Айгуль Федянина
Конспект тренинга «Ее величество женщина»

Тренинг с коллективом

"Ее величество , Женщина "

Приветствие.

Упражнение - разминка «Комплименты»

В этот весенний день мне хочется говорить комплименты…давайте поздороваемся друг с другом и скажем друг другу комплимент

(говорят комплименты….)

Стихотворение «Женщина »

Да, как наверное вы поняли темой сегодняшней встречи будет «Женщина » .

К сожалению, мы забыли, что такое быть Женщинами . Мы перестали чувствовать себя Женщинами и получать удовольствие от того, что природа нас создала женщинами . История нашей страны такова, что долгое время от женщины требовалось быть ответственным работником, членом партии, товарищем, и единственно женская роль, которая ей оставалась - это роль матери. У нескольких поколений российских женщин были подавлены женские энергии.

В современном мире, ориентированном на социальный успех, многие женщины используют мужские энергии для достижения успеха, но, к сожалению, такие женщины несчастны в личной жизни, так как мужчина хочет быть рядом с Женщиной .

Я хочу чтобы вы немного отвлеклись от своих проблем и обратили внимание на себя на свой внутренний мир , постарались понять себя. - 10 мин.

Упражнение «Самое важное качество в женщине »

Напишите положительные стороны быть женщиной и во второй колонке отрицательные стороны пребывания женщиной . Отгородите их чертой. Поделитесь с нами.

Рассказ о плюсах и минусах.

Давайте послушаем одну притчу и выскажем свое мнение - какова основная идея данной притчи.

Младшая дочь вождя

Притча неизвестного происхождения

Однажды два моряка отправились в странствие по свету, чтобы найти свою судьбу. Приплыли они на остров, где у вождя одного из племён было две дочери. Старшая - красавица, а младшая - не очень.

Один из моряков сказал своему другу :

Всё, я нашёл своё счастье, остаюсь здесь и женюсь на дочери вождя.

Да, ты прав, старшая дочь вождя - красавица, умница. Ты сделал правильный выбор - женись.

Ты меня не понял, друг! Я женюсь на младшей дочери вождя.

Ты что, с ума сошёл? Она же такая… не очень.

Это моё решение, и я это сделаю.

Пригнал он десять коров и подошёл к вождю.

Вождь, я хочу взять замуж твою дочь и даю за неё десять коров!

Это хороший выбор. Моя старшая дочь - красавица, умница, и она стоит десяти коров. Я согласен.

Нет, вождь, ты не понял. Я хочу жениться на твоей младшей дочери.

Ты что, шутишь? Не видишь, она же такая… не очень.

Я хочу жениться именно на ней.

Хорошо, но, как честный человек, я не могу взять десять коров, она того не стоит. Я возьму за неё три коровы, не больше.

Нет, я хочу заплатить именно десять коров.

Они поженились.

Прошло несколько лет, и странствующий друг, уже на своём корабле, решил навестить оставшегося товарища и узнать, как у него жизнь. Приплыл, идёт по берегу, а навстречу женщина неземной красоты .

Он её спросил, как найти его друга. Она показала. Приходит и видит : сидит его друг, вокруг детишки бегают.

Как живёшь?

Я счастлив.

Тут входит та самая красивая женщина .

Вот, познакомься. Это моя жена.

Как? Ты что, женился ещё раз?

Нет, это всё та же женщина .

Но как это произошло, что она так изменилась?

А ты спроси у неё сам.

Подошёл друг к женщине и спрашивает :

Извини за бестактность, но я помню, какая ты была… не очень. Что произошло, что ты стала такой прекрасной?

Просто однажды я поняла, что стою десяти коров.

Высказываются мнения.

Если поймешь что чего то стоишь и полюбишь себя непременно все изменится

Тест «Нарисуй любимый сказочный персонаж» - 30 мин

Что он хочет?

Что ему нравится?

Что не нравится?

Какие у него планы?

Рефлексия. Что почувствовали и почему?

