Ставьте себе амбициозные цели. Переступай черз свои срахи

Наша жизнь становится лучше, когда мы приобретаем ценный опыт и вносим необходимые изменения. Но, часто на получение собственного опыта необходимо очень много времени. Поэтому, мудрые люди предпочитают учиться на опыте других людей. Вот 10 мудрых советов, которые помогут вам сделать свою жизнь лучше.

1. Никогда не перед кем не играйте роль , пытаясь показаться лучше, чем вы есть или соответствовать окружению. На самом деле, люди так устроены, что будут осуждать вас, независимо от того, играете ли вы, или являетесь сами собой. Поэтому, просто расслабьтесь – те, кто готовы вас принять, уважать и любить, будут делать это, даже если вы проявите весь свой набор недостатков.

2. Не ставьте работу в вашей жизни, выше отдыха . Конечно же, все мы знаем, что хорошо отдыхают те, кто хорошо работает. Но, на самом деле, этот принцип работает наоборот. Эффективно работают те, кто умеет отдыхать и восстанавливать свои силы.

3. Не бойтесь пробовать новое – это залог успеха. Если вы хотите изменить свою жизнь, значит, что е устраивает то, что есть, и стоит пробовать что-то новое. Не обязательно что-то новое будет хорошим, тогда стоит просто отказаться и идти дальше, продолжая поиски. Не попробовав новые пути, вы не уйдете со старого места, которое вас не устраивает.

4. Не относитесь предвзято к людям . Даже если вам кажется что вы хорошо разбираетесь в них и видите насквозь, вы можете ошибаться. Верьте, надейтесь на лучшее, старайтесь не обращать внимания на негативные стороны, и отмечать положительные качества. Благодаря такому отношению, люди будут стремиться проявлять себя с вами только с лучшей стороны.

5. Никогда не делайте ничего кому-то назло . Ваши усилия, энергия и время будут потрачены напрасно. Запомните, поступки, сделанные назло, никогда не принесут пользы. Если вы движимы такими чувствами, как обида, злость, гнев, разочарование, то вами управляет негативная энергия. И ничего хорошего создать она не может. Как сказал Эйнштейн, все в этом мире движимо энергией, и это не философия, а физика. Поэтому, ничего сверхъестественного в этом нет. Проверяйте время от времени свои мотивы, и вы сможете направить свою жизненную энергию на созидание, а не на разрушение.

6. Не участвуйте в обсуждениях людей – сплетни наполняют нашу душу негативом, отнимают спокойствие и портят отношения с окружающими людьми. Каждый человек волен жить такой жизнью, какой он хочет. Сплетни и обсуждение чужих жизней приводит к тому, что мы убираем фокус со своей собственной. Научитесь твердо отказывать всем, кто хочет вам рассказать очередную пикантную историю или подробности жизни знакомого или незнакомого человека.

7. Избавьтесь от ожиданий в отношении людей – просто ничего от них не ждите. Воспринимайте каждого человека не потому, что от него ожидаете, а исходя из того, что он делает. Это избавит вас от множества разочарований. Никто в этом мире нам ничего не должен, и лишь стопроцентное принятие делает наши отношения с окружающими гармоничными.

8. Оставляйте каждый день небольшой отрезок времени для того, чтобы сделать перерыв, оглянуться назад и вникнуть в свои мысли . Такие паузы помогают лучше осознавать жизнь и понимать, что происходит на самом деле. Минуты, проведенные наедине с самим собой, делают нашу жизнь лучше, помогают раскрыться, направляют на правильный путь. Постоянная спешка и суета часто приводят нас к такому моменту, где мы понимаем, что идем совсем не туда, куда хотим.

9. Пересмотрите свое отношение ко времени . На самом деле – у нас его всегда очень мало. Часто мы тратим его на мелочи, совсем не нужные, не делающие нашу жизнь ярче, счастливее, лучше. Цените каждую секунду и начните относиться осознанно к тому, на что вы ее тратите. Понимание ценности времени уберет из вашей жизни все лишнее.

10. Пересмотрите свои страхи и осознайте, что они не несут вам пользы. Не позволяйте страхам диктовать ваши действия. Большинство наших опасений и страхов бессмысленны. Мы боимся того, что никогда не произойдет. Некоторые страхи оберегают нас от опасностей и ошибок – здесь важно отличить страх, который нужно победить, от страха, который просто хранит нас от бед.

