Поток – это волшебное место, в котором вы полностью поглощены тем, что делаете, где время проходит так быстро, что кажется, будто оно вовсе не существует . Конечно, каждому такая модель поведения не подойдет, но кому-то покажется вполне приемлемой! Размышления Chris Bailey (Крис Бэйли) о том, как попасть в это место без радикальных изменений в собственной жизни.
Я недавно закончил читать книгу «Поток» («Flow» ★) Mihaly Csikszentmihalyi (Михай Чиксентмихайи); это довольно скучная и сухая книга, но в ней содержится несколько гениальных вещей. К ним, например, относится схема, опубликованная в книге. Но я решил ее немного усовершенствовать.
Давайте добавим немного цвета, подправим линии, сделаем оформление симпатичнее…
Ну вот, намного лучше.
Если вы не имеете ни малейшего понятия о том, что представляет собой эта схема – ничего страшного. Вот вкратце то, что на ней изображено:
- Любой вид деятельности, которым вы занимаетесь, может найти себе место в этой схеме (в зависимости от того, насколько он сложен (для вас), и как много из ваших навыков он задействует).
- Идеальное место для него, как вы уже догадались, в «потоке». В нём сложность вашей задачи идеально совпадает с вашими навыками. Особенно, если у вас есть мотивация что-либо сделать . Как говорит Михай Чиксентмихайи, в этом потоке вы будете очень счастливы. Например, написать «Csikszentmihalyi» довольно сложное задание, но для него не понадобится много навыков, что переносит этот вид деятельности в угол «Беспокойство».
«1» - ваша начальная позиция. Здесь вы играете в теннис впервые. Учитесь подавать мяч (что сложновато, но выполнимо в первый раз) и пытаетесь достать до другой части корта со своего места (или что-то в этом роде – я, признаюсь, в теннисе совсем не разбираюсь). На этом отрезке вы переживаете потоковое состояние, потому что ваша задача равна вашим навыкам, и вам весело.
Вы движетесь к «2» . Вы улучшаете ваши навыки до того момента, когда уже становится скучно просто перебрасывать мяч через сетку. Задача игры теперь ниже уровня ваших навыков, и вы больше не в потоке.
Вы переходите к «3» . И ставите перед собой задачу, которая заставляет напрячься, – например, вы решили поиграть в теннис с другом-спортсменом, и он вас «сделал». Здесь задача выше – то есть сложнее, чем уровень ваших навыков, и вы больше не испытываете ощущения потока.
В зависимости от того, где вы находитесь, есть два способа вернуться в потоковый канал.
Если вам скучно («2» ), потребуется найти задачу посложнее, например, отыскать партнёра для игры с навыками, равными вашим.
Если вы обеспокоены («3» ), вам понадобится улучшать свои навыки игры в теннис, чтобы вернуться к потоку (вы можете также снизить сложность задачи, но это не так легко сделать на практике).
Михай говорит, что это
«объясняет, как потоковое состояние ведёт к росту и открытиям. Человеку не может нравиться делать одно и то же, оставаясь на одном уровне долгое время. Нам либо становится скучно, либо мы расстраиваемся; затем желание насладиться чем-то толкает нас к улучшению навыков или открытию новых возможностей использования уже существующих».
Любой вид деятельности, которым вы занимаетесь, находится где-то на этой диаграмме, и, согласно исследованию Чиксентмихайи, именно те виды деятельности, которые способны ввести в потоковое состояние, сделают вас счастливее всего.
Затем вам придётся либо улучшать навыки, либо изменять задачи, приспособив их к себе, чтобы переживать потоковое состояние чаще.
В «Отечнике» святителя Игнатия Брянчанинова есть притча: «Однажды монахи увидели, как из келлии брата опрометью бегут бесы. Картина повторялась изо дня в день целый месяц, затем второй… Любопытные братья отправились за ответом к авве. «Не знаю, - ответствовал авва, - подите и посмотрите». Поборов страх, братья отправились в келлию. Посередине стоял брат и возводил кирпичную стену. Рядом лежала груда кирпичей. «Зачем ты это делаешь?», - спросили братья. «От нечего делать возвожу стену, потом – разрушаю, и опять возвожу…». Братья отправились к авве: «Что он делает, объясни?»
