«Проживи свою лучшую жизнь». Эти четыре слова, прославившиеся благодаря Опре Уинфри, , представляют собой одну-единственную инструкцию, которой стоит следовать, чтобы стать счастливым и успешным человеком. Существует множество способов начать жить лучшей жизнью.

Шаги

Часть 1

Найдите свою цель

1. Осознайте полностью свой потенциал. Прикладывайте максимум усилий ко всему, что вы делаете. Если перед вами стоит задача или вы работаете над проектом, выполните его настолько хорошо, насколько вы способны. Даже если это не то, чем бы вы хотели заниматься, выполните работу максимально хорошо. Отдача меньше, чем на 100%, не принесет вам ни положительных эмоций, ни какой-либо иной награды.

   • Работайте над развитием навыков, которыми вы уже владеете, и стремитесь овладевать новыми.

2. Ищите свое место и цель в жизни. Пожалуй, это один из самых сложных шагов на пути к лучшей жизни, и у многих на поиск цели и смысла уходит вся жизнь. Многие так никогда и не осознают своей цели во всей полноте, но для того чтобы прожить жизнь по максимуму, это просто необходимо. Подумайте о том, какие таланты достались вам от рождения, что вам особенно нравится делать и что может принести пользу окружающему вас миру.

   • Ключ к обретению своего места в мире заключается в том, чтобы быть открытым к своему пути и браться за разные дела - так вы сможете понять, чем именно вам нравится заниматься. Нередко этим может стать что-то неожиданное.
   • Лучший способ определить, в правильном ли направлении вы двигаетесь, - подумать, насколько вы удовлетворены своей жизнью. Если вы испытываете удовлетворение от своей работы и своего окружения изо дня в день, на постоянной основе, это хороший знак.
   • Поиск своего места может быть вовсе не связан с престижной работы или роскошным образом жизни. Все, что вам нужно, - оказаться там, где вы будете чувствовать себя счастливым и довольным каждый день.
   • Даже если вы не чувствуете, что обладаете какими-либо примечательными навыками, способными привести вас к исполнению вашей мечты, все равно нужно искать свою цель. Возможно, ваша цель - помогать в качестве волонтера бездомным. Если подобная деятельность дает вам глубокое чувство удовлетворения, значит, стоит продолжать ею заниматься.

3. Осознайте свои собственные ограничения. Осознавать свой потенциал крайне важно, но не менее важно осознавать и свои ограничения. Иногда настойчивость в определенной сфере - не самый верный выбор, поскольку ваши навыки могут пригодиться куда больше совершенно в другом деле. Размышляйте над тем, что получается у вас особенно хорошо, и старайтесь применять свои сильные стороны как можно чаще и учитывать их при принятии решений.

   • Например, если вы талантливо рисуете и склонны к прочим видам искусства, но не сильны в технологиях, стоит сконцентрироваться на тех делах, где требуется творческая энергия, а не техническая осведомленность. Тогда вы достигнете большего успеха и будете испытывать больше удовлетворения от результата своих трудов.
   • Но будьте осторожны и берегитесь однобокости, косности и страха перед изменениями.

Экология сознания: Вдохновение.Думаете, вы взрослый человек и сами выбираете, как жить? Моя жизнь - мои правила, так? Есть четыре способа прожить жизнь, четыре пути, по которым можно пройти.

Думаете, вы взрослый человек и сами выбираете, как жить? Моя жизнь - мои правила, так?

Есть четыре способа прожить жизнь, четыре пути, по которым можно пройти. Скажите мне, где вы окажетесь, когда пересечете финишную черту?

Ах, да. Все мечтают о домике под пальмой и "Пина Коладе" в руке. А вы уверены, что вам нужна эта пальма? Может, вы не переносите тропический климат и мечтаете о коктейлях на пляже только потому, что видели пару красивых журнальных разворотов , а все друзья кивают:

Да-да, это круто, надо ехать на Гоа и жить в свое удовольствие.

