В последние годы я только и слышу со всех сторон истории о том, как люди ходят на тренинги и якобы после этого кардинально преобразуют свою жизнь. Наверняка и мой читатель не раз сталкивался с активными призывами посетить какой-нибудь тренинг «Личностного роста» или прочего возвышения, а может быть, даже являлся участником подобного мероприятия.

На данный момент в обществе есть как ярые сторонники подобных обучающих схем, так и убежденные ненавистники тренинговых махинаций . Кто-то, единожды посетив семинар внезапно для себя «просветлел», а кто-то, вытащив из дебрей своей психики ненужные ответы – стал противником тренингов и занялся их анти пиаром. Кто-то и вовсе никогда не посещал мероприятий взявших свое начало в американских сборищах анонимных алкоголиков, но при этом всё равно очерняет такого рода техники. А есть и такие, кто стали завсегдатаями тренингов, буквально подсели на «иглу» групповых обучающих программ и вкладывают в это непомерные деньги из года в год, дабы еще больше «усовершенствовать» лидерские навыки, которые вроде как нужно регулярно подпитывать.

В сегодняшнем материале речь пойдет, как вы поняли, о тренингах. О том, кому нужны тренинги и кому они способны помочь. И почему некоторые люди и даже целые компании готовы тратить баснословные суммы за обучение, которое, казалось бы, не повествует ни о чем новом?

А заинтересовала меня конкретная тема в связи со следующей историей:

Как-то вечером, мы с друзьями переходили дорогу в центре Петербурга и застряли на оживленном перекрестке, на светофоре. В один момент нас окружила толпа из человек 7-10, в возрасте примерно от 30 до 50 лет – мужчины и женщины, которые не побоюсь этого слова «лаяли», удерживая каждый в своей руке веревку, к которой был привязан резиновый тапочек – олицетворяющий, судя по всему собаку! Кроме этого, в другой руке у каждого из этой «идиотичной» компании был огурец – олицетворяющий микрофон… Окружив нас своей сумасшедшей толпой, эти люди наперебой, улыбаясь и крича, вопрошали: «Довольны ли Вы своей жизнью? »

Если честно, вначале меня эта компания дико испугала, от них явно исходила угроза, но после того, как я вгляделась в их остекленевшие глаза – всё стало понятно, перед нами были «жертвы» тренинга «Личностного роста». Так и не дав интервью «огурцам-микрофонам», «облаянные» тапковыми «собаками» мы с друзьями отправились дальше, еще долго недоумевая о том, что побудило этих с виду приличных людей выйти на улицы Петербурга с подобной инициативой.

И если до этого случая я смотрела спустя рукава на бесконечную рекламу, исходящую отовсюду — о групповых тренингах саморазвития, о тренингах для бизнесменов, об индивидуальных коуч-программах, то после встречи выходцев явно из такого рода «секты» — всерьез задумалась об опасности и сомнительных достоинствах подобного обучения. На фоне чего и решила разобраться с вопросом.

Итак, что такое тренинг, для тех, кто вдруг еще не знает или не совсем понимает значение данного слова. Википедия дает нам следующее определение:

Тренинг – это метод активного обучения, направленный на развитие знаний, умений, навыков и социальных установок . Использование тренингов характерно для тех ситуаций, когда обучаемый желает не только получить информацию, но и стремится суметь применить полученные знания на практике.

Тренинги могут выступать как своеобразной «дрессировкой» каких-либо навыков, так и плацдармом для раскрытия ранее потаённых способностей участников. Существуют разновидности тренировочного обучения , среди которых отдельными группами выделяют такие как:

• навыковый тренинг,
• психотерапевтический тренинг,
• социально-психологический тренинг и
• бизнес-тренинг.

Если с первым видом всё очевидно и понятно – целью его служит приобретение определенного, нужного ученику навыка, то второй вид тренинга уже направлен на непосредственное изменение сознания человека. Социально-психологический тип объединяет в себе и присвоение навыка, и корректировку взгляда на жизнь. Последняя форма бизнес-тренинга направлена соответственно на раскрытие определенных навыков для построения успешного бизнеса.

Помимо того, что человек может выбрать любую из представленных разновидностей обучения, необходимую для реализации своих конкретных целей, существуют еще и вариативные методы проведения тренингов. Как-то – деловая игра, ролевая игра, кейс, мозговой штурм и так далее.

В основном тренинги нацелены на групповое обучение, которое позволяет развивать в людях командный дух. Известно также, что толпа легче принимает на веру все те постулаты, которые проповедуют ей «гуру-тренеры» — якобы кардинально меняющие жизнь вступивших на путь осознанного преобразования людей. Здесь же воспевается идея, что именно Учитель способен сделать из закоренелых неудачников – успешных и уверенных в себе личностей .

А теперь немного о личном опыте:

Пару лет назад мои друзья – из разных частей страны начали буквально одолевать меня рассказами о том, как посещали те или иные тренинги и как круто это помогло им разобраться с волнующими вопросами, или изменить сознание. Одна знакомая очень настойчиво вовлекала сходить на тренинг личностного роста, который можно было оплатить по какой-то особенно скидочной системе. Долго отказываясь и сопротивляясь, я практически убедила ее в том, что мне это не нужно. Но в какой-то момент решила, а почему бы не попробовать? Ведь теряю я, как мне показалось тогда – немного. И я пошла.

Арендованный зал на глухой улочке Петербурга, полсотни людей, яркий свет и стулья, выставленные полукругом. Когда все расселись — пришел тренер и начал вещать. Честно говоря, с первых нот в его голосе я поняла – что делать мне здесь нечего. Тренер, обучающий личностному росту – с плохой дикцией, бедным словарным запасом и примитивными примерами, в буквальном смысле «опускающий» тех, кто, послушав его 15 минут вставали и уходили – явно не тот гуру, которому можно вверить без оглядки свое время и деньги. Я не буду здесь рассказывать о том, что говорил нам не внушающий никакой уверенности в себе человек, называющий себя тренером, так как вопрос не в его повествовании. Но мой личный опыт участия в тренингах закончился выходом на кофе-брейк и дальнейшим невозвращением .

Со мной тогда была подруга, которая решила там остаться, хотя была изначально настроена не менее скептически, чем я. Несколько дней она выполняла задания и исправно ходила на занятия. Наблюдая за ней, я заметила то самое «свечение», которое исходит от людей, вдохновленных идеей. Потом она говорила мне даже, что зря я не продолжила обучение. Однако в качестве вывода получилось, что подруга после этих самых тренингов «просветилась» неделю и погасла, вернулась к обычной жизни . Не знаю как внутренне, но для внешнего мира она ничуть не изменилась. Те же проблемы окружают её по сей день.

Так кому помогают тренинги?

• Во-первых, людям, которые глубоко убеждены, что подобная методика преподавания способна кардинально изменить их жизнь .
• Во-вторых, тренинг может помочь тем, кто совсем отчаялся и не знает — как жить дальше , какие цели ставить и к чему идти.
• В-третьих, одиноким людям, нуждающимся в обществе и коммуникации .
• В-четвертых, тренинги для бизнесменов могут поспособствовать обнаружению внутри группы — будущих соратников и партнеров.
• И в-пятых, тренинги, безусловно, помогают жить и при всех положительных вытекающих даже процветать тем, кто их организует !

Из положительных и результативных историй, которые я знаю о людях, прошедших те или иные тренировочные обучения социально-психологического характера у меня есть лишь одна.

Приятельница, которая долгие годы вела собственный бизнес по продаже одежды с единственной целью заработать – в какой-то момент устала и осознала, что занимается тем, что ей совсем неинтересно. Однако, согласитесь, что человеку, который всю сознательную жизнь пытался строить бизнес довольно сложно переформатировать себя и отправиться работать в офис, начинающим специалистом в даже очень интересной для себя области.