«Когда нет полезного дела, делайте бесполезное, – ответил авва, - главное – будьте заняты. Это средство избавления от пороков, самое дешёвое и эффективное лекарство». Мысль притчи времён до новой эры была заново сформулирована Дейлом Карнеги. А его коллега Михай Чиксентмихайи трансформировал её по-своему. В своих исследованиях Чиксентмихайи говорит о концепции потокового состояния. Тем, кто занимается творчеством, реализацией своих идей, оно хорошо знакомо. Многие философы, психологи, гуру духовных учений давали этому потоку определения. У индийского философа-имперсоналиста Ошо есть целый раздел медитаций, посвящённых «золотому потоку». В своей работе “Flow: The Psychology of Optimal Expirience” Михай Чиксентмихайи излагает результаты исследования состояния «несущего потока» на испытываемых добровольцах. Каждый человек может войти в это состояние разными способами, но ощущения у всех будут одинаковыми: человек чувствует себя потоком огромной энергии, с лёгкостью преодолевающим любые препятствия на своём пути.
Признак потокового состояния - полное погружение в процесс своего занятия. В деятельности вы не чувствуете прилагаемых усилий. Это состояние вдохновения, рождённого в самом процессе вашего труда. Ему необходимо сопутствует интуитивная уверенность в безусловной ценности реализуемой идеи и комфортное ощущение удовлетворения. Благодаря узости концентрации внимания на творческом процессе, результат, как правило, бывает высоким. Главное, чтобы его правильно оценили и поняли те, кто находится за пределами потока.
Другой вариант состояния потока : умение одновременно охватить несколько сфер деятельности, интересующих человека в потоке: творческую, рабочую, семейно-бытовую, духовную и т.д. во всём разнообразии их специфики и тонкостей. Это состояние на пределе человеческих возможностей. Как только силой потока вы выходите за эту «пограничную зону», вам открываются те трансцендентные тайны, о которых великий И. Кант говорил: «Гений творит на уровне Природы». Открываются глубины ваших чувств и памяти, способность к анализу приобретает особую остроту, логическая взаимосвязь вещей открывается вам в полной своей очевидности. Способности растут в прямой зависимости от роста препятствий на вашем жизненном пути. В этом состоянии легко и эффективно решаются проблемы любой сложности, а идеи рождаются одна за другой. Целенаправленная и творческая работоспособность улучшает коммуникативные навыки (если они вам требуются). Появляется необыкновенная, приятная для человека, способность чётко, ясно и, при этом, образно до афористичности, выражать свои мысли . Это позволяет без труда убедить собеседника в правильности вашей точки зрения .
Предельно ясная цель и направленность на успех прямо связаны с окружающими обстоятельствами, вашими действиями в них и неизбежным успешным результатом. Интуиция подсказывает, что делать полезно, а от чего следует воздержаться. Ваше мышление становится гибким и меняет тактику, насколько это необходимо. Выход за пределы обычных возможностей мышления ощущается, как выход из физического тела, которое становится невесомым, словно обновлённым воздействием отрицательных зарядов. (Кто пользовался таким искусственным душем, тот знает, о чём речь). Но на сей раз состояние потока вызвано гармоничным настроем на него всей вашей сущности. Потребность в пище, сне и отдыхе отпадает. Время замедляется, а иногда и вовсе останавливается в сознании человека-потока. Вот что такое состояние потока и вот почему творческие люди выглядят намного моложе своих сверстников, а то и представителей более молодого поколения.
Как войти в состояние потока? Чтение развивающей литературы, занятия йогой, медитацией и спортом способствуют вхождению в потоковое состояние , но надобно помнить главное: оно рождается на пределе человеческих возможностей. Как вы поставите себя в эти условия, зависит от вашего индивидуального подхода. С. Лазарев, например, прошёл по перилам петербургского разводного моста и вошёл в поток. А тибетский лама из рода далай-ламы - Лобсанг Рампа, чтобы войти в поток, в семилетнем возрасте просидел несколько суток в позе лотоса.