Традиционно считается, что весной в доме следует наводить порядок, однако для многих это правило остается не более, чем ежегодной весенней декламацией намерений. Да, многие слышали, что уборка может быть радостью, но для того, чтобы это стало реальностью, необходимо как следует осмотреться вокруг и задуматься о том, что всему должно быть свое место.

Во-первых, прежде чем взяться за уборку, вы должны выделить время (возможно, это будут выходные, а может целая неделя), в течение которого вы пересмотрите все свои вещи и примите решение, избавиться от них или оставить дома и продолжать ухаживать за ними.

Пошаговый план наведения порядка

1. Подумайте, куда бы вы могли пожертвовать ненужные вещи, детские игрушки, косметику, одежду и прочее. Для этого могут подойти магазины, специализирующиеся на реализации подержанных товаров, или просто нуждающиеся люди. Если эти ненужные вам вещи слишком плохи, чтобы кому-то отдавать, утилизируйте их должным образом, а не выбрасывайте куда попало.

2. Примитесь за места хранения (шкафы, ящики и прочее). Если они у вас забиты до краев, то как вы в них собираетесь что-то хранить, ведь ковыряться в забитом ящике – настоящая пытка. Кроме того, перебирая содержимое вы вспомните, что у вас есть, и, возможно, обнаруживаете у себя ряд дубликатов.

3. До тех пор, пока порядок не будет наведен, не совершайте никаких покупок.

4. Заведите записную книжку. Это особенно полезно тем, кто склонен забывать, что где лежит.

5. Если вы не пользовались чем-то в течение полугода, либо отдайте это, либо выбросьте. Исключение составляют различные сезонные предметы, такие, как лыжные ботинки, зимняя или летняя одежда, но если они в течение какого-либо сезона не использовались, можете смело избавиться и от этого.

6. Если у вас много предметов, которые имеют для вас какую-то сентиментальную ценность, но не несут никакой практической функции и не используются, то просто сделайте фотографии, а потом избавьтесь от них. Это может звучать жестоко, но это стоит того.

7. Продайте ценные, но не используемые вещи. В настоящее время существует много интернет-площадок, позволяющих любому человеку выложить свой товар заинтересованному покупателю. Но не выжимайте каждый доллар за всякую мелочь: ими можно и пожертвовать.

8. Не покупайте новых ящиков, коробочек и прочих мест для хранения. Лучше выясните, каким образом перераспределить все то, что есть в вашем доме. К тому же, различные коробки, крючки, банки для кофе и не только являются прекрасными органайзерами.

9. Пусть у вас будет место для хранения. Вам будет гораздо легче, если вы будете знать, где находятся все эти банки, коробки и прочее.

10. Если есть вещи, с которыми вы никак не можете расстаться, положите их куда-нибудь вместе и подождите один месяц. Если в течение этого времени вы не воспользуетесь ничем из этого, значит пришло время избавиться от этих вещей.

Поддержание порядка

11. Определитесь, какие области в вашем доме являются самыми проблемными. Возможно, это почта, возможно, необдуманные покупки или одноразовые пакеты, да что угодно! Главное – получить четкое представление о том, что в вашем доме находится под четким контролем, а что постоянно из-под него выходит. После этого составьте план, в котором основное внимание будет уделяться именно самым проблемным областям.

12. Придерживайтесь следующего правила: если на наведение порядка в какой-либо части вашего дома требуется не более одной минуты, делайте это сразу же, как будет обнаружен беспорядок.

13. Ключом ко всему является ежедневные поддержание порядка. Проводите 10 минут ежедневно, наводя порядок в доме и не допуская образования завалов.

14. Используйте возможность что-то продать. Если вы книголюб, геймер или склоны коллекционировать аудиозаписи, поинтересуйтесь, есть ли у вас возможность продать книги, которые вы более не желаете читать, видеоигры, диски или одежду. Делайте это хотя бы раз в месяц.

15. Заведите себе правило не делать покупки сразу же. Это так же просто, как составить план на сегодняшний день. Просто примите решение приобретать понравившуюся вам вещь только по прошествии трех дней или, может, недели, после того, как у вас возникнет такая мысль. Запомните, что основная причина, по которой в доме накапливается масса ненужных вещей, заключается в том, что когда-то вы купили то, что на самом деле вам совершенно не нужно.

