Одну из статей на вечную тему о счастье «Повод для оптимизма».
Всегда радуюсь, когда люди не обвиняют в своем несчастье кого-то и не сетуют на проблемы, а решают быть счастливыми, независимо от кого-то или чего-то.
Когда мы, став взрослыми людьми, начинаем терять ощущение счастья, самое время остановиться и задать себе вопрос: А что мне мешает быть по-настоящему счастливым?
Размышляя и записывая все причины, мы найдем препятствия, из-за которых счастье остается недостижимым.
Давайте вместе поразмыслим над этими препятствиями.
Некоторые могут думать, что для их полного счастья нужны деньги, высокая зарплата, какой-то новый жизненный уровень. И человек вгоняет себя в суету по зарабатыванию денег, добиваясь очередного статуса.
Но только в старости он начинает понимать, что все, чего он достиг и заработал с кровью и потом – мимолетное счастье, не приносящее ему истинного наслаждения жизнью, и оно не обладает вечной ценностью, ради которой стоило так трудиться.
В гонке за очередной материальной вещью, времени для общения не остается. Откупаясь деньгами от общения с семьей, родными и близкими людьми, друзьями, можно все это потерять и остаться одиноким. При этом, упрекая и обвиняя всех, что эти старания ради них.
Разве это счастье?
Часто люди объясняют свое несчастье трудными обстоятельствами, проблемами, жизненными ситуациями. Сетование на это может продолжаться бесконечно.
Здесь, конечно, можно составить список этих обстоятельств и проблем и думать над решениями каждой из них. Но, решая очередную задачу, за ней приходит внезапно другая и радость сменяется печалью.
Здесь важно не циклиться на списке проблем, а переключить свою энергию в другое русло - составить список благодарностей: за что мы благодарны матушке природе, судьбе, близким, друзьям. И всякий раз, когда в мысли подкрадывается грусть, подумать об этих чудесных дарах.
Самым главным из препятствий к полному счастью может быть зависть.
Всех иногда посещают мысли: если бы у меня было то, что у него, тогда я был(а) бы счастлив(а).
Зависть – сила еще более разрушительная, чем гнев. Она порождает печаль, уныние.
Справиться с ней сложно, если не увидеть то, чем уже обладаете. В зависти человек всегда испытывает недовольство и высказывает претензии.
С завистью нужно бороться каждый день, искореняя ее из разума и сердца. Человек не в состоянии оградить свой разум от завистливых мыслей, но он способен не допустить их укорениться в собственном сердце.
Способ борьбы с завистью все тот же: наполнить свое сердце благодарностью, чтоб не осталось места зависти.
Чувство неудовлетворенности может отгородить от счастья настолько, что всю жизнь можно пытаться искать что-то лучшее. Как только разум сосредоточится на том, чего нет и что должно принадлежать по праву, начинается беспокойство.
И человек готов сменить в поиске счастья супруга, семью, друзей, город и даже страну.
Проанализируйте: как часто вы жалуетесь, что тот или иной человек не дает вам того, что должен дать? Как часто вы ожидаете от государства того, что, якобы, по праву принадлежит вам?
Природу возникновения чувства неудовлетворенности открыть очень легко.
Когда человек рождается, его потребности полностью удовлетворяют родители. Когда он подрастает, по-прежнему родители восполняют большинство его нужд.
Когда же человек становится взрослым, то по –прежнему ожидает, что кто-то будет решать его проблемы.
В результате и развивается нереальное чувство, что он имеет на это право.
Это порождает надежды, исполнение которых возлагается на других людей, причем они всегда должны выражать уважение и признательность ему.
И в мыслях формируется ожидание, что кто-то сделает его счастливым и поможет самореализоваться.
Когда же кто-то из этих людей не оправдывает надежд, или поступает вопреки ожиданиям, то и возникают разочарования и обиды.
Последнее препятствие на пути к счастью – самонадеянность. Часто человек полагается на свои чувства, опираясь на них, принимает решения.
В притчах царя Соломона говорится, что такой человек глуп.
Почему?
Потому что эмоции ненадежны: сейчас человек радостен, в следующее мгновение печалится и грустит; только что он был уверен в себе, а завтра испытывает страх и беспокойство; только он был полон любви, а через секунду его обуял гнев.