Наши окружающие понимают и воспринимают нас не только с наших слов. Мы говорим на трех языках : слов, жестов и мимики и эмоций и зачастую языку слов уже никто не доверяет, эмоции выражаются непонятно и неадекватно и язык жестов и мимики является единственным способом передачи верной информации. Сейчас мы разыграем фанты и каждому фанту будет написано то, что он должен на жестах и мимике изобразить соседу.

Игра в фанты «Изобрази без слов….»

«Открытка себе»

Даются слова ум, красота, нежность, понимание, сила, материальный достаток, вера в себя, любовь к себе, счастье в личной жизни, признание. Выбрать три, что можно пожелать.

Что почувствовали и почему?

Упражнение «Самый - самый человек»

Кто изображен и почему?

Рефлексия. Что чувствовали и почему.

Самая большая ценность для нас это мы сами.

Рисуем Лошадь

Допишите еще плюсы или минусы пребывания женщиной .

Итог что понравилось, что нет. Какие положительные моменты вы для себя отметили, какие отрицательные ощущения были.

Какого же самое важное качество в женщине .

Что мы пожелаем всем нам как женщинам .

Любовь к себе, ощущение себя женщиной . Вот самые важные качества женщины . Такая женщина будеть греть любовью, светиться от счастья, будет уметь любить и быть любимой. Разрешите мне подарить Вам эту зебру. Она тоже женщина и поэтому немного волшебница. Каждый день закрашивая трихом черные полосы на ней вы будете избавляться от негатива и черных полос в своей жизни.

Спасибо за доверие!

Публикации по теме:

Сегодня будет представлена презентация по сюжетно-ролевым играм «Её Величество игра!» Сюжетно - ролевые игры я провожу согласно программе.

Предлагаю вашему вниманию. Моё оформление группы при помощи необычного материала - фетр. Фетр - цветной, яркий и очень практичный материал,.

Дети с большим удовольствием рисуют красками. И несмотря на то, что еще совсем малыши, стараются рисовать аккуратно. Рабочее место чистое.

Конспект досуга по ОБЖ в подготовительной группе «Его Величество Электричество» Конспект досуга по ОБЖ в подготовительной группе «Его Величество Электричество» Программное содержание: - обобщать знания детей об электричестве;.

День 1. «Одиночество - сволочь?»

Вы будете говорить о своих потребностях. Осознавать то, что вам действительно нужно.

Смотреть в лицо одиночеству и выяснять, чем оно опасно и чем может помочь.

И находить себя в отношениях с собой и с другими.

Вы узнаете, как:

• Разрешить себе принять и полюбить себя несмотря ни на что
• Просить о помощи с детьми или по дому и быть понятой и услышанной
• Как объяснить жене ваши потребности без критики, упреков и агрессии
• Расслабиться, если жалко времени для себя
• Поднять самооценку и поменять отношение партнера к вам
• Прислушаться к себе настоящему, а не к голосу родителей или спутника в своей голове
• Найти и исправить установки, мешающие в отношениях
• Понять себя и свои привычные способы в построении отношений
• Прямо рассказать о своих тайных потребностях и желаниях на прямую, без опасности быть раскритикованным
• Обеспечить поддерживающую среду, в которой безопасно открываться и быть собой
• Строить глубокие искренние отношения
• Снова начать мечтать и реализовывать свои цели

День 2. «Когда мыльные пузыри лопаются»

Вы будете учиться удовлетворять свои потребности в паре. Разберетесь, что делать, если вы разочаровались в партнере. Как сделать его лучше, и возможно ли это. И как сохранить себя и отношения, когда в семье кризис.