Находясь в поиске пути развития, она и наткнулась на всё те же тренинги личностного роста. Результат ом явилось — создание бизнеса в интересующей её сфере туризма. Таким образом, занятия и мозговые штурмы в группе таких же потерявшихся, казалось бы, людей поспособствовали тому, что моя приятельница увидела альтернативную сторону своей жизни и довольно скоро нашла выход на нужную ей стезю. Сейчас она полностью прекратила рабочую деятельность по продаже одежды и вплотную занимается организацией экскурсий по исторически значимым местам Петербурга и Ленобласти. Иногда даже сама выступает в роли гида. Словом, делает то, о чем всегда мечтала, и что удалось воплотить в реальность, всего лишь изменив угол зрения.

Но как вы понимаете, тренинги, внушающие всем и каждому то, что можно стать успешным и независимым лишь соблюдая определенные заповеди, помогают далеко не все м присутствующим. В лучшем случае это 5% из 100, иногда и вовсе 1%. Благодаря таким примерам, хоть и весьма редким, существование тренингов торжественно продолжается, а методики не прекращают плодиться, как грибы после летнего дождя.

Выгода тренингов стала очевидной для тех, кто умеет продавать и жаждет лёгкой наживы . Тренинги – хороший бизнес, машина для выкачивания огромных денег не требующая практически никаких затрат.

По сути, для того, чтобы организовать тренинг нужно не так уж много. Умение внушать людям жизнеутверждающие постулаты, помещение со стульями, тренер – взявший на себя роль всезнающего гуру и оратора, а также задания – заставляющие учеников верить в то, что они платят за действенное обучение.

Как вы понимаете для тренингов не нужно задействовать никакое дополнительное оборудование – в редких случаях доска, компьютер, музыкальный центр – но эти вещи сейчас есть практически в каждом доме, их не составляет труда достать. В ходе тренинга не приходится тратиться даже на распечатку для слушателей какой-то информации , ведь полученные сведения строго запрещается рассказывать, кому бы то ни было. Это главное правило всех без исключения тренингов. Помимо него имеются и более абсурдные правила – не заниматься сексом пока идет обучение, не заводить романтических отношений с кем-либо из группы, не рассказывать родным о том, чему учат на тренинге и так далее.

Таким образом, проведение тренингов со стороны организаторов – вполне бюджетное мероприятие, которое позволяет на проблемах сограждан зарабатывать хорошие деньги. Тем более что считается, чем дороже стоит занятие – тем лучше учитель. Что по факту далеко не всегда соответствует действительности, однако цены безбожно завышаются.

Что касается цен, согласно данным независимых исследователей, стоимость тренингов может варьироваться от 3000-6000 рублей в сутки с человека, до 60 000 рублей за программу тренера мирового масштаба.

Самое интересное здесь то, что помимо рядовых граждан, вовлекаемых в позитивный пиар тренинговых компаний, в подобные авантюры с легкостью вписываются и крупные компании.Полным ходом идет расцвет корпоративных тренингов , то есть организация обучения, повышение квалификации сотрудников с привлечением тренинговых контор.

Главный вопрос тут заключается в следующем – почему богатые компании вверяют совсем не маленькие средства в руки тех, кто обучает лидерству и мастерству продаж?

Вероятно, тренинги и впрямь помогают подтянуть не только доходность организации продающей занятия, но и компании заказавшей их. Кроме этого, если брать чисто психологическую сторону обучения, то в рамках корпорации гораздо выгоднее научить группу менеджеров интенсивности продаж и заставить их выработать в себе определенные выгодные компании навыки, чем ждать того, пока сотрудники по отдельности решатся на посещение бизнес-тренингов, научатся самостоятельности и вовсе покинут фирму.

И если вопрос с тем, кто, в конце концов, зарабатывает на тренингах больше всего — раскрыт, то при выяснении того, кто же обучает богатству и прочему мастерству в ходе исключительно оплачиваемых занятий пришлось столкнуться с весьма занятными фактами.

Как я уже упоминала ранее, мой личный опыт посещения тренинга личностного роста запомнился лишь некомпетентным тренером и непонятным основанием для дальнейшего выслушивания его бреда. Также я упоминала, что многие мои друзья стали кто жертвами, а кто победителями после посещения тех или иных интересующих их тренингов. Среди них есть и один приятель, который так вовлекся с тренинговую жизнь, что сам стал преподавать.

Так вот, помимо известных имен и зарекомендовавших себя тренеров, выпускающих в свободное плавание стремящихся к успеху и ничего не боящихся после тренингов людей, в этой области найдется уйма персонажей – фанатиков, не имеющих ни гроша за душой, живущих иллюзиями и заученными фразами и при этом, преподающих другим людям мастерство лидерства, мастерство соблазнения, мастерство богатства и так далее.

Как правило, такими тренерами становятся лучшие ученики из групп, «заболевшие» идеями о том, что Вселенная всех слышит и всем поможет, главное правильно обратиться . Одним из таких людей и стал мой знакомый. Стоит отметить, что он очень ленивый человек во всех областях, кроме обучения людей — «как надо жить» , совершенно не богат, живет практически на иждивении у супруги, работает редко – только когда фирме удается собрать группу людей, жаждущих личностного роста, получает со всего мероприятия небольшой процент и снова ждет, когда наберется группа. С одной стороны – работа «не бей лежачего» — главное иметь подвешенный язык, с другой – нестабильная, не такая уж и денежная, основная часть дохода идет в карман компании – имеющей имя и организующей обучение. Но суть в другом. Загвоздка в тренере – бедный человек учит вас стать богатым . Каким образом такая система способна помочь кому-либо?

Естественно я здесь говорю скорее о шарлатанских тренингах, компаний однодневок, однако существует и масса фирм, действительно имеющих в своем коллективе одного мощного тренера, сделавшего репутацию компании, и кучу других тренеров, типа моего знакомого, которые по факту – учат людей тому, чего сами не умеют и никогда не делают . Такой вот обман тренингов.

Но главная проблема в том, что человек увлеченный идеей самореализации даже не задумывается об имени тренера и его заслугах, он реагирует лишь на правильно выстроенную рекламную кампанию и беззаветно вливает в нее свои, чаще всего, последние накопления .

Исходя из этого, стоит отметить и то, что тренинговые организации в основном используют для самопиара самый мощный рекламный рупор – сарафанное радио . Потому что если даже люди перестанут верить тому, что говорят по радио или телевидению, они никогда не перестанут слушать себе подобных, грубо говоря, с легкостью доверятся тому, что сказал сосед. Одним из основных правил любого тренинга по его окончанию является – привлечение энного числа друзей , знакомых, просто людей к данной программе уже получившим «знание» учеником.

Подобная закольцованность напоминает чем-то пирамиду, будь она финансовой или сетевым маркетингом, в ней как и в иных вариантах счет идет на людей . Пришел сам – приведи другого. Только прошедшим тренинг людям промывают мозги настолько, что они совершенно безвозмездно вовлекают своих товарищей в обучающую программу. Такое вот отлаженное и совсем не затратное сарафанное продвижение .

Говорить о том, кому это выгодно здесь не стоит – всё и так очевидно. Но в любом случае, нужно упомянуть про перспективы людей, которые всё еще сомневаются в том – участвовать или нет в каких-либо тренингах.

Если у вас нет достаточного количества свободных денег, чтобы в случае неудачного выбора тренера или при отсутствии истинного стремления кардинально преобразовывать свою жизнь — не жалеть о выброшенных на ветер средствах, то лучше не ввязываться в подобные авантюры. Альтернативным вариантом для вас станет покупка пары тройки книг, про то «Как стать богатым» или «Как поднять самооценку». В принципе, такого рода литература является зеркальным отражением тех «знаний», которые долго и мучительно вбивают в подсознание на тренингах .

Купить книгу или же оплатить день занятия в группе с малознакомыми людьми и неизвестным тренером – выбирать исключительно вам. Однако очевидно, что в первом случае вы потратите гораздо меньше средств и времени.

Стоит также отметить, что тренинги рассчитаны на ленивых людей , тех, кто не любит читать и заниматься самостоятельно своим развитием. Поэтому всегда прежде думайте — за что вы платите, если идете на тренинг. Цена вашей лени может оказаться слишком завышенной.