Говорят, это состояние не терпит сидячей работы, что гении ходят при этом взад и вперёд, бормоча что-то себе под нос. Всё относительно и условно. Например, Иоганн Штраус был очень активным человеком, не выходил из состояния потока и записывал новые мелодии, пришедшие в голову, на манжетах белой рубахи. Так же творил Ван Гог, и не только он. А Альберт Эйнштейн, по воспоминаниям Капицы, пребывал в таком состоянии за рабочим столом неотрывно по четверо суток и не позволял его беспокоить по поводу сна, еды, отдыха, а тем более, незваных гостей. Гость должен был либо откланяться, либо пребывать в доме гения и считать дни до долгожданной встречи. Так эйнштейновский поток ощутили на себе Иоффе, Капица, Ландау и другие выдающиеся физики.
Стоит ли напоминать о том, что окружающая среда должна быть при этом комфортной, как в плане организации условий пребывания, так и в плане человеческого общения.
Желаем удачи всем, кто может и хочет достичь творческого потокового состояния!
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .
Вы наверняка слышали, как музыкант теряет себя в музыке, или как художник становится единым с его картинами. Время останавливается, остаётся лишь полная сосредоточенность на определённой деятельности.
Это «поток», этот опыт столь же необходим, сколько сам по себе является награждением, и, пожалуй, это самый приятный и ценный опыт, который вы можете иметь.
Понимая то, как можно войти в «поток», вы получаете потенциал для немедленного улучшения качества вашей жизни.
Отец «потока».
Отцом «потока» является Венгерский психолог Михали Ксизентмихали. Ещё в раннем детстве, во время войны в Европе, его начали посещать мысли о счастье.
Его остро интересовал вопрос: почему, несмотря на все удобства, комфорт и возможности нового времени, так много несчастных людей? И почему они «тратят свою жизнь зря – вместо того, чтобы наполнить себя ощущением счастья, они проводят свои годы в тревоге и скуке»?
Он решил получить ответ, и провёл двадцать пять лет, опрашивая буквально сотни людей во всем мире из всех сфер жизни – от художников до шахматистов, от дворников до бездомных. Он просил каждого из них вспомнить самые счастливые моменты своей жизни, чтобы описать причину возникновения этих счастливых моментов.
Он обнаружил удивительное однообразие в их ответах. «Лучшие моменты» – пишет он в своём бестселлере Поток : Психология Оптимального Опыта – «как правило, происходят, когда тело человека или его разум находится на пределе своих возможностей, в добровольных усилиях создавая что-то трудное и достойное».
«Такой опыт не обязательно приятен на момент его возникновения» – продолжает он. «Мышцы пловца могут болеть во время самой памятной гонки, в лёгких, возможно, ощущаются взрывы, а сам пловец может испытывать головокружение от усталости – и, не смотря на это, он называет этот опыт самым лучшим моментом своей жизни».
Характеристики состояния потока
Ксизентмихали описывает опыт пребывания в потоке так: «это состояние полной вовлечённости в деятельность, для своего собственного блага. Это отпадает. Время летит. Каждое действие, движение мысль является неизбежным продолжением предыдущей, подобно джазу. Участвует всё ваше бытиё, и вы используете все свои навыки полностью».
Он определил, что поток возникает, когда мы полностью поглощаемся в какую-либо деятельность, которая не является ни слишком лёгкой, ни слишком трудной для нас. Если деятельность слишком легка, нас одолевает скука, а если она слишком трудна, мы начинаем беспокоиться.
Это та, деятельность, в которой мы оказываемся в состоянии потока, подобно детям в игре.
Как поток активирует силу мозга.
Ксизентмихали установил, что нахождение в потоке фактически увеличивает ваш научный потенциал, и чем дольше вы находитесь «в потоке», тем более сложным становится ваш разум.
Самый простой способ понять, как поток увеличивает потенциал вашего мозга, заключается в следующем: Когда вы выполняете задачу, которая слишком легка, ваш разум уходит от работы, умственная концентрация ослабляется. Когда же задача слишком трудна, нас посещает беспокойство и разочарование.