А вот вам, лично вам, хочется на Гоа? Или это все просто чужие мысли и чужие цели у вас в голове?

Итак, вот несколько историй, чтобы понять, где вы окажетесь, если будете идти по выбранной дороге достаточно долго.

1. Как-нибудь

У каждого есть такой знакомый: его зовут Вовочка, ему 35 лет, и никому не приходит в голову называть его как-то по-другому. Не Володя, не Владимир Александрович. Вовочка и все.

У Вовочки жизнь идет своим чередом. Обычная история: познакомился с девушкой, начали встречаться, родители сказали, надо пожениться. И они поженились. Вовочка работал в полиции - ночные дежурства, денег нет. В общем, тоже обычная история. Жена сказала:

Мало денег, хочу развестись.

И они развелись.

Через год он встретил другую девушку, и она сказала: «Хочу, чтоб мой парень был массажистом». И он пошел на курсы массажа. Такой вот полицейский-массажист получился. Родители сказали, надо пожениться, но девушка отказалась - денег нет. У Вовочки в голове конфликт блокировок: так жениться или нет? Вовочка растерян.

На вопрос, почему он не пойдет массажистом-то работать на полную ставку, почему не бросит полицию, не прокачает квалификацию и потом не откроет свой кабинет, он недоумевает:

- А что, так можно?

2. Как у всех

Или другой знакомый, его зовут Серега. Ему 32, и он такой тру-Серега. Пошел в армию, вернулся, женился, пошел работать в ОМОН. Жена родила двойню: пришлось устроиться на вторую работу - пошел к отцу на базу. Жена родила третьего.

Ура, сын!

Взял дополнительные смены на работе.

Сейчас у него гараж, у жены шуба, собака, трое детей, на выходные в Москву за покупками. С гордостью говорит:

У нас все, как у людей. Соседи от зависти позеленеют - землю купили, будем дом строить.

А что с отдыхом, Серега? Как ты отдыхаешь? Охота, рыбалка?

Какая рыбалка! Мне некогда!

Конечно, ему некогда: трое суток работает - выходной, трое работает - выходной. А в выходные он дом строит. Да и жена хочет собственную машину. А еще ведь детей одеть-обуть. Да чтобы соседям на зависть! Какие глупости - нет у него времени отдыхать.

3. Лучше других

Еще один знакомый Андрей, и у него все в шоколаде. В кармане бумажник Montblanc, в Instagram фото на сноуборде из Австрии. Недавно доделал ремонт в своей двушке, очень переживал за итальянскую кухню, которую долго устанавливали. Начинал с простого менеджера, сейчас - коммерческий директор. И он отличный специалист: он всегда вникает в суть процесса, всегда занят решением важных вопросов.

Вот только проблемы всегда одни и те же: они были два года назад, пять лет назад, да и семь лет назад. Когда он только пришел в эту компанию молодым и зеленым менеджером, эти проблемы были те же самые.

Только представьте, человек семь лет подряд решает одно и то же.

На вопрос:

- Андрей, тебе не надоело?

Он тяжело вздыхает и отвечает:

- Ну, а что делать?

4. По-своему

В голове любого разумного человека постоянно возникает вопрос «что делать?»

Жить, как Вовочка? Как придется? Превратиться в бревно и плыть по течению? Чтобы кто-нибудь другой, усевшись на бревно сверху, подруливал веслом и помогал избежать водоворотов?

Быть, как Серега? Купить жене сапоги и ценные меха на зависть соседям? Упахаться до полного изнеможения, к пятидесяти годам построить дом, сажать картошку и ждать урожай? И все это с полным осознанием, что жизнь удалась: социальная программа выполнена, а у завистников несварение.

Стараться лучше, делать больше, быть выше, как Андрей? Оглядываясь на свое окружение, довольствоваться тем, что у тебя есть немного больше, чем у других?