Тем не менее, есть и положительная сторона тренингов . И это как я уже отмечала выше – возможность завести новых друзей, шанс встретить партнеров для организации бизнеса или развития уже имеющегося, возможность вырваться из привычной и засасывающей как трясина скучной повседневности, и в некоторых случаях – действительно полное преобразование жизни, переворот сознания, путь к успеху и покорению новых вершин.

Безусловно, на фоне этого нельзя сказать, что тренинги – это исключительно негативная тенденция и всеобщий развод на деньги. Имеются в этих программах и действительно достойные внимания факторы, позволяющие людям найти себя и свое предназначение. Но не стоит забывать, что даже красиво выстроенные декорации могут скрывать за собой довольно банальную схему по выкачиванию наличных, некомпетентных преподавателей и недееспособную обучающую систему, превращающую людей в идиотов.

Например, как в случае с теми «тапками-собаками» и «огурцами-микрофонами». Если люди, таким образом, в 40 лет борются со своей робостью и прочими подобными комплексами, то можно им лишь посочувствовать. Если они принимают на веру то, что лающий тапок позволит им преодолеть внутренний страх и превратиться в лидера, то кроме как дураками их никак не назовешь.

Если вы несмотря ни на что желаете вписаться в какой-то тренинг, первым делом советую разузнать по возможности про тренера и его достижения, а потом промониторить список выходцев из обучающей программы и получить отзывы от людей, прошедших тренинг, хотя бы полгода назад. Только при наличии достойных примеров и очевидного успеха — как тренера, так и людей, пошедших его курс, стоит идти на обучение.

В противной ситуации — не тратьте свое время, да и деньги на сомнительные организации и компании неудачников, выгуливающих по выходным тапки на веревках и тщетно пытающихся убедить окружающих в том, что это и есть счастливая жизнь.

Интересно ваше мнение о тренингах, как вы к ним относитесь?

«Нам становилось все дозволено»

«Вы не заработали ни копейки? Все в ваших руках! Пройдите наш тренинг, и завтра вы станете миллионером».

«Разлад в семье? После нашего курса вы вновь обретете любовь и спокойствие».

«Вы не можете найти друзей? Не уверены в себе? Мы решим эти проблемы! Через неделю вы поверите, что чудеса случаются, потому что ваша жизнь изменится, вы станете лидером».

Человеку свойственно во что-то верить. Если не в Бога, то в чудо.

Как тренинги личностного роста заводят человека в тупик, как происходит ломка, почему выпускники подобных курсов попадают в психиатрические клиники, какова конечная цель руководителей подобных мероприятий - в откровенном интервью женщины, которая провела на тренингах около пяти лет.

«На уроках мы надевали памперсы и дружно пели гимн».

Тренинги личностного роста. Реклама подобных услуг выглядит заманчиво - за минимальную плату людям гарантируют обрести уверенность в себе, свободу, научиться зарабатывать деньги, основать собственный бизнес, быть желанным партнером в любви и массу других прелестей жизни.

38-летняя Ксения Епихина из Волгограда наивно купилась на заманчивые обещания. И зависла на тренингах на 4,5 года.

За это время она потеряла всех друзей, чуть не разрушила собственную семью, забыла о сыне.

Сказка о потерянном времени закончилась для нее затяжной депрессией, откуда она выбиралась год.

Сегодня женщина вместе с супругом пытается вытащить из омута заблуждений тех, кого засосало тренинговое болото.

Одно из упражнений на тренинге личностного роста - люди примеряли на себя образ проститутки, бомжа, алкоголика.

«Нам внушали ­- мы боги»

На тренинг я попала в 2010 году. Шел непростой период моей жизни - развелась, осталась с двумя детьми, к тому же сын-подросток попал в дурную компанию, - начала рассказ Ксения Епихина. - Я пребывала в смятении, не понимала, где искать помощи. И в это время рядом со мной оказалась подруга с «дельным» советом: «Я прохожу тренинги, где работают шикарные психологи, которые тебе помогут - и с сыном отношения выровняются, и душевный покой обретешь». Ну я и купилась.

Тренинг, о котором идет речь, делится на три основных курса. Каждый оплачивается отдельно.

Первый курс - проектирование - растянулся на 4 дня. Стоимость мероприятия составляла 6 тысяч рублей, сейчас руководители подняли цену до 8 тысяч. Признаюсь, после окончания этого курса у меня не осталось сомнений, что здесь мне помогут. Психологи во время лекции объясняли какие-то правильные жизненные позиции, давали определенные знания, занятия проходили на одном сплошном позитиве. Это позже я поняла, что таким образом людей попросту заманивали в сети.

Женщина продолжила обучение. За второй курс - моделирование - она отдала 9 тысяч (сегодня стоимость поднялась до 11 тысяч рублей). Длительность курса составляла 5 дней.

И здесь началось программирование, ломка человека на определенные вещи, не всегда положительные. Нам насаждали странные приоритеты. Например, убеждали, что жить «на уровне семьи» - плохо. Это низший уровень существования.

- Что же считалось высшим уровнем?

Уровень миссии. Каждый человек должен приходить в мир с определенной высокой миссией. Если кто-то из присутствующих ронял фразу типа «мне муж не позволил» или «я спрошу у мамы» - такие люди становились предметом насмешек. В их адрес тут же прилетало: «Ты что, живешь на уровне семьи? Ха-ха-ха! Да ты ничтожество». Преподаватели буквально вычеркивали семью из нашей жизни. Естественно, отсюда шли многочисленные разводы. Хотя, рекламируя тренинги, руководители уверяли: «Среди наших клиентов много брачующихся». Знаете, как это происходило? Сначала они разбивали уже существующие пары, а затем сводили учеников друг с другом. Как правило, если один из членов семьи попадал на курсы, а второй не желал идти, то он автоматически становился врагом. Зато между собой участники психологического процесса так говорили друг о друге: «Он (она) меня поддерживает, он (она) вместе со мной растет».

- Неужели за неделю возможно полностью перепрограммировать человека?

Второй курс длился пять дней. За это время нашим преподавателям удавалось перевернуть наше сознание с ног на голову. Представьте, мы находились в помещении с 10 утра до 10 вечера. Организаторы тренинга делали несколько коротких перерывов на кофе-брейк. Остальное время нас заставляли делать упражнения, постоянно думать. Не оставалось времени, чтобы остановиться и хотя бы задуматься: «А правильно ли я поступаю? Зачем мне это?». По ночам мы выполняли ежедневные домашние задания.

- Какие упражнения вы делали?

Вот вам пример одного из заданий. Вся группа садилась в кружок вокруг одного человека, и каждый говорил, что думает о центровом. Например, сыпались такие характеристики: «скромный, застенчивый, тихий». После этого тренеры велели нам подбирать противоположные значения тех определений, которые мы вынесли ранее. Выходило - не скромный, а раскрепощенный, не добрый, а злой. Дальше следовал вопрос: «Кто обладает набором таких качеств?» И ответ: «Проститутка, гей, гопник, бомж, алкаш». На следующий день испытуемый должен был на три часа вжиться в роль выделенного ему персонажа.

- У вас тоже была своя роль?

Мне досталась роль садистки. Я должна была переодеться в соответствующий наряд, взять плетку и на протяжении трех часов выражать агрессию по отношению к людям. Мы все на какое-то время становились представителями низших слоев общества. Сейчас я понимаю, для чего нужны были эти игры. Таким образом мы стирали грань между хорошим и плохим, что нельзя - что можно. Нам становилось все дозволено. Нам внушали, что мы чуть ли не боги и нам все позволено. Манипулировать такими людьми, у которых отсутствуют тормоза, становилось очень легко. К чему и стремились наши преподаватели.

Супруга Ксении, Дмитрия Епихина, изгнали с тренинга за неподчинение руководителям.

- Неужели после трех часов «актерства» у человека стирались все грани разумного?

Нам казалось, что наше сознание расширялось - и мы способны на любые действия. Замечу, что в новом образе мы на улицу не выходили, прохожих не шокировали. Все действия производили внутри коллектива. Собственно, нас ограничивали, как могли, в общении с людьми извне. Мы варились исключительно в собственном соку.

