и невидимых защитит, в скорбех и искушениих нам крепость подаст, в сердцах наших память смертную присно сохранит, в долготерпении и братолюбии укрепит, и сподобит нас на страшнем суде Христове добрый ответ дати и в воскрешенней плоти нашей Триединаго Бога созерцати и славу Ему со всеми святыми воспевати во веки веков. Аминь.

Молитва вторая праведному Иову Многострадальному

О, святый угодниче Божий, праведне Иове! Подвигом добрым подвизався на земли, восприял еси на Небесех венец правды, егоже уготовал есть Господь всем любящим Его. Темже взирающе на святый твой образ, радуемся о преславнем скончании жительства твоего и чтим святую память твою. Ты же, предстоя Престолу Божию, приими моления наша и ко Всемилостивому Богу принеси, о еже простити нам всякое прегрешение и помощи нам стати противу кознем диавольским, да избавльшеся от скорбей, болезней, бед и напастей и всякаго зла, благочестно и праведно поживем в нынешнем веце и сподобимся предстательством твоим, аще и недостойни есмы, видети благая на земли живых, славяще Единаго во святых Своих славимаго Бога, Отца и Сына и Святаго Духа. Аминь.

Вопрос психологу:

Здравствуйте, я давно уже работаю в полиции, работу свою мягко говоря не очень люблю, потому что я человек мягкий и добродушный, а тут работают в основном грубияны. Руководство постоянно орет и требует, я конечно понимаю, что это их обязанность, но мне кажется, что это можно было бы делать в более лояльной форме. Человека в том числе и меня могут поднять на совещании и очень долго перечислять как он ничего не делает, хотя и сидит допоздна, как нет никаких показателей и выполненных планов, могут напихать так, что еще неделю будешь ходить заикаться. Большинство товарищей слушают это в пол уха, как только кончилось совещание вышли в коридор и давай смеяться и жить прежней жизнью. Я же все пропускаю через себя, причем все угрозы уволить принимаю очень близко. Увольнение для меня страшно тем, что я уже уходил сам по своему желанию и к сожалению ничего не смог найти на гражданке ввиду того что опыт мой подходит только для службы.... Поэтому я вернулся, и все начинаю по новому. Вот такой замкнутый круг получается и работать невозможно и уйти не получается. Я конечно достаточно крепок в плане выдержки и нервов но просто так терпеть до конца молодости...не знаю стоит ли. Хотя конечно ощущаю достаточно много плюсов связанных со службой. Зарплата и все такое, но в то же время смотрю как мои друзья работают на гражданке и все рады довольны. Мне жена тоже говорит, чтобы я уволился, но я сам понимаю, что снова окажусь в долгих поисках работы, так как например пойти менеджером я не смогу, потому что это нужно уговаривать людей на что то, например купить товар а я привык уже общаться с людьми когда они сами приходят и просят меня что либо сделать для них. Не знаю что еще можно написать по этому поводу но очень надеюсь на хороший совет, который мне поможет, заранее спасибо!!

На вопрос отвечает психолог Гнатюк Людмила Юрьевна.

Здравствуйте Виталий!

Вам нужно самому определиться чего Вы хотите? Вспомните, какие занятия приносили Вам радость в детстве/юности, кем мечтали стать? И подумайте, как это применить к профессии. Также подумайте, чем бы занимались если бы не стоял вопрос зарабатывания денег, например представьте, что у Вас уже все есть, чем бы занимались?

Какие у Вас хобби, интересы на сегодняшний день? Чем Вы увлекаетесь, что Вас вдохновляет? Ведь работа – это не только служба с 9-18, это любая деятельность, которая радует, интересует, будоражит.

Для этого не обязательно идти работать на кого-то, можно самому организовать бизнес, но опять же важно понимать в какой сфере. Деньги сами по себе не приносят радости, по началу, приятно, что можешь позволить себе большее, но радости с каждым днем меньше и меньше. Человек так устроен, что только через деятельность он может получить удовлетворение и ощущение нужности и значимости в этом мире.

Раз Вы уже второй раз возвращаетесь к мысли о том, что Вас не устраивает нынешняя работа, значит это точно не Ваше! Здесь даже думать особо не нужно! Вас останавливает только страх! Но он только в Вашей голове, в Ваших установках и привычках. Каждый человек на пороге перемен, боится изменений. Потому что жизнь течет привычным укладом и нам кажется, что мы все относительно контролируем. А любые перемены означают потерю контроля, потому что мы не знаем, как будет, можем лишь предполагать. И это пугает, в такой момент повышается тревожность, срабатывают защиты, о том, что «есть плюсы и в сегодняшнем положении вещей», и «вообще все не так плохо», и «лучше синица в рукаве» и т.д. Но ведь себя не обманешь, и зов Души не заглушишь ничем. Рано или поздно придется разбираться со своими страхами. И лучше это делать раньше, раз Вам даны эти сомнения, значит сердце чует, что Вы способны на большее, даже если пока не совсем понимаете, что это. Нужно просто начать думать в этом направлении, искать варианты. И не так страшно ошибиться, наоборот, это тоже определенный ответ, ведь не попробовав чего-то нового сложно понять твое оно или нет. Поэтому старайтесь пробовать все, что Вас влечет, только не день-два, а хотя бы пару месяцев-полгода, за этот срок реально немного узнать о новой сфере и прочувствовать насколько это Вам близко. Менеджер по продажам не Ваше, если нужно, как Вы думаете навязывать человеку что-то, но если Вы будете развивать свой бизнес и искренне полагать что услуги/товар который Вы продаете полезный и нужный, то Вы не будете ощущать, что навязываете, скорее наоборот, Вы облегчаете людям жизнь и делаете что-то полезное. Так что, как видите, смотря с какой стороны посмотреть.

Возможно Вам понадобится чему-то новому обучиться, закончить какие-то проф. курсы, либо найти себе компаньона, с которым сможете разделить риски, но это все зависит только от Вас, от Вашей осознанности. Когда Вы созреете, тогда будете знать (а не догадываться) в каком направлении идти. А чтобы знать, нужно пробовать. Несмотря на свои страхи, а только преодолевая их Вы имеете шанс вырасти духовно и морально, выйти на другой уровень. Посмотрите в интернете технику «квадрат Декарта» и разложите свои идеи по этому принципу, Вы увидите, как много сами себе придумали.

То, что Вы однажды уволились и не нашли себя, не означает, что больше не стоит пытаться, это лишь означает, что в какой-то момент страх и привычка перевесили стремления Души. Значит нужно учесть этот опыт и подстраховаться, возможно параллельно что-то искать или осваивать что-то новое, и когда будете готовы, просто уведомить об этом окружающих.

В любом случае это Ваш путь, он единственный и неповторимый, Вы проходите именно те уроки, которые помогут Вам что-то понять о себе, раскрыть в себе новые качества, поэтому принимайте жизненные ситуации с благодарностью. Если захотите подробнее пообщаться, пишите, обязательно отвечу.