Вы узнаете:

• Как быть, когда вам мало нежности, внимания, заботы
• Как быть, когда хочется, чтобы партнер изменился
• Чего вы на самом деле ждете от партнера и реально ли это получить
• Чего партнер ждет от вас
• Что важнее для вас: то, в чем вы не совпадаете или то, в чем вы на одной волне
• В чем вы совпадаете, а чем на одной волне
• Что делать с тем, что вас не устраивает в семейных отношениях
• Какую модель семьи вы бы хотели построить
• Что делать, если у партнера не хватает мужских умений (починить, построить) или женских умений (создать уют, вкусно накормить)
• Как действовать, когда партнер ведет себя не так, как раньше
• Нужно ли отпускать мужа на к друзьям или рыбалку, или нужно держать его крепче, чтобы не порвалась ваша связь
• Как помочь жене восстановить ресурсы и почувствовать себя любимой и желанной
• Как своей любовью помочь раскрыть мужу его мужскую силу и привести семью к успеху и процветанию
• Как действовать, чтобы жена оценила то, что вы для нее делаете
• Как без критики и ссор вдохновить партнера стать более ответственным, решительным и побудить учиться и меняться
• Как помочь партнеру переключиться из рабочего режима на дом и близость

День 3. «Кто будет держать свечку.

Зачем нам треугольные отношения?»

Вы узнаете, для чего вам нужны другие люди в отношениях. Чего мы на самом деле боимся, когда думаем об измене или сталкиваемся с ней. Зачем и когда лучше объединиться с другими людьми.

Вы узнаете, как:

• Устроено ваше доверие и что делать, если вы не доверяете партнеру
• Сохранить контакт, когда вы живете с другими людьми и вам неловко ссориться и говорить начистоту перед ними
• Спастись от свекрови и тещи, которые постоянно вмешиваются в отношения
• Как аккуратно, но уверенно, прояснить отношения с тестем и стать главой вашей семьи
• Выдержать и не развалиться, когда вас сравнивают с другими и вы проигрываете в этой битве
• Лучше поступить: быть мудрой и терпеливой или уйти из этих отношений
• Быть уверенным в себе, когда вас критикуют, не поддерживают, не принимают

День 4. «Нить Ариадны. Когда внутри проснулся Минотавр»

Вы узнаете, что такое агрессия с точки зрении психологии и биологии. Почему она возникает и как использовать с толком эту энергию. Как выстроить границы в отношениях и найти здоровые способы выражения агрессии.

Вы узнаете:

• В чем скрытая причина непонимания и конфликтов
• Как вести себя, когда партнер нетерпелив, агрессивен, критикует
• Что, если партнер ничего не делает со своей агрессией. Не старается понять себя, не расслабляется, не медитирует
• Как донести до партнера, что вам больно, неприятно и с вами так нельзя
• Что, если муж не признает, что жена - тоже человек со своим мнением и правами
• Как выходить из конфликтов без урона своему эмоциональному состоянию
• Как решить застарелые конфликты и разобраться с уже совершенными ошибками
• Что, если хочется иногда стукнуть партнера. Особенно когда он не понимает ни спокойных разговоров, ни крика
• Как вести себя, когда приступы ярости сменяются нежностью
• Как дискутировать, если партнер молчит и лучше бы уж кричал
• Что, если партнер отрезал все чувства и общается без эмоций
• Какие кнопки включают раздражение у каждого из вас
• Как вести диалог, чтобы сохранить и контакт, и себя

День 5. «Секс или не секс. Как почувствовать оргазм в отношениях»

Вы познакомитесь со своими мифами о сексе в семье и поймете, как они сдерживают вас и какие ресурсы дают. Поймете, что еще скрывается за потребностью в сексе. И научитесь говорить “нет”, если желания нет - но так, чтобы сохранить контакт.

Вы узнаете:

• Как удержать возбуждение и новизну в отношениях
• Что делать, если партнер перестал интересоваться вами
• Как быть, если вы устаете так, что нет сил на близость
• Как вернуть утраченный контакт, когда вы уже забыли, как это - заниматься сексом
• Как освежить чувства и взглянуть друг на друга по-новому
• Как почувствовать свою привлекательность и увидеть привлекательность партнера
• Как объяснить, что вам нравится, не краснея и не бледнея
• Как правильно мириться в постели

День 6. «Я есть. Ты есть. И если мы встретились - это прекрасно. А если нет - этому нельзя помочь»

Вы почувствуете радость «мы вместе». И встретитесь с осознанным выбором, когда развод - это необходимое завершение отношений.