Если в этом мире существует ваша родственная душа, то как её найти?

Мысль о «второй половинке» является предметом таинственности, смятения и душевной боли на протяжении всей истории человечества, и сегодня люди все еще задаются этим вопросом. Если в этом мире существует ваша родственная душа, то как её найти?

Независимо от вашей позиции, вы можете принять приведенные ниже советы и применить их ко множеству других аспектов вашей жизни, включая поиск той самой «второй половинки».

Ниже приведены 10 советов, которые помогут вам найти того, кого вы так долго искали.

1. Составьте список качеств, которые вы бы хотел видеть в своем потенциальном партнере.

Вы можете подумать: «Как можно составить этот глупый список? Лучше помогите мне найти вторую половинку!». Да, для кого-то это может показаться глупой затеей, но закон притяжения работает таинственным образом. В конце концов, мысли всегда материализуются в конкретной форме, и описать эти их на бумаге может помочь ускорить процесс. Изложение ваших мыслей в виде письменных слов также позволит вам визуально наблюдать за теми чертами, которые вы бы хотели видеть в партнере. И это может помочь вам представить, как именно будет выглядеть, звучать и действовать ваша идеальная вторая половинка.

2. Не сидите сложа руки.

Это кажется неинтересным, но вы будете удивлены, сколько людей просто сидят на месте и ждут, что их вторая половинка наконец сама постучится им в дверь. Понимаете, да? Все хотят получить богатство, не делая для этого ровным счетом ничего! Но чтобы привлечь и встретить свою вторую половинку, вы должны быть готовы показать свое истинное лицо, оставаться настоящим и не отрекаться от своего наилучшего проявления. Старайтесь беззастенчиво представить себя миру, не опасаясь последствий. Вы никогда не знаете, с кем вы могли бы встретиться в самых неожиданных местах. Но для начала нужно ещё поставить себя в такую благоприятную ситуацию, где это могло бы произойти.

3. Полюбите себя.

Вы не можете привлечь любовь, если вы не примирились сами с собой. Поэтому обязательно полюбите себя прямо сейчас таким, какой вы есть. Как вы можете это сделать? Достаточно просто: примите себя, будьте добры к себе и почитайте себя. Любить себя - не тщеславно и не высокомерно. Это просто означает, что вы достаточно уважаете себя, чтобы быть уверенным в своей собственной уникальности. Чтобы впустить в свою жизнь больше любви, нужно возродить её в себе. И только тогда вы сможете осветить все и всех вокруг. А разве все живое не тянется к свету?

4. Полностью поймите себя и свой характер.

Точно так же, как и с любовью к себе, вы не можете полностью понимать других или ожидать, что они поймут вас, если вы не тратили на это время и глубоко над этим не задумывались. Вам нужно выкопать из себя и раскрыть все те секреты, о которых вы даже не подозревали раньше. Они касаются лишь вас, поэтому в этом нет ничего опасного или постыдного. Чтобы привлечь свою вторую половинку, вы должны оценить и понять, кем вы были, кем вы являетесь сейчас, и кем вы хотите стать в будущем. Знание себя также привлечет других людей. Они смогут оценить вас более глубоко и пойти вам навстречу, если вы им импонируете.

5. Начните говорить «ДА» своей жизни.

Трудно встретить вторую половинку, если вы всегда говорите «нет» в новых ситуациях или возможностях. Если вы часто делаете это, практикуйтесь в обратном и откройте для себя новые двери. Это не значит, что нужно говорить «да» всему, что попадется под руку. Если ваши инстинкты говорят вам о том, что вы не должны этого делать, то прислушайтесь к этому шестому чувству. Говорить «да» не так уж и сложно. Например, вступите в тот танцевальный кружок, куда вы давно мечтали попасть, смените место жительства, уезжайте в другую страну и т.д. Делайте всё, что вы хотели реализовать, но по каким-то причинам ещё не сделали этого. И идите навстречу судьбе, которая сама подскажет вам дорогу и подарит вам вашу вторую половинку. Жизнь предназначена для наслаждения и отдаче без остатка, поэтому начните жить!

6. Прислушайтесь к своему шестому чувству.

