02.08.2015
Никогда не знаешь, какой поцелуй станет последним, какой упрёк больше не будет высказан, какой разговор больше никогда не состоится, с кем больше никогда не поспоришь и куда больше никогда не вернёшься. Никогда не знаешь, чем закончится очередная история в твоей жизни. Но пока она длится, нужно ценить каждый момент, каждую секунду, каждый миг!
#1
Мы часто не ценим то, что имеем.
Жалеем потом. Живём, как умеем.
Но лишь когда кто-то навеки уходит,
К нам мудрость и сожаленье приходит.
Так редко "люблю тебя" повторяем
И, кажется, жизнью своей управляем.
Целуемся в спешке, торопим событья,
Не понимая, что может не быть их.
Как часто мы имеем, не ценя,
И ценим только то, что не имеем.
Завидуем другим, себя жалеем,
#2
Мы часто не ценим то, что имеем
Мы часто не ценим того, что имеем.
И сами не знаем, что много теряем.
Порою, как чуда, чего-то мы ждём,
Совсем позабыв о своём, о родном.
Мы, в даль устремляя надежды-мечты,
Не верим частенько, что там не нужны.
Как горько, досадно бывает порою,
С несбывшейся нам распрощаться мечтою.
И как тяжело вновь назад возвращаться ‒
Плохая примета, не будет вам счастья.
Но надо ведь жить и с коленей подняться,
Всё тем отдавать, кто с тобою в ненастье.
Теплом одарить тех, кто рядом с тобой,
Не гнаться за призрачной яркой мечтой.
Мечта ‒ как звезда: вспышка, блеск и погасла...
Храните любовь, что ещё не угасла!
Храните любовь, что ещё так прекрасна!
Её сберегите, не считайте напрасной.
В изгнание сослан ваш бес-искуситель...
Вы, право, ‒ не ангел, но вы ‒ победитель!
Не прощайте измен! Любая измена ‒ это сравнение, поиск лучшего, чем имеешь. Тот, кто ищет лучшее, никогда не будет ценить то, что имеет.
#3
Мы часто не ценим то, что имеем
Мы часто не ценим то, что имеем, пока не потеряем.
Мы не ценим то, что рядом, а потеряв плачем.
Мы хотим забыть обо всём, зачеркнуть крест-накрест.
Мы говорим "прощай", надеясь, что когда-нибудь ещё встретимся.
Мы стираем адрес, номер телефона, но никогда не вытрем из памяти.
Хотим найти лучшее, зная, что лучшее осталось в прошлом.
Мы говорим "нет", но сердце кричит "да".
Мы говорим "прощай", но душа кричит "не отпускай".
Мы знаем, что любим, но не скажем это первыми.
Мы говорим, что думаем, но ответ уже знаем.
Мы хотим, чтобы нас любили, но делаем вид, что не любим, не понимая, что самое большое счастье на земле ‒ это быть кому-то нужным.
Любовь толкает человека на любые поступки, даже неважно на какие.
Любовь хрупка, как хрусталь, её очень легко разбить, тяжело сберечь, но ещё тяжелее склеить осколки обратно.
#4
Цени то, что имеешь
Когда не хочешь, но имеешь, ‒
Имеешь это, не ценя.
Когда теряешь, понимаешь:
Без этого уже нельзя.
Очнувшись поздно, ты жалеешь...
Жалеешь, что не замечал.
Цени же то, что ты имеешь,
Люби, пока не потерял!
Мы плачем из-за своих ссор с родителями, а у кого-то родителей вовсе нет. Мы жалуемся на нашу работу, а у кого-то её вообще нет. Мы ненавидим себя за то, что объедаемся, а кто-то мечтает о нормальном питании. Мы злимся на своего любимого человека, а кто-то его потерял и никогда уже не вернёт. Нам не нравится наш беспорядок в квартире, мы мечтаем переехать в огромный дом, а кто-то мечтает о 9 квадратных метрах в коммуналке. Нужно ценить всё то, что у нас есть в данный момент, и быть благодарными судьбе.
#5
Только потеряв...
Только потеряв, мы понимаем, что любили.
Только потеряв, мы умоляем нас простить.
Только потеряв, виним себя, что не ценили.
Только потеряв, мы учимся любить!
Только потеряв, кровь вскипает в сердце.
Только потеряв, душа стучит в набат.
Только потеряв, мы ищем путь согреться,
Звёздочку свою скорей вернуть назад!
Только потеряв, в закон судьбы не веря,
Слёз потоком омываем мы своё лицо.
Только потеряв, стучимся во все двери,
Но трамвай ушёл и нам не суждено!
Только потеряв, мы ломаем рельсы
И пускаем поезд прямо под откос.
Строим мы дорогу к раненому сердцу,
Но наладить чувства не дано всерьёз!
Только потеряв, зажигаем свечи
Для любви и нежности своей.
Позабыв, что холод сердце изувечил,
Не помогут свечи стать ему добрей!
Люди милые, уж станьте помудрее,
Берегите вы любовь свою!
Огонёк зажгите в сердце поскорее,
Пусть душа останется в строю!
Не играйте чувствами другими,
Помните: любовь всегда чиста!