5 Rating 5.00 (3 Votes)

Здравствуйте, меня зовут Наталья, мне 40 лет, я замужем, у меня сын 20 год. Моя проблема в огромном отвращении к моей работе. Меня устроил на эту работу отец 15 лет назад, я не находила себе места, очень боялась сотрудников, начальницу, мне было крайне неприятны её придирки, т.к. я гуманитарий, а заниматься мне надо было финансами и бухгалтерией. У меня ничего не получалось. Потом я нашла себя на работе - стала заниматься сопровождением программ, работала с людьми. Теперь я зам.директора, и мне нужно заниматься продажами. Это так мне противно... сотрудники, с которыми у меня был душевный контакт, уволились, от одного вида начальницы у меня поднимается давление и заболевает живот, я не нахожу в работе никакого интереса. Проблема в деньгах . Я неплохо получаю, и вряд ли найду такой же заработок. Я хочу спросить, как мне нужно настраиваться, думать, чтобы сносно существовать на работе. Родители мои уже старые, и они просто не переживут, если я уволюсь. Для них это гарантия моей несвободы и подчинения. Опять же - доход. Мои деньги - их деньги, ведь это они устроили меня сюда. Я не знаю, что делать. Мне очень плохо даже физически здесь.

Здравствуйте Наталья, вам 40 лет,вы замужем и у вас есть взрослый сын. Прочитав ваше письмо,я увидела,что у вас нет абсолютно своей Свободы. Ее нет нигде:

2. в праве поменять работу

3. распоряжаться своими финансами

и много неуверенности в себе и в своих возможностях. Теперь вопрос к вам:

Вы проживаете свою жизнь,или вы живете по готовому сценарию ваших родителей?

Получается,вы исполнитель чужой воли и только. Тогда где же все таки вы сами, где ваши собственные желания, ваши собственные ошибки, ваши собственные достижения и ваша собственная радость от того,что вы чего то хотите и достигли?.

Вам уже 40 лет,а отношение к вам до сих пор как к маленькой девочке,которая нуждается в постоянном контроле и опеке.

Роль Ребенка может в каких то ситуациях и хороша-не надо самой ничего решать, всегда есть, кто-то,кто возьмет за тебя ответственность,но.... эта роль не дает человеку никакого развития и личностного роста. И это уже не есть нормально для вас, взрослого человека. Ваша работа дает вам возможность заработать, и больше ничего. При этом, с таким трудом и нежеланием заработанные деньги ,вы полностью отдаете своим родителям. У меня вновь к вам вопрос- какие у вас отношения с мужем?. Спрашиваю так,потому что у вас полная зависимость от родителей, и при таком положении обычно союз между супругами довольно шаткий, ведь вы не имеете своих ни личных границ, ни границ своей семьи ,судя по тому,что даже вопрос финансов регулируется не вами и не мужем,а вашими родителями. Поведение родителей (Родители мои уже старые, и они просто не переживут, если я уволюсь.) довольно манипулятвное с их стороны. У вас отрезаны все пути очень грамотно-если вы позволите себе уйти, то вы сразу становитесь причиной ухудшения здоровья своих родителей. Какой то замкнутый круг вокруг вас. Может все таки вспомните о том, что жизнь всем дается Всевышним,Вселенной и право ее забрать, опять же есть только у него. Вы не уполномочены регулировать вопрос Жизни и Смерти , поэтому освободитесь от постоянного чувства вины перед своими близкими. Попробуйте начать жить самостоятельно и принять наконец то позицию и модель поведения Взрослого,самодостаточного человека,а не вечного Ребенка для своих престарелых родителей. Всего хорошего.

Бекежанова Ботагоз Искракызы, психолог Астаны

Хороший ответ 1 Плохой ответ 1

Наталья, если вы пока действительно не видите никакого выхода, кроме как продолжать мучить себя и нести крест за то что вас 15 лет назад устроили на работу родители, то прочитайте что такое вообще продажи. Если разобраться, то вся наша жизнь продажи. Вы написали вопрос, и если вам ответят много психологов , то вы удачно продали идею что вам действительно необходима сейчас помощь в виде совета по интернету. Понимаете о чем я говорю? Идем на собеседование, если нас берут, это результат того что мы себя успешно продали. Зашли к начальнику с предложением изменить что то в работе, предложение приняли и взяли в работу, продали идею. И это может продолжаться бесконечно. Точно так же и с вашими родителями, подумайте как вы можете продать идею о вашей смене работе. Попробуйте взвесить все за и против того что вы будете оставаться на нелюбимой работе и какие будут последствия? Вы пишите: "от одного вида начальницы у меня поднимается давление и заболевает живот, Мне очень плохо даже физически здесь." Если вам физически сложно находиться на работе, то нужны ли вы своим родителям больная, извините, и нервная, пусть даже хорошо зарабатывающая? "Родители мои уже старые, и они просто не переживут, если я уволюсь" вы у них спрашивали что с ними будет, если вы уволитесь с работы, или вы сами придумали за них что они не переживут. Они вам лично говорили: "мы не переживем, если ты уйдешь с работы"? Конечно, можно всю жизнь заниматься нелюбимым делом, лишь бы потом не было мучительно больно, как говорил Островский, за бесцельно прожитые годы. Все таки жизнь ваша, а не ваших родителей. И потом, 15 лет на одном месте зашоривают сознание человека и приводят нас к таким мыслям как: «Я неплохо получаю, и вряд ли найду такой же заработок.» Компаний много, вакансий тоже, возраст у вас не пенсионный и огромный стаж работы. Все зависит от вашего внутреннего состояния. Рекомендую консультации психолога .

Жубанышева Асель Сериккалиевна, психолог Астана

Хороший ответ 2 Плохой ответ 1

Доброго дня Наталья!

Огромное отвращение к работе, нет ни какого интереса, а от вида начальницы поднимается давление и заболевает живот.

Какие у Вас отношения с мамой? Кто в родительской семье авторитарен? От кого на самом деле идут придирки? Ответьте себе на эти вопросы и возможно найдете ответы.

Заниматься финансами - это большая ответственность, а судя по написаному, все за Вас решали Ваши родители (я конечно могу ошибаться).

Ваше плохое самочувствие должно компенсироваться з/п, а она уходит к родителям, перед которыми Вы испытываете благодарность. Здесь нет баланса.

Все это можно разобрать на очной консультации с психологом и найти варианты решений.

С уважением,

Лабутина Лариса Сергеевна, психолог Астана

Хороший ответ 1 Плохой ответ 1

Наталья, здравствуйте!

У Вас внутри, на протяжении 15 лет, сформировался устойчивый конфликт между тем "что я хочу" и "что надо". Он очень отражается на Вашем эмоциональном состоянии и может привести к психосоматике. (Сигналы есть. Ваше физическое неприятие начальницы).

Складывается впечатление, что, даже в настоящее время, находясь на управленческой должности, Вы не находите в себе ресурс руководителя. Срабатывает все тот же механизм исполнитяля, волнующегося перед начальством.

Дома - тоже, похожий механизм. (Дочь, боящаяся разочаровать).

Безусловно, такое напряжение приводит к внутреннему истощению и не дает возможность открыться ресурсу, позволяющему найти в себе силы на собственные решения.

Если Вы найдете что-то весомое и ценное в своей работе, то стоит тогда развивать в себе зону, которая ответственна за управление эмоциями. Научиться быть независимой от поведения других людей (начальницы, в том числе).

Если Вы поймете, что нет ничего ценного, то не будет лишним, не бросая работы, изучить рынок труда в Вашем регионе и получить опыт посещения собеседований. (Будет с чем сравнить и понять, для себя, какие еще бывают начальники).

Пройдя этот путь Вы сможете принять решение и близких своих, лишь, поставить в известность.

Как Вы поняли, эффективнее это будет, если Вы очно обратитесь к психологу в своем городе.

Помимо вопросов, которые я обозначила выше, разберите еще и формат взаимоотношений с мужем. Вполне возможно, что эта зона тоже требует анализа и корректировки. (Складывается впечатление, что на его участие и поддержку Вы не рассчитываете. Если так- разберите, почему? Если нет - то используйте и его ресурс, как близкого Вам человека).

