Если Вы постоянно терпите неудачи, то, возможно, проблема у Вас в голове. Значит, Вы не правильно мотивируете себя на успех. На самом деле, мотивация – это очень мощный психологический инструмент, который известен каждому успешному и знаменитому человеку.
Что такое мотивация
Мотивация – это эмоциональное внутреннее состояние человека, которое побуждает его совершать какие либо действия. Мотивация на успех – это то, с чем должен быть знаком каждый уважающий себя человек.
В большинстве случаев мотивация необходима тем людям, которые ленятся или боятся лишний раз сделать что-то. Таким людям, как правило, не хватает уверенности в себе и в своих силах. Именно мотивирующее поведение поможет перебороть все страхи и шагнуть навстречу к новой успешной жизни.
Мотивация на каждый день – это комплекс простых психологических приемов, которые позволяют настроить себя на позитивное мышление. Особенно полезна утренняя мотивация, так как она заряжает хорошим настроением и уверенностью в себе на целый день.
Методы мотивации
Как уже было сказано, существует несколько простых психологических приемов, которые делают человека мотивированным на успех во всех делах и во всех его начинаниях. Основные методы:
- В любых ситуациях следует отгонять прочь все мрачные и негативные мысли. Не зря говорят, что мысли материальны. Поэтому, если Вы постоянно будете думать о том, что у Вас ничего не получается и ничто не сможет Вас смотивировать, то так оно и будет. Поэтому, в первую очередь думайте только о хорошем исходе и тогда у Вас точно все получится.
- Раннее пробуждение способствует успеху. Люди, которые просыпаются рано утром, больше успевают сделать за целый день, а соответственно, добиваются большего успеха. Утренняя мотивация – это один из самых сильных инструментов. Если начинать свое утро с мыслей о том, что у Вас все получится, то так оно и будет. Приучите себя вставать рано по утрам даже в выходные дни, когда Вам никуда не нужно идти. Тогда Вы сможете уделить больше времени себе, своим мыслям и близким. Выходные не пролетят так быстро, как бы пролетели, если бы Вы проснулись в 12 часов дня. С утра всегда нужно вставать в хорошем и позитивном настроении. Тогда и весь день пройдет «на ура».
- Мотивируйте себя на победу во всех делах. Для этого достаточно просто каждое утро говорить себе о том, что у Вас все получится. Если хотя бы в течение недели Вы будете говорить себе любые слова, которые Вас бодрят, то совсем скоро обретете больше уверенности в себе и своих силах. И не забывайте, что утренняя мотивация как нельзя кстати поможет Вам в этом.
Простые шаги
Психологи рекомендуют начинать мотивировать себя постепенно. Конечно же, человек не сможет за один день кардинально изменить свою жизнь. Мотивирующих лозунгов, на самом деле много, но человек существо очень сложное. Ему сложно будет резко изменить свои взгляды на жизнь, виденье этого мира и поменять отношение к людям. Именно поэтому ко всему нужно приходить постепенно.
Первый шаг – жжение всех мостов. Прошлое заставляет нас стоять на месте и лежит у нас на плечах мертвым грузом. Любое новое дело нужно начинать с того, чтобы избавиться ото всех старых неудачных начинаний. Не нужно бояться идти на встречу к своей мечте. Очень много людей мечтает открыть свое собственное дело. Но, старая работа не позволяет им это сделать. Только сжигая мосты, только увольняясь со старой работы без сожаления, можно действительно добиться результата.
Второй шаг – обеспечить себя окружающей обстановкой, которая мотивирует и заставляет менять свою жизнь. Если днём и ночью Вы будете находиться в такой среде, то, совсем скоро сможете изменить свою жизнь в лучшую сторону. Например, если Вы мечтаете избавиться от лишнего веса, то повесьте рядом с кроватью плакат со своей фотографией и фотографией девушки с фигурой Вашей мечты. Каждое утро Вы будете сравнивать себя и её. Поверьте, это будет лучшая мотивация на весь день для того, чтобы сдержаться и не сорваться на вредную пищу. Тем более, что утренняя мотивация считается одной из самых эффективных.
Третий шаг – поменяйте свой круг общения. Если Вы будете находиться среди людей с не очень светлыми и позитивными мыслями, то на инстинктивном уровне начнете думать так же, как и они. Поэтому, постарайтесь окружить себя обществом позитивно-настроенных людей. Их виденье мира и мысли будут мотивирующее на Вас влиять, и Вы сами не заметите, как начнете относиться ко многим вещам совсем по-другому.