Ни скука, ни тревога не отвечают за хорошую умственную концентрацию.
Чаще всего мы входим в поток, и выходим из потока, не осознавая этого. Любая стимулирующая деятельность, которая полностью заполняет ваше сознательное внимание, держит вас там. Но, как только вы почувствуете беспокойство, скуку или отсутствие безопасности вы выходите из потока.
Вот надёжный метод достижения и поддержания высокого состояния потока в вашей жизни:
Шаг 1. Взгляните на вашу задачу как на игру. Подобно любой другой серьёзной игре, вам необходимо принять вызов и выиграть. Примите цели выбранной задачи за фактическую цель, признайте проблемы, которые вам предстоит преодолеть, и примите решение относительно любых правил и наград.
Шаг 2. Определите и сосредоточьтесь на цели. Играя в свою игру, вам необходимо постоянно напоминать себе об основной цели, которая ведёт вас. Если вы выходите за рамки своей цели, настало время напомнить себе о ней.
Шаг 3. Практикуйте концентрацию внимания. Осознайте свои мысли. Если вы нашли себя за перебором ненужных мыслей или чувствуете тревогу, вы выходите за рамки. Сфокусируйтесь на задаче, а также настройтесь на трудностях, пока вы в полной мере не «растворитесь» в подробностях этой задачи.
Шаг 4. Отдайтесь процессу. Это, пожалуй, величайшая тайна процесса потока. Когда вы практикуете шаг 3, вы начинаете наслаждаться процессом, просто полностью фокусируясь на задаче, без особого напряжения и практически без усилий. Когда вы это делаете, вы начинаете испытывать периоды безвременья.
Шаг 5. Объятия «экстаза». Наиболее интересной частью этого процесса является естественный результат предыдущих четырёх этапов. Вас застаёт врасплох чувство восторга. Вы узнаете его. Когда это происходит, вы прочно находитесь в потоке.
Шаг 6. Пиковая производительность. Состояние экстаза действительно целостное явление, в котором во всей коре вашего мозга происходят одночастотные колебания. У вас появляется ощущение создания без мыслей, а производительность достигает неслыханных высот.
«Поток» и «зона».
Состояние потока имеет связь с состоянием бытия атлетов, называемым «зоной», а также требуемым конечным состоянием дзен-буддизма. Но этот опыт в равной степени относится к любому начинанию, каким бы простым или сложным оно не являлось. Подумайте минутку о сложности японской чайной церемонии, и о том насколько интенсивной должна быть концентрация внимания, необходимая для правильного проведения церемонии.
Если вы хотите немедленно искоренить скуку и тревогу в вашей жизни, выберите задачу и научитесь тому, как входить в поток. Но помните, это игра и вы должны быть вознаграждены, а не раскритикованы или осуждены кем-либо, включая вас.
Увеличение вероятности вхождения в поток.
Отличным способом увеличения вероятности входа в поток является подготовка вашего мозга к снятию стресса – только так вы сможете достичь требуемого чёткого фокуса.
Подготовлено с помощью статьи д-ра Джилл Аммон-Векслер
Джил Аммон-Векслер – пионер в области исследований мозга, успешный всемирно известный тренер, которая обучает предпринимателей, руководителей, артистов, спортсменов и сотни обычных людей.
Доктор Аммон-Векслер привносит уникальный подход «неограниченной силы мозга» в свои личностные и деловые тренинги, она известна по всему миру как «та, кто делает миллионеров».
«Поток» - это пиковое состояние человека, когда он сфокусирован на одном деле и полностью в него погружен. Некоторые люди называют это состояние состоянием пиковой производительности.
Наверняка вы уже были в состоянии потока, играя в любимую игру, программируя, просматривая веб-страницы, играя на музыкальном инструменте или обсуждая любимую тему.
Ниже представлены методы, которые помогают попасть в состояние потока. Я их не раз применяла, когда чувствовала, что работаю непродуктивно.
Преимущества
Состояние потока имеет несколько преимуществ и вот они:
- Вы становитесь очень продуктивны и делаете больше за меньшее время.