Иногда вы будете встречать людей самыми странными и удивительными способами. Обычно, это происходит потому, что вы прислушались к своей интуиции. Следование вашим чувствам означает то, что вы будете стремиться к тем вещам, которые в тайне от себя хотели бы получить ли ощутить. Возможно, вы уже бывали в таких ситуациях, когда вы шли в то места, куда не хотели идти, либо встречались с тем человеком из прошлого, с которым лучше бы не встречались. Научитесь следовать своему шестому чувству.

7. Обращайте внимание на знаки судьбы.

Мы говорили об этом множество раз, но вселенная связывается с нами посредством земных знаков, таких как воспроизведение памятной песни на радио каждый раз, когда мы садимся в машину, когда обращаем внимание на время на часах, или даже заставляем себя мечтать о чем-то. Обращайте внимание на эти знаки и сообщения, потому что они могут существенно повлиять на вашу жизнь и указать путь к вашей второй половинке.

8. Откройте свое сердце для любви.

Очевидно, чтобы привлечь партнера, вам нужно принять любовь, которую вы дарите самому себе, и в равной мере принять ту любовь, которую дарят вам. Даже если вы пострадали в прошлом от тяжелых отношений (а это было с каждым, разве не так?), не отстраняйтесь от этого светлого чувства. Просто учитесь на своих ошибках и делайте выводы, преобразуйте эту боль в страсть и любовь к жизни. Примите свою боль, но не роднитесь с ней. Возьмите себя в руки и станьте на путь любви и сострадания.

9. Поверьте в то, что всё хорошее ещё впереди.

Для положительных вещей, которые должны произойти в вашей жизни, вы должны сначала поверить, что вы этого заслуживаете. Поверьте в то, что эти перемены и события уже не за горами. Вселенная может не посылать вам то, чего вы хотели бы сразу. Но не отчаивайтесь и продолжайте смотреть вперед. Постепенно, это станет вашей новой реальностью и той силой, с помощью которой вы будете двигаться дальше.

10. Не сопротивляйтесь реальности, просто живите.

Даже если вы ещё не встретили никого, с кем бы вы могли почувствовать духовную или эмоциональную близость, это ещё не значит, что так будет продолжать и дальше. Просто наслаждайтесь настоящим моментом, насколько это возможно, и не слишком увлекайтесь тем, что ждет вас в будущем.

Живите сейчас! Так вы поймете, что даже то малое, чем вы обладаете, может приносить море положительных эмоций. Как говорится, все сразу вокруг становится светлее и даже трава начинает зеленеть на глазах.

Перевод статьи - 10 Tips to Help You Attract Your Soulmate via Клубер

Используйте разные кадры . В некоторых сценах используйте панорамные кадры, в других - крупные.
Нагнетайте напряжение . Покажите зрителю то, чего не видит ваш герой. Например, таймер бомбы или тени на заднем плане.
Используйте крупные планы . Вовлекайте зрителя в происходящее.
Панорамные кадры . Дайте зрителю понять, что происходит на экране.
Врезки . Кадры с подергивающимися пальцами персонажа или с трофеями на стене в его кабинете могут прояснить его сущность лучше, чем длительные диалоги.
Очень крупные планы . Чрезвычайно крупный план глаз персонажа, его рта или пальцев помогают создать ощущение динамики происходящего.
Вид с точки зрения персонажа . Покажите зрителям, что видит ваш герой.
Обосновывайте ваши кадры . Например, для того, чтобы показать кадр с видом с точки зрения персонажа, перед этим необходимо показать, как он смотрит куда-то.
. Это помогает вовлечь зрителя в происходящее.
Для отображения действии используйте столько рисунков, сколько считаете необходимым .
Избегайте наклоненных кадром . Такие кадры дезориентируют зрителя.
Приближайте и удаляйте вид . Приближение привлекает больше внимания к главному объекту, удаление позволяет оценить ситуацию или показать всех действующих лиц сцены.
Используйте правильную нумерацию . Раскадровка должна быть последовательно пронумерована, и ее должно быть легко использовать при создании фильма.
Используйте стрелки . Если камера движется за объектом, это должно быть четко указано. Самым простым приемом для этого являются стрелки.
, не допускайте, чтобы какая-то часть персонажа соприкасалась с краем кадра, это создает ощущение, что край кадра является стеной пли полом.
Используйте движение . Пусть камера, персонажи пли предметы двигаются в кадре, иначе сцена будет слишком статичной.
Перемещайте камеру вслед за персонажем или перед ним. Это вовлечет зрители в действие.
Используйте объекты, летящие или падающие на камеру . Это создаст ощущение опасности у зрителей.
Не меняйте линию действий . Если вы начали показывать персонажа, смотрящего или идущего справа налево или на оборот, не меняйте это направление во всех связанных сценах, или зритель подумает, что персонаж, допустим, уже идет обратно. Это правило похоже на трансляцию футбольных матчей, в которых ворота одной команды на протяжение всей игры показаны с одной стороны, а ворога второй команды - с другой.
Используйте крупные планы . Анимация намного более интересна и зрелищна, когда масштабы действий и объектов преувеличены.
Создавайте визуальный баланс в каждой сцене . Не стоит просто помещать персонаж в центр кадра, всегда оставляйте перед ним больше пространства, чем позади него. Используйте предметы заднего и переднего плана для создания асимметричного баланса.
Чтобы сделать фильм более интересным, используйте силуэт объекта , через который смотрит персонаж, например бинокля.
Преувеличивайте . Делайте то, что невозможно в кинематографе.
Используйте смешные или утрированные выражении лиц . Художник в анимации является и актером одновременно.
Проигрывайте действия персонажа . Зачастую, попробовав двигаться как персонаж в той или иной ситуации, вы лучше поймете, как его рисовать.