Четвертый шаг – ищите вдохновение в мелочах каждый день. Различные книги или видеозаписи помогут Вам поймать «мотивирующий» настрой. Возможно, Вас вдохновляет определенный аромат. В таком случае, окружите себя по максимуму им и, как говорится, будет Вам счастье. Самое главное – не обращайте внимание на то, что Вы занимаетесь мотивацией. Только тогда, когда Вы забудете об этом, дела пойдут действительно в гору.
Пятый шаг – смените гардероб. Первым делом нужно обратить внимание на то, как одеваются успешные люди. Если Ваш гардероб не соответствует их стилю, то срочно его меняйте. Одежда поможет Вам чувствовать себя более уверенно. Если Вас полностью будет устраивать Ваш внешний вид, то и внутреннее состояние заметно улучшится.
Мотивация – это одновременно простой и сложный психологический прием, который позволяет человеку добиваться больших высот. Правильно мотивированный человек может творить совершенно невероятные вещи. Поверьте, утренний сеанс мотивации каждый день поможет Вам действительно добиться успеха во многих Ваших делах.
Мы знаем: рабочие недели трудны.
Каждый день бросает нам новый вызов. В понедельник мы пытаемся найти толчок начать трудовые будни. В среду нам нужна поддержка пережить середину рабочей недели. А на выходных нам нужно как следует восстановиться перед новым стартом.
Какой бы день ни шёл, мы всегда здесь, чтобы помочь вам. Эти 45 мотивирующих цитат подарят вам вдохновение и силы, так необходимые для успеха в работе.
Позвольте этим цитатам помочь вам найти мотивацию для себя в начале рабочей недели. Пройдите этот путь!
- "Каждое утро ты должен вставать с решимостью. Если хочешь отправиться в кровать с удовлетворением." - Джордж Лоример
- "Иди так далеко, как можешь видеть. И ты увидишь ещё дальше." - Зиг Зиглар
- "Твой талант определяет то, что ты можешь делать. Твоя мотивация определяет, насколько сильно ты хочешь это делать. Твоё отношение определяет, насколько хорошо ты это делаешь." - Лу Хольц
- "Тот, кто говорит, что это невозможно, должен уйти с дороги тех, кто уже это делает." - Триция Каннингхэм
- "Уверенно иди в направлении к своим мечтам. Живи ту жизнь, о которой мечтал." - Генри Дейвид Торо
- "Когда кто-то говорит мне “нет”, это не значит, что я не могу это сделать. Это значит, что я не могу сделать это с ними." - Карен Кинонес Миллер
- "Построй свои собственные мечты, или кто-то другой наймёт тебя строить свои." - Фаррах Грей
Во вторник необходимо реально браться за работу. Не знаете, как начать? Эти цитаты помогут вам набраться трудолюбия и продуктивности и придадут массу сил!
- "Через год ты будешь думать о том, что лучше бы ты начал сегодня." - Карен Лэмб
- "Освети завтра с помощью сегодня." - Элизабет Барретт Браунинг
- "Никогда не отказывайся от мечты только потому, что на её осуществление требуется много времени. Время пройдёт в любом случае." - Эрл Найтингейл
- "Нет такого дня недели «когда-нибудь»." - Денис Бреннан-Нельсон
- "Создай шедевр из сегодня." - Джон Вуден
- "Не считай дни. Пусть дни считаются." - Мохаммед Али
- "Ты сам решаешь, куда уходит твоё время… Ты можешь тратить его на движение вперёд или на тушение пожаров." - Тони Морган
Вот и экватор, т.е. осталась всего половина рабочей недели. Но не позволяйте себе расслабляться на пути к своим целям. Приведённые ниже цитаты дадут вам дополнительный толчок.
- "«Одержимые» - это просто то слово, которым ленивые люди описывают преданных своему делу." - Расселл Уоррен
- "Единственный способ выполнять работу хорошо - это любить свою работу." - Стив Джобс
- "Успех обычно приходит к тем, кто слишком занят, чтобы его просто ждать." - Генри Девид Торо
- "Я понял, что чем больше я работаю, тем реже я называю это работой." - Томас Джефферсон
- "Возможности на самом деле не появляются просто так. Вы сами их создаете." - Крис Гроссер
- "Успех - это сумма маленьких усилий, повторяемых день за днём." - Роберт Кольер
Вы славно трудились всю неделю, а сейчас оглянитесь назад на свои достижения. Эти цитаты откроют ваши мысли и позволят вам оценить, где вы были, и куда вы идёте.