Это настолько сложная тема, что с ней страшно остаться один на один. Но пока вы не посмотрите ей в лицо, страх расставания будет отравлять отношения или мешать вашей новой жизни. Лучше прикоснуться к теме прощания с нашей бережной поддержкой и прожить этот опыт в безопасности.

Вы узнаете:

• Как начинаются отношения и как они заканчиваются
• Как выдержать, когда партнер решил расстаться
• Как отпустить, когда невыносимо больно и страшно
• Как вместо несвободы и напряжения радоваться другому человеку в нашей жизни

На этой встрече мы также проживаем завершение тренинга: признаем себя, других, прощаем и прощаемся.

Завершающий праздничный вечер для участников тренинга!

День отъезда!

Для женщин. Благо предложений много. Обещают, что после прохождения тренинга вы выйдете замуж за миллионера или найдете мужчину своей мечты, или, как минимум, станете стервой.

Одиночество - состояние тягостное. Особенно его тяжело переносить, когда в общественном сознании нормой считается жизнь вдвоем, парой. Следовательно, если женщина одинокая, никем не взятая, то подразумевается, что она недостаточно хороша, ущербна, даже если она - само совершенство.

Замужние подруги ее жалеют, родители страдают, соседи постоянно спрашивают, когда же у нее будет свадьба. Бывшие одноклассники интересуются при встрече: - «Ну что, замуж не вышла?» Отвечать на такие вопросы неприятно и невольно закрадывается мысль, что эту проблему надо как-то решать.

Но что же делать, если нет подходящего мужчины? Не идти же за первого встречного! Именно для таких ситуаций придуман тренинг для женщин.

Жизнь одинокой женщины

Мысли про тренинг для женщин часто одолевали Нину, девушку умную, с высшим образованием, знанием английского и отдельной квартирой. Правда, квартира принадлежала ее матери, которая жила у очередного мужа и в любой момент могла вернуться.

Но пока она маялась в одиночестве. С последним своим бойфрендом Нине пришлось расстаться после того, как она застала у него какую-то девицу с пегими волосами. Хорошо хоть не позволила себе влюбиться в него, а то чувствовала бы себя совсем несчастной дурой.

«Ну почему мне так не везет?» - с тоской думала Нина - «Попадаются мерзавцыкакие-то!»

Она никак не могла понять, почему одним девушкам постоянно попадаются миллионеры, причем молодые и симпатичные, а к ней подходят с целью познакомиться только «разнообразные не те».

Она прокручивала в памяти те корпоративы и вечеринки, на которых бывала, мимолетные знакомства, обмен номерами телефонов. Только ей никогда не звонили.

Кто ж позвонит, если попадая в обществе мужчин, которым она хотела бы понравиться, Нина сразу сникала, начинала чего-то мямлить и старалась сделаться незаметной.

Видимо она чего-то не понимает - думала Нина - не знает какой-то тайны и надо пройти тренинг для женщин, чтобы постичь все женские секреты. Вот только какой тренинг выбрать?

не Вариант 1 Тренинг «Как притянуть любовь»

Тренинг «Как притянуть любовь» обещает всем прошедшим его притянуть любовь. Для этого строятся визуализации, читаются аффирмации, проводятся медитации, «перестраиваются энергетические потоки» и прочее.

Как известно, свойства всех семи миллиардов людей представлены восьмью векторами. Свойства эти у всех векторов разные и соответственно представления о любви в каждом векторе свои, не похожие на другие.

Чувство, называемое любовью, мы представляем по описаниям вхудожественной литературе. Все писатели, оставившие яркие описания любви, обладали зрительным вектором и воспринимали жизнь по-зрительному эмоционально. Разумеется, они описывали любовь через свои ощущения.

Переживания, восторги, сменяемые отчаянием, счастье вперемешку со слезами - все это эмоциональные раскачки зрительного вектора, обладающего самой большой эмоциональной амплитудой. Такая особенность людей со зрительным вектором.

Однако «притягивать любовь» и любить - разные вещи. А готовность к тому, чтобы это чувство пришло в вашу жизнь - это готовность не отдавать, а получать. У вас никогда не получится никого «притянуть», пока внутри вас зияющая дыра нехватки, обиды, страхов и прочего эмоционального мусора, которое навешивает на нас жизнь.