Боль настигнет, станут дни лихими ‒
И захочет нежности душа!
#6
Когда друг без друга уже невозможно
Мы ищем, встречаем, находим, теряем.
Имея ‒ не ценим, встречая ‒ бросаем.
Попытки и пытки. Сошлись, разбежались...
Пожить не успели и снова расстались.
Но где же любовь, чтоб навек и без края?
А может быть эта, а может другая?
Меняются лица, тела и улыбки,
Но поиском только лишь множим ошибки.
Влюблённость, привязанность, страсть ‒ как угодно,
Собой и другими играем свободно.
Когда же любовь ‒ догадаться не сложно, ‒
Когда друг без друга уже невозможно...
#7
Как часто мы имеем, не ценя
Жюли Вёрс
Любовь искали и не находили,
Любовь теряли и не берегли.
"Любви не существует", ‒ люди говорили,
А сами умирали без любви.
Всё кончено. И не вернутся вновь
Те встречи, что ждала и избегала,
Те мысли и та близость, что пугала,
И сладкие надежды на любовь.
Как часто мы имеем, не ценя,
И ценим только то, что не имеем,
Завидуем другим, себя жалеем,
В своих проблемах ближнего виня.
Не думая, как просто потерять
Всё то, что нам подарено судьбою,
Мы рушим счастье собственной рукою
И пробуем осколки подобрать.
Мы действуем смелее и глупее ‒
Разлука не доставит удовольствий...
Не чувства мы теряем, а спокойствие,
Себе при этом делая больнее.
Легко советовать другим, легко судить ‒
Чужая жизнь проходит стороной...
Своя ‒ туман, где холодно одной.
Но, несмотря на это, нужно жить.
Хочу, чтоб ты меня забыл.
Молюсь об этом, как о чуде.
Тогда мне не хватило сил
Сказать тебе, что "нас" не будет.
Ты знаешь: больно уходить,
Когда ещё чуть-чуть, но любишь.
Безумно хочется забыть,
Но разве чувства те забудешь?
И встреча ‒ дрожью по спине,
Сердечный стук, ладоней холод.
О чём ты? Брось, слова ‒ пусты,
Они ‒ всего лишь только повод
Хоть на мгновенье задержать,
Взглянуть в глаза... Вдруг всё вернётся?!
И всё, ушедшее давно,
Тревожной болью всколыхнется. ☸
ڿڰۣ-
Друзья, приветствую вас! Сегодня хочу разобраться с философским вопросом, – оказывается это совсем непросто. На эту мысль меня натолкнула заурядная ситуация, свидетельницей (или даже соучастницей) которой я стала, находясь в гостях у знакомых.
Мы мирно сидели за праздничным столом ровно до тех пор, пока виновник торжества – ребенок среднего школьного возраста, не потребовал от родителей дать обещание, внимание: «при всех»! приобрести новый, супер навороченный, соответственно, дорогущий гаджет последней модели.
Поскольку «старый» мультифункциональный телефон престижной фирмы был куплен чаду менее полугода назад, мама, узнав цену новой игрушки, слегка изменилась в лице. Присутствующие взрослые тут же среагировали и принялись «спасать» положение, акцентируя недостатки и нерентабельность покупки.
Ребенок не сдавался, в качестве аргумента в пользу девайса стал шумно спорить, ныть и жаловаться, что уже у многих его одноклассников уже есть такие модели и даже лучше. На что самый старший из членов семьи моих друзей тихонько прокомментировал ситуацию: «зависть это, чем старый-то не устраивает? у некоторых детей никаких нет».
Вышедшую из контроля ситуацию «спас» папа, он прекратил выяснение отношений «на людях», пригрозив сынишке отобрать в воспитательных целях телефон на недельку-другую, а то и вовсе на месяц. Родитель достаточно убедительно произнес назидательный спич, цитируя пословицы и поговорки на тему того, что нужно ценить то, что имеешь, чтобы потом, лишившись чего-либо случайно или по глупости, не сожалеть и не плакать.
Скандал прекратился, но особой радости на лице ребенка, перед которым замаячила перспектива остаться без гаджета, не наблюдалось.
Благодарность
Благодарность за все хорошее и не очень – хорошая практика, которая заставляет осматриваться по сторонам и замечать все прекрасное вокруг нас, помогает легче проживать выпавшие на нашу долю трудности и испытания, меняться к лучшему, идти вперед, радоваться жизни, просто быть счастливым.
Представьте себе отец дарит ребенку машину на пульте, а ребенок говорит, зачем мне эта машинка, я хочу телефон. Отец копит деньги на телефон, покупает и дарит сыну, тот говорит: да это же старинная модель, я хочу новый Iphon. Отец расстроен и думает, лучше бы я не дарил ничего и решает целый год ничего не покупать сыну. Никому не хочется дарить подарки тому, кто не ценит их, кто не рад им.
А как вы относитесь к подаркам Вселенной, рады ли вы, благодарны ли? Или нужно завести козла, чтобы оценить то, что имеешь.