- И много народу собиралось на одном тренинге?

Целая коммуна - человек шестьдесят.

Подсчитываем с собеседницей чужие деньги - выручку руководителей тренингов.

Сейчас вторая ступень тренинга стоит 11 тысяч рублей за 5 дней. Учеников меньше 60 не набирали. Выходит, больше полумиллиона рублей получали наши учителя за неделю.

- Ну вас же там кормили-поили. Предоставляли, наверное, какие-то брошюры, книги? Еще одна статья расходов.

Из пяти дней тренинга нас кормили всего три раза, да и то очень скромно. Тратились руководители лишь на ручки и тетради. Если кто-то возмущался: «За что мы отдали деньги?» - на критикующего сразу обрушивались с обвинениями: «Вы что, не поддерживаете других людей? Вы считаете деньги, вы настолько корыстные! Мы ведь занимаемся благотворительностью, делаем мир, Вселенную чище».

Ксения Епихина: «Из меня сделали зомби».

- Мне кажется, 60 человек в группе - многовато для психологического тренинга?

60 человек - это минимальное количество людей в группе. Иногда в зале собиралось и до сотни человек. Конечно, при таком скоплении людей тренер-психолог не мог проследить динамику каждого присутствующего. А ведь некоторые упражнения вызывали у разных людей неоднозначные реакции, эмоции. Одни смеялись, другие рыдали, бились в истерике, третьим становилось плохо.

- Если человеку становилось плохо во время тренинга, как в этом случае действовали руководители тренинга?

Особо не реагировали, у них всегда была одна отмазка: «Сам дурак, не выполнял, что ему говорили». Как правило, после перенесенного стресса люди потом обращались к нормальным психологам, которые вытаскивали их из этого состояния.

- Те, кто работал с вами, имели психологическое образование?

На тот момент, когда я проходила обучение, далеко не у всех наших педагогов было специальное образование. Сейчас, когда мы подняли волну негодования, все быстренько получили нужные корочки.

«Мы надевали памперсы, ласты, выходили на улицу и пели гимн РФ»

По словам собеседницы, первые два курса тренинга - цветочки по сравнению с тем, как развивалась программа обучения в дальнейшем.

Третий курс - реализация. Здесь готовили лидеров. Срок обучения - три месяца.

В программу третьего тренинга входили трехдневные выезды на уик-энд. На этих выездах тренеры строили программу на обвинении своих учеников. Например, если где-то разбился самолет, нам внушали: «Это вы виноваты в трагедии. Из-за ваших мыслей падают самолеты». Если утонул человек, опять мы были виноватыми: «Вы своими мыслями утопили человека». Если произошел теракт - опять из-за наших мыслей. На протяжении трех дней в нас вызывали чувство вины, которое страшно давило на нас. У одной девушки на этой почве случился нервный срыв. Она полностью взяла вину на себя за крупную авиакатастрофу.

- Неужели все, кто был на тренинге, верили, что та или иная трагедия произошла по их вине?

Я не знаю, как это произошло, но мы все на какой-то момент стали очень внушаемыми. И еще очень долгое время нас не отпускало чувство вины за каждую трагедию, произошедшую в мире. Правда, по статистике, из 100 процентов людей только 70 процентов поддаются подобной обработке. Так было и в нашем случае. Нашлись люди, которые пытались спорить с преподавателями, за что были изгнаны с уроков, а остальным запретили с ними общаться под предлогом: «Они мешают вам развиваться».

- Какие еще особенности были в этой лидерской программе?

Нас разделили на группы по 5–6 человек. У каждой группы был свой капитан - человек, который прошел все тренинги, но не имел психологического образования, учил нас жизни. Каждый день ровно в 6 утра мы обязаны были звонить капитану и отчитываться, как прошел наш минувший день.

- У вас были какие-то обязанности, за что вы отчитывались?

Лидерская программа состояла из двух аспектов. Первый включал в себя разные благотворительные программы. Мы работали волонтерами - облагораживали парки, сажали деревья, красили дома. Но это было не основное наше занятие. Второй аспект, самый важный, - мы обязаны были вовлечь в тренинг как можно больше новых людей. Если человек во время тренингов не занимался волонтерством, но вовлек хоть одного человека - он становился лидером. И это был предел наших мечтаний. Каждое утро капитаны интересовались у нас: «Что вы сделали, чтобы вовлечь народ? Сколько человек удалось позвать к нам?». Если же в какой-то день не получалось привести новичка, начиналось давление: «Ты - не лидер! Ты - замирающая гадина, не даешь людям развиваться. Ты жертва. У тебя ничего не получится в жизни, если не будешь вовлекать в тренинг». И так повторялось каждое утро. На большинство людей такое давление действовало угнетающе. Я, например, очень переживала, что не стану лидером. Я искренне верила, что принесу пользу миру только тогда, когда приведу на эти курсы много народу.

- Приводили?

Да. Я вовлекла 50 человек. Среди них мои родственники, друзья. Сейчас очень каюсь, потому что вовлекла туда самых близких мне людей. Они там зависли. Теперь я не могу вытащить их оттуда. И когда я сама наконец выбралась на свободу, они перестали со мной общаться, я стала для них врагом.

- Тех, кто покидает тренинг, автоматически причисляют к врагам?

Красной линией проходит идея, как в фашизме: тренинговые лидеры - это нация арийцев. Все остальные - низшая раса, никто. Преподаватели постоянно проводили грань, делили людей на сильных и павших.

- Вы дослужились до роли капитана?

Да, меня мотивировали к этому: «Давай, станешь еще круче, еще выше. Чем больше человек вовлечешь, тем быстрее твой сын вернется в семью». Пока я там была, мне действительно казалось это спасением семьи. Меня будто запрограммировали.

- А если не получилось вовлечь никого в тренинг, что тогда?

Такого человека объявляли неудачником и не удостаивали чести брать на самый главный, третий уик-энд. Попасть туда казалось пределом мечтаний всех.

- Что же вам обещали на этом уик-энде?

В том-то и дело, что происходящее на этом мероприятии держалось в строжайшей секретности. Нам говорили, что там случаются чудеса и только там люди получают понимание, зачем живут, узнают свое предназначение. Перед отъездом на самое важное мероприятие нас просили предупредить родственников, что три дня мы не будем выходить на связь. Оправдания типа «если меня не отпустит муж» принимались в штыки: «Значит, ты живешь на уровне семьи, раз не можешь уйти от мужа».

- И что же представлял собой таинственный уик-энд?

Нас вывезли за город, на турбазу. Сразу отобрали телефоны. На протяжении трех дней мы там плясали, пели, слушали лекции, из нас буквально выкачивали энергию. Будили ни свет ни заря, заставляли играть в «попрыгайчиков», выполнять растяжку. Если у кого-то не получалось сделать нужные «па», его прилюдно высмеивали, обзывали слабаком. Ночью зачем-то поднимали и заставляли бодрствовать. Под конец третьего дня мы были физически вымотаны. Помимо капитанов на том уик-энде ввели новые должности - ангелы. Вот эти ангелы и доводили человека до такого состояния, когда он становился полностью внушаем. Известный прием, если люди долго не спят и все время находятся в возбужденном состоянии, то становятся зомби. В таком состоянии им можно внушить что угодно.

- И что вам внушали?

На третий день началась жесткая медитация. Нам говорили о нашем предназначении, убеждали, что мы пришли на эту землю, чтобы капитанить, ангелить. Утверждали, что самая важная наша миссия - вовлечь в тренинг всех своих друзей и родных. Из 60 людей, которые поехали на этот уик-энд, половина потом пошла в капитаны и ангелы. Нашему счастью не было предела. Мы поверили, если заслужили звание капитана, то в жизни начнутся чудеса, нам будет сопутствовать удача во всем. Сейчас я не могу объяснить, как взрослые люди 30–40–50-летние так слепо верили нашему гуру. За некоторые вещи мне до сих пор стыдно. Например, на третьем уик-энде мы надевали памперсы, ласты, выходили в таком виде на улицу и пели гимн РФ. Зачем? Такое ощущение, что все находились под гипнозом. На тот момент я могла выполнить любое пожелание наставника. Причем никто не понимал, что это упражнение развивало, но все дружно подчинялись. Также по утрам каждый из нас получал определенное задание. Например, организовать плейбой-вечеринку. Причем подобные задания выпадали очень скромным, зажатым людям, которые ломали себя в тот момент.