Желаю Вам найти самое верное решение и устранить этот многолетний внутренний конфликт.

Удачи Вам!

С уважением,

Снегирева Инна Владимировна, психолог Астана

Хороший ответ 2 Плохой ответ 0

Здравствуйте Наталья! Вы уже не маленькая девочка, а рассуждаете также. Пока будете сидеть и терпеть, заставляя себя, ваше здоровье будет сигнализировать о том, что ваши силы на пределе. Каждый человек сам выбирает свою свободу или не свободу и родители тут не причем. Хотите изменить свою жизнь - меняйте и вас никто за это не "убьет", родители это переживут. Помните, жизнь у вас всего лишь одна и второго шанса прожить ее у вас не будет. И стоит ли ее тратить на нелюбимое занятие. Нужно работать чтобы жить, а не жить, чтобы работать. И место работы и заработанные деньги будут вас радовать только тогда, когда вы будете чувствовать, что это ваше место и не важно престижно он или нет, за то свое. Если самостоятельно сложно в этом разобраться, обращайтесь на очную консультацию. Подумайте об этом. Удачи вам!

Габбасова Анаргуль Абишевна, психолог Астана

Хороший ответ 1 Плохой ответ 2

Подумаешь, не нравится работа! Зато зарплата есть. Да и другую найти сложно. И вообще, работа бывает либо высокооплачиваемой, престижной, либо любимой. А действительно, так ли уж плоха нелюбимая работа, и неужели она настолько разрушительно действует на людей?

Что значит нелюбимая? Это когда человек не получает от своей деятельности удовлетворения ни в виде денег, ни в виде социального признания, а уровень его самооценки не только не растет, а, наоборот, падает. И поэтому что бы мы ни делали на нелюбимой работе, все вызывает у нас внутренний протест и отторжение. У фирмы новые планы? Да это просто капризы начальства и новые заботы на нашу голову! Все давно знакомо и легко, значит, сплошная рутина. Всякое действие на такой работе требует удвоенных усилий - для начала надо побороть себя. Вспомните, возможно, вам приходилось делать что-то неприятное, то, что вы бы не стали делать при других обстоятельствах. И что, было легко? Наверняка вначале приходилось уговаривать себя, приводить самому себе веские доводы. Что называется, повышать мотивацию. А когда мы занимаемся любимым делом, скажем, хобби? Время летит незаметно, усилий вообще прилагать не приходится, все как бы само собой получается. Заметили разницу? И самое главное. Если человек, пусть даже незаметно для самого себя, тратит столько усилий на привычную работу, на сложившиеся отношения в компании, то что он получает в конце дня, кроме усталости и накопившегося раздражения? Догадываетесь? И с этими "трудовыми" достижениями он приходит домой. В лучшем случае, просто безмерно уставший, но если сюда добавить груз негативных и невыраженных эмоций - в конторе не всегда поругаешься, не скажешь все, что думаешь, не выразишь то, что чувствуешь... Зато дома можно расслабиться, накричав, к примеру, на домочадцев. Собственно, так и происходит. Накопленная за день отрицательная энергия, не сдерживаемая рамками приличий, - ведь дома можно вести себя как угодно - выплескивается на самых близких нам людей по самому ничтожному поводу. Но не лучший выход и вести себя по принципу "все свое ношу с собой", когда эмоции, переживания остаются невысказанными, закапываются поглубже по такой "веской" причине, как "не хочется нести мусор домой". Этому принципу чаще отдают предпочтение мужчины, а женщины, как существа более эмоциональные, стараются выплеснуть весь негатив наружу. Но, в любом случае, страдают все - и сами "герои", и их ближайшее окружение дома и на работе.

С другой стороны, уйти с нелюбимой работы очень трудно, приобретя на ней стойкий комплекс неполноценности. Как можно найти новую работу, убедить другого работодателя в своей квалификации, если сам себя не ценишь, не считаешь достойным лучшей жизни? Нелюбимая работа затягивает, только не как хобби - страстью, интересом, творчеством, а как болото - рутиной и безысходностью. Чем дольше работаешь на нелюбимой работе, тем труднее сменить ее. Работодателю такое положение дел тоже совершенно невыгодно. Какой там креатив или энтузиазм, если даже простой добросовестности трудно добиться от сотрудника, озабоченного только тем, как бы поскорее уйти домой или избавиться от очередного поручения? А как может общаться такой человек с клиентами? Скорее всего, в духе "вас тут много, а я одна!". Вывод неутешительный: нелюбимая работа не нужна никому, ни самому работнику, ни его руководству, ни ближайшему окружению.

А значит, вечный вопрос: что делать?

В поисках любви

Это лекарство отпускается без рецепта, любой вам скажет: или меняй работу, или отношение к ней. Только вот про инструкцию по применению все время забывают. И если с советом поменять работу мы еще как-то соглашаемся, допуская мысль, что, в принципе, при стечении невероятных обстоятельств новую работу найти можно, но вот как поменять отношение к ней? Ведь она такая нудная, тупая и низкооплачиваемая! "Мне что, радоваться этой нищенской зарплате?" - типичная реакция на предложение изменить отношение к работе.

Люди по своей сути - большие консерваторы, даже если они отъявленные революционеры. Во всех проявлениях своей деятельности большинство из нас использует одну и ту же схему поведения, что психологи называют жизненной стратегией. И при выборе профессии, и при выборе друзей, и даже при выборе спутника жизни. Более того, часто мы используем вообще одну стратегию на… всех нас. Посмотрите, как звучит в устах молодых людей описание идеальной подруги? Или как девушки формулируют признаки "принца на белом коне". В конце любого определения и с той, и с другой стороны делается резюме - "сердце подскажет". И вот первый , второй, третий. А сердце все врет и врет. Рассмотрим определение идеальной работы. Оно, в основном, укладывается в три слова: интересная, престижная, высокооплачиваемая. Используется та же стратегия - "сердце подскажет". И тот же результат: если и хватает сил уйти с работы, которая принесла только разочарование, то редко удается найти что-то принципиально новое, и следующие разочарования - лишь вопрос времени. Выясняется, что новая работа мало чем отличается от предыдущей. Единственное, что удерживает в таких случаях от "развода" с ней, так это необходимость иметь средства к существованию.

Это было бы смешно, если бы не было так печально. И в отношениях с супругами, и в отношении с работой часто наблюдаются одни и те же крайности: одни разводятся (меняют работу) только потому, что супруг недосолил суп (начальник накричал, не пригласили на корпоративную вечеринку, дали старую мебель), другие живут долгие годы рядом, можно сказать, с монстром - бьет, пьет, денег не дает (5 лет без повышения, полгода без зарплаты) и терпеливо все сносят - плохонький, но свой! Это, конечно, крайности, но они так популярны в отношениях с "нелюбимыми". В одном случае нам не хватает либо решительности, либо терпения, и во всех - понимания, в первую очередь, себя. И простого желания договориться, найти, если не компромисс, то хотя бы границы комфорта в отношениях. Попробуйте остановиться, сделать два-три, лучше - пять глубоких и медленных вдохов и дать себе подумать, отчего работа вас не удовлетворяет? Что в ней плохого, а точнее - чего ей недостает до идеала? Может, и не стоит разводиться "из-за супа"? Или ждать почетной грамоты за "40 лет ударного труда в условиях, приближенных к боевым"?