- "Если кажется, что всё под контролем, это означает, что ты недостаточно быстро двигаешься вперёд." - Марио Андретти
- "Великие умы обсуждают идеи. Средние умы обсуждают события. Мелкие умы обсуждают людей." - Элеонора Рузвельт
- "Твоё воображение - это анонс твоих грядущих жизненных достопримечательностей." - Альберт Эйнштейн
- "Истинный смысл жизни в том, чтобы сажать деревья, под тенью которых ты не планируешь укрыться." - Нельсон Хендерсон
- "Лучше я умру от страсти, чем от скуки." - Винсент ван Гог
- "Очень часто изменить себя становится более необходимо, чем изменить пейзаж за окном." - Артур Кристофер Бенсон
- "Если ты не создашь свой собственный жизненный план, то скорее всего ты попадёшь в чей-то чужой. И как ты думаешь, сколько там будет запланировано для тебя? Немного." - Джим Рон
- "То, что нам иногда кажется суровым испытанием, может обернуться неожиданной удачей." - Оскар Уайльд
А вот и долгожданная пятница! По мере того, как время приближается к выходным, не позволяйте своим страхам сдерживать вас на пути - к карьере своей мечты. Подобранные цитаты помогут вам оставить все переживания за дверью и уверенно зашагать в будущее .
- "Развивай успех из неудач. Препятствия и неудачи - две основные ступени к успеху." - Дейл Карнеги
- "Неудача - это приправа, придающая вкус успеху." - Трумен Капоте
- "Нужно мужество, чтобы повзрослеть и стать тем, кто ты есть." - Эдвард Эстлин Каммингс
- "Я не потерпел провал. Я просто нашёл 10000 способов, которые не работают." - Томас Эдисон
- "Чего мы больше всего боимся делать, как раз есть то, что нам больше всего нужно сделать." - Тимоти Феррисс
- "Лучше потерпеть неудачу в реальности, чем преуспеть в мечтах." - Герман Мелвилл
- "Упади 7 раз, встань 8." - японская пословица
- "Не хорони свои неудачи. Пусть они вдохновляют тебя." - Роберт Кийосаки
Выходные - время для отдыха, восстановления сил и размышлений о том, чего вы действительно хотите. Используйте эти моменты свободного времени, чтобы морально подготовиться к успеху.
- "Успех приходит только к тем, кто смеет пытаться." - Маллика Трипати
- "Люди редко добиваются успеха, только если не наслаждаются тем, что делают." - Дейл Карнеги
- "Чтобы быть успешным, ты должен принимать любые вызовы, которые встают на твоём пути. Ты не можешь принимать только те, что тебе по душе." - Майк Гафка
- "Успех - это когда тебе нравятся: ты сам; то, что ты делаешь; и то, как ты это делаешь." - Майя Энджелоу
- "Собраться вместе - это начало. Быть вместе - это развитие. Работать вместе - это успех." - Генри Форд
- "Если ты хочешь достичь успеха, не думай о нём. Просто делай то, что любишь, и верь - успех придёт сам." - Дэвид Фрост
- "Размер твоего успеха определяется силой твоего желания, размахом твоей мечты и тем, как ты справляешься с разочарованиями на своём пути." - Роберт Кийосаки
- "Вопрос не в том, кто позволит мне, а в том, кто меня остановит." - Айн Рэнд
- "Успех - это состояние души. Если ты хочешь добиться успеха, начни думать о себе, как об успешном человеке." - Джойс Бразерс
Правильная мотивация – пол пути к достижению успеха. Но нередко, задумав сделать что-то хорошее, сталкиваемся с трудностями, сила воли заканчивается, и дело обречено на крах.
Как же мотивировать себя на каждый день так, чтобы достигать целей и держать дела в порядке.
Если вы задумали какой-то интересный проект, не стремитесь рассказать об этом всему миру. Если вашу идею одобрят, подсознательно вы начнете думать об успехе, перестав себя мотивировать дальше.
Мотивацию необходимо поддерживать постоянно. Дождитесь результата и тогда делитесь позитивом с другими.
Обязательно составьте список дел, которые необходимо сделать за день. Если список дел очень велик, выбросьте то, что можно сделать в другой раз, что позволить мотивировать себя на быстрое выполнение меньшего количества дел, но за то успешно без стресса и напряжения.
Помните, что время не резиновое. Активируйте себя, чтобы не ходить по кругу. Цените свое время и время других.