- Может, вам что-то подмешивали в чай, раз вы совершали такие странные поступки? Алкоголь вы употребляли?

В том-то и дело, что ничего подобного не было. Шло мощное воздействие на подсознание. На алкоголь и курение был наложен жесткий запрет. Если кто-то признавался, что на праздник опрокинул рюмку коньяку, сразу начиналось: «Из-за тебя вся спивается, смотри, сколько алкашей из-за тебя». И снова вызывали в человеке чувство вины.

«Когда меня исключили из группы, я задумалась о самоубийстве»

- Вы прошли три основных этапа тренинга, которые растянулись на 4 месяца. Но что вы там делали почти пять лет?

Люди, у которых не сильно сдвинулось критическое мышление, действительно ограничивались этим временем и уходили. Мое же мышление отключилось. Я стала ездить на разные волонтерские программы, это называлось «служить людям», где мы все время рекламировали наш тренинг. Если наш главный говорил, что в другом городе открывается филиал и нужна поддержка тех, кто прошел все тренинги, мы дружно бросали работу, оставляли семью и ехали на пару дней за своим наставником.

- Вам платили за это? Вы ведь стали одной командой с тренерами?

Нет, не платили. Более того, могли запросто «уволить». Вот этого я страшно боялась. И все боялись. На тот момент я стала капитаном. А капитаны обязаны были вовлекать в тренинг в два раза больше людей, чем обычный обучающийся. Также капитан должен был давить на новых участников программы, чтобы те тоже вовлекали людей. Меня специально обучали тому, как давить на людей, как грамотно уговорить человека прийти на тренинг. Ели же мне за определенный срок не удавалось найти новых жертв, меня грозились изгнать из общины, а остальным запретить со мной общаться.

- Люди на полном серьезе боялись быть изгнанными?

Многие психологически ломались, когда их выгоняли. Я тоже страшно переживала, что не оправдаю звание лидера, что про меня плохо подумают. Под конец моей капитанской карьеры у меня не получалось заманить на тренинг нужное количество людей. Я впала в депрессию. Потеряла интерес к жизни. Главный тренер постоянно гнобил меня: «Ты плохая мать, ты плохая-плохая…». С глубоким чувством вины я прожила полгода. В итоге моя психика не выдержала. Мои руководители к тому моменту поняли, что я уже использованный материал, большего от меня не добиться, и исключили меня из своих рядов. И тогда наступил ад. На два месяца я погрузилась в тяжелую депрессию, задумывалась о самоубийстве. Из этого состояния меня вытаскивали муж, две подруги и врачи.

- Вы прожили в тренинге 4,5 года. Есть такие, кто еще дольше там сидит?

Я знаю человека, который зависает там уже восемь лет. Ведь помимо тренинга личностного роста там еще куча разных курсов. Например, после личностного роста всем предлагают: «Как личность ты вырос, теперь посети курс «деньги-деньги», ты ведь не знаешь, как деньги зарабатывать? А потом запишись на «семейную мастерскую», ну и далее по списку. В итоге люди зависают там на долгие годы и оставляют огромные суммы - до 100 тысяч в год доходит. Многие из-за тренинга потеряли работу, лишились бизнеса, потому что постоянно торчали на лекциях. Преподаватели не давали работать, не отпускали.

- Основная часть присутствующих на тренингах - люди с серьезными проблемами?

Единицы приходят из любопытства, от нечего делать. В основном туда идут люди состоятельные, не каждый готов выложить кругленькую сумму за раз. У большинства из этих людей были проблемы финансовые, с дружбой, любовью. На этих тренингах ведь обещают по всем фронтам разобраться - и бизнес поднять, и семью создать, и учебу подтянуть. Все одним махом. Что хочешь, то и будет. Эффект волшебной палочки.

- Вы общались с теми, кто после прохождения тренинга угодил в психиатрическую клинику?

Я знаю одну девушку, которую прямо с лекции увезли в психушку. Но то, что ее накрыло из-за тренинга, - недоказуемо.

- Кстати, а своего мужа вы пытались вовлечь в эту секту?

Конечно. Но его быстро выгнали оттуда. Дело в том, что мой муж - верующий человек. Когда я отправилась на тренинг, мы с ним еще не были расписаны, только встречались. В какой-то момент я ему заявила: «Я отказываюсь жить не с лидером. Поэтому ты должен развиваться и пойти на тренинг. Тебя научат любить людей, деньги зарабатывать. Иначе мы с тобой расстанемся». Чтобы сохранить наши отношения, он ввязался в эту авантюру. Но не жалеет, так как увидел весь процесс изнутри, и сейчас мы вместе боремся против бывших наставников. Он недолго там продержался. Постоянно спорил с тренерами. В итоге его изгнали очень грубо, всем объявили, что он противник, несет ересь, с ним разговаривать нельзя, он психически ненормальный. И все дружно кивнули головой. Даже я. После этого я пришла домой и с порога кинула: «Мы жить вместе не будем». А ведь я этого человека знала 20 лет, мы с детства были знакомы.

«Я год отходила от тех стереотипов, которые мне навязали на курсах»

- Когда вы вышли из тренинга?

В начале 2014 года. Затем в марте-апреле впала в затяжную депрессию. Прозрела только к маю. Было ощущение, что проснулась после страшного сна. В голове образовалась куча мыслей - как я жила, почему я это делала, как доверилась посторонним людям? Но отходила я еще год от тех стереотипов, которые мне навязали. Например, нам внушили, что каждый человек создает в жизни то, что его окружает, он сам является источником всех неприятностей. Я до сих пор сажусь в маршрутку, смотрю на мужчин и думаю: «О, я создаю вокруг себя мужчин, скоро выйду замуж». Или недавно я уронила кастрюлю с горячей водой, тут же промелькнуло в голове: «Я кого-то обманула». Представляете, насколько сильно вся эта ерунда втемяшилась мне в голову.

- Отношения с сыном наладились?

Пока я находилась в тренинге, я окончательно потеряла сына. Отношения ухудшились дальше некуда. Мне не до него было. Пока я «спасала мир», бегала, вовлекала людей в тренинг, сына забросила. Так как я была все время занята поисками новых адептов, мне некогда было тратить на него время. А сейчас он работу нашел, женился, у меня внук родился. Только сейчас мы с сыном нашли общий язык.

- Кому-то все-таки помогли эти тренинги?

Если не влезать глубоко и вовремя соскочить с программы, то кому-то такие курсы, наверное, помогают. Закомплексованные люди там открываются, слышала, что кто-то решил свои личные проблемы, нашел общий язык с близкими. Но это не моя история. Я рассыпалась. Только когда освободилась из оков тренинга, нашла общий язык с родителями, сыном. Пока я жила в тренинге, нас постоянно убеждали: «У вас все хорошо». И если случалось что-то плохое, нам говорили: «Стерли-стерли, стерли, это не с нами». Нас учили не принимать негатив, отрекаться от неприятностей. Но как только человек оказывался за бортом тренинга, проблемы накатывались как снежный ком. У людей, которые покидали курсы, снова начинались те же самые проблемы, от которых они пытались уйти. Да, пока ты находишься там, тебя поддерживают всей группой, говорят о любви, постоянные обнимашечки-целовашечки, но в реальной жизни все начинается заново.

- Вы поддерживаете отношения с приятелями по тренингу?

Нет. Пока я находилась в тренинге, я порвала отношения со всеми старыми друзьями. Я относила себя к чистой расе, а они до меня не дотягивали. Я им так и говорила: «Если не идешь на тренинг, нам с тобой не по пути». И у меня появились новые друзья на курсах. Мне они казались замечательными, мы поддерживали друг друга, вместе отмечали праздники. Когда же меня объявили персона нон грата, все они отвернулись от меня. Теперь даже не здороваются. Я стала не из их касты.