А может быть, просто пересмотреть стратегию поиска идеальной работы? Ведь есть же люди, которых вопрос: "Бывает ли любимая работа?" ставит в тупик. "А разве бывает другая?" - недоумевают они.

Новая стратегия

Сделайте усилие, попробуйте иначе, чем прежде, подойти и к определению, и к поиску любимой работы. Не понравится - всегда сможете вернуться к прежней стратегии.

  • Место. Посмотрите вокруг. Устраивает ли вас место, где вы работаете? Район города, здание, помещение и собственно рабочее место? Какими словами вы бы назвали все вместе и каждое по отдельности? Холодный хай-тек или уютное домашнее гнездышко? А как устроено ваше рабочее место? Может, стоит передвинуть стол, повернуть его или изолировать от остальных? Какие предметы вас окружают? Заваленные бумагами столы и шкафы или джунгли из комнатных растений? Когда вы определите для себя идеальное окружение, сделайте заметку на будущее. К примеру: работа должна быть в 100 метрах от Кремля или в 10 - от дома. Стол лучше поставить у окна… или в отдельном кабинете. И вообще, было бы здорово убрать с глаз все бумаги. И самое главное - а что уже сейчас вы можете сделать, чтобы приблизить существующую реальность к идеалу? Может быть, для этого будет достаточно разговора с начальником по поводу места у окна и 20 минут для разборки бумаг?
  • Поведение. Как вы добираетесь до работы? Иногда лучше на "ведре с гайками" за полчаса добраться до работы, чем полтора часа давиться в метро. А может, и наоборот, пробки отнимают гораздо больше времени и нервов, чем подземный транспорт. А что вы делаете на своем рабочем месте? Чем отличается ваша деятельность утром, днем и вечером? И даже после работы, дома. Все ли входит в круг ваших обязанностей, ответственности? И как часто вы наблюдаете, а может, и участвуете в конфликтах? Бываете в командировках - много или мало? И что бы вы действительно хотели делать? Конечно, крайности из серии "лежать в шезлонге под пальмой" оставьте для определения идеального отдыха. Лучше запишите в список характеристик вашей мечты следующие пункты: ехать не более 40 минут, командировки - не более 10% времени… или не менее 60, рабочий день строго с 9 до 18… или свободный график. Это пригодится в будущем, но уже сейчас что-то можно изменить, сделать шаг к осуществлению своих планов. Во-первых, отказаться от не своих обязанностей. Затем немного поднапрячься и купить машину. Следующий шаг - вместо регулярных перекуров - устраивать сеансы релаксации. Можно добавить пару десятиминутных перерывов для приведения себя в норму. А, придя домой, выделить минут 15 для того, чтобы отдохнуть от рабочей сутолоки и уже по-настоящему вернуться к своим близким. Кто знает, может, этого окажется достаточно, чтобы работа стала приносить вам помимо зарплаты еще и удовольствие?
  • Способности. Интересно, все ли ваши способности учитываются, реализуются на нынешней работе? Что есть у вас такого, что еще не востребовано, чем вы могли бы не только гордиться, но и использовать на благо общего дела? Кто-нибудь из вашего окружения знает об этом? Пора выйти из подполья! А может, вы немного переоцениваете себя? Работа требует от вас чрезмерной активности или непробиваемой усидчивости? А если попробовать создать правильный баланс между вашими способностями и обязанностями? И не в будущем, а прямо сейчас. Вы активны - возьмите на себя часть работы, выполняемой вашими коллегами, что наверняка положительно скажется на вашей репутации. Если же вам нужно больше времени для вдумчивой деятельности - найдите себе активных помощников и оговорите период, когда вас нет ни для кого - вы работаете! И конечно, решите для себя на будущее, что является вашим идеалом - активность или усидчивость, бурный креатив или педантичное исполнение, отношения с людьми или с предметами. И посмотрите вокруг, может за стеной или даже за соседним столом и находится место наилучшего приложения ваших способностей. Если вы уверены в этом, постарайтесь убедить руководство в пользе вашего перевода на другое место.
  • Убеждения. Убеждения - это наш жизненный фундамент. Они редко меняются и даже не всегда осознаются, но всегда лежат в основе самых тяжелых конфликтов. Распространенный случай - противоречие между моральными ценностями, культивируемыми в компании, и вашими, безотносительно к тому, хорошие они или нет. Или, к примеру, вы думаете, что вам все равно, вы работаете только из-за денег и совершенно не задумываетесь над тем, что ваша работа бесполезна и не приносит никакой пользы, а деятельность компании не делает мир лучше. На самом деле, если возникает противоречие между вашими моральными ценностями и окружающей действительностью, начинается процесс накопления разочарования работой и собой, который может даже превратиться в вялотекущую (наиболее тяжелая ее форма).
    И наши же убеждения помогают или, наоборот, мешают сделать выбор - оставаться на такой работе или найти новую, более достойную. Если вы осознали, что нынешнее положение вещей вас не устраивает, что вас держит? Инерция? Опять - убеждения. Мы доказываем себе, что недостойны большего, лучшей работы, которую находят только люди со связями или с некоторыми "непривлекательными" качествами. Мы боимся сделать даже попытку - а вдруг не получится?
    Но все-таки с собственными убеждениями можно и нужно работать. Самостоятельно, хотя это трудно и долго, или с помощью специалиста. Если вы считаете, что справитесь сами - дерзайте. Помогают давно известные утверждения: "Я достоин хорошей работы", "Работа достойна меня" и т.п. Говорите их утром и вечером, в хорошем и в плохом настроении. И прислушайтесь к себе, как эти слова отзываются в вас? Может быть, вы даже услышите возражения. Чьи это голоса - мамы или папы, что и какими словами они говорят? А что лично вы думаете по этому поводу? Услышьте собственный голос!
  • Личность. Вы когда-нибудь задумывались, кем вы являетесь на работе? Иногда это проскальзывает в ваших собственных словах: "Что я им, девочка на побегушках?" или "Нашли крайнего!". А действительно - кто вы в вашей компании? Не главный бухгалтер или программист, речь не о профессии или функциональных обязанностях, а о самоощущении. Какова ваша роль? Может, вы душа компании, а может - всеобщая жилетка для невидимых миру слез? Эмоциональный лидер или серый кардинал? Высококлассный специалист или скорая душевная помощь? Устраивает ли вас нынешняя роль? Если нет - то кем бы вы хотели быть? И какие качества вам необходимы для той роли, которая бы вас устроила? Определите их для себя и займитесь их развитием на различных тренингах или обратитесь за помощью к психологу.
  • Миссия. Трудный вопрос: "Зачем я здесь?". Если не сможете определиться с ответом, поиграйте в игру "тайный наследник". Представьте, что вы и только вы знаете, что в скором времени по каким-то причинам станете единственным и полноправным владельцем вашей компании. Скажем, через год или два. И у вас есть возможность посмотреть на работу компании изнутри глазами будущего владельца. Позвольте себе поиграть в эту игру, не ставя никого в известность. Такой подход, как минимум, поможет изменить взгляд на ваше место и на компанию. А может, вам и понравится, и вы сделаете для себя неожиданные открытия.

Песня о главном

Все сказанное выше относится к месту работы - к рабочему столу или к компании в целом. А если вас не устраивает главное - род занятий? И компания прекрасная, и зарплата приличная, но не ваше это - рассчитывать налогооблагаемую базу или верстать субботний номер. В этом случае человеку становится скучно и даже в тягость заниматься своей работой. Его не радуют собственные успехи, и даже перспектива смены места работы на более привлекательное не греет. Часто так случается, что, уйдя в общем-то, с неплохого места, человек долго не может устроиться на другое, аналогичное. И проблема не в том, что трудно найти работу, а в том, что ему уже не хочется заниматься делом, которому было отдано столько сил и времени.