не Вариант 2 Тренинг«Мужчина мечты»

Есть и такой тренинг, обещающий помочь вам найти мужчину своей мечты. Под мужчиной мечты непременно подразумевается уже состоявшийся обеспеченный «принц на белом коне».

В наше время все смешалось, женщины приобрели независимость, в том числе и финансовую. Обладая собственным социальным статусом, женщина не хочет понизить его, связав свою жизнь с мужчиной, стоящим ниже ее на социальной лестнице.

Обычно хотят получить готового успешного мужчину. Однако готовых принцев почему-то мало выпускают на фабрике принцепроизводства. Возможно, вам удастся найти тренинг, где научат обращать на себя внимание таких мужчин внешними приемами, как теперь говорят «фишками», научат манипулировать. Однако будьте готовы сразу ответить себе на вопрос: можно ли на обмане при помощи хитроумны «фишек» построить прочные отношения и стать счастливой?

Где ответ? За успехом каждого мужчины стоит женщина. Хотите принца на белом коне? Создайте этого принца из вашего избранника. Вот только выбирать надо правильно. И тут, опять же, не помогут ни аффирмации, ни мантры по утрам.

не Вариант 3 Тренинг «Как стать стервой»

Тренинг «Как стать стервой» пользуется популярностью у многих женщин. Их уверяют, что такое перевоплощение доступно каждой женщине и сразу сделает ее неотразимой и желанной.

Если в прежние времена слово «стерва» было ругательством, то теперь многими воспринимается как комплимент, поскольку теперь это определение сильной, яркой, уверенной в себе и привлекательной женщины. Изменились времена, соответственно изменились и понятия!

Жизнь на современном ландшафте требует от женщины умения выживать самостоятельно, не надеясь на мужчин. Женщины сегодня осваивают исконно мужские профессии, занимаются бизнесом, зарабатывают деньги для себя и детей. В авангарде как всегда идет кожно-зрительная прелестница - та самая «стерва».

От природы соблазнительная, притягивающая к себе всех мужчин, без трусов и на шпильках по саванне каменных джунглей она проторила дорогу для всех женщин. Однако все ли женщины могут быть ей? Правильно ли им, затыкая свои врожденные свойства, стараться соответствовать хоть и такому манящему, но не их идеалу?

Однозначно нет. Стать по-настоящему счастливой можно только и исключительно тогда, когда остаешься собой.

Так как же можно по-настоящему стать счастливой?

Никакой тренинг из вышеперечисленных, к сожалению, не может всех сделать счастливыми просто потому, что все разные, обладают разными векторами и понятия о счастье у всех разное. Однако все получают одинаковые рекомендации, которые далеко не всем подходят. Поэтому количество счастливых женщин после прохождения таких тренингов не увеличивается.

Единственный путь, ведущий к счастью, который подходит абсолютно всем - это глубокое раскрытие себя, своих свойств и соответствующих им желаний, которое дает тренинг по системно - векторной психологии Юрия Бурлана.

Этот тренинг открывает каждой женщине тайны ее психического, она начинает понимать свою сексуальность и причины своих проблем во взаимоотношениях с мужчинами.

Тренинг дает удивительные изменения в жизни: налаживаются отношения с детьми, с коллегами, улучшается настроение, уходят плохие состояния. Уходят страхи, появляется уверенность в себе, проявляется природная привлекательность, основанная на возникшей гармонии ума и сердца.

На тренинге к вам приходит глубокое понимание себя и других людей, что дает возможность осознанно строить отношения. Вы получаете результаты, которые остаются с вами на всю оставшуюся жизнь, делая ее более счастливой и радостной.

Вы можете потратить долгие годы на бесплодные поиски и выбросить множество денег на ветер, постигая бесконечные «фишки» женской привлекательности, которые так никогда и не позволят вам достичь настоящего счастья в отношениях, а можете уже сегодня прийти к глубокому пониманию себя и вашего будущего или настоящего партнера и быть счастливыми вместе.