- Кто является организатором этого проекта?

Это две родные сестры. Одна из них прошла подобный тренинг 10 лет назад, когда он только зарождался. Затем притащила туда вторую сестру. И они стали делать бизнес. Сначала приглашали на работу психологов, затем сами стали проводить курсы, не имея на тот момент ни образования, ни лицензии. Эти женщины разбогатели за несколько лет. За год они зарабатывали больше 8 млн рублей. Основной их офис находится в Волгограде. Филиалы раскиданы по всей стране - Астрахань, Ростов, Саратов, Краснодар, Воронеж.

- Преподаватели, которые работают на них, тоже богатые люди?

Деньги зарабатывают только руководители компании. Остальные работники получают гроши. Как правило, у них нет постоянной работы, некоторые не имеют даже семьи. Например, моего мужа «ломал» 23-летний парень, у которого не было ни малейшего жизненного опыта за плечами. Там учат кататься на коньках те, кто ни разу на них не стоял.

- По вашим данным, в стране насчитывается много пострадавших от подобных мероприятий?

Много, некоторые просто боятся говорить об этом. Я тоже полгода молчала. Страшно было. Я начала говорить, чтобы вытащить оттуда мою родственницу. Она там уже 5 с половиной лет сидит. Сейчас является тренером. Тренинг забрал у меня родного человека. Мне очень больно за это. Ее тренинг поглотил полностью.

На сайте тренингов недавно появился новый раздел - детские и подростковые тренинги.

Лозунг все тот же - «Чудеса там, где в них верят».

Здравствуйте, уважаемые читатели портала « ». Мне на почту приходят пожелания о темах, которые наиболее интересуют людей, и в последнее время мне задают вопросы, зачем нужны тренинги личностного роста. Сегодня я хочу представить на ваш суд статью под названием «Тренинг личностного роста ». Сейчас эти тренинги и коучи просто захлестнули Интернет; сотни и тысячи «профессиональных тренеров» предлагают свои услуги, и я хочу предложить вам свое видение и отношение к этим курсам.

Итак, наливайте чай в большую кружку и устраивайтесь поудобней, сейчас будет вся правда о тренингах личностного роста... Известно, что тренинги личностного роста появились в середине прошлого века в США. Постепенно вся деятельность распространилась по всему миру, а до России добралась в начале 90-х. В начале своего существования (а в большинстве случаев и сегодня) действие на сознание человека происходит по определенной, иногда с вариациями, схеме:

1. Унизить человека, показав всю ничтожность его существования до тренинга
2. Дать милостивый шанс показать, что человек еще на что-то годен

Вся концепции тренинга личностного роста заключается в том, что возникает так называемый эффект «эмоциональных качель» - сначала человека убеждают в его неуспешности, ошибочности его мировоззрения - всю жизнь он жил не так (как он до сих пор еще жив?). На фоне этой псевдоагрессии, на фоне прилюдных унижений - любой незначительный комплимент вызывает величие и безграничное доверие к тренеру. Следующий этап - восхваление и в подарок - шанс «стать человеком». Нередко человеку вежливо объяснят, что нужно менять окружение, что те близкие люди, что с ним, тянут его в болото. Так что два пути - либо расстаться с этим окружением, либо привести их в тренинг, для просветления и оплаты услуг (по сути, это и есть цель тренинга личностного роста). Прием называется - вовлечение .

Отказаться нельзя. Чего ты можешь добиться, если не можешь выполнить простецкое задание. Ты - неудачник. Есть «выгодные» предложения - приведешь 10 знакомых, и тренинг твой бесплатно и навечно. Или оплати курс, и можешь взять с собой на тренинг друга (подругу, собаку). В итоге все замыкается на многоуровневом маркетинге, финансовой пирамиде счастья. Полный счастья от просветления, с неестественным блеском в глазах, человек бежит звать своих друзей и родственников в тренинг. Все, круг замкнулся.

Программа тренингов обычно разделена на курсы - основной, продвинутый, VIP. Удивительное понимание финансовых возможностей клиента. Для лучшего усвоения материала обязательное предложение дополнительных курсов. Продолжительное «промывание мозгов» плюс работа в группах. В команде намного легче выполнить задание обнять 30 прохожих, просить подаяние или продать первому встречному пылесос за миллион рублей. Фантазий много - можно переодеться в проститутку (бомжа) и проехать в общественном транспорте в час пик.

И вот здесь вас ждет самое интересное. При постоянном психическом напряжении нервная система дает сбои. Депрессия, неврозы - логичное продолжение «личностного роста». Ну и значительное, иногда до нескольких тысяч долларов, «похудение» кошелька.

Особые приметы

К вам прибегает знакомый, друг, а может, и ближайший родственник. Сообщает, что он прошел потрясающий тренинг, что этот тренинг просто необходимо пройти каждому, кто хочет стать успешным и финансово свободным человеком. Причем идти нужно именно сейчас, никак не позже.

На тренинге вы непременно встретите несколько десятков «счастливцев», которые поделятся с вами, каких успехов добились они после тренинга и покажут дорогу к кассе. В этот момент (если этого не произошло раньше) - нужно просто бежать, так как слова «я подумаю» или «в другой раз» вызовут как минимум негодование. Уже давно существуют исследования, что тренинги личностного роста приводят к зомбированию.

Коучинг

От англ. coaching - обучение, тренировки. Коучинг - это усиленная форма тренинга, так как направлена на одного человека. Критическое отношение к происходящему отсутствует из-за высокой загруженности тренером. Результат - ничем не подкрепленное повышение самооценки, пренебрежение и превосходство перед окружающими. При соприкосновении с реальностью может вызвать нервный срыв, что вынудит снова обратиться к коучу (тренеру, учителю).

Типичные утверждения тренингов личностного роста.

• Стань успешным вместе с нами!
• Это твой выбор!
• Карьерного роста нельзя достичь без тренингов!
• Ты не хочешь участвовать в тренинге?! Ты не хочешь стать успешным и богатым?
• Мы сами тратим много долларов в год на свое обучение, а вам отдадим почти бесплатно!
• Я не знаю как это работает, но это работает!
• Мир добрый и светлый!
• Жизнь без тренингов личностного роста просто НЕМЫСЛИМА!!!
• Твоя судьба в твоих руках!
• Вступай в секту

Что не скрывается на большинстве тренингов, так это то, что ничего нового на них не рассказывается. Все это и так знает практически любой нормальный человек. Но, якобы такой силы мотивирующий толчок только здесь.

Обратная сторона

Тренинги бывают разные. Существуют тренинги и без контекста «успешность на 100%, гарантия 200%». Вы не задумывались, кто проводит тренинг? Психотерапевтические тренинги, направленные на развитие личностных качеств, проводятся специалистами - психотерапевтами или психологами, часто в специализированном учреждении и нередко абсолютно бесплатно. Тренерство не ставится на поток, и никто не просит привести друзей, чтобы спасти их.

Жизнь после тренинга

Четко усвоив, что теперь он - лидер, человек начинает менять свою жизнь и окружение.

• Бросает девушку(парня) - (найду себе лучше!)
• Без страха берется за работу, которую просто не в состоянии выполнить. Позже выясняется, что дело, с трудом выполнявшееся под контролем тренера, самостоятельно не выполнишь.
• Попытки перетянуть на себя роль лидера в коллективе. Такое поведение ничего, кроме удивления, раздражения или усмешки обычно не вызывает.
• Сказываются последствия долгого стресса: истеричность, депрессии, проблемы в общении с окружением. Травмированная психика наполнена ложными установками.
• Вранье о своих достижениях, страх раскрытия «страшной правды».
• Придумывание собственных методов освобождения от «оков цивилизации».