Я уже рассказывала историю миллионера, который уходит в путешествие на месяц без денег и вещей. Живет, путешествует таким образом, можно сказать, как бомж целый месяц. Зачем? Ведь все люди так мечтают о богатстве и думают: вот бы мне стать миллионером и тогда я буду счастлив. Получив деньги, люди сначала насыщаются всеми благами, а потом приходят опять к тому же: еда не достаточно вкусная, девушки не достаточно красивые. Этот миллионер, скорее всего живя в комфорте и изобилии также пресытился всем. Чтобы почувствовать вновь радость комфорта, тепла, еды он лишает себя этого на время. Так, вернувшись домой, он сможет оценить все блага, вновь радоваться им, поблагодарить за них.
Блаженны те, кто ощущает голод и жажду по праведности, потому что они насытятся.
Если бы, да кабы … или кто вернет потерянную радость?
Как-то так получилось, что люди стараются получить (иногда отхватить) от жизни по максимуму. В целом, полная реализация своего творческого, душевного, профессионального потенциала – это прекрасно и правильно, если только речь не идет о перекосах. В первую очередь это касается материальных благ.
Всем нам известно изречение: «чем больше мы имеем, тем большего хочется». Многие люди страдают, попадая в зависимость от накопительства неважно чего (денег, одежды, сброшенных килограммов, недвижимости, количества поездок на курорт и прочих плюшек).
Да, именно страдают, испытывая недовольство, раздражение и жалость по причине недозаработанных или недополученных благ. Еще хуже – печаль о том, что у кого-то этого добра больше,чем у них. Согласитесь угнаться за всеми, догнать и перегнать – это заведомо невыполнимая задача, такие состязания изматывают, негативно сказываются на физическом и психическом здоровье, повергают в нервозное состояние зависти, неудовлетворенности и недовольства собой.
На самом деле быть счастливым можно и не обладая сверкающим Роллс-Ройсом, свободные от предрассудков и комплексов люди умеют радоваться куда более простым и доступным вещам. Вот только некоторые индивиды «теряют» это врожденное умение в рутине буден или, наоборот, в лучах славы и успеха.
Можно ли научиться ценить то, что имеешь заново?
Мы часто мы часто не ценим привычные для нас вещи, кстати, которые для других могут быть пределом мечтаний. Каким же ощутимым и ошеломляющим бывает дискомфорт, когда теряем что-то, что воспринималось как данность, например, здоровье, а может быть, близкий человек, который должен был быть всегда рядом. Зачастую именно такие серьезные потери заставляют людей кардинально изменить свое отношение к тому, что мы имеем. Однако не обязательно дожидаться форсмажора, чтобы пересмотреть свое отношение к жизни.
Избавляемся от балласта
Нужно быть готовым к тому, что в процессе перестройки придется избавиться от некоего жизненного багажа, я бы сказала балласта:
- зависти,
- неуверенности в своих силах,
- комплексов,
- апатии и безразличия.
С чего начать?
Психологи советуют для начала здраво и беспристрастно проанализировать свое реальное положение. Не исключено, что некоторые люди действительно пребывают в бедственных обстоятельствах, в таком случае тоже не стоит терять оптимизма и вкуса жизни – просто нужно разработать оптимальную программу достижения успеха.
Любопытно, что для большинства граждан оказывается проще определить свои блага и преимущества, производя сравнительный анализ с другими людьми. Как правило, это персоны, на которых мы равняемся, или те, которым мы тихо по белому или откровенно завидуем. В данном случае следует признать присутствие зависти – это первый шаг к избавлению от негативного чувства, порождающего обиду, страх, тревогу, злость и провокацию безрассудных поступков.
Избавляемся от зависти
Мини-тренинг по избавлению от разрушительной и саморазрушающей зависти
- Определите объект зависти. Разберитесь в себе, чтобы понять, почему, по каким причинам этот объект недосягаем для вас. Возможно, не все так грустно, нужно лишь приложить некоторые усилия?
- Избавьтесь от вредной привычки сравнивать себя с окружающими – пустая затея. У каждого человека на этой планете своя миссия, определили свою? Вот ей и следуйте, свободно и независимо от оценок окружающих, мнение которых никто не спрашивает
- Повышайте самооценку, отделайтесь от ярлыка «неудачник». Ищите себя! Откажитесь от бесполезных и бесперспективных занятий, сконцентрируйтесь на том, что у вас получается лучше всего – так проще добиться успеха, а заодно и времени не останется отслеживать чужие достижения.
Сравниваем с собой год назад
Вспомните каким вы были год назад, 3 года назад, что происходило в вашей жизни. Каким вы стали сейчас, как изменилось ваше мировоззрение, что вы приобрели хорошего, с чем расстались плохим, чему научились, вырос ли ваш уровень жизни.
Идея в том, чтобы не сравнивать себя с кем-то другим, а сравнивать себя с собой прошлым. Таким образом, вы получите дозу дофамина, соответственно интерес и мотивацию развиваться дальше.
Составьте список
Однажды, положив перед собой чистый лист, планируя записать список того, чем вы дорожите в этой жизни, подумайте, попадают ли в него такие пункты, как улыбка родного человека, ваш веселый нрав, умение радоваться пению птиц, ласковый ветерок с ароматами моря, ваша добродетель, запах теплой подушки, где только что спал ваш ребенок?