Когда человек следует лишь велениям сердца, основываясь на своих причудах, принимает решения, он ставит на кон свое будущее.
Поэтому желаю всем развивать в душе благодарность, избавляться от чувства неудовлетворенности, полностью искоренить зависть и начинать жить мудро, самосовершенствуясь каждый день!
Элен Уайт
На пути к счастью
"Как можно было встречаться с таким гадом?!" - кричала я на себя мысленно, собирая чемодан. В последнее время проблемы на меня все сыпались и сыпались. Говорят, что за черной полосой будет белая, а у меня, по всей видимости, наступила полная задница! Парень, с которым я встречалась, в котором души не чаяла (даже замуж собиралась), меня бросил. И, что самое смешное, ради библиотекарши. Сев на диван, я рассмеялась, вспоминая бурную сцену разрыва. К тому моменту мы уже жили вместе, я занималась организацией свадьбы и вскользь просматривала каталоги со свадебными платьями. Все рассыпалось, как китайская ваза при столкновении с полом.
В один из вечеров он пришел с работы и заявил:
Мы слишком разные, нам нужно расстаться! - сказал он с порога и пошел собирать вещи. Я же опустилась на диван, в шоке хлопая глазами. Казалось, что это все розыгрыш, что сейчас сюда сбежится море народа, и мне начнут рассказывать, в какую дырочку помахать, а я смогу передать маме привет по телевизору.
Но в гнетущей тишине комнаты были слышны только гулкие шаги моего уже, я так понимаю, бывшего парня.
Почему? - с языка сам по себе вырвался вопрос.
Мы с мамой решили, что ты мне совершенно не подходишь! - заявил парень, закидывая сумку на плечо, а у меня вырвался истеричный смешок.
С мамой? Правду мне Лекси говорила, что ты меня не стоишь! - с обидой в голосе крикнула я.
Ты и сюда свою больную подругу припишешь? Она свою жизнь устроить не может, а за твою берется! - рассмеялся он.
Какое ты имеешь право так о ней говорить? - закричала я.
Имею! Она со своим больным характером еще может какого-то придурка найдет, а тебе точно не судьба! - он презрительно посмотрел в мою сторону. От подобного взгляда я почувствовала себя грязной - как я могла жить с таким человеком?? Хотелось помыться, чтобы не ощущать ни малейшего присутствия этого человека в моей жизни.
А мама тебе еще не подобрала ту, что тебе подойдет? - из глаз брызнули злые слезы.
Вот только не надо истерик! Верушка - милая девушка! Она хорошо готовит и мечтает о детях. У тебя же на уме одна карьера! Вот и живи одна! - воскликнул парень. А ведь еще вчера он держал меня за руку и преданно смотрел в глаза…
Я все для него делала, даже на работу нормальную не пошла из-за его дурацких принципов, а он? "Женщина должна зарабатывать меньше мужчины", - мысленно передразнила я бывшего. Я даже пироги с ненавистной мне капустой научилась печь, ведь его маменька считала, что женщина должна уметь готовить всё, особенно любимое блюдо ее обожаемого ВОВОЧКИ! Вон Лекси обожает у плиты стоять, а мне лучше в бумагах покопаться, чем возится с едой. Как мне сейчас не хватает поддержки подруги! Она всегда находила нужные слова, чтоб поднять мне настроение и заставить верить в завтрашний день.
Как она там? Недавний рассказ подруги не порадовал. Мало того, что она влюбилась, так еще и нашла такую личность, что изрядно потрепала ей нервы. Почему мне кажется, что добром это дело не закончится?
Вот и катись к своей новой пассии! Я себе лучшего найду! - зло крикнула я.
И пойду! А ты - истеричка! Да кому ты кроме меня нужна! - презрительно кинул он, я у меня задрожали колени и снова выступили слезы.
Окинув взглядом комнату, он что-то заметил и сделал шаг по направлению к столу. Там стояла небольшая лампа, которую я купила для "любимого", чтоб работалось лучше и светлее. Вот, идиотка. Уложив ее в сумку, он скользнул по мне взглядом.
Отдай кольцо, - попросил он, глядя куда-то в сторону.
А больше тебе ничего не отдать? - спросила я.