- Вы сконцентрированны на выполнении одной задачи (что не так-то просто в наши дни).
- Вы чувствуете себя великолепно - счастливо, спокойно и уверенно.
Стимуляция
Секрет попадания в состояние потока - получение необходимого количества стимулов для выбранной задачи. Стимулы могут быть внутренними либо внешними. Количество необходимых стимулов зависит от человека и от выбранной им задачи.
При низком количестве стимулов вы чувствуете апатию, усталость, скуку, отсутствие мотивации. Когда количество стимулов слишком большое, вы становитесь нетерпеливым, нервным, раздражительным и возбужденным. В любом случае, вы не покажете лучшие результаты и, вероятно, потеряете фокус.
Когда вы находитесь в состоянии потока, вы чувствуете себя спокойно, уверенно и мотивированно. Вы работаете максимально продуктивно и делаете это без особых усилий.
К сожалению, большинство людей колеблются между крайними состояниями (отсутствием стимулов и их чрезмерным количеством) в течение дня.
Необходимо быть внимательным к своему телу, мыслям и чувствам, чтобы увидеть, в каком состоянии вы находитесь и действовать в соответствие с обстановкой.
Следующее руководство поможет вам вернуться в состояние потока.
Как попасть в состояние потока, если вы нервничаете (чрезмерное количество стимулов)
Признаки гиперстимуляции:
- Вас легко раздражают люди, прерывания, шумы и неудачи (например, когда я нахожусь в таком состоянии, то часто сержусь на веб-сайты и компьютерные программы)
- Вы чувствуете себя разбитым и не знаете, как справиться с ситуацией.
- Через вашу голову проходит огромное количество мыслей.
- Ваше сердце бьется быстрее и сильнее, чем обычно (это адреналин).
- Вы делаете быстрые и неглубокие вдохи.
При такой ситуации можно использовать любой из шагов ниже, чтобы уменьшить беспокойство и попасть в состояние потока:
- Сделайте короткий перерыв: порой 10 минут сна или прогулки на свежем воздухе достаточно, чтобы «перезагрузить» ваше состояние и снизить стресс.
- Начните медленно, глубоко дышать: вдох на несколько секунд, затем медленный выдох, при котором нужно прижать язык к зубам, производя шипящий звук (как шипит змея). Повторите несколько раз.
- Разделите задачу на подзадачи: вы можете бессознательно беспокоиться из-за задачи. Разделите её на несколько подзадач или последовательность шагов, чтобы уменьшить беспокойство.
- Очистите голову от лишней информации: ваш мозг наверняка загружен большим количеством проблем и мыслей о работе, семье, покупках, финансах и так далее. Возьмите ручку и выгрузите всё на лист бумаги, чтобы ваш мозг сосредоточился на одной задаче.
- Примите душ: хороший душ расслабит мышцы тела и ваш разум.
- Подумайте о том, что вас расслабляет: берег моря, воспоминания о любимом человеке или отпуске.
Как попасть в состояние потока, если у вас апатия (низкое количество стимулов)
Признаки нехватки стимулов:
- Вы чувствуете скуку, несмотря на то, что у вас есть дела, которые необходимо выполнить.
- Вы чувствуете сонливость и усталость.
- Вы равнодушны, у вас низкая мотивация и вы чувствуете себя подавленно.
- Вас тянет на сладкое или соленое.
Если вы в таком положении, то попасть в состояние потока вам помогут следующие шаги:
- Усложните себе задачу: если задача слишком простая и скучная, вы попросту можете потерять к ней интерес.
- Подвигайтесь: погуляйте, побегайте, попрыгайте, потанцуйте, заставьте свое тело двигаться.
- Перекусите или выпейте (в данном случае не имеется в виду алкоголь): при этом будьте уверены, что не употребляете большое количество сахара.
- Правильное соотношение боли и удовольствия: спросите себя, что вы почувствуете, если не справитесь с выполнением задачи, и как вам будет приятно, если выполните её.
- Включите музыку громко: всё, что зарядит вас оптимизмом и даст мотивации. Для большего эффекта используйте наушники.