А собственно в чем разница между ними? Один живет бесцельно, другой хочет быть, как все, третий - быть лучше других.

Вопрос - а что они действительно хотят? У каждого из них есть цель, но вот чья это цель? Родных, жены, собственная?

Что делать? Как найти свой путь? Как найти то, что нужно именно тебе?

Ответ только один - делать. Совершать много глупых поступков, ошибаться, видеть, что это ни к чему не приводит, менять тактику, опять ошибаться, но не бросать и идти.

В тот момент, когда вы задумаетесь, что же по-настоящему хотите, мир перевернется.

Скорее всего, вы будете в ужасе. Потому что поймете: ничего из того, что вы делаете сейчас, вам не нравится. Ничего из того, что вы делаете сейчас, вам не нужно.

Да, у вас есть где и на что жить, есть машина, модные шмотки, но за все это вы должны платить собственным временем. Собственной жизнью.

Вы должны делать то, что не хотите, чтобы иметь возможность жить так, как вы не хотите.

Понимаете, какой парадокс?

Сейчас очень модно говорить о том, что нужно найти свой путь. Так вот нет никакого СВОЕГО ПУТИ. Его невозможно найти или придумать. Его можно только пройти.

Свой путь - это то, как вы добиваетесь целей, которых вы сами хотите достичь. Цели, которые действительно хотите именно вы, осознанные цели. Они могут вам не подойти, когда вы их добьетесь, вы можете понять, что хотите чего-то другого. Не важно. Главное, идти вперед и не останавливаться.

Вот еще один совсем простой пример:

Виталий работал в офисе и вставал в 7 утра, собирался и ехал на работу. Как же он ненавидел эти ранние подъемы! Час, чтобы добраться до офиса в душном, переполненном вагоне метро, где умение работать локтями - основной залог выживания.

И он нашел работу рядом с домом: нужно было идти 15 минут, и он вставал в 8 утра. Почти час он тратил на сборы, и подумал, что здорово было бы работать из дома.

И он нашел удаленную работу: вставал в 9 утра, включал компьютер - и оп! - он уже на рабочем месте.

А потом он подумал, что было бы круто вставать, когда он хочет. И, раз уж все начальники почему-то считали, что у работника должен быть строгий рабочий график, он стал работать сам по себе.

И знаете, что? Он месяц просыпался в 11, неспешно пил кофе, завтракал, и только потом приступал к работе. Но вдруг понял, что ему жалко половину дня, которая проходит, пока он спит.

И он по собственной воле начал снова вставать в 9. Это получалось легко и приятно, как будто здесь, в этой точке, он и должен находиться. Паззл сложился.

Не важно, сколько ошибок вы допустите, пока найдете то, что вам действительно нужно.

Не важно, сколько глупых действий вы совершите.

Важно только то, что вы идете к намеченным собой целям. Именно собой, а не кем-то другим. Важно, что вы двигаетесь вперед: ставите цель - достигаете, ставите - достигаете.

Каждая цель - это маленький шажок к исполнению чего-то большего, того, что вы не можете достичь сразу и прямо сейчас - к достижению мечты.

А самый главный секрет в том, что в любой момент своей жизни вы можете остановиться и спросить:

- А куда мне по-настоящему надо? Куда я хочу попасть?

И потом резко сменить направление.

Но лучше сделать это сейчас, чем в 50 лет, на огороде, пропалывая и окучивая картошку.

И лайк поставь. Обязательно. опубликовано

В какой-то момент каждый из нас оказывается в тупике. Мы просто шли, шли, а потом поняли, что идем не туда и что почти все что имеем сейчас — нам это не нужно!

Таким образом забредаешь в непроходимые дерби собственной головы, покопавшись в которых, понимаешь, что пора в жизни что-то менять. И как изменить жизнь как изменить жизнь, чтобы прожить ее правильно , не жалея ни о чем, об этом мы сейчас и поговорим.