Нет, кольцо! - твердо сказал парень, протянув руку, - Наташка, не заставляй меня действовать силой!
Да подавись ты! - сняла я кольцо и бросила в парня. Жалко, что он поймал его на лету, а то я б с удовольствием посмотрела на картину под названием "найти иголку в стоге сена, или как я искал только под диваном".
Жаль, что коробочки нету! - посетовал он, а я задохнулась от возмущения.
Слушай ты, жлобом ты был, жлобом и умрешь! Положи кольцо в торт - пусть твоя Верушка, - я скопировала интонацию парня, когда он произносил это имя, - там его найдет. Вот и коробочка не понадобится! - зло закончила я.
А это идея! Спасибо! - радостно изрек парень, будто прикидывая в уме, как произойдет сие замечательное событие.
Да, чтоб она его сожрала вместе с тортом! - пожелала я.
Все-таки ты не меняешься. - Покачала головой Вова, осуждая меня. - Что за манеры?? Вот Верушка…
Уволь меня от этих подробностей! - попросила я. - Ты все забрал? Проваливай!
Да… Ан нет! - он решительным шагом пошел на кухню.
Что тебе тут надо? - я вскочила и перегородила парню дорогу.
Сковородку. Помнишь, я тебе ее дарил на восьмое марта? Тебе она не нужна, а нам пригодиться. - Меня взбесило слово "НАМ", но я не сказала об этом.
Помню. К теперешней невесте понесешь? Слушай сюда! Это мой подарок, - с расстановкой сказала я. - И если ты сделаешь еще шаг тебе понадобиться к врачу, ибо я разобью твою черепушку.
Не зря мама говорила… - начал парень, но я его перебила.
Воооон! - крикнула я, набрав в легкие побольше воздуха. Я предполагала, что он еще долго не уйдет, обчищая квартиру, но после моего крика, парня буквально ветром сдуло, а я без сил опустилась на стул. Как я могла быть такой слепой? Как я могла не видеть его измен, недостатков? Построив замок из песка, я пыталась не дать его разрушить, а этот червяк разрушил его изнутри. Было мерзко ощущать собственную никчемность, и было безумно больно осознавать, что столько времени было потрачено на этого кретина.
Встав, я пошла в ванную, где до красных полос на коже терла свое тело, смывая грязь. Говорят, что жизнь начинают с чистого листа, а я решила начать ее с чистого тела и опустошенной души.
Сейчас же, продолжая укладывать вещи в чемодан, я отстраненно думала про то, как еще две недели назад пришла в офис с требованием повышения зарплаты. Это было как раз после ухода Вовочки, поэтому мою алчность перестало что-либо сдерживать. Работая в небольшой полиграфической фирме, я занимала гордую должность дизайнера. Раньше, когда бывший не хотел, чтоб я получала больше него самого, я молча тянула несколько обязанностей, теперь же, хотела получить по заслугам. Дело в том, что шеф платил мне стандартный оклад, а требовал раза в три больше, частично спихивая на меня обязанности экономиста и финансиста. Получила я по заслугам, а точнее и по ним тоже. Шеф плевался слюной, не желая идти на уступки, после чего заставил написать заявление об увольнении.
Отработав положенный строк, я оформила визу на год и все полагающиеся документы, и сейчас собираюсь сменить место жительства, поселившись на другом континенте. Лекси уже давно звала меня в Лос-Анджелес, но меня не пускал любимый человек и работа. "Любимый" оказался не таким уж любимым, поэтому я теперь наконец-то поддалась на уговоры подруги и лечу к ней. Тем более, что поддержка ей сейчас не помешает. Расставание с парнем у нее прошло более болезненно, чем у меня.
Святитель Нектарий Эгинский - один из самых знаменитых греческих святых нового времени, прославившийся многими чудесами. Он родился в 1846 году, в молодости принял монашество, впоследствии стал епископом Пентапольским в Александрийской Православной Церкви. Из-за интриг и ложных обвинений со стороны недругов святитель оказался отправлен на покой и изгнан. Переселившись в Грецию, занимал здесь место простого проповедника в провинции Эвбея, позднее основал женский монастырь на острове Эгина. Почил епископ-старец в 1920 году и был причислен к лику святых Элладской Православной Церковью в 1961 году. Ниже публикуются выдержки из писем святого, составленные монастырем Параклиту в Оропосе (Аттика).