Также стоит поразмыслить о том, что все относительно, потому имеет смысл сразу же разделить лист по вертикали напополам, оставив место для записи своих достижений, которые могут быть объектом мечтаний других людей. Ведь если честно, мы склонны «прибеднятся», обладая истинным богатством, за которое должны быть благодарны окружающим людям и Вселенной.
Дорогие друзья! Не унывайте, умейте быть счастливыми, цените человека, который сейчас с вами рядом , не гонитесь за тем, что догнать невозможно. Научитесь дорожить тем, что у вас есть – а это немало, ведь никогда не знаешь, где найдешь и потеряешь.
Вот, начали с народной мудрости, поговоркой и закончили, что доказывает силу разума и опыта многих поколений, облеченного в простые послания. На этом разрешите откланяться, надеюсь, моя статья заставит вас взглянуть на некоторые вещи по-иному. До новых встреч.
Жил когда-то человек, который высекал камни из утеса. Его труд был тяжел, и он был недоволен.
Однажды камнетес в сердцах воскликнул: «Ах, если б я был богатым!».
И о чудо! Его желание исполнилось. Спустя какое-то время в город, где он жил, приехал царь. Увидев правителя, над головой которого слуги держали золотой зонт, богач почувствовал зависть.
Он воскликнул: «Ах, если бы я был царем!» И его желание исполнилось.
Как-то раз он отправился в поход. Солнце палило так, что даже золотой зонт не в силах был уберечь царя от обжигающих лучей.
И он подумал: « Ах, если бы я был солнцем!» Его желание исполнилось и на этот раз. Но однажды солнечный свет затмило облако.
Тогда солнце воскликнуло: «Ах, если бы я было облаком!» И был он облаком, и проливался дождем, и вода заполняла все уголки мира. Но вот беда! Капли дождя отчаянно бились об утес, но никак не могли сокрушить его.
Дождь воскликнул: «Ах, если бы я был утесом!» Но пришел каменотес, занес свою кирку над скалой и поработил ее.
И утес воскликнул: «Ах, если бы я был каменотесом!»
И в тот же миг он вновь стал самим собой и понял, что ни богатство, ни власть, не дадут ему радости. Ключ к счастью – уметь радоваться тому, что имеешь!
Женился я не от большой любви. Так получилось. Жена моя об этом знала, поэтому глупыми вопросами не доставала, в душу не лезла, да и хозяйкой была отменной. Дочку мне родила. В доме чисто, уютно, а на душе пустота.
Заполнял чем мог: работа, друзья, футбол. Все равно куда – только не домой, особенно если знал, что дочка ночует у бабушек.
Так происходило все время. Даже сама мысль о доме вызывала у меня некое отвращение, я чувствовал, что моя жизнь катится в пропасть.
Вот и в тот день домой мне не хотелось. Парк, пиво, друзья. Прошел час, два, три… Жене не позвонил, не счел нужным. Телефон выключил, чтобы не трезвонил. Вот уже ребята стали расходиться, а домой по-прежнему не тянуло. Не помню, как забрел какое-то кафе, сел, заказал себе еще пива. В ожидании от скуки закрыл глаза.
Угадай кто?
Мои глаза прикрыли мягкие женские ладошки. Этот голос я бы узнал из миллиона других.
Леся! Ты что тут делаешь?
Ну, так совсем не интересно! – Леся надула губки и опустила свои зеленые раскосые глаза, - Перекусить заехала. В командировке я!
Леся – моя первая любовь, страсть, мое сумасшествие. Я знал ее с детства, наши мамы учились вместе. В общем, до 14 лет мы просто дружили, потом ее отец получил повышение и они переехали в другой город. Три долгих года мы переписывались и созванивались по несколько раз в год.
На каникулы к бабушке она приехала другой, повзрослевшей, похорошевшей семнадцатилетней красавицей, с раскосыми зелеными глазами и непокорно вьющимися темно-русыми кудряшками, от которых пахло яблоками и корицей. Пол лета я не мог решиться, а потом просто поцеловал ее. Она мне ответила пылко, страстно. С тех пор мы почти не расставались.
Но лето пролетело не заметно – Олеся уехала на долгих 10 месяцев. Осень неизменно нагоняла тоску. В голову прочно засела мысль: «Одна ли она? Может у нее кто-то есть?!» Я сходил с ума. Мне снилось, что ее прижимает к себе какой-то незнакомый парень, накручивает на свои пальцы ее завитки и вдыхает аромат яблок и корицы.
А она нежно и томно шепчет ему на ухо: «Люблю…» Эта мысль была невыносима, она, казалось, растерзала мою душу в клочья и готова была переключиться на мой разум…. Поэтому, когда бывшая одноклассница Марина пригласила на день рождения я не раздумывая согласился. Просто искренне подумал, что смогу отвлечься. Выпил лишнего, проснулся в Маринкиной постели и она рядом, такая близкая, такая теплая.
С этого времени я периодически захаживал к Марине. Она всегда была рада моему появлению, ничего не требовала, ничего не просила. Она просто дарила страстные ночи, смотрела на меня своими теплыми карими глазами, нежно держала за руку, говорила, что любит…. Это было лекарством от душевной боли, которую мне причиняла разлука с Олесей. Эгоистично? Может быть. О состоянии Маринки я тогда вообще не задумывался.