Причины потери интереса к выбранному роду деятельности многообразны. В одном случае люди просто вырастают из своей профессии или из принятых в ней отношений. И тогда высококлассные специалисты становятся фрилансерами - людьми свободных профессий. Традиционно к ним относили гуманитариев, но сейчас среди фрилансеров наблюдается большой процент экономистов, юристов, работников сферы туризма. Иногда такие люди уходят в бизнес в знакомой им сфере. Поговорка "понял жизнь - работу бросил" - как раз об этом. Такой переход происходит легко и без посторонней помощи. Иногда, конечно, для принятия окончательного решения может потребоваться помощь специалиста-психолога.

Другая причина - не "своя" профессия. Конфликт формируется еще в юности, во время выбора учебного заведения или первого места работы. Как обычно происходит выбор будущей профессии? Это может быть семейная династия - наиболее часто встречающийся случай. Подходит ли ребенку такой вариант или нет, но ему буквально навязывают профессию родителей. Конечно, с одной стороны, продолжать семейные традиции удобно: знакомая среда, хорошо налаженные профессиональные связи, досконально изученные особенности будущей специальности, возможная помощь родителей и прямая протекция для получения престижного рабочего места. И если психотип ребенка подходит для выбранной таким образом профессии, то в будущем продолжатель династии может заниматься выбранным делом с удовольствием и, как следствие, с большим успехом. Но что делать, если в семье юриста растет прирожденный актер? В других случаях родители делают детей заложниками собственных амбиций. "Я не сумел, так ты сделаешь!" И вот дети "отрабатывают" долги родителей. В практике психологов огромное место занимают музыкальные школы как кошмар детства - родители так хотели, но не стали выдающимися музыкантами! Другая версия навязанного родителями выбора профессии - это их собственное представление об идеале. "Я лучше знаю, чем тебе заниматься!" И вот дети на практике воплощают представления родителей об идеальной работе. Как вам такой родительский довод в пользу все той же музыкальной школы: всегда найдешь работу возле дома! И, наконец, самый распространенный ошибочный вариант выбора профессии - случайный. Друзья позвали, институт рядом с домом, мода на профессию в год поступления - неважно. Главное, что в этом случае не учитываются ни способности, ни наклонности человека. И рано или поздно наступает конфликт между личностью и выбранным родом занятий.

Если у вас именно такой случай, то первое, что необходимо сделать, - "убить надежду". Именно надежда на то, что все образуется, да и зарплата хорошая, заставляет людей пассивно плыть по течению. Но в таком случае результат может оказаться совсем не таким, на который вы надеялись.

Если же для вас важно принимать самостоятельные решения - действуйте! Самое интересное, что все, кто отважился на смену профессии, в новой, как правило, достигают значительных высот, видимо, в награду за мужество. И совершенно неважно, как много лет вы отдали прежнему роду деятельности, и сколько времени осталось до пенсии. На практике люди успешно меняют род занятий даже после 60!

Итак, что собственно следует делать в том случае, если вы поняли, что нынешнее дело не ваше и вам просто необходимо сменить его? Конечно, как всегда, идеальное решение - обратиться за помощью к психологу. При выборе специалиста полезно ориентироваться на мнение тех, кому еще нет 35 лет. Это поколение выросло без предвзятого отношения к психологическому консультированию и уже имеет свой круг знакомых профессионалов. Смена профессии - процесс сугубо индивидуальный и здесь нет универсальных рецептов. Если же вы по каким-либо причинам не готовы к помощи психолога, начните с того, что задайте себе вопрос - что вам нравилось делать в молодости? Что вы делаете с удовольствием и сейчас? Опросите ваших знакомых, друзей, что они думают о ваших способностях. Часто со стороны лучше видны наши склонности, которые нам самим не очевидны. К примеру, вы при поиске работы забыли упомянуть, что свободно владеете французским языком - просто никогда не думали о таком способе зарабатывания денег. Также полезно посещение центра занятости, хотя бы для того, чтобы пройти тестирование на выявление склонностей и способностей. Еще один шаг - расширяйте свой круг общения. Ходите на тренинги личностного роста, на курсы переподготовки. Вы можете, не меняя работу, сменить среду обитания. На языке психологов это называется "расширение карты мира". При общении с людьми разных профессий вы получите возможность познакомиться с другими взглядами на вашу задачу, с новыми мыслями и соображениями. Иногда выходной день, проведенный на тренинге, может стать толчком к пониманию своей задачи, к принятию значимых решений.

Как говорят психологи, "иметь счастливое детство никогда не поздно". Это в полной мере относится и к выбору любимой работы. Просто перестаньте относиться к себе как к члену касты бухгалтеров-программистов-юристов. Вас туда никто не записывал, пожизненный найм в нашей стране никогда не практиковался. И разрешите себе сделать шаг с привычного маршрута жизни, позвольте, как в поучительном анекдоте, "купить лотерейный билет". Пусть вы и не выиграете миллион, но можете получить гораздо больше, кто знает. Позвольте себе сделать так, чтобы работа приносила вам удовольствие и стала делом вашей жизни. А это стоит много больше миллиона.

Обсуждение

Очень хорошая статья, позитивная

11.07.2006 11:05:07, с нелюбимой работы

Комментировать статью "Нелюбимая работа. Что нам мешает трудиться с удовольствием?"

Кто из нас не любил в детстве какао? Пожалуй любителей этого напитка большинство, и многие переносят эту любовь во взрослую жизнь. Но традиционно этот напиток готовится с сахаром, а без этой сладости он теряет свой притягательный вкус. Как Вы уже знаете, мы не используем сахар в своём питании по ряду причин, поэтому я поделюсь с вами личным рецептом как приготовить вкусное какао без сахара. Наверняка, многие из вас слышали о таком растении как стевия, что это отличный натуральный заменитель...

Вы боитесь что если дело там не пойдет-не сможете опять найти такую не сильно денежную и нелюбимую работу? То есть-чем Вы рискуете?

Обсуждение

Вы боитесь что если дело там не пойдет-не сможете опять найти такую не сильно денежную и нелюбимую работу? То есть-чем Вы рискуете? Рискуете тем что вообще никакой работы не будет?

06.06.2016 12:06:29, Линдааa

У меня свекровь в Питере работает швеей, занимается шторами, наемный работник в небольшой частной фирме. Шила всю жизнь практически, на курсах обучалась дополнительно. Но никогда это не было ее профессией. Долгие годы не работала. Сейчас она очень довольна. Да, не все абсолютно гладко, но она сама себя обеспечивает, может позволить себе в тч поездки за границу, на работе неплохой коллектив, что немаловажно.
Попробуйте, действительно, сначала на краткосрочном периоде - мб это "ваше".

Все время хочу уволиться, чтобы полгодика, год посидеть дома, а потом поискать работу, совсем другую, чем то, чем сейчас занимаюсь (нелюбимая у меня работа).

Обсуждение

Я в 44 года ушла. Полгода отдыхала, ездила по красивым местам. Потом поискала чуть-чуть. Нашла очень интересную, для себя, профессию. Работаю, получаю удовольствие. Жалею, что до кризиса в такое место не ушла.

Не надо в 42-43 увольняться. Не надо ничего пока с нуля начинать. И без кризиса даже в возрасте 35+ очень сложно было найти приличную работу. А сейчас на дворе кризис. И это не завтра закончится, это надолго, к сожалению.