Путь к счастью
Ничего нет более великого, чем чистое сердце, потому что такое сердце становится престолом Божиим. Существует ли что-либо славнее, чем престол Божий? Конечно же, нет. Так говорит Господь для тех, кто имеет чистое сердце: «Вселюсь в них и буду ходить в них; и буду их Богом, и они будут Моим народом» (2 Кор. 6: 16). Итак, кто же счастливее этих людей? И какого блага они лишены? Не находятся ли все блага и все дары Святого Духа в их блаженных душах? Чего им еще может недоставать? Ничего, поистине ничего! Потому что они имеют в сердце своем величайшее благо - Самого Бога!
Насколько же заблуждаются те люди, которые ищут счастья вне самих себя - в чужих странах и путешествиях, в богатстве и славе, в больших владениях и наслаждениях, в удовольствиях и преизбытке и в пустых вещах, которые концом своим имеют горечь! Возводить башню счастья вне нашего сердца - это все равно что строить дом в месте, которое подвергается постоянным землетрясениям. Весьма скоро такое здание рухнет…
Братья и сестры! Счастье находится в нас самих, и блажен тот, кто понял это. Испытывайте ваше сердце и наблюдайте за его духовным состоянием. Может быть, утеряно дерзновение пред Господом? Может быть, совесть обличает за преступление Его заповедей? Может быть, она обличает вас за несправедливости, за ложь, за неисполнение наших обязанностей перед Богом и ближним? Испытывайте, может быть, зло и страсти заполнили ваше сердце; может быть, оно уклонилось на пути кривые и непроходимые…
К несчастью, тот, кто оставил без внимания свое сердце, лишился всех благ и впал во множество зол. Изгнал радость и исполнился горечи, печали и душевной тесноты. Изгнал мир и приобрел подавленность, беспокойство и ужас. Изгнал любовь и обрел ненависть. И, наконец, изгнал все дарования и плоды Святого Духа, которые приобрел при своем крещении, и сроднился со всеми злодеяниями, которые делают человека жалким и проклятым.
Братья и сестры! Всемилостивейший Бог хочет для всех нас счастья и в этой жизни, и в следующей. Для этого Он основал Свою святую Церковь, чтобы она нас очищала от греха, чтобы освящала нас, примиряла с Ним и дарила нам небесное благословение.
У Церкви всегда открыты объятия для нас. Поспешим же в них скорее все мы, у кого совесть отягощена. Поспешим - и Церковь поднимет тяжесть нашей ноши, подарит нам дерзновение к Богу, наполнит сердце наше счастьем и блаженством.
«Все вы, во Христа крестившиеся, во Христа облеклись» (Гал. 3: 27).
Сколь великую истину указывает этими словами апостол Павел!
Крещеные христиане не носят ветхого человека со страстями и похотьми, но облеклись в нового человека, облеклись в Самого Христа, Который ныне живет в их сердцах. И слово «облеклись» не относится к какому-либо простому и внешнему одеянию, но к чему-то более глубокому, к чему-то существенному и неотъемлемому.
Через нашу веру во Христа и через наше крещение мы облекаемся в Самого Христа и становимся чадами Божиими, обиталищем Всесвятого Духа, храмами Бога, святыми и совершенными, богами по благодати. Так что мы сбросили с себя тление и облеклись в нетление. Совлеклись человека греха и облеклись в человека праведности и благодати. Изгнали смерть и облеклись в бессмертие…
Однако осмыслили ли мы наши великие обязанности, которые через крещение мы приняли на себя перед Богом? Осознали ли мы, что должны вести себя, как дети Божии и как братья Господа нашего, что мы должны отождествить нашу волю с волей Божией, что нам необходимо, как чадам Его, пребывать свободными от греха, что должны любить Его всеми силами из глубины души и сердца нашего, что должны Ему поклоняться и с нетерпением ожидать соединения с Ним навсегда? Задумались ли мы о том, что сердце наше должно быть преисполнено любовью так, что она будет изливаться на нашего ближнего? Имеем ли мы чувство, что обязаны стать святыми и совершенными, образом Божиим, чадами Божиими и наследниками Царства Небесного?