- Включите режим многозадачности на короткое время: конечно, многозадачность не является эффективной, но это лучше, чем отсутствие выполнения задач. Включите режим многозадачности на 5 - 15 минут, пока снова не почувствуете себя замотивированным. Пообщайтесь в чате с друзьями, включите телевизор и сделайте звонок. Вы немного взбодритесь. Но ни в коем случае не делайте это привычкой.
Резюме
Надеюсь, что руководство вам понравилось и пригодится в жизни. Вот как следует его применять:
- В следующий раз, когда вы почувствуете, что работаете не продуктивно, используйте руководство выше, чтобы определить в каком состоянии вы находитесь: гиперстимуляция или нехватка стимулов.
- Затем примените один из методов выше, чтобы вернуться в состояние потока.
- Используйте приведенные выше методы в меру, иначе они приведут вас к крайним состояниям. Имейте в виду, что вам нужно получить нужное количество стимулов, не слишком много и не слишком мало.
Если вы научитесь быстро возвращаться в состояние потока и сделаете это своего рода привычкой, то это определенно сделает вас более счастливым, более продуктивным и более уверенным человеком.
А какие способы помогают вам?
Как Стать Везунчиком, У Которого ВСЕ Получается
Пожалуйста, ответьте честно
- Вы работаете над собой и видите огромные результаты, но токсичные личности портят Вам настроение и сбивают с пути?
- Вы знаете, что когда достигните своих целей, то станете по-настоящему счастливы, а пока надо подождать?
- Вы считаете, что нельзя быть счастливым постоянно , и если сейчас все хорошо, потом обязательно случится что-то плохое?
- У Вас не хватает энергии на все дела , которыми Вы хотели бы заниматься?
- Вы часто действуете «на автопилоте» ?
- Вы считаете, что в одних сферах Вашей жизни все хорошо, а в других не очень ?
- У Вас не достаточно денег на все Ваши потребности?
- Вы хотите улучшить отношения с окружающими?
- Ваше здоровье могло бы быть и лучше , но Вам не хватает энергии, чтобы им заниматься?
- Вы восхищаетесь людьми, которым всегда везет , и даже немного завидуете им?
- Вы хотите, чтобы Ваши мечты сбывались?
Можно ли жить легко?
Возможно, Вам покажется странным, что из таких разных трудностей есть один общий выход. Но жизнь устроена проще, чем мы думаем!
При одном простом условии – если Вы научитесь попадать в поток и удерживаться в нем !
Как работают потоки
Часто мы даже не осознаем, к каким последствиям приводят наши привычные действия. Например, Вы увлекаетесь распродажами, начинаете экономить каждую копейку , собирать купоны на скидки. Вы ездите по магазинам в поисках товаров подешевле, и боитесь переплатить. Через какое-то время Вы замечаете, что Ваши финансовые дела стали ухудшаться: продажи упали, поток клиентов сократился или начальник оставил без премии. А все дело в том, что Вы попали в Поток Бедности.
Другой пример. Вы покупаете журнал и видите, что у Вашего любимого актера или певицы обнаружили серьезное заболевание. Вас волнует эта новость , и Вы начинаете искать в интернете информацию и обсуждать подробности с друзьями. Затем, Вы начинаете замечать, что чувствуете себя не очень хорошо. Ваше здоровье начинает ухудшаться, и Вы даже можете обнаружить у себя зловещие симптомы. Не удивительно, ведь Вы попали в Поток Болезни.
Приведу еще пример. Один мой друг мечтал уехать в Чехию. Он точно знал, что только, когда ему это удастся, его жизнь наладится. Пока же он жил в Беларуси, он считал себя неудачником: у него не было денег, и отношения с девушками не удавались. Однажды его пригласили на работу в Прагу. Он поехал туда, и его жизнь сразу стала налаживаться. Вернувшись в Минск, он нашел себе жену и увез ее с собой. Он создал себе Поток Счастья и Удачи в Праге и до тех пор, пока ему не удавалось туда попасть, он оставался в минском Потоке Неудач, который тоже сам для себя придумал.