Время шло. Олеся приехала в середине июня. Она еще похорошела: стройная, статная, высокая с темно-русыми кудряшками, по-прежнему пахнущими яблоком и корицей. Сказала, что сессию сдала досрочно, что готова перевестись на заочное отделение.
Я был счастлив. После работы, недавно меня приняли стажером в автомастерскую, я заходил за ней и мы бесцельно бродили по ночному городу. Она меня целовала то нежно, то со страстью, меня трясло от желания, но я ждал…
В ту ночь я проводил Лесю до калитки.
Не хочу домой…. – Она прижалась ко мне всем телом, – Я….я …люблю тебя.
Леся завела меня во двор. Там, на траве, то ночным звездным небо произошло то, о чем я мечтал. Это было не удовлетворение животного инстинкта, как с Мариной. В тот момент я чувствовал себя счастливым. Я любил ее, она меня и этот момент стал незабываем….
Слушай, Лесь, может подадим заявление? – я смотрел в ее зеленые глаза.
Ты меня замуж зовешь? – Леся приподнялась и откинула назад свои длинные темные волосы. - Почему бы и нет! Давай осенью! Нужно родителям сообщить…
Жизнь текла своим чередом. Я не вспоминал о Марине. Совесть моя молчала. Вот только в середине августа от нее пришла СМС со следующим содержанием: «Я беременна. Срок 14 недель. Надеюсь, тебе не безразлична наша судьба.» Мое состояние было близким к панике. Марина беременна! Работать я не мог. Голова кружилась, инструменты валились из рук.
Шел бы ты домой! – на меня снисходительно смотрел Михалыч, начальник смены, - А то напортачишь еще, а мне потом расхлебывать.
Домой я не пошел, ноги само собой принесли к дому Олеси. Я видел ее в приоткрытые ворота, такую тоненькую, хрупкую, изящную в ярко-синем платье чуть ниже колен….
Ее кудряшки были собраны в тугую косу, и только на висках оставались забавные, милые завитки. Олеся развешивала белье во дворе и что-то напевала себе под нос, поэтому не сразу заметила мое появление.
Киря, что-то случилось? Да на тебе лица нет!
Лесь, тут такое дело…. Только выслушай меня до конца…Не перебивай, хорошо? – я опустил голову и начал рассказ.
Олеся слушала меня молча, кусая губы. Глаза заволокли слезы. Я видел, что ей больно, но молчать дальше просто не мог. Я клялся ей в любви, говорил, что буду помогать Марине если та надумает рожать. Я хотел прижать Олесю к себе, но она отстранила меня:
Мне нужно подумать… Не звони мне сегодня…. Иди домой.
Леся проводила меня до ворот и снисходительно улыбнулась, а я тогда искренне поверил, что у нас все будет хорошо.
На следующий день я бежал к ней полный решимости и воодушевления. Отчего-то все мое сознание наполнила уверенность в том, что Олеся меня простила….
Дверь мне открыла Лесина бабушка.
Уехала Леся, к родителям. Ступай с миром! – седая женщина укоризненно покачала головой – Забудь внучку.
Я пытался звонить, но монотонный женский голос неизменно повторял: «Абонент не отвечает или находится вне зоны действия сети». Я кричал в трубку, но этому голосу было плевать, что я чувствую и это бесило еще больше.
Я начал проклинать их: Марину за то, что появилась в моей жизни, за ее ласки, за ее сообщение; Олесю за то, что не смогла простить и понять, за то что уехала, за то что не объяснилась. Потом понял, что сам виноват во всем и возненавидел себя.
Постепенно смирился с мыслью о предстоящем отцовстве. Вновь увидеть Марину казалось мне испытанием. Тянул до последнего. Мы встретились только октябре. Она выглядела трогательно и беззащитно. И я решил – женюсь. Женюсь на зло Олесе.
Сыграли свадьбу, не смотря на то что Маринка была на восьмом месяце беременности. А ровно через месяц Марина родила дочку, чуть раньше срока. Это были мои 48 сантиметров счастья! Да, любви к жене я не испытывал, но дочь это совсем другое.
И только ночью теперь мне снилась Олеся то в синем платье чуть ниже колен с полными обиды и слез глазами, то обнаженная в свете звезд с рассыпавшимися по плечам темно-русыми завитками, от которых неизменно пахло яблоками и корицей…. А потом я просыпался в постели с Мариной и думал о том, как могло бы все сложиться если…. Ох уж это «ЕСЛИ» ….
Лизочка росла, стала оставаться на ночь у бабушек, а я все чаще стал задерживаться на работе, с друзьями. Марина ждала, претензий не высказывала, на жизнь не жаловалась и меня это устраивало.
Однако поиски возлюбленной я не прекращал. И вот некоторое время назад я нашел Олесю в одной из популярное социальных сетей. Статус гласил: «Снова счастлива!» Стало обидно. Я долго продумывал текст письма, писал ей что счастлив, что мне хорошо с Мариной, что безумно ее люблю. Писал про Лизочку, что хотим второго ребенка! Врал!