Ради всего этого мы должны бороться, чтобы не оказаться нам недостойными зова Божия и отвергнутыми. Да, братья и сестры, станем подвизаться ревностно и самоотверженно, чтобы победить. Никто из нас да не утратит своей смелости, да не пренебрежет своим долгом, да не струсит, да не растеряется перед трудностями духовной брани. Потому что мы имеем помощником Бога, Который укрепляет нас на трудном пути добродетели.
Духовная брань
Цель нашей жизни в том, чтобы стать совершенными и святыми, явиться чадами Бога и наследниками Царствия Небесного. Будем бдительны: как бы ради нынешней жизни не лишиться будущей, как бы от житейских забот и хлопот не вознерадеть о цели нашей жизни.
Пост, бдение и молитва сами по себе не приносят желанных плодов, потому что они не являются целью нашей жизни, а составляют средство для достижения цели.
Украсьте ваши светильники добродетелями. Подвизайтесь отсечь душевные страсти. Очистите ваше сердце от всякой скверны и храните его в чистоте, чтобы снисшел и обитал в вас Господь, чтобы Он исполнил вас Святого Духа с божественными дарами.
Возлюбленные чада мои, все ваше усердие и забота должны быть об этом. Это должно непрестанно составлять вашу цель и стремление. Об этом молитесь Богу.
Просите каждодневно Господа, но внутри своего сердца, а не вне его. И когда вы Его найдете, стойте в страхе и трепете, как херувимы и серафимы, потому как сердце ваше стало престолом Божиим. Но чтобы обрести Господа, смиритесь до земли, потому что Господь гнушается гордыми, но любит и посещает смиренных сердцем.
Если подвизаешься в благой брани, Бог укрепит тебя. В брани мы обнаруживаем немощи, недостатки и наши изъяны. Она является зеркалом нашего духовного состояния. Тот, кто не боролся, не познал себя.
Будьте внимательны и к незначительным своим падениям. Если по невнимательности с вами приключится какой-то грех, не отчаивайтесь, но тут же возьмите себя в руки и припадите к Богу, Который имеет силу поднять вас.
Внутри мы имеем глубоко укоренившиеся немощи, страсти, изъяны, многие из которых являются наследственными. Все это не обрывается ни одним резким движением, ни беспокойством и тяжелым переживанием, но терпением и настойчивостью, когда я жду с выдержанностью, заботой и вниманием.
Чрезмерное сожаление прячет в себе гордыню. Поэтому оно является вредным и опасным и часто еще более обостряется диаволом, чтобы остановить шествие подвизающегося.
Путь, ведущий к совершенству, долог. Молитесь Богу, чтобы Он укрепил вас. Принимайте терпеливо ваши падения и сразу же, вставая, бегите [к Богу], не останавливайтесь, как дети, на том месте, где упали, плача и рыдая безутешно.
Бдите и молитесь, чтобы не впасть вам во искушение. Не отчаивайтесь, если постоянно впадаете в старые грехи. Многие из них и по сути своей являются крепкими, и от приобретенного навыка. Однако по прошествии времени и через усердие побеждаются. Пусть ничто не лишает вас надежды.
Искушения
Искушения посылаются, чтобы выявились скрытые страсти и можно было с ними бороться и чтобы таким образом излечилась душа. И они тоже являются знаком милости Божией, посему предай себя с доверием в руки Божии и проси помощи Его, чтобы Он тебя укрепил в борьбе твоей. Надежда на Бога никогда не приведет к отчаянью. Искушения приносят смиренномудрие. Бог знает, сколько каждый из нас может выдержать и попускает искушения по мере наших сил. Но и мы должны заботиться о том, чтобы быть бдительными и внимательными и сами себя не ввели бы во искушение.
Доверьтесь Богу Благому, Крепкому, Живому, и Он препроводит вас в место отдохновения. Помните, что после искушения следует духовная радость, и что Господь наблюдает за теми, кто претерпевает искушения и страдания ради Его любви. Итак, не малодушествуйте и не бойтесь.