По-чесноку, такие вопросы больше волнуют мужиков, чем девушек. Девушкам правда приходится терпеть все выскочки сорокалетнего мужа, который вначале задавал жене кучу вопросов типа:

— Дорогая в чем смысл жизни?

А потом не услышав дельного ответа, начал выпивать. Правильный путь в жизни существует и правильный он по тому, что принесет в ваше сердце покой и радость. Ниже OFFICEPLANKTON поделился 5 дельными советами, как изменить свою жизнь, чтобы в конце пути не жалеть ни о чем.

1 Живите так, как хотите. И только так!

Человек живет той жизнью, которую выбирает сам или той, которую ожидают от него другие. Большинство из нас воспитаны именно вторым вариантом. От нас ожидают хороших оценок в школе, в универе, далее мы должны строить карьеру и думать о потомстве. Одна работа перспективная, другая нет, поэтому выбирать ты должен исходя из того, как ценится обществом.

Выбирая дело всей жизни, такие люди думают прежде всего о том, как к этому отнесется все их окружение и общество в целом. Они совершенно не задумываются о том, что можно заниматься тем занятием, которые вызывает только интерес. Самое при этом паршивое, что вы итак встретите много разных , которые запомнятся надолго.

Результатом такого выбора является постоянно чувство давления, угнетенности, которое будет перерастать постепенно в депрессии и различные болезни. Назвать счастливыми таких людей тоже нельзя.

Как только такой человек всеми силами попробует вырваться из социальных оков и будет заниматься тем, о чем он всегда мечтал, от него начнут отворачиваться знакомые. Вероятно потеряет даже парочку друзей.

Не отказывайте себе! Вы потеряете парочку друзей, зато заведете себе новые знакомства по интересам. Ваша жизнь наполнится смыслом и станет интересной. В конце концов как сказано в одних словах: «Вы живёте не для того, чтобы угождать кому-то. »

2 Расставьте приоритеты правильно.

Большинство из нас большую часть времени проводит на работе. 9-12 и больше часов. Директора, главные инженеры, руководители, главбухи и молодые карьеристы могут днями не видеть своих детей, пропадая на работе. Разве это нормально?

В итоге воспитание детей перекладывается на нянь и бабушек. Работа становится главным занятием, мешающим созданию отношений, поддержанию дружбы и выделению времени для досуга.

На любимое занятие всегда можно найти время. Если у вас его не хватает, значит вы не правильно расставляете приоритеты. Как правило то что нам не важно, на этом у нас времени и не хватает. Определитесь с приоритетами, подумайте что для вас важно и вы найдете достаточно количество времени для своих интересов.

3 Не бойтесь выражать свои чувства.

Не бойтесь признаваться в своих чувствах человеку, который вам не равнодушен. Подумайте, что может такого страшного произойти? Если он не испытывает к вам симпатии, вам так и скажут, а вдруг испытывает? И тогда с чувством внутренней победы, с чувством гордости, вы начнете сиять изнутри и будете вместе. Вдруг он(она) ваша судьба?

Печально еще то, что часто мы ищем , в котором виноват только сам человек.

4 Не теряйте контакт со своими друзьями.

В 20 лет мы стремимся начать зарабатывать самостоятельно. Большинство из нас хотят карьерного роста. Это приоритеты, о которых мы писали выше. Уделяя времени карьере, мы постепенно забываем о наших друзьях. Дружба уходит на второй план, а затем и на третий.

Так проходят годы и мы осознаем, что давно не видели своих друзей. Не ждите приглашений на встречу, лучше сами позвоните им. Если вам откажут — то вы будете знать об их приоритетах. Возможно ваши друзья, как и вы, сами ждут, когда им позвонят с предложением о встрече.

Не упускайте возможности встретиться с друзьями.

5 Определитесь что для вас значит быть счастливым.

Часто недовольны своей жизнью? Часто вспоминаете упущенные возможности? А часто наслаждаетесь тем, что уже имеете?