Правильная мотивация на каждый день включает не только труд, но и умение праздновать даже маленькие успехи.
Если вы будете праздновать даже небольшие победы, вы будете позитивнее воспринимать все, что с вами происходит, и настраивать себя на хорошее.
Для маленьких праздников не обязательно закатывать фуршет, достаточно просто порадоваться и идти дальше. Заведите себе какую-то позитивную привычку для этого.
Правильная мотивация на каждый день не будет действовать, если вы будете работать без отдыха. Побалуйте себя хорошим отдыхом.
Во многих крупных европейских компаниях для сотрудников создаются не только условия для работы, но и замечательные условия для отдыха. Сотрудники, которые имеют возможность отдыхать хорошо, показывают отличные результаты работы и работают более эффективно.
Если вы на пике нервов, вы устали и можете сорваться, не бойтесь взять отпуск и сказать себе стоп. Это лучше, чем из-за срыва сорваться и уйти навсегда.
Не сравнивайте свои результаты с результатами других. Вы индивидуальность, концентрируйтесь на своих делах, и у вас все получится, но по-вашему.
Не бойтесь изменений. Воспринимайте их позитивно. Не сравните новое в жизни, как сложное, смотрите на это практично, то есть, какую пользу вы получите от этих изменений в жизни.
Мотивируйте себя на честность к себе и другим людям. Делайте то, что вам нравиться. Лучшая мотивация для человека на достижение успеха – заниматься любимым делом, ведь это вы будете делать страстно и успешно.
Правильная мотивация на каждый день для успеха – получать не только удовольствие от своих дел, но и иметь финансовую стабильность от работы.
Мотивация на каждый день для достижения успеха должна начинаться с концентрации. Концентрируйтесь на самом главном, не отвлекаясь на второстепенное.
Если наши советы, как мотивировать себя на успех каждый день, показались вам очень простыми, попробуйте их на практике. Идите к успеху уверенно и целеустремленно. И пусть у вас все получиться.
Запарился на работе? Устал тянуть лямку? Нужна мотивация?
Ниже приведены мотивирующие цитаты великих людей и народная мудрость.
Инструкция по применению:
1. Читаем,
2. Вдохновляемся
3. Продолжаем работать с новыми силами и упорством.
15 мотивирующих цитат про бизнес, работу, инвестиции.
1) Делай сегодня то, что другие не хотят, завтра будешь жить так, как другие не могут.
2) Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай Лама
3) Даже если вы очень талантливы и прилагаете большие усилия, для некоторых результатов просто требуется время: вы не получите ребенка через месяц, даже если заставите забеременеть девять женщин. © Уоррен Баффет
4) Раз в жизни фортуна стучится в дверь каждого человека, но человек в это время нередко сидит в ближайшей пивной и никакого стука не слышит. © Марк Твен
5) Наш большой недостаток в том, что мы слишком быстро опускаем руки. Наиболее верный путь к успеху – все время пробовать еще один раз. © Томас Эдисон
6) Лично я люблю землянику со сливками, но рыба почему-то предпочитает червяков. Вот почему, когда я иду на рыбалку, я думаю не о том, что люблю я, а о том, что любит рыба. © Дейл Карнеги
7) Просыпаясь утром, спроси себя: «Что я должен сделать?» Вечером, прежде чем заснуть: «Что я сделал?». © Пифагор
8) Бедный, неудачный, несчастливый и нездоровый это тот, кто часто использует слово «завтра». © Роберт Кийосаки
9) Старики всегда советуют молодым экономить деньги. Это плохой совет. Не копите пятаки. Вкладывайте в себя. Я в жизни не сэкономил и доллара, пока не достиг сорока лет. © Генри Форд
10) Я этого хочу. Значит, это будет. © Генри Форд
11) Я не терпел поражений. Я просто нашёл 10 000 способов, которые не работают. © Томас Эдисон
12) Тяжёлый труд - это скопление легких дел, которые вы не сделали, когда должны были сделать. © Джон Максвелл
13) Раньше я говорил: «Я надеюсь, что все изменится». Затем я понял, что существует единственный способ, чтобы все изменилось- измениться мне самому. © Джим Рон
14) Урок, который я извлек и которому следую всю жизнь, состоял в том, что надо пытаться, и пытаться, и опять пытаться - но никогда не сдаваться! © Ричард Бренсон
15) Неудача - это просто возможность начать снова, но уже более мудро. © Генри Форд
Каждый человек хотя бы раз в жизни терпел поражение и сталкивался с неудачей. Чтобы не опускать руки и двигаться дальше, обращайтесь к вдохновляющим изречениям и мыслям каждый день.