Я не хочу, чтобы вы страдали и смущались всем тем, что происходит против вашей воли, какой бы она справедливой и ни была. Такое страдание свидетельствует о существовании эгоизма. Следите за эгоизмом, который прячется под личиной правоты. Следите и за неуместным сожалением, которое рождается после справедливого обличения. Чрезмерное огорчение - это искушение. Единственное истинное огорчение - это то, которое возникает, когда мы хорошо узнаем о несчастном состоянии нашей души. Все остальные огорчения не имеют никакого отношения к благодати Божией.
Позаботьтесь оберегать сердце, чтобы защитить радость Святого Духа и не позволить лукавому вливать в нас свой яд. Будьте внимательны, чтобы рай, который внутри вас, не превратился в ад.
Молитва
Самый главный труд человека - это молитва. Человек был создан, чтобы прославлять Бога. Это тот труд, который достоин его. Только это способно раскрыть его духовную суть. Только это оправдывает его чрезвычайное положение во всем мироздании. Человек был создан, чтобы почитать Бога и быть сопричастником Его Божественной благости и блаженства.
Являясь образом Божиим, человек вожделеет Бога, горячо стремится и жаждет вознестись к Нему. Через молитву и песнопения он ликует. Дух его радуется, сердце взыграет, и насколько больше он молится, настолько и душа его совлекается мирских похотей и наполняется небесными благами. И насколько он расстается с земным и с усладами этой жизни, настолько более наслаждается небесным ликованием. Опыт наш доказывает нам, что это истина.
Бог благоприемлет те молитвы, которые преподносятся должным образом, то есть с чувством несовершенства и нашего недостоинства. Но чтобы существовало такое чувство, требуется совершеннейшее самоотречение от нашей дурной самости и подчинение заповедям Божиим, требуется смирение и непрестанный духовный труд.
Доверьте Господу все заботы ваши: Он промышляет о вас. Не малодушествуйте и не тревожьтесь. Тот, Кто исследует скрытые глубины человеческой души, знает и о ваших желаниях и имеет силу их исполнить так, как умеет это делать [только] Он. Вы же просите Бога и не теряйте смелость. Не думайте, что поскольку стремление ваше свято, у вас есть право жаловаться, когда молитвы ваши бывают не услышаны. Бог исполнит ваши пожелания тем способом, о котором вы не ведаете. Итак, успокойтесь и воззовите к Богу.
Молитвы и прошения наши сами по себе не ведут нас к совершенству. К совершенству ведет Господь, Который приходит и обитает в нас, когда мы исполняем Его заповеди. И одна из первых заповедей - это чтобы в нашей жизни свершалась воля не наша, а Божия. И чтобы свершалась с точностью, с которой это происходит на небесах у ангелов. Чтобы могли и мы сказать: «Господи, не как я хочу, но как Ты, да свершится воля Твоя как на небесах, так и на земле». Итак, без Христа, [сущего] в нас, молитвы и прошения ведут нас в прелесть.
Любовь
Достигайте любви. Просите каждодневно любви у Бога. Вместе с любовью приходит и все множество благ и добродетелей. Любите, чтобы быть и вам любимыми. Дайте Богу все ваше сердце, чтобы вам пребывать в любви. «Бог есть любовь, и пребывающий в любви пребывает в Боге, и Бог в нем» (1 Ин. 4: 16).
Вы обязаны сохранять большую осторожность в ваших отношениях с другими и уважать друг друга как священные лики. Никогда не смотрите на тело или красоту его, но наблюдайте за душой. Будьте внимательны к чувству любви, потому что если сердце не теплится от чистой молитвы, любовь рискует быть плотской и неестественной, рискует помрачить ум и сжечь сердце.
Необходимо ежедневно исследовать: может быть, любовь наша [к другому] не исходит от нашей связи со Христом, не проистекает от всецельной нашей любви к Господу. Тот, кто внимателен и сохраняет в чистоте любовь, убережется от ловушек лукавого, который пытается постепенно превратить христианскую любовь в любовь вообще и любовь чувственную.
Христианская вежливость
Христиане должны, согласно заповеди Божией, стать святыми и совершенными. Совершенство и святость начертываются сначала глубоко в душе христианина, а уже потом отпечатываются и в пожеланиях его, в речах его, в делах его. Таким образом, благодать Божия, которая существует в душе, изливается и на весь внешний характер.