Леся ответила быстро: «Рада за вас!». И все, тишина…
И вот сегодня я вновь слышал ее голос наяву такой чистый и звонкий. Слышал впервые за восемь долгих лет. Олеся почти не изменилась, только ее темно-русые кудряшки теперь отливали бронзой. Она смотрела на меня и этот взгляд сводил меня с ума, будоражил разум, будил воспоминания.
Сам-то что тут делаешь? Где Марина? – с нескрываемым любопытством спросила Олеся.
И тут меня прорвало! Я рассказывал о том, что женился ей на зло, что Марину как не любил, так и не люблю, что не хочу идти домой, что выключил телефон… Все как на духу. Она слушала молча, накручивая на тоненький пальчик прядь своих прекрасных волос. Улыбка куда-то исчезла с ее лица. В глазах больше не было радости, ее сменила буря негодования.
Гомаков, тебе никто не говорил, что ты – сволочь? – Голос Олеси стал холодным и каким-то чужим. – Бедная Маринка.
Олеся встала и направилась к выходу.
Тебя проводить?
Я корил себя за откровенность.
Слушай, похоже ты можешь любить исключительно себя…. И да, - Олеся обернулась, - Гомаков, ты никогда не умел ценить того что имеешь…
Две недели я жил один. В съемной квартире стало непривычно тихо. Никто не встречал с работы, не спрашивал, как дела, не пахло пирогами, не слышалось детского смеха. Мне стало не хватать всего того, что было у меня недавно… И последние слова Леси не выходили у меня из головы.
Я понял, что действительно никогда не ценил того, что имел: сначала поставил под удар отношения с Олесей, потом нагло использовал Марину, потом женился и не ценил ни жену, ни нашу семью…. Я понял, что я эгоист, жалкий самовлюбленный кретин!
Теперь мне постоянно снилась Марина. Она смотрела на меня с укором своими уставшими карими глазами. Иногда снилась Лиза, какая-то не по-детски рассудительная и строгая. В этих снах дочь иногда молча смотрела на меня, иногда, качая головой, произносила: «Папа, как ты мог!» А я не знал, что ей ответить.
Тогда, две недели назад, я вернулся домой за полночь. Квартира встретила холодом и пустотой. Я позвал Марину, в ответ – тишина. Упал на собранный диван лицом вниз, думал усну – не получилось.
Голос Леси настойчиво звучал внутри меня: «Ты можешь любить исключительно себя…. Ты никогда не умел ценить того что имеешь…» Неужели это правда? Встал, пошел на кухню – тишина. Марины нет. На столе записка! Всего 3 слова: «Я не железная». Я сел на стул. Мысли путались. Я включил до сих пор спящий телефон.
Восемь не отвеченных вызовов от жены. Трясущейся рукой набрал номер Марины: «Абонент не отвечает…». Голова закружилась. В старой записной книжке нашёл номер тещи. Пока набирал - чуть не сошел с ума. Гудок, еще один…
Марина у меня. Только уснула. Не звони! – Ольга Васильевна отключилась.
«Мама, Лиза с мамой на даче!» - пронеслось в голове. Мать ответила сразу. Говорила сухо, строго, не жалея моего самолюбия. В выражениях не скупилась. Главное, я понял, что Марина заехала за дочерью, все объяснила и села с Лизонькой в такси.
Я остался один, наедине со своими мыслями, чувствами, воспоминаниями. В голове складывалась четкая картина: я – подонок, Марина – терпеливая, любящая, нежная…. Да я должен был носить ее на руках, благодарить за уют, тепло, ласку, за дочь, которую она мне подарила. Ценить ее преданность и терпение. А я не просто не ценил… Я издевался….
Две недели я жил, как в тумане. Я понял, что хочу видеть Марину рядом с собой всегда, а Олеся – всего лишь светлое воспоминание. Супруга – вот моя любовь, истинная, прекрасная, светлая. Та, которая всегда была рядом, а я упорно ее не замечал….
Я решил – будь что будет и пошел к Ольге Васильевне. Прийти с пустыми руками я не мог. Понимал, что придется не сладко, поэтому про себя решил, что хороший букет для тещи поможет смягчить удар…
Нажать на кнопку звонка… Минут двадцать я не мог решиться даже на это. Стоял, как дурак, под дверью….
Что тебе? – тяжело вздохнув произнесла теща, - Лиза гуляет!
Я к Марине, Ольга Васильевна, - я протягивал теще букет желтых хризантем.
Неожиданно! Ладно, заходи! Все равно вам нужно поговорить!
Супруга суетилась на кухне. Пахло яблоками и корицей, но этот запах больше не манил меня, как прежде.
Зачем пришел? – спросила Марина, вытирая руки о клетчатый фартук.
За тобой! Марина, я люблю тебя! Прости за все!
В карих глазах промелькнула теплая искорка
Мариночка, я никогда, слышишь, больше никогда не сделаю тебе больно! – мой голос дрогнул. Марина села на корточки и заплакала. Я стоял и смотрел на нее, такую милую, родную, близкую. Мне больше не нужна была точеная Олесина красота, мне нужна была моя жена с ее теплыми карими глазами, с ямочками на щеках, с ее светло-каштановыми волосами. Я хотел сделать ее счастливой!