Самое сложное – удержаться в потоке
В последнее время все больше становится людей, которые готовы брать на себя ответственность за свою жизнь. В какой-то момент Вас все «достает» и Вы начинаете заниматься саморазвитием и искать способы улучшить свою реальность. Но тут Вас подстерегают новые «сюрпризы». Когда Вы становитесь сильнее на энергетическом плане, Вы в то же время становитесь «заметнее» для окружающих. Люди неосознанно начинают выводить Вас из себя, чтобы подкормиться Вашей энергией.
И Вас снова выбивает из потока…
Я точно знаю об этом, потому что сам долгое время болтался по жизни, как г… в проруби. Я догадывался, что могу управлять своей реальностью, но мне понадобилось много времени, чтобы понять, как это сделать.
Я научился попадать в нужные мне потоки и удерживаться в них, после чего моя жизнь изменилась до неузнаваемости.
Я не поверил, что это так просто!
Когда я научился пользоваться потоками, жизнь стала дарить мне подарки . Деньги начали легко приходить ко мне. Отношения с женой стали гораздо более теплыми и близкими. У меня появилось много новых друзей и все они очень интересные люди. Мои идеи воплощаются быстрее и лучше, чем я планирую. Поток приносит мне нужных людей и события.
И главное, поток продолжает работать, даже когда я сам точно не знаю, чего хочу. Он сам подсказывает мне, куда двигаться!
Какие бывают потоки?
Существует девять основных потоков и множество промежуточных вариантов. Самый негативный поток – черный, когда у Вас вообще ничего не получается и Вы не видите смысла в жизни. Вы как будто плывете по бурной реке, сидя на бревнышке, Вас носит из стороны в стороны, а Вы ничего не в состоянии сделать.
Это крайний вариант и в него попадают единицы, но многие люди живут в состоянии близком к черному потоку.
Самый позитивный поток – белый. В состоянии белого потока все получается само собой и Вам почти не приходится прикладывать усилий. Ощущение такое, будто Вы стремительно плывете по волнам жизни на огромном лайнере, который сам несет Вас к лучшим из возможных берегов.
Попасть в белый поток также удается единицам, но, даже приблизившись к нему, Ваша жизнь превращается в удовольствие.
Между черным и белым потоками есть еще семь, каждый из которых имеет свои особенности. Когда Вы научитесь их различать и управлять ими, Вы получите огромную силу.
Вы научитесь управлять потоками всего за неделю
Техники, которыми я поделюсь достаточно простые, чтобы изучить их всего за семь дней. Потом Вам останется только практиковаться и получать удовольствие от перемещения по нужным Вам потокам
У Вас появится столько энергии, что придется ставить новые цели
Представьте, какой будет Ваша жизнь, когда Вы начнете сами управлять потоками.
Вы выходите на улицу и видите, что вокруг стало гораздо меньше недовольных лиц и матерящихся алкоголиков. Вы замечаете больше приятных и приветливых людей. В магазине чаще попадаются именно те вещи и продукты, которые Вы хотите купить. Ваши близкие начинают меняться – те же люди, но другие отношения.
Неприятности больше не волнуют Вас настолько, как раньше. Вы относитесь ко всему спокойнее и проблемы решаются легче и быстрее.
У Вас столько энергии, что Ваши идеи начинают осуществляться еще до того, как Вы сделаете первый шаг.
Например, Вам в голову пришла мысль создать движение «Жизнь без гаджетов». Вам кажется, что это сложно, но поток приносит Вам нужных людей и события. И вот Вам уже звонит друг, который жалуется, что мобильный телефон забирает у него слишком много времени. Вы развиваете движение вместе с другом, и к вам присоединяются новые и новые «случайные» люди. Через пару месяцев Вы понимаете, что Ваша идея вышла за пределы Вашего города и даже страны. В интернете создаются сообщества людей, которые отказываются от гаджетов и активно развивают Ваше движение.
Вы не можете поверить, что Ваша маленькая идея развилась до таких масштабов! А все потому, что Вы попали в нужный поток!
Откуда я это знаю?
Расскажу немного о себе.
Я в Карпатах катаюсь, практикую и исследую места силы.