Выводы

1. Психика человека - очень тонкая субстанция.
2. Сделать из любого человека лидера не представляется возможным.
3. Задания и методики, зачастую из учебника по «шоковой терапии», тут нет полутонов - либо человек навсегда избавится от своих комплексов и фобий, либо после пережитого стресса загонит проблему далеко внутрь. Последствия возможны в далеком будущем.
4. «Улучшить» человечество хотели и создатели нацизма.
5. Работа по повышению своих личностных качеств не ограничивается тремя днями основного курса и даже не неделей VIPa.
6. Развивать социальные навыки придется не один год и в естественных ситуациях. Без регулярной практики в естественных условиях, краткосрочные результаты и теория бесполезны и опасны.
7. Большую часть эффектов личностного роста можно получить, не платя ни копейки.
8. Самоуважение. Как может относиться к себе человек, готовый выкинуть за три дня свое «Я» в мусорное ведро?

Мне кажется, что вред тренингов личностного роста весьма очевиден. Еще раз говорю, что это мое мнение, основанное на личном опыте и опыте моих знакомых, потому на истину в первом лице я не претендую. Если вас затронула эта тема, прошу оставить свое мнение в комментариях!

Примерно 30 процентов психологов и психотерапевтов - душевнобольные люди

В начале октября в Санкт-Петербурге бойцы СОБРа задержали Виктора и Ольгу МАРКЕЛОВЫХ - руководителей тренингового центра «Зеора». На своих лекциях супруги учили, как добиться успеха в бизнесе и личной жизни, называли себя специалистами по профилактике суицидов. Благие намерения обернулись страшной бедой: участница тренинга, 30-летняя Оксана ДМИТРОВСКАЯ , бросилась под поезд. Она вела за собой и двухлетнего сына, но не успела толкнуть его на рельсы. За день до смерти написала в дневнике: «Я не знаю, как дальше жить, у меня в голове каша».

Коучи, тренеры, психологи... Все эти «чудесные» люди знают рецепт вашего счастья. И находятся те, кто легко ведется на обещания: за короткое время сделать из простого парня самурая, а из скромной барышни - соблазнительную гейшу. По своей воле они становятся участниками жестких психологических экспериментов. Пока рано говорить, покончила ли с собой петербурженка Оксана из-за тренинговой «прокачки» в «Зеоре», но кое-какие выводы сделать можно.

Когда мне рассказывают, как прекрасны тренинги личностного роста, у меня перед глазами встают зомби, взращенные «Лайфспрингом», - говорит психотерапевт Инна Точилина . - Тренинги этой организации, к разработке которых приложили руки американские спецслужбы, пользовались популярностью в России в 90-х годах, хотя в США после волны самоубийств были запрещены. Припасть к «источнику жизни» (так переводится название организации. - К. С . ) среди молодых карьеристов считалось хорошим тоном. Ныне эксперты называют психотехнологии, практикуемые «Лайфспрингом», самыми опасными. Но его дело живет и поныне. И работу коучей, имевших дело с этой системой, никто не контролирует. А их сотни.

При этом очень многие участники личностных тренингов уверены, что никто их не вербовал и никуда не затягивал.

Оксана ДМИТРОВСКАЯ с двухлетним сыном незадолго до трагедии

У меня противоречивые впечатления от тренинга, на котором я побывала, - поделилась Марина Р. - С одной стороны, что-то для себя извлекла. С другой - насторожило, что взрослые люди отпрашиваются с работы ради того, чтобы волонтерами приехать на наш тренинг приободрить, словно мы на войну собираемся. Благодаря тренингу я помирилась с отцом, с которым была в ссоре много лет. Меня взяли на слабо - я позвонила ему и попросила прощения… Я прошла только одну ступень. Но людям со слабой психикой не советую это повторять.

Коучей Ольгу и Виктора МЕРКУЛОВЫХ отправили под домашний арест

Лидеры «развода»

Говорят: хочешь заработать - создай секту. Можно начать с центра психологической помощи - при правильной организации не будет недостатка в пастве, желающей окормляться у гуру и платить за это. Помимо действительно опасных организаций, существует множество мелких контор, использующих наработки «Лайфспринга». Стандартная схема подобных программ - разделение на три-четыре ступени. И если первые две вполне доступны и работают на широкий охват аудитории, то цена продвинутых программ для «лидеров» может доходить до десяти тысяч евро за день.

Мужу предложения поучаствовать в подобных мероприятиях приходят регулярно, - рассказала «рублевская» жена Татьяна В. - Но те его знакомые, кто сходил, не стали ни здоровее, ни успешнее. Им транслируют, что они всемогущи, и предлагают привести в программу новых людей. И вот уже «просветленный» гендиректор скопом гонит туда подчиненных. А люди потом «текут»: эмоциональные нарушения, неврозы, депрессии, расстройства личности.

Моя близкая подруга после серии тренингов «Розы мира», слетела с катушек, предварительно затащив туда всю семью, - поделилась Людмила Т. - Два года регулярных «закладываний» в клинику неврозов. Без медикаментов она уже не существует.

Виктор МЕРКУЛОВ с покончившей с собой Оксаной

Пальцем сделаны

Одной из техник лайфспринговского арсенала является слом шаблонов и расширение границ. Ведущий просит сделать то, чего человек никогда не делал. Скажем, танцевать в пижаме на улице. Или просить деньги у прохожих. На высокой степени погружения тренер может предложить группе раздеться, разбиться на пары и, например, засовывать палец в анальное отверстие друг другу. По сравнению с этим испытанием надеть памперсы и забыть на целый день о существовании туалета - сущие пустяки.

Я красила волосы в парикмахерской, когда туда забежала группа людей и потребовала срочно дать им ножницы, - рассказала Галина Жиганова из Екатеринбурга. - У них было задание: за пять минут всем девочкам отрезать волосы. Одна плакала - у нее коса была до талии. Но на нее насели: ты подводишь всю группу! В общем, все обкорнались и убежали.

В конце 1980-х под магическим взглядом «психотэрапевта» Анатолия КАШПИРОВСКОГО засыпали целые залы

Формально на таких тренингах никто ни к чему не принуждает, - объясняет Инна Точилина. - Но там идет жесткая психологическая зацепка. Эту манипуляцию довольно трудно опознать и тем более ей противостоять. Человек испытывает невротическое расщепление - когда его личная установка и установка, данная тренером, вступают в противоречие. Но когда на тебя давит группа, исход, как правило, предопределен. Если находится человек, который начинает спорить, его с позором изгоняют.

На тренингах используются элементы гипноза и нейролингвистического программирования. Допустим, дают задание: рассказать о своей самой большой тайне. И человек, раскачанный особыми техниками, сообщает об участии в убийстве, изнасиловании, ограблении. А на другой день просыпается в ужасе: что же я натворил? Теперь мне надо либо убить всех, кто слышал мою тайну, либо убить себя.

Добровольцы уверяют, что, зарываясь в могилу, они освобождаются от страхов

Хоронят заживо

На экстремальном тренинге не исключены и смертельные случаи. В 2011 году участницу курса «Второе рождение», во время которого нужно было проползти под грудой человеческих тел, раздавили. Впрочем, даже самые разрушительные эмоционально-стрессовые техники некоторые люди находят для себя полезными.

Тренинги, особенно экстремальные, - очень мощный инструмент, - считает Вероника Степанова . - Есть, например, тренинг «Похороны воина». Ты вырываешь себе могилку, ложишься, тебя засыпают, и ты, символически умерев, прорабатываешь свои страхи и убеждения и возрождаешься к новой жизни. Но людям впечатлительным, страдающим бронхиальной астмой, сердечно-сосудистыми заболеваниями, делать этого ни в коем случае нельзя.

В комедии «Всегда говори «Да» герой Джима КЕРРИ смог изменить жизнь, перестав прятаться в свою скорлупу

Как отличить тренера-афериста от специалиста? Если вас просят совершить правонарушение - украсть что-то в магазине, проехать бесплатно на такси, бомжевать, побираться, если вы чувствуете, что в вас загружают чуждые вам убеждения, вы слишком откровенны, что для вас не характерно, совершенно точно, что вы попали не туда. Кстати, на «плохих» тренингах принято подписывать договор о неразглашении.