Христианин должен быть вежлив со всеми. Слова и дела его должны дышать благодатью Святого Духа, которая обитает в душе его, чтобы таким образом было засвидетельствовано его христианское житие и славилось имя Божие.
Тот, кто выверяет каждое слово, тот и выверяет каждое дело. Тот, кто исследует слова, которые собирается сказать, исследует и дела, которые намеревается совершить, и никогда не перейдет границ хорошего и добродетельного поведения.
Благодатные речи христианина характеризуются деликатностью и вежливостью. Это то, что рождает любовь, приносит мир и радость. Напротив, грубость порождает ненависть, вражду, скорбь, желание побеждать [в спорах], беспорядки и войны.
Итак, да будем всегда вежливы. Никогда да не изойдет из уст наших дурное слово, слово, которое не будет исполнено соли благодати Божией, но всегда [да будут у нас] речи благодатные, речи благие, речи, которые засвидетельствуют вежливость во Христе и развитость души.
На многие события в нашей жизни мы реагируем в состоянии автопилота. В таком недоосознанном состоянии очень сложно ощущать чувство свободы и гармонии, именуемое счастьем. На пути к нему мы часто сталкиваемся с «ловушками» собственных доводов, развенчание которых очень важно для реализации права на счастье:
1. Я был бы счастливее, если бы меньше работал
Наш ум часто прибегает к этому аргументу, утверждая, что мы были бы счастливее, если бы не должны были работать. Мы представляем себе жизнь, полную развлечений, и обманываемся, думая, что от этого мы бы стали счастливее. Однако именно праздность часто является главной причиной скуки и депрессии. Мы – трудолюбивые, творческие создания. Мы должны решать задачи и совершенствоваться, чтобы быть счастливыми. Вложите душу в что-то значимое – и ощутите разницу!
2. Это не я, это все они
Наш ум пытается заставить нас поверить в то, что причина нашего несчастья – в других людях: знакомых, супругах, родителях… Мы готовы разбрасывать обвинения налево и направо, как малыш разбрасывает игрушки в детском саду. Конечно, для «танго нужны двое» - как мы обвиняем других, так и они обвиняют нас. Тот момент, когда мы берем на себя ответственность за свою жизнь, послужит фундаментом истинного счастья.
3. Чтобы быть счастливым, нужно «открыть секрет» счастья
Секрет в том, что секретов счастья или успеха нет. Сколько бы ни убеждали нас книги и наш собственный ум, никаких секретных ключей от двери Простого человеческого счастья нет. Вы сами создаете картину своего будущего, формируете стратегию и затем усердно работаете над ее воплощением. Здесь нет коротких путей. Принятие этого факта продвинет вас по пути счастья намного дальше.
4. Если бы у меня было…
Наш мозг пытается внушить нам, что мы были бы счастливее, если бы у нас была другая работа, другой дом, другая машина… Поверьте, люди с машиной и домом вашей мечты не более счастливы, чем вы. Тот, кто хочет прочного счастья, должен осознать, что бочка желаний бездонна, и ее никогда не наполнить доверха. Вещи не дарят счастья. Истинное счастье идет изнутри.
5. Я люблю то, что есть, и не хочу изменений
Позволяя себе думать подобным образом, мы создаем все предпосылки для падения вниз. Жизнь - это путешествие в постоянные изменения. Какие-то из них мы контролируем, какие-то – нет. Сопротивление изменениям или попытка взять все под свой контроль обречены на провал. Изменения неизбежны. Вы должны принять это и научиться плыть в непрерывном потоке изменений. Способность к адаптации очень важна для счастья.
6. Если не сегодня, значит – никогда
Наш ум часто впадает в отчаяние и поддается разочарованию за несколько шагов от успеха. Настойчивость очень важна для достижения счастья. Никогда не позволяйте своему уму обмануть вас и принять свое поражение. Вы не знаете, что принесет вам завтрашний день. Один день - это может быть все, что нужно для достижения мечты.
7. Я приму решение, когда точно буду знать, что делать
Чем больше вы думаете, тем быстрее вы заходите в тупик. Взвешивание рисков, анализ возможностей и принятие плана - важные факторы, но ничего не происходит до тех пор, пока нет решения и действий. Мы очень редко имеем полную информацию для принятия решений. Стоп сомнениям! Неудача - не конец света.