Меня зовут Алексей. Мое ведическое имя Родогой и клиенты чаще называют меня именно так. РОДоГОЙ (Сила Рода).
Я исследую места силы и занимаюсь энергетическими практиками , которые позволяют мне и тем, кто проходит у меня обучение, самим управлять своей жизнью.
В большей степени я известен как эксперт по Местам Силы. Серия моих видео «По Местам Силы с Родогоем» очень популярна на YouTube. Общее количество просмотров видео на моем канале более 144 000.
Я изучаю все, что касается управления событиями, временем, энергией, пространством и проводил такие тренинги, как «Живой Дом», «Сила Рун за месяц», «Сила Рун за неделю», «Кристаллы Силы за Неделю», «+100 Процентов Энергии За Неделю», «Высвобождение Энергии За Неделю». И эти тренинги прошли более 400 участников.
Все знания, которые я передаю, я проверяю на практике, и мои клиенты легко применяют их в своей жизни.
Что Вы получите?
- научитесь создавать нужные события своей жизни;
- получите приток энергии ;
- будете спокойно реагировать на неприятных Вам людей, и они больше не смогут испортить Вам настроение;
- улучшите свое здоровье;
- построите гармоничные отношения;
- будете зарабатывать в несколько раз больше ;
- станете намного сильнее и привлекательнее для людей.
Что говорят обо мне люди
Когда я создаю новую онлайн программу, я всегда делаю ее на высоком уровне, и отзывы клиентов подтверждают это.
Новая онлайн программа «В Потоке»
Программа будет длиться семь дней. Каждый вечер в 20.00 мск я буду проводить для Вас онлайн встречу, длительностью 60-90 минут. По окончании каждого занятия, Вы получите его в записи.
За неделю, я передам Вам все необходимые знания, и Вы научитесь попадать в нужные потоки и удерживаться в них.
Вы получите первые результаты уже во время программы. Чем больше Вы будете практиковаться, тем удивительнее будут складываться события Вашей жизни. Вы сможете почувствовать себя волшебником, используя знания о потоках по окончании программы.
У меня для Вас подарок
Пройдя онлайн программу «В Потоке», Вы получите в подарок доступ к записи одного из моих тренингов на выбор. И доступ на 3 месяца к Кругу Силы.
- +100% Энергии За Неделю
- Тайные Практики из Мест Силы
- Сила Рун За Неделю
- Кристаллы Силы За Неделю
- Высвобождение энергии за неделю
- Живой дом
- Бизнес-Ведун: Как Накачивать Цели, Бизнесы, Желания
Бесценные знания всего за 10000рублей
Почему я говорю, что эти знания бесценны? А как можно оценить Ваше умение управлять собственной жизнью! Сколько Вы бы отдали за то, чтобы стать хозяином своей судьбы?
Если Вам надоело быть марионеткой в руках других людей, государства, обстоятельств, значит, Вы готовы к тому, чтобы научиться управлять потоками.
Внимание! Тренинг пройдет только один раз!
Каждый тренинг, который я создаю, проходит только один раз. Потом Вы сможете купить запись, но, поверьте, ее эффективность будет ниже. Проверено на моих предыдущих программах: участники группы, которые работают онлайн, получают результаты гораздо быстрее. Кроме того, у Вас будет возможность задать мне вопросы и получить ответы.
Результат гарантирован
Я полностью уверен в эффективности моей программы, поэтому предлагаю Вам 100%-ную гарантию результата. Если Вы посетите все занятия, будете выполнять задания и использовать все техники, которые я Вам дам и по окончании тренинга решите, что не получили ничего ценного, напишите мне об этом и я верну Вам деньги в полном объеме.
Получить доступ
До встречи на программе «В Потоке»!
С пожеланием удачи во всех делах,
Ваш Родогой
P.S. Помните, что тренинг «В Потоке» я проведу только один раз и потом у Вас не будет возможности пройти его онлайн! Принимайте решение прямо сейчас!
P.P.S. Ваши действия всегда приводят к попаданию в тот или иной поток. Когда Вы научитесь управлять потоками, Вы станете хозяином своей жизни. Большинство людей даже не догадывается об этом!
Кадры