Все правильно сделал Если ваша вторая половинка постоянно понижает вашу самооценку, то вам стоит серьезно задуматься о смысле продолжения таких
Как известно, родителей себе не выбирают. А уж имя, которое выбрали они, далеко не все решаются менять.
5.1. Ценить то, что имеешь
В нашем мире, к сожалению, часто превалируют негативные переживания и стрессы, вызванные высоким темпом деятельности, развитием прогресса, постоянными переменами, плохой экологией, несбалансированным питанием и малоподвижным образом жизни. Очень большая часть нашего существования сейчас уходит в онлайн, где люди общаются, работают, подменяя виртуальными реальные эмоции и чувства. Неоднократно нам случалось наблюдать такую ситуацию: двое коллег в одном кабинете перебрасываются в скайпе или другом месседжере анекдотами. В ответ на остроумный и смешной казус от коллеги приходит хохочущий смайл, в то время когда на лице человека, отправившего этот смайл, не дрогнул ни один мускул. Мы даже чувства начинаем подчинять законам онлайн-жизни.
Конечно, сложно сохранять детскую восторженность и умение радоваться мелочам, когда изо дня в день приходится выполнять ряд рутинных действий, ходить на работу, зарабатывать деньги для жизни, сталкиваться с несовершенством муниципалитета, раздражительностью людей. И при всем этом бесконечно мечтать о том, что когда-нибудь настанет день, когда не надо будет ехать в опостылевший офис или спешить с утра на надоевшее рабочее место, не нужно будет никому ничего доказывать и биться в попытках заработать больше, чтобы получить больше возможностей. Мечтать о том, что можно будет растянуться где-то на Гоа под пальмами и наблюдать закаты, ужинать дарами моря и вести неспешные беседы о смысле бытия. А для кого-то верхом мирских благ видится жизнь в шумном и подвижном мегаполисе, где миллионы возможностей схватить удачу за хвост, кто-то грезит о славе и власти, кому-то для полного счастья не хватает квартиры и машины, но все мы всегда хотим чего-то большего, и одно только это желание часто повергает нас в уныние.
Мы не умеем ценить то, что нам уже дано, и в бесконечной погоне за призрачным счастьем упускаем ценные и важные моменты собственной жизни. А ведь величайшим богатством являются здоровье и радость делить успехи и невзгоды с близкими людьми, возможность видеть солнечный свет, чувствовать дуновение ветра, слышать музыку. Сколько людей на нашей планете лишены части этих простых вещей, которые кажутся нам обыденностью. Сколько раз мы теряли что-то и только после учились запоздало ценить то, чего уже были лишены. Мы так торопимся выйти из детства, завидуя мнимой свободе взрослых, что сами ускоряем тот момент, когда попадем в кабалу денег и необходимости их зарабатывать. Мы устаем от такой жизни, что неудивительно, и впадаем в полное равнодушие ко всему, спешим после рабочего дня через магазин домой, к привычному ужину и телевизору. Мы клянем такое существование, а ведь мы сами кузнецы своей судьбы и своего счастья. Для того, чтобы уничтожить негатив в себе, надо уметь радоваться тому положительному, что уже есть у вас, и улыбаться миру.
Мы уже говорили, что сама по себе улыбка обладает целительной силой и может поднять настроение, вызывая увеличение эндорфина (гормона радости) в организме. Но это физический аспект улыбки. Мы же хотим поговорить о ее власти над нашей психикой и мировоззрением.
Улыбаться вопреки, преодолевая плохое настроение и раздражительность – это самый короткий, действенный и эффективный путь к счастью. Но не самый простой. Далеко не каждый сможет улыбаться перед лицом неприятностей, но учиться этому необходимо. Для этого постарайтесь во всем видеть ту частичку положительного, которой не может не быть. Вы попали в аварию, столкновение повредило дорогой автомобиль – мало поводов для радости, ведь эта ситуация повлечет за собой большие траты времени и денег. Но ведь есть и положительный момент – вы живы, оцените то, что есть, порадуйтесь такому исходу события. Пример не самый приятный, но отлично иллюстрирует правильную расстановку ценностей.
Чаще всего поводом для расстройств и негатива в нашей жизни являются деньги, точнее, их нехватка или отсутствие. Мир не знает большего носителя деструктивных эмоций, чем денежные знаки. Они властвуют над нашим сознанием, подчиняя нас и заставляя верить в то, что именно наличие денег – самое желанное благо на свете. Тот момент, когда человек благодаря чрезвычайной ситуации или жизненному опыту, понимает, что купюры – это лишь приходящее, что это кусок бумаги, которую мы сами наделили неограниченной властью над собой, становится переломным и освобождающим.