Поддержите пожалуйста, очень нужно. В общем работала я два с половиной года на страшно нелюбимой работе - с одной стороны скучно до безобразия, с другой...

Обсуждение

Попробовать вернуться назад не предлагать?

вы все сделали правильно и вовремя. Точка. Не может быть в прошлом ничего неправильного. Потому что оно уже случилось, а раз случилось - значит по-другому быть не могло.
Вы в том момент не знали будущего (как и все, как и всегда) и приняли вверное решение на тот момент. И это всегда так, никто из нас не ясновищящий.

Путь два - уйти с хорошооплачиваемой но нелюбимой и нервной работы, неспеша поступить и закончить магистратуру с уважаемыми мною людьми (что-то а учитьься я очень люблю...

Обсуждение

при всех ваших вводных, думаю, что надо поработать над организацией себя в офисе. Вот смотрю, что он у Вас сожрал: нервы, силы, время. А вообще Вы по профессии работаете? Она Вам нравится? Если да (исхожу из этого, ибо если из этого не исходить, то тяжелее, и писать дольше), то надо попунктно разобраться с этими "сожранными".
Первое - нервы. Понять - что конкретно беспокоит. Вот совсем конкретно. В какой-то модной книге по мотивам ГТД читала историю персонажа-страхового агента, который "перегорел" на любимой работе. Так вот, он выяснил, что больше всего его бесят частые поездки. Потом проанализировал, и понял, что может сократить 70 процентов поездок, потеряв в доходе вего 7 процентов. Вот и выхлоп, и нервов нет. А может, у Вас сильная эмпатия ко всему, и Вы переживате за дела других (клиентов) больше, чем оно вообще разумно? В общем, проанализируйте, сделайте выводы.
Второе. Силы. Оно сильно с нервами связано. Поработаете с нервами - часть сил вернется. А еще часть вернется, если станете принудительно ложиться спать вовремя и перестанете есть джанк.
Третье. Время. Которое сожрано. А на что Вы его планировали - это время? Вот конкретно - не "мечтаю заняться вышивкой", а "не успеваю в магазин за нитками"? Потому, что если занято "пустое" время - то его сожранность - это иллюзия. Природа не терпит пустоты, и работа автоматически туда распространяется.
Не переживайте, кризисы проходят. Успеха.
Ну и еще: а почему квартиру прям в ипотеку? Работайте пока работается, деньги складывайте, инвестируйте во что-то меньшей стоимости. И тогда на момент, когда и если Вы поймете, что работать в офисе больше ну совсем никак, или если потеряете работу, Вы сможете и так купить квартиру (не в ипотеку), или в любом случае окажетесь в финансово более выгодном состоянии, чем если уйдете на поиски себя прямо сейчас.
Кстати - строго имхо. Поиски себя оправданы в режиме фултайм оправданы, если Вы знаете где искать и имеете план. При всяком прочем - советую искать себя в свободное время. Вот на это и отгрызите время у офиса. Удачи!

31.08.2014 12:14:35, 2 года назад туда плавали, знаем...

Возраст?
До 35 - однозначно второи вариант.
После 45 - первыи, но без нервного напряжения и слишком уж сильного затягивания поясов. Офис никуда не уидет. А, скорее всего, у Вас или у мужа поднимется зарплата, и выплата ипотеки станет делом более легким.

29.08.2014 21:45:57, __nevazhno___

Руководитель отдела персонала Как не признаться в любви своей работе, если она тебе нравится?! Ведь это важно радоваться каждому дню проведенному на работе, ведь мы проводим порой больше времени, чем дома. И то, что мам чувствует по отношению к своей работе, она приносит и в дом. Если работа дарит радость, то этим счастьем женщина делится с родными. А если время на работе она считает потраченным зря и ее несомненно расстраивает, то и домой она приходит чернее тучи. Что отражается на...

Около 2х месяцев назад меня пригласили принять участие в марафоне под названием "Я счастливая". Поскольку я люблю разные психологические тренинги, решила попробовать. Организатор предлагала разные творческие и бытовые задания. Участники ставили перед собой цели и отчитывались о шагах к намеченному. Сначала все казалось очень наивным, - сказать мужу добрые слова, улыбнуться прохожим, сделать пирог с молитвой. Но уже через несколько недель я поняла, что что-то изменилось. Я почти год собиралась...

Обсуждение

Очень интересно!! С удовольствием поучаствую:)
Да, ничего не мешает, я счастлива! Каждый день! Не на протяжении всего дня, как говорила Шарлотта в Sex in the city, но каждый день:)

С удовольствием поучаствую!)
По поводу счастья, счастлива, но мне очень мешает моя лень...

Как сделать так, чтобы работа превратилась из выматывающего мероприятия в источник сил и вдохновения? Как сменить работу и начать получать от нее удовольствие в кратчайшие сроки? Как бороться со страхами и ограничивающими убеждениями, которые непременно всплывают, как только вы решитесь поменять что-то в своей жизни? Как повысить уверенность? Если вы задаете себе эти вопросы, то вы заглянули на этот сайт по адресу. Я подготовила для вас небольшую серию статей, в которой раскрою какие 10...

Здравствуйте! Подскажите, как быть: сыну 7 лет, тут поведал бабушке от том, что ему иногда не хочется жить,меня когда мама обижает (накричу за что-нибудь или шлёпну), я сижу в комнате, а у меня голос в голове "убей себя", можно ведь с крыши спрыгнуть или с лестницы (у нас стенка шведская дома)спрыгнуть на что-то острое...Бабушка говорит ему "Димочка, ты же умрёшь тогда", а он ей отвечает:"Бабушка, но душа то останется"...Я в шоке, как правильно поговорить и избавить сына от этих мыслей...

Обсуждение

Здравствуйте!

К сожалению, я не знаю вашу ситуацию в деталях, что происходит у вас в семье и по какому принципу выстраиваются взаимоотношения с ребенком. Но скажу вам честно – то, о чем вы пишете – это серьезный звонок, на который нужно обратить пристальное внимание. Очень хочется вам помочь, но, к сожалении, он-лайн общение имеет свои ограничения. Могу рассмотреть и оценить вашу ситуацию лишь приблизительно.

Что такое мама? Мама – это человек, давший жизнь, самый близкий человек для любого ребенка. Вы пишете, что, когда вы обижаете своего ребенка, кричите на него, шлепаете, ему не хочется жить. Мамина любовь необходима вашему сыну, как воздух, которым он дышит.

Задайте вопрос себе – зачем вы его обижаете? Какая у вас есть необходимость шлепать и кричать на семилетнего ребенка? Ведь что такое крик и шлепки? Это одна из разновидностей насилия. Вероятно, будучи не в силах воздействовать на ребенка спокойно, вы прибегаете к такому способу «воспитания». Поставьте себя на его место. К вам подходит, например, муж и говорит – сделай то и это. По какой-то причине вы отказываетесь. Он переходит на крик. Вы снова не хотите. Пара затрещин в ваш адрес «завершают переговоры». Я думаю вам, такой способ общения будет малоприятен.

Разберитесь с собою. Все ли в порядке у вас внутри? Ведь если спокойна мама, спокоен и ребенок. Если взаимоотношения с ребенком выстроены правильно, нет никакой необходимости повышать голос и уж тем более драться. Спокойно объясните, чего вы от него хотите, выслушайте его мнение. Главное, чтобы вы сами четко понимали, чего вы хотите от вашего сына и, действительно, ли вам это нужно.