Большинство людей действительно несчастны в жизни. Но проблема не в деньгах, не во внешности, а скорее в том, что они не имеют представления в том, чем им было бы интересно заниматься, чтобы быть счастливыми.

Ощущения несчастья не зависит от вашего материального положения. Счастье — это то, чем живете вы. Счастье — это когда вы умеете радоваться мелочам и наслаждаться каждой минутой, когда вы занимаетесь тем делом, которое вам нравится. И главное в этом деле не результат, который может принести приличную сумму, а сам процесс внимания любимому делу.

Начните слушать свое внутреннее Я. Только оно говорит каждому из нас, в чем смысл жизни и как его ощутить. Бывает так, что в данный момент . Как быть?

Как сказано в одной фразе: Не существует пути к счастью, счастье — это уже путь.

Тут для начала нужно уточнить, что имеет в виду автор под одиночеством.

Если полную изоляцию, прям физическую - когда ни души вокруг, то, скорее всего, рано или поздно - в зависимости от всех заданных обстоятельств такой вот изоляции и характера и склонностей самого человека, он немножко умом тронется - ну, по крайней мере, как выше заметили, человек - существо социальное, и вред психике это нанесёт существенный. Есть, конечно, экстраординарные случаи типа монахов-отшельников или безумно увлечённых учёных, для которых нет ничего, кроме предмета изучения (а-ля Перельман; хотя строго говоря, они не изолированы, живут не на необитаемом острове и какие-то бытовые социальные контакты есть и у них), но на то они и экстраординарные, вряд ли имеет смысл сравнивать их с обычными людьми.

Если подразумевается именно чувство одиночества - причём, не суть важно, сколько знакомых и приятелей у человека, главное, что он испытывает давяще тяжёлое чувство одиночества, - то это очень тяжко и оказывает очень разрушающее действие на психику человека, да и человека в целом, делает его несчастным. Прожить так можно, примеров хватает, но жизнь это по большей части горькая.

Если же речь идёт о формальном одиночестве - когда человек такой я-сам-по-себе жираф, то при определённом уровне самодостаточности и складе характера, это совершенно нормально. Иногда такой человек может иметь мало социальных контактов, а иной может заселить своими знакомыми и товарищами какую-нибудь небольшую европейскую страну, дело тут не в этом, важно, что он принципиально одинок, у него нет близких связей, нет никаких особых привязанностей, и его это нисколько не смущает и не огорчает. Если говорить о таком одиночестве, то человек может всю жизнь так прожить и не испытывать дискомфорта, больше того, зачастую дискомфорт ему как раз-таки доставляет необходимость выйти из этого одинокого состояния, если такая вдруг возникает.

Если речь идёт об одиночестве в плане отношений с противоположным (ну или своим, в зависимости от ориентации) полом, то тут все посложнее, чем в предыдущем абзаце, из-за сразу нескольких факторов: физиологического влечения (многие обманывают себя и путают его с желанием быть с кем-то; у маленького процента населения его, правда, нет, на них этот пункт не действует), традиций (отношения и семья воспринимаются как что-то само собой разумеющееся, по типу того, что дети в 6-7 лет идут в школу, а зимой празднуют Новый год), давления общественности - как прямого ("все твои одноклассницы уже замужем!", "когда нам невесту привезешь?"), так и косвенного (отношения, свадьба, дети - все это позиционируется как какое-то достижение, необходимая ачивка, без которой ты чуть ли не неполноценный). Но в общем и целом, если у человека действительно нет никакого желания заводить отношения (многие создают видимость, что его нет из-за того, что не получается, ну это, в общем-то, и к предыдущему пункту с общением и друзьями относится) и у него достаточно крепкая сила воли и независимость от чужого мнения, то он может совершенно спокойно прожить всю жизнь в одиночестве (законом не запрещено, на 95% безо..ну, ладно, это уже субъективизм).

Справочники