Из книги Беседы Свобода - это Все, Любовь - это Все Остальное автора Бендлер РичардУпражнения, чтобы ценить свою жизнь. 1. Задайте себе следующие вопросы.Какие у вас есть физические возможности?Забудьте на время все ваши ограничения. Какие у вас способности? Что вы можете сделать, будучи ЖИВЫМ, и не можете сделать, будучи МЕРТВЫМ? (Отлично. Я знаю, что
Из книги Искусство естественной жизни или Мудрый руководитель автора Пинт АлександрНе стремясь ни к чему, имеешь всё Мудрый руководитель освободился от своего эгоизма. Он освободился от желаний и нежеланий, порождаемых эго. Он не стремится к известности, богатству, любви, просветлению потому, что уже имеет всё это. Он понимает, что стремление к
Из книги Этот слабый сильный пол автора Толстая НатальяТипы мужчин (с кем ты имеешь дело) Какие мы разные на одной планете людей… Посмотришь повнимательнее – удивишься: когда-то каждый из нас нарисовал желанный образ себя в будущем, представил, каким бы нравился сам себе, придумал, по каким законам будет жить, что ценить, и
Из книги Торговля на победу. Психология успеха на финансовых рынках автора Киев Ари Из книги Как подобрать ключик к мужчине или к женщине автора Большакова ЛарисаСовет 4 Научитесь ценить уникальность, неповторимость другого Уважать другого – значит принимать его таким как есть Этот совет – продолжение предыдущего. Избавившись от придуманного идеального образа, который заслоняет вам реального человека, задайтесь целью увидеть
Из книги Брак: где проходит граница? автора Таунсенд ДжонГлава 5. Что ценишь, то и имеешь Рассказывает доктор КлаудНе помню, когда я в первый раз услышал это высказывание, но сразу понял, насколько оно верно: «Каждый получает столько, сколько способен выдержать». Другими словами, в этом несовершенном мире несовершенство всегда
Из книги Как стать мастером общения с любым человеком, в любой ситуации. Все секреты, подсказки, формулы автора Нарбут АлексУпражнение 1 Научитесь по-настоящему ценить и хвалить себя Это упражнение предназначено не для того, чтобы выполнить его один раз и забыть, – к нему следует возвращаться снова и снова, и делать это лучше всего ежедневно, на протяжении всей своей жизни. Не пугайтесь: много
Из книги Бог никогда не моргает. 50 уроков, которые изменят твою жизнь автора Бретт РегинаУРОК 13 Не сравнивай свою жизнь с жизнью других: ты понятия не имеешь, каков их путь В День призвания в школе я всегда съеживалась и старалась казаться незаметной.Директор школы Непорочного зачатия объявлял, что отец такой-то собирается поговорить с нами о жизненном
Из книги Переговоры с удовольствием. Садомазохизм в делах и личной жизни автора Кичаев Александр АлександровичСтресс от утраты того, что имеешь Помните высказывание «Что имеем – не храним, потерявши – плачем»? Один из рецептов обретения невозмутимости и спокойствия – заранее добровольно избавиться от того, о чем будем жалеть в случае неожиданной потери.Конечно же, это не
Из книги Родители без границ. Секреты воспитания со всего мира автора Гросс-Ло КристинаУчимся ценить еду В двадцать один год я приехала в Японию студенткой по обмену; я жила в семье в небольшой деревне и там впервые услышала, что «после еды в миске не должно остаться ни одной рисинки». Мне это давалось с трудом: ведь в Америке считается, что здоровое питание
Из книги Альтернатива терапии. Творческий курс лекций по процессуальной работе автора Минделл ЭмиПонимать и ценить целое Дона Карлетта рассказала о еще одном подходе к пониманию и оценке целого, коснувшись ранее упоминавшийся темы: когда у терапевта возникает сильная реакция на что-то, что говорит или делает клиент, и он проявляет тенденцию заставлять человека
Из книги Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги автора Гупта Мринал Кумар Из книги Супертренинг по Джону Кехо и Джозефу Мэрфи. Откройте сверхвозможности вашего подсознания! автора Гудмен ТимУрок 4 Научитесь ценить то, что уже имеете! Уже сейчас, сегодня, в эту минуту, внутри вас живут идеи и решения – новые, оригинальные, полные новой жизни. Вы можете просто открыть эту сокровищницу прямо сейчас, потому что нет ничего, кроме вашего решения, что бы ограничивало
Из книги Размножение в неволе. Как примирить эротику и быт автора Перель ЭстерМожно ли хотеть то, что имеешь? Оскар Уайльд писал: «В жизни бывают только две настоящие трагедии: одна – когда не получаешь того, чего хочешь, а вторая – когда получаешь». Пока наше желание не удовлетворено, мы несчастливы. Нам не повысили зарплату, не приняли
Из книги 52 понедельника [Как за год добиться любых целей] автора Джонсон ВикУпражнение № 24 Учимся ценить каждую минуту Вот вам задание на эту неделю: дайте себе слово, что будете работать на продвижение к своей цели столько-то минут (важно установить конкретное количество). Сообщите об этом обязательстве своему партнеру-контролеру и уговоритесь
Из книги Мне нужна твоя любовь – а так ли это? автора Кейти БайронРодители должны любить меня и ценить Родители должны любить и ценить своих сыновей.«Родители должны любить и ценить своих сыновей» - правда ли это?Да, черт возьми, правда!Славно. Можете ли вы абсолютно точно знать, что это правда?Да!О, то есть нужно перестать жить и начать
Налоги и платежи