Приведу пример: мама собирает сына в детский сад, подгоняет его – давай быстрее, тебе нужно успеть в сад, а мне на работу. А про себя думает: «Как же я не люблю эту работу, почему я должна ходить туда каждый день? Я ненавижу то, чем я занимаюсь. Если бы мне не были нужны деньги, я бы не ходила на нелюбимую работу, а сидела бы дома с ребенком, и мне не пришлось бы водить его в сад, где одни болезни и т.д. и т.п.» Мысли – сплошь негативные, самочувствие соответствующее. Мама – вся на нервах, на взводе. Ребенок все это чувствует и, «отражая» состояние матери, кричит во все горло: «Не хочу в детский сад. Не пойду». «Ах, не пойдешь? - далее разыгрывается знакомая ситуация с криком и затрещинами…

Что сделал ребенок? Он в данном случае вслух выразил то, что его мама усиленно обдумывала все последнее время, он всего лишь «отразил» ее состояние. Мама не хочет водить ребенка в сад по такой-то и по такой-то причине, а еще меньше – на работу. Она внутренне сама не хочет, чтобы ребенок шел в садик – боится, что он заболеет. Сама не хочет, а его заставляет. То есть думает и чувствует одно, а вслух говорит совсем другое.
Это несоответствие и выражает вслух ее ребенок.

Поговорите с вашим сыном. Что его беспокоит? Чего ему не хватает? Если это недостаток внимания с вашей стороны, постарайтесь по возможности уделять ему больше времени. Если это реакция на ваши крики и шлепки, немедленно прекратите такой способ общения и начните дарить своему сыну больше любви и нежности. Успокойтесь внутренне сами.

Если ситуация не выровняется, обязательно покажите вашего сына хорошему детскому психологу.

Кстати на своем сайте www.schastie.info я веду бесплатную рассылку. Вы можете подписаться и регулярно получать советы и рекомендации по улучшению качества своей жизни, здоровья, улучшению взаимоотношений с близкими, самореализации, поиске любимого дела и многое другое.

С уважением,
Татьяна Горчакова

Знаешь, в чем проблема с нелюбимой работой? Чем дольше ты ее терпишь, тем меньше шансов найти наконец что-нибудь по душе.
Почему так много людей продолжают просиживать от звонка до звонка, тянуть лямку, высиживать и выматываться на нелюбимой работе? Потому что со временем уменьшается желание рисковать, жертвовать старым надежным местом - и никто не даст гарантии, что новая работа окажется той самой любимой и единственной.

Лет в 20 трудно увидеть в этом трагедию. Во-первых, еще сильна вера в чудеса. В то, что однажды на тебя свалится сногсшибательное предложение - любимое дело, внушительная зарплата, солидная должность. Во-вторых, забыть о тоскливых часах, проведенных на надоевшей работе, помогают друзья, веселые вечеринки, увлекательные романы и прочие радости жизни.

Потом надежда на чудо испаряется и появляется твердое убеждение: завтра будет то же, что вчера, через год - то же, что завтра. И жизнь у большинства из нас становится спокойной и даже скучной, число приятелей уменьшается, а неприятных обязанностей - увеличивается. Рутина затягивает дома, а если она торжествует еще и на работе, остается только одно: впасть в депрессию.

Но некоторые как будто не унывают. Карьеру они считают делом десятым, а на первое место ставят успехи своих мужчин, содержание прекрасного дома, воспитание идеального чада или идеального мужа, коллекционирование антикварных кукол или разведение редких аквариумных рыбок. Работа их мало волнует, пока дело, которое они считают главным, живет и процветает. Но вот хозяйство расшатывается, успехи мужчин начинают вызывать сомнения, идеальный муж признается в походах налево, а идеальный ребенок превращается в грубияна и двоечника. И тут нелюбимая работа напоминает о себе как лишнее доказательство того, что жизнь не удалась. А то, что можно было бы пережить как отдельно взятую неприятность, воспринимается уже как глобальная катастрофа. Но даже без этих катаклизмов нелюбимая работа - источник пусть неявного, но постоянного стресса, неуверенности в себе, страха за свое будущее и заниженной самооценки, которая проявляется не только в профессиональной области, но и в личной жизни.

О том, что ты не любишь свою работу, догадаться несложно. Симптомы давно известны: тебе трудно дожить до выходных, ты ненавидишь понедельники, до отказа наполняешь свой рабочий день перерывами и перекурами, мечтаешь о существенном повышении зарплаты, но без усложнения обязанностей и увеличения ответственности, наконец, в газетах ты очень любишь читать разделы "Предлагаю работу", даже если не ищешь новое место всерьез. Однако и не любить работу можно по-разному. Точнее, не любить разное в этой самой работе.

Самый простой и ясный случай - нелюбовь к профессии. Например, тебе не нравится учить детей, но занимаешься ты именно этим. Другой вариант - нелюбовь к месту работы. Скажем, о профессии учителя ты всю жизнь мечтала, но тебе не нравится работать там, куда ты попала. Причины могут быть самые разные: начальник-самодур, плохие программы, по которым приходится преподавать, или ужасные отношения с коллегами. Третий случай - недовольство своей должностью и обязанностями. Предположим, тебя интересует торговля и ты вполне довольна солидной фирмой, в которой работаешь, да вот беда: тебе хочется заниматься живым делом, а приходится перекладывать бумажки и сидеть весь день за компьютером.
Во всех трех ситуациях мы чувствуем себя одинаково: скучаем и ждем лучших времен. Но решений и действий они требуют разных.

Рита, инженер по образованию, работает продавцом-консультантом в косметической фирме. После института она искала работу по специальности, но поиски затянулись. И вдруг подруга предложила ей нечто по тем временам новенькое: работу с фирменной косметикой. Рита тут же согласилась - сколько можно сидеть на шее у родителей, - но довольно быстро испытала разочарование. Она до сих пор считает, что разменялась по мелочам и обесценила свой диплом: не подкрепленный опытом работы, он уже никому не нужен.
Рита - одна из тех, кто променял диплом на зарплату, и рисковать ею она не хочет: "Если в двадцать лет я не хотела жить за счет родителей, то как же сейчас я скажу им - ах извините, вам придется меня содержать, пока я не найду что-нибудь поинтереснее?"

В подобную ситуацию по разным причинам попадают многие: одним нужно содержать семью, другие соревнуются с мужем или подругами,третьи просто не могут долго сидеть без дела. Не найдя ничего по своей специальности, они сдаются. Идут на работу не по любви, а по расчету: зазарплату, за должность, за ежегодные поездки к морю или возможность похвастаться перед друзьями К нелюбимой работе ведет и другой, более извилистый путь: грубая ошибка при ее выборе. Никогда не забуду одного директора, с которым мне пришлось работать на телевидении. Экономист по образованию, он составлял сметы, хромавшие на обе ноги, цифры навевали на него смертную тоску, а к любым организационным вопросам он питал глубокую неприязнь. Зато когда речь заходила о моде, он расцветал. Бутики, кутюрье, галстуки, обувь - об этом он мог говорить часами. Самое печальное, что ему было уже тридцать пять и всю свою сознательную жизнь он без малейшего удовольствия что-то считал и кого-то организовывал.

Развязаться с нелюбимой профессией действительно непросто, но при желании - можно. Убеди себя: изменить профессию(или вернуться к ней) никогда не поздно. Пусть у нас появление сорокалетнего новичка вызывает недоумение, в Америке это - самое обычное дело. По законам рынка труда, которые начинают действовать и у нас, спрос на профессии меняется - значит, всегда можно переучиться и перепрофилироваться. / Составь список интересующих тебя профессий в порядке убывания их привлекательности. Задача упрощается, если ты способна представить себя в одном-единственном деле.