Из книги Марка Саймона "Как создать собственный мультфильм"

Некоторые маленькие хитрости

Мы собрали для читателя двадцатку очень полезных советов и лайфхаков на все случаи жизни.

Место несильного ожога можно смазать тонким слоем зубной пасты, тогда ментол, входящий в её состав, снизит болевые ощущения.
Половинка банана может заменить одно яйцо в тесте для сладких пирогов или печенья.

Чтобы котлетки из домашнего фарша получились сочными и ароматными, стоит положить в фарш мелко нарезанный лук, соль и специи, а потом оставить его в холодильнике на несколько часов, чтобы мясо немного замариновалось.
Бобовые варятся очень долго, поэтому если вы забыли замочить их в воде на ночь, то при варке не кладите в воду соль, а подливайте в кастрюлю столовую ложку холодной воды каждые 5–10 минут. Это поможет гороху или фасоли свариться намного быстрее.

Если вы выбрались на природу, но забыли взять с собой бумагу или жидкость для растопки, а под рукой оказались обычные картофельные чипсы, то вы можете разжечь костёр с их помощью.
Свежее пятно от краски можно удалить с любимой одежды при помощи ацетона. Нужно просто смочить им испачканное место, а после протереть остатки краски нашатырным спиртом.

Чтобы удостовериться в свежести яиц, надо опустить их в глубокую ёмкость с холодной водой. Несвежие яйца всплывут, а свежие - останутся лежать на дне. Те яйца, которые оказались посередине, надо сварить как можно быстрее, их срок годности подходит к концу.
Справиться с липким следом на стекле или зеркале поможет простое растительное масло. Смажьте им пятно и оставьте на 10 минут, а потом протрите стекло бумагой.

Чтобы высушить мокрые ботинки, нужно положить в них носки, в которые насыпана подогретая на сухой сковородке поваренная соль. Она достаточно быстро впитает влагу.
Помочь справиться с неприятным запахом на кухне и во всей квартире может обыкновенный уксус. Просто налейте одну чайную ложку уксуса в маленькую сковороду и нагрейте её до полного испарения жидкости.

Если вам немного жмут новые ботинки или туфли, то наденьте толстые носки и обуйтесь, а потом погрейте обувь горячим воздухом из фена 10–15 минут.
Облегчить пульсирующую головную боль можно при помощи дольки лимона, которой надо потереть лоб. Аромат цитрусовых прекрасно успокаивает и уменьшает болевые ощущения.

Мелкие кусочки разбитого стекла легко можно собрать с помощью детского пластилина или хлебного мякиша. Скрутите из них «колбаску» и покатайте её по поверхности, всё острые маленькие осколки будут собраны.
Разрезанный и уже начинающий подсыхать лимон можно спасти, если положить его местом среза в тарелку с водой на несколько часов.