Многочисленные и устойчивые результаты тренинга читайте на портале системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Дерзайте.

Статья написана по материалам тренинга по системно-векторной психологии Юрия Бурлана .

Наслаждение свободной и тоска – балансируя между двумя этими полюсами, одинокая женщина находит множество оправданий, чтобы не жить в паре. Но что на самом деле стоит за ее доводами?

Ни для кого не секрет, что в современном обществе тема одиночества обострена почти до предела. В каком-то смысле одиночество — визитная карточка нашего времени. И если 30, 40, 50 и более лет назад сторонниками выбора в пользу одиночества скорее были мужчины (отсюда шутки про то, сколь важно и одновременно сложно «затащить» мужчину под венец), то сегодня женщины подхватили эстафетную палочку.

Так уж вышло, что в 21 веке женская половина человечества не особенно стремится вступать в отношения. На сегодняшний день можно смело говорить, что сформировалась психология одиноких женщин , у которой есть свои основания.

Навигация по статье «Психология одиноких женщин или почему они выбирают одиночество?»:

Причин тому, чтобы оставаться одной, масса:

• выросший уровень финансовых и социальных свобод;
• широко и быстро разрастающиеся интересы, будь то соцсети, всевозможные хобби и увлечения;
• активная общественная деятельность – от участия в спортивных марафонах до благотворительности;
• стремление к профессиональной и творческой самореализации.

Все это не особенно способствует стремлению создать пару и сохранить сложившийся союз. Женщины «выскакивают» из отношений как пробка из бутылки, зачастую сами становясь инициаторами разрыва.

Что интересно – такая тенденция идет параллельно с возросшим за последние 10 лет количеством всевозможных тренингов для женщин, тренингов по отношениям, тренингов, направленных на повышение чувственности и сексуальности. Сегодня любой подросток знает, что подобных обучающих программ – вагон и маленькая тележка!

Но, несмотря на изобилие тренингов, факт остается фактом – созданных пар не прибавляется. Более того: женщины готовы оставаться одинокими и при необходимости отстаивать свой выбор и данное положение. Так работает «психология одиноких женщин », которая берет свое начало как в настоящем, так и прошлом женщины.

Можно ли сказать, что современная девушка боится отношений? Если да, то от чего хочет себя оградить, оставаясь одинокой? Или, наоборот, к чему такому стремится, чего не достичь, будучи в паре?

Оснований не быть в отношениях у современной женщины довольно много, и связаны они как с позитивными, так и с негативными аспектами жизни.

Вот только некоторые из них:

• Удобство. Жить одной удобно. Не нужно ни перед кем отчитываться о проведенном времени, о прочитанных книгах и просмотренных фильмах, о заработанных и потраченных деньгах. Никто не говорит, как поступать. Никому нет дела до того, сколько ест, спит и как живет женщина. Что может стать довольно веским аргументом в пользу одиночества.
• Возможности. Одинокая жизнь скрывает в себе немало возможностей. Например, возможность встретить «того самого», «принца», «своего человека», которая открыта до тех пор, пока женщина свободна. Или возможности, связанные с профессией, творчеством, перемещениями и многим другим. Оставаясь свободной и независимой, женщина (как и мужчина, конечно же) открыта множеству возможностей делать тот или иной выбор.
• Привычный жизненный уклад. Женщина привыкает быть одна. Особенно, если смогла обустроить свою жизнь, если она более-менее обеспечена и ей не нужно выживать на последние деньги, если в этой системе жизни присутствует забота о своем здоровье, внешнем виде, досуге. В таком случае у женщины формируется привычка жить своим, отдельным от мужчины бытом, отказаться от которого ей совсем непросто. Так запускается «психология одиноких женщин» — женщин, которым настолько комфортно в этом самостоятельно обустроенном пространстве, укладе, что они 10 раз подумают, прежде чем откроют себя отношениям.
• Нежелание тратить силы и время на отношения. Жизнь свободной современной женщины требует внимания, энергии, душевных и физических сил. Отдавать их мужчине? Она может просто не захотеть этого делать. Не считать нужным. Не понимать, зачем ей это. Наконец, не иметь ресурсов, чтобы впустить мужчину в свою жизнь. Женщина может заявлять, что открыта к отношениям, но при этом не может найти время даже на свидания. Что будет означать лишь одно – она не готова тратить силы и время на другого, пусть и потенциально близкого, человека. И это совершенно не означает, что девушка боится отношений. Она их просто не хочет.
• Страхи. Под этим пунктом скрывается целый спектр опасений. Психология одиноких женщин довольно часто формируется на страхах. Страх возможной эмоциональной боли, связанный с риском открыться, но не получить взаимности. Страх неизвестности: если отношения воспринимаются как подобие минного поля, по которому идешь с завязанными глазами, то естественно, желание находиться в них тает как снег на ярком солнце. Страх мужчин как таковых, который берет свои корни в детстве и в сложных отношениях с отцом. Страх оказаться несостоятельной в отношениях, выращенный на неуверенности в себе и своей женской привлекательности. Страхов, связанных с отношениями несчетное количество, и каждый из них влияет на выбор женщины, буквально подгоняя ее «голосовать» против отношений.
• Негативный прошлый опыт. Если у женщины был негативный опыт личных отношений, она скорее не захочет повторять его в будущем. И станет (намеренно или неосознанно) закрываться от того, чтобы быть с мужчиной. В этом случае можно смело говорить о том, что девушка боится отношений. Потому и не стремиться их создавать.

• Нежелание развиваться. Отношения по своей сути — это система. Система элементов (партнеров) и связей между ними. А любой системе, даже самой простой, для того, чтобы более-менее успешно функционировать, требуется развитие и новизна. В контексте отношений под развитием понимается готовность выходить из зоны собственного комфорта, способность меняться и менять свои установки, превращаться из «я» в «мы». Это далеко не всегда легко и приятно делать, тем более – если нет опыта или большого желания. Часто к такому женщина просто оказывается не готовой. Что и вызывает резко негативную реакцию, итогом которой может стать явное или скрытое, но от того не менее сильное желание выйти из отношений и вернуться к «спокойной одинокой жизни».

Список причин, уводящих женщин в «долину одиночества», гораздо более объемный, чем можно себе представить. На их описание может уйти не один месяц. Что важно — эти причины не всегда негативно окрашены. Есть такие, анализируя которые понятно: целесообразнее и лучше оставаться одной, чем стремиться в отношения только ради того, чтобы избежать статуса «свободной» женщины.

И все же, отношения, как для женщин, так и для мужчин – это пространство, внутри которого есть возможность раскрыться во всей своей полноте. Отношения потенциально содержат в себе ресурс для развития отдельного человека и пары в целом. И все, что необходимо – распаковать этот ресурс, внимательно его рассмотреть и позволить себе и другому им воспользоваться.

Что этому способствует? Прежде всего, исследование индивидуальных причин, препятствующих желанию быть вместе с кем-то еще. Это возможно сделать самостоятельно, но гораздо больше шансов результативно проработать тему вынужденного или сознательного одиночества в контакте со специалистом-психологом.

В заключении с уверенностью можно сказать следующее: намерение быть одинокой не берется вдруг и ниоткуда. Ему всегда есть объяснение, найти которое – одна из реальных возможностей выйти из образа «одинокой волчицы» и построить близкие, доверительные отношения с мужчиной, если внутри все-таки чувствуется такое стремление.

Или, возможно, наоборот – принять то, что как минимум сейчас, в этом периоде жизни хочется быть именно одной, и перестать осуждать себя за отсутствие отношений, сравнивая себя с какой-то условной нормой.

Если у Вас возникли вопросы к психологу по статье:

«

Вы можете задать их нашему психологу в скайпе онлайн:

Если Вы по каким-либо причинам не смогли задать вопрос психологу онлайн, то оставьте свое сообщение (как только на линии появится первый свободный психолог-консультант - с Вами сразу же свяжутся по указанному e-mail), либо зайдите на .

Декларация по УСН