Мы собрали для вас цитаты, афоризмы и высказывания, побуждающие действовать и не пасовать перед обстоятельствами. Вы можете также прочесть мудрые притчи о жизни или заглянуть в жизненные законы от психолога Н. Грейс . Слова и советы, которые вы там найдете, поддержат вас.
Будьте светом себе самому. Не беспокойтесь о том, что говорят другие, не беспокойтесь относительно традиций, религий, нравов. Просто будьте светом себе самому.
Буддийская притча.
Я научилась никогда не спрашивать, способна ли я что-то сделать, а просто заявляю о том, что уже делаю это. А потом остается только пристегнуть ремни. И случается невероятное.
Дж. Кэмерон, «Путь художника».
Все очень просто. Все люди считают, что это сделать невозможно. Но находится один смельчак, который с этим не согласен.
А. Эйнштейн.
Танцуй так, как будто на тебя никто не смотрит. Пой, как будто тебя никто не слышит. Люби так, как будто тебя никогда не предавали, и живи так, как будто земля — это рай.
Не бойся медлить, бойся остановиться.
Китайская пословица.
Никогда не сдавайтесь — никогда, никогда, никогда, никогда, ни в большом, ни в малом, ни в крупном, ни в мелком, никогда не сдавайтесь, если это не противоречит чести и здравому смыслу. Никогда не поддавайтесь силе, никогда не поддавайтесь очевидно превосходящей мощи вашего противника.
Приучай себя к тому, чтобы у тебя были только хорошие мысли. Они совершат с твоим сознанием чудеса.
Рабби Наахман из Брацлава, книга «Ликутей Моаран».
Пусть мой враг будет силен и страшен. Если я поборю его, я не буду чувствовать стыда.
В тот миг, когда человек решается на что-то, Провидение тоже начинает действовать.
У. X. Мюррей, «Шотландская экспедиция на Гималаи».
Опасаясь взрыва, ты роешь убежище, но смысл не в убежище, бьются не ради битвы — ради победы.
Когда видишь, что гремучая змея готовится к удару — бей первым.
Из изречений индейских вождей.
Дойдя до конца, люди смеются над страхами, мучившими их в начале.
Паоло Коэльо, «Брида».
Каждое биение твоего сердца, страдание, желание, вечерняя печаль, еда и работа, улыбка и усталость в череде дней, пробуждение и сладкое погружение в сон имеют смысл только благодаря божеству, что мерцает тебе за ними. Вы ничего не найдете, если превратитесь в оседлых, веря, будто сбылись и завершены, сами запас среди накопленных запасов. Нет на земле запаса — тот, кто перестал расти, умирает.
Антуан де Сент-Экзюпери, «Цитадель».
Если человек однажды уничтожил страх, то он свободен от него до конца своей жизни, потому что вместо страха он приобрел ясность мысли.
Карлос Констанеда, «Учение дона Хуана: Путь знаний индейцев Яки».
То, что гусеница называет концом света, Учитель назовет бабочкой.
Р. Бах, «Иллюзии»
Если вы боитесь, боитесь неудачи, я говорю вам: начинайте и потерпите неудачу, если это необходимо, соберитесь с силами и начните снова. Снова неудача — так что же? Начните еще раз. Нас удерживает не неудача; это нежелание начинать сызнова приводит нас к застою. Вы боитесь — ну и что? Если вы боитесь, что что-то собирается на вас наброситься и укусить, то, бога ради, разделайтесь с ним наконец!
К. П. Эстес, «Бегущая с волками. Женский архетип в мифах и сказаниях».
Очень легко проверить, окончена ли твоя миссия на Земле: Если ты жив — она продолжается.
Р. Бах, «Иллюзии»
Когда вы достигнете конца верёвки, завяжите узел и держитесь.
Франклин Рузвельт.
Только твердо стоящий на земле человек способен строить прочные воздушные замки.
Т. Пратчетт, «Carpe Jugulum. Хватай за горло!».
В годы вашей жизни — живите. Не ставьте на себе крест. Не ходите с кислой физиономией.
Р. Брэдберри.
Собирая вдохновляющие цитаты, помните и о себе. Составляйте свои мотивирующие установки, обращайтесь к мудрости Дао , смотрите — или брать паузу, прежде чем двигаться вперед. Составляйте правильные списки дел . И не забывайте нажимать на кнопки и
Доверенности