Ни один из тренингов не в состоянии сделать вас другим человеком за три дня. И если вы планируете пойти на него, пусть это будет в рамках какого-то обучения. Психотерапевтическая группа работает долго - в среднем около шести месяцев. Ресурсы человека действительно фантастические, если к ним открывается доступ. Но мне не нравится фраза «Мы строим новых людей и выращиваем новые убеждения». Я не хочу становиться другой. Я хочу проработать свои слабые места.

Флешмоб «В метро без штанов» проводится во многих странах. Считается, что он помогает отбросить комплексы

Больные на голову

В России 3 тысячи врачей-психиатров и 35 тысяч психологов. К сожалению, психотерапия развивается в сторону полного открещивания от психиатрии. Психотерапевты не хотят лечить людей, а только учат их ставить цели, разбираться в себе, медитировать. К сожалению, это общемировая тенденция. Но если невротикам подобная учеба может быть полезной, то люди с психопатологиями рискуют получить самые затейливые эффекты.

И тебя вылечат

Психологами и психотерапевтами часто становятся душевнобольные люди - таких, по скромным оценкам, примерно 30 процентов. А если наложить на это слабую вузовскую подготовку и недостаточные усилия по самообразованию, можно только порадоваться, что их клиенты убивают себя и друг друга не слишком часто.

Самое удивительное, что нет какой-то особой, конечной, истинной правды и все участники тренингов личностного роста имеют свое собственное мнение. Думаю, что и автор данной статьи имеет свое собственное субъективное мнение, но при этом постарается спокойно и без эмоций отделить зерна от плевел.

История возникновения , как обычно, началась в Америке в середине прошлого века, т.е. сравнительно недавно. Направлены эти тренинги были исключительно на бизнес. Бездуховная машина по выжиманию денег требовала новых адептов, именно с этой целью – «расширять горизонты сознания» и были созданы данные тренинги для всевозможных менеджеров. Чуть позже до умных голов дошло, что тренинги могут быть не только «сугубо бизнес», но и просто «как жить круто». Так и появились тренинги личностного роста, сначала в Америке, затем в Западной Европе, а затем эта модная тенденция распространилась и по всему цивилизованному миру.

«Правильные» тренинги личностного роста, это особый психологический экшен, способный творить чудеса. Вот только допускать к ним можно исключительно здоровых (психически и физически) людей, после предъявления ими соответствующих справок. Да и после завершения «правильного» тренинга, необходимо следить за жизнью выпускников месяца 3-4. Как же происходит в действительности?

1. Для чего необходимы тренинги личностного роста?

Устроители тренингов личностного роста преследуют вполне определенную цель, а именно выжать из человека как можно больше денег. Все остальное им глубоко до лампочки. На тренинги допускаются все без исключения люди, без справок о здоровье, без вопросов, а можно ли им «иметь мозги» на протяжении нескольких месяцев? Далее студенты подписывают бумаги, что за все происходящее они сами несут ответственность и начинается . Да, есть еще и расписка «о неразглашении» того, что происходит внутри тренинга.

2. Кто приходит на тренинги личностного роста?

На тренинги приходят неуверенные в себе одинокие люди, которые уже отчаялись что-либо изменить в своей судьбе. Именно они и хватаются на тренинг как за спасательную шлюпку, которая должна вынести их на волну успеха и удачи. Как правило, самому тренингу предшествует гостевой вечер, когда зомбированные «уже студены» носятся по городу в поисках свежей крови, именно они вовлекают на тренинги новых людей. У каждого студента стоит определенный план по вовлечению, и именно эти 5-10 несчастных людей ему необходимо привести на гостевой вечер. Как вы сами понимаете, каждый новый студент, это новые деньги.

Если вы попали на гостевой вечер, значит вы уже практически на тренинге. Сейчас проведут профессиональную обработку, и вперед, за светлым будущим. На гостевом вечере студенты, т.е. уже полноправные участники тренинга рассказывают, каких потрясающих результатов они добились. Пожилая женщина споет вам песню, молодая девушка расскажет, что вот-вот выйдет замуж, а мужчина в засаленном пальто объяснит, как открыть свое дело. И, правда, они вам лгать не будут, они действительно это сделали.

3. Из чего состоит тренинг?

Стандартный тренинг по промыванию мозга состоит из «Базового курса», «Продвинутого курса» и «Лидерской программы». «Базовый» длится неделю, «Продвинутый» – две недели, а «Лидерская программа» три месяца.

Первую неделю, именно на базовом курсе идет мощнейшая обработка мозга. Студенты полностью оторваны от реальной жизни, с 8 утра до полночи они проводят в помещении с закрытыми окнами, чтобы не было понимания, что сейчас, день или ночь. Ничего плохо на тренинге не происходит, говорятся правильные слова и истины, «все в твоих руках», «встань и сделай», вот только методы донесения информации очень похожи на . Кроме того, на базовом курсе используются психологические упражнения, которые запросто могут сломать психику или нанести ей необратимый вред, все зависит от индивидуальных особенностей каждого человека.

На базовом курсе чередуется метод кнута и пряника, это когда на студентов сначала орут и говорят все самое плохое в глаза, затем хвалят и обнимают. От такого изобилия эмоций, адреналин просто зашкаливает, и все, человек подсаживается на тренинг. Тем более, что кроме эмоциональной поддержки со стороны соучастников тренинга, существует и прямой шантаж. Если участник уходит с курса, то могут выгнать и всю его команду.

На продвинутый курс идут практически все участники базового, лишь у немногих хватает ума и смелости прекратить это эмоциональное насилие над собой. Продвинутый курс это адская смесь из бесчеловечных «стрейчей» (упражнений, растяжек сознания) и вполне даже адекватных общественных проектов. Т.е. группа студентов может бесплатно почистить городской пруд, помочь детскому дому, собрать деньги на приют для животных.

При этом некоторые , которые проводятся на продвинутом курсе, вообще запрещены для массового использования.

Совершенно серьезно, они могут вызвать нешуточные расстройства психики! Вплоть до последующего лечения в психиатрической клинике!

Лидерская программа, это более-менее спокойная программа, построенная на общих выходных и нацеленная на вовлечение новых адептов. В конце «лидерки» всем обещают третьи выходные, которые проводят на базе. Кроме бесчеловечных методов по отуплению студентов (не дают спать, не дают отдыхать, почти нет питания и так подряд двое суток), эти выходные действительно являются самыми запоминающимися со всего тренинга и вроде как, окрашены положительными эмоциями.

Еще есть так называемый, «веревочный курс», это единственный курс, который действительно стоит пройти без страха и упрека. Отличная вещь.

4. Подводим итоги.

После прохождения тренинга личностного роста более 90% людей искренне пытаются (помните, в самом начале, кто поет, кто свое дело открывает). Через три месяца, когда эффект от тренинга идет на убыль, половина студентов возвращается «капитанить», т.е. бесплатно отираться среди новеньких и выполнять самую черную работу (принес-унес-прибрал). Таким образом, они снова присутствуют на тренинге и снова ловят адреналин, но уже как капитаны. Другая половина, у которой тоже ничего не получилось, оглядывается и замирает в ужасе. В процессе выстраивания новой реальности они успели полностью разрушить свою жизнь, уволиться с работы, расстаться с мужем или женой. И лишь 10% людей прошедших тренинг, действительно чего-то добиваются в будущем. Справедливости ради хочется отметить, что эти 10% попали на тренинг случайно или ушли с него раньше окончания, да и изначально были лидерами сами.

Вывод: тренинг личностного роста, это однозначно русская рулетка. Хотите в нее сыграть, добро пожаловать. Автор статьи не утверждает, что все, что происходило на тренинге плохо, нет. Очень много было хорошего и полезного, но сама концепция «бери кого хочешь, лишь бы выжать деньги», запрещенные психологические приемы смазывают всю картину происходящего. Кстати, многие выпускники тренингов так никогда и не возвращаются в нормальную жизнь, они всегда где-то рядом с новой командой, которая расширяет свое сознание.

Онлайн калькуляторы