Если список все-таки составлен, внимательно просмотри его. Отметь специальности, которые хоть как-то связаны с твоим образованием. Например, диплом инженера может пригодиться в торговле - в фирме соответствующего профиля. А, скажем, в журналистике полезно любое образование.
Подумай, чем стоит дополнить свои знания - иностранными языками, бухгалтерским учетом или чем-то еще. Но не бросайся на первые попавшиеся курсы: тратить время надо только на то, что действительно необходимо для выбранного дела.

Ищи работу в новой, привлекательной области. Используй все возможности, от личных знакомств до объявлений в газетах. Не торопись идти на компромиссы. У тебя есть серьезное преимущество перед многими соискателями: ты не безработная. А значит, на поиски дела по душе у тебя больше времени, чем у других.

Искусствовед, выпускница университета, Аня всегда хотела заниматься именно современным искусством и быть в самом центре художественных событий. Почти сразу благодаря счастливому стечению обстоятельств она нашла то, что хотела: работу в небольшой, но многообещающей галерее. Она встречается с молодыми художниками, отбирает картины, оформляет выставки, пишет рецензии. Казалось бы, мечта сбылась, но почему-то душа к работе у нее не лежит. Заявить, что дело-то хорошее, да галерея попалась не та, представляется ей верхом нахальства. Но рано или поздно ей придется в этом признаться. Выслушав Анины монологи, начинаешь понимать: причина нелюбви - в коллегах и в общей обстановке.

Там царит скорее коммерческая, чем художественная атмосфера. Люди, которые группируются вокруг галереи, в первую очередь заняты либо зарабатыванием, либо вкладыванием денег. Коллеги Ани, профессиональные продавцы или бизнесмены, относятся к ней с легкой иронией, как к наивной барышне прошлого века. В том, что касается искусства, они постоянно проявляют дилетантизм и невежество, причем нередко этим бравируют. Что больше всего Аню и раздражает. "Клиентов хватает, но работать с ними ужасно скучно. Если пойти на рынок торговать матрешками, большой разницы, похоже, не почувствуешь", - жалуется Аня. Она напоминает ребенка, которому подарили сложенный в виде конфеты фантик: обман уже раскрыт, но все не верится, что в красивой обертке действительно ничего нет.

Подобное ощущение испытывают почти все, кто нашел прекрасную, на первый взгляд, работу по специальности, а потом обнаружил, что не в состоянии полюбить ее. Чем больше они радовались своей удаче, тем сложнее им признаться в разочаровании. А тревожный вопрос "Повезет ли мне еще раз?" заставляет их держаться за место. Но никогда поутру не испытать им вдохновения от мысли, что их ждет работа. А потому сидеть сложа руки в этой ситуации не рекомендуется.

Ответь для себя на вопрос: можешь ли ты, пусть ценой титанических усилий, почувствовать себя комфортно на своем рабочем месте. Скажем, плохие отношения с коллегами как-то можно исправить. А вот с нечистоплотными методами работы в твоей организации ты уже ничего не сделаешь. Нужно принять очень важное решение: оставить свое место или освоиться на нем. Поэтому не делай скоропалительных выводов. У Если ты решила остаться, подумай, какие шаги предпринять, чтобы получше устроиться на нынешнем месте. Не ограничивайся общими рассуждениями. Например, если тебя окружают недоброжелательные коллеги, не обещай себе быть к ним повнимательнее и повежливее. Лучше напиши план действий: "Обратиться за советом к коллеге №1, поговорить в неформальной обстановке с коллегой №2, поздравить с днем рождения коллегу №3" - и т.д. / Если ты решила уйти, воспользуйся тем, что работаешь по любимой специальности. И не торопясь ищи новое место именно через нынешних коллег, партнеров и клиентов. Естественно, делай это осторожно - твой уход не должен раньше времени стать темой сплетен.

Гони от себя чемоданное настроение. Ты вовсе не теряешь время зря -ты накапливаешь опыт и связи, которые тебе пригодятся в любом случае. Так что, приступая к поискам нового места, ни в коем случае не забрасывай свою нынешнюю работу.

Карьеру двадцативосьмилетней Лады можно было бы считать идеальной. Если бы не одно "но" - вершина, которой она почти достигла, не вызывает у нее ничего, кроме глубокого разочарования. Лада всегда мечтала о своем собственном салоне красоты. Профессию парикмахера она выбрала сразу после школы и, несмотря на сопротивление родителей, о своем решении не жалела. Где только ей не пришлось работать - от захолустных парикмахерских до салонов с пышными названиями, которые быстро создавались и еще быстрее закрывались. Но она всегда быстро окружала себя "своими" клиентами и не переставала учиться. Сейчас Лада - администратор одного престижного салона, отнюдь не из разряда однодневок, и у нее есть вполне реальная перспектива стать через пару лет его полновластной хозяйкой. Но вот что странно: она уже не получает удовольствия от работы. "Мне всегда хотелось расти, - говорит Лада. - Но сейчас в моей работе нет ничего творческого. Я разбираюсь с бумагами, что-то закупаю, проверяю, считаю... Иногда даже завидую своим мастерам. Мне кажется, что я всего лишь обслуживаю их. Конечно, это не так. Но что-то очень важное и интересное в своей работе я потеряла - это точно".

Лада ищет выход. Думает открыть курсы при своем салоне, где могла бы преподавать, планирует организовать небольшой профессиональный конкурс и открыть кафе с регулярными показами модных причесок. Пока это только идеи, но Лада наверняка найдет, к чему приложить свои творческие силы.
В этом смысле она скорее исключение из правил. Многие из тех, кто любит свою работу, считают своим долгом ценить и свои обязанности, хотя на самом деле с трудом их выносят. Некоторые видят спасение в том, чтобы подниматься по служебной лестнице, постоянно меняя должности. Но более почетные обязанности далеко не всегда более интересные.

Выход в другом. В том, чтобы, занимаясь не самым интересным делом, не успокаиваться, а искать для себя более подходящую нишу. Не оглядываясь на других и не слушая чужих советов.

Поищи там, где ты работаешь, интересные должности, на которые ты могла бы реально претендовать. Четко сформулируй, что тебе для этого понадобится: дополнительные знания, навыки, новые связи или интересные предложения, которые привлекут к тебе внимание руководства.

Начни их собирать и накапливать.
Прояви инициативу на своем месте. Не бойся взвалить на себя дополнительные обязанности, если они тебе по душе. Даже работу на телефоне можно разнообразить: не просто ждать звонков от заинтересованных лиц, а самой искать потенциальных клиентов. Я слышала много историй о том; как люди придумывали увлекательные для себя и полезные для дела обязанности и, пробудив интерес начальства, целиком переключались именно на них. А прежние руководство передавало другим. Таким образом создавались новые, причем действительно важные должности. Ни в коем случае не отлынивай от надоевшей работы в ожидании другой, более приятной. Ведь приказы о твоем перемещении отдают твои, же руководители. Ты можешь поразить их своей энергией, желанием учиться и продвигаться вперед, а можешь разочаровать неисполнительностью.

Расставаться - даже с нелюбимой работой - надо без скандалов. Пусть место или должность и не заслужили твоей любви, но уважения они достойны. Хотя бы потому, что могут вызвать любовь у другого, кому ты их уступишь. Просто вы с этой работой не сошлись характерами. И для тебя в этом нет ничего обидного.



Доверенности