8. Мечты сбываются у тех, кому везет
Разум рассказывает нам сказки о том, что мы – игрушки в руках судьбы. Это приводит к мысли, что ничего хорошего в такой жизни произойти не может. То, что наш ум расценивает как везение у других, зачастую является результатом невидимой длительной и кропотливой работы. Поверьте в свою мечту, и вы будете удивлены, как часто на этом пути вас поджидает удача.
И еще одна важная вещь, над которой стоит серьезно задуматься. Осознание этого может полностью изменить вашу жизнь: «Счастье не приходит. Приходит умение его видеть» .
Секреты счастья просты. Они базируются на понятиях о спокойствии, мудрости и мужестве. Но как именно применить их к своей жизни? Как добиться счастья?
Давайте вместе с вами пройдём три несложных шага на пути к счастливой жизни!
Шаг первый: найдите источники несчастья. Чтобы пройти этот этап, вам следует подготовить два листа чистой бумаги и ручку. Возьмите в руки первый лист и запишите на нём все вещи, поступки и ситуации, которые делали и продолжают делать вас несчастным, вызывают у вас страдания. С течением времени эти причины изменяются, поэтому, когда вы в будущем захотите повторить упражнение, помните, что вам нужно будет написать только актуальные на данный момент источники несчастья. Возможно, в подростковый период вас беспокоили проблемы в школе, в период «кризиса четверти жизни» (20-30 лет) – финансовые вопросы, в зрелости – наличие неприятных болезней.
Теперь возьмите в руки второй лист бумаги и в столбик перепишите все причины вашего несчастья так, чтобы сверху оказались самые сложные проблемы, а снизу – самые простые. Посмотрите на получившийся список и поставьте знак «-» около тех вещей, которые вы не можете изменить, а также знак «+» рядом с теми проблемами, у которых определённо есть решение.
Шаг второй: примите все вещи, которые вы не в силах изменить. На этом этапе вам нужно быть с собой абсолютно честным. Возможно, во время чтения вы решите, что знаки около некоторых проблем могут быть изменены с минусов на плюсы. Это абсолютно нормально! Но также нормально и то, что большая часть источников несчастья останется со знаком «-». В вашем списке нерешаемых проблем могут фигурировать такие фразы, как «безответная любовь», «плохие отношения с родственниками или коллегами», «неважное здоровье из-за преклонного возраста».
Ваша цель – заключить мир с этими проблемами. Поймите, что стресс является неотъемлемой чертой современной жизни. Но именно он делает нас сильнее и мудрее! Будьте благодарны за этот опыт. Скажите искреннее «спасибо» проблемам за возможность духовно вырасти и стать умнее. Помните, что каждая проблема несёт в себе жизненный урок, который обязательно должен быть усвоен. Иначе жизнь будет снова и снова преподносить его. Проанализируйте, в чём, по вашему мнению, заключался урок? Он должен был научить вас состраданию, любви, взаимопомощи, милосердию, настойчивости?
Шаг третий: измените вещи, на которые вы можете повлиять. Проблемы, которые вы отметили знаком «+», станут вашей целью и мотивацией. Поймите, что у каждой категории с этим знаком есть собственное решение! Например, психологические проблемы могут быть решены при помощи хорошего психотерапевта; неуверенность может быть заменена новыми качествами, которые вы сумеете развить в себе; стресс на работе и финансовые вопросы могут быть решены при помощи самодисциплины; сложные отношения с партнёром можно превратить в гармоничные, добавив в вашу жизнь романтики.
Хорошая новость состоит в том, что, просто записав эти проблемы, вы уже наполовину решили их! Начать же следует с самых простых вопросов, которые записаны в конце списка. Постепенно, получив бесценный опыт и набравшись мужества, вы сможете перейти к решению более сложных проблем из верхней графы.
Приемлемая ли это цена за ваше счастье? Конечно же, да! Всё, что вам нужно – это взять под контроль вещи, на которые вы можете повлиять. Помните, что только вы управляете вашей собственной жизнью, и это значит, вы способны изменить её к лучшему!
Енвд
