«Все надоело, ничего не хочу!». Не правда ли, вы часто слышите эту разу от самых разных людей, да и у вас в голове она крутится регулярно. И это нормально, как ни грустно. Нас затягивает быт и рутина, а жизнь вместо приятной прогулки превращается в полосу препятствий и финиш у нее неизвестно где, да и какой именно, тоже неизвестно. Что с этим всем делать, давайте поразмышляем.
Кардинальный способ решения проблемы
На самом деле, ответ на вопрос, что делать, если все достало, есть лишь один. Меняйте все, переезжайте в город мечты, отправляйтесь в кругосветное путешествие, постарайтесь исполнить главное желание в своей жизни…Как ни печально, но тот факт, что все достало и мы пошли не по той дороге, мы осознаем уже в довольно зрелом возрасте, когда на нас уже много обязательств, нужно поднимать на ноги детей и платить аренду за квартиру. Единственное, что мы сейчас можем сделать, это помочь детям пойти по верному пути, дать прожить собственную жизнь и не навязывать своей. А вот в отношении себя придется идти на полумеры.
Исполняйте свои мечты
Наверняка вы мечтали о чем-то в детстве. Не стесняйтесь этого и вспомните все, что когда-то затолкнули вглубь самих себя, посчитав, что это глупо, нереально или об этом вообще мечтать нельзя и неправильно (так вам сказали родители). А теперь исполняйте все те желания, которые исполнить реально. Купите себе большую машину (или вертолет) на радиоуправлении, облазьте все крыши города, купите (или сшейте платье), о котором мечтали в детстве, выступите на сцене (пусть даже и маленькой), купите собаку. Это даст правдивое ощущение, что жизнь удалась. Ну нельзя жить, когда не исполняются никакие желания, тогда точно будет все бесить и доставать.
Найдите время для любимого дела
Если вы задаетесь вопросом, что делать, если все достало, возможно, у вас есть много свободного времени, которое некуда потратить. Сегодня это роскошь, но на самом деле, это довольно скучно. Никто не говорит вам, что нужно взваливать на себя груз серьезных дел и тянуть его как ишак. Но все же, полезно быть постоянно занятым. И желательно, тем, что вам нравится. Пусть это будет хобби, общественная инициатива, которая вам интересна, волонтерская деятельность (если любите детей или животных, посвятите время тем из них, которые ждут вашей помощи и внимания). Это обязательно принесет радость в вашу жизнь. Можете экспериментировать и менять род занятий. Только так вы точно найдете свое предназначение и свою цель, а после этого жизнь никогда не надоест.
Отыщите причину раздражительности
Возможно, в вашей жизни все не так уж и страшно, да и достало не все, а что-то конкретное. Очень трудно разбирать по косточкам свои эмоции, особенно если они уже застарелые и привычные, да и не делали вы этого никогда. Найдите того червя, который подточил вашу нервную систему, и, возможно, теперь вам будет проще его вытравить.
Виновны могут быть проблемы в отношениях семейных или в рабочем коллективе, проблемы в сексе, усталость, разрушенные планы. Кто знает, возможно, этого червячка придется выманивать вместе с психотерапевтом. Не нужно этого бояться.
Прислушайтесь к себе, ведь раздражительность для того нам и нужна. Возьмите паузу, смените работу, перестройте свой режим дня, полечите депрессию…
Расслабляйтесь
Да, не у всех сегодня есть такое счастье, как целых два выходных. Но можно расслабляться и среди дня: сходить на массаж или в бассейн, принять ароматную ванну на ночь, сходить вечером на небольшую прогулку, послушать недолго умиротворяющую музыку. Желательно не включать в программу расслабления алкоголь, слишком шумные вечеринки и наркотики. Неизвестно, как все это повлияет на разбитую нервную систему, но отдохнуть точно это все не даст, а про вред здоровью и говорить не хочется.
Если же ощущение того, что все достало, вас настигло прямо здесь и сейчас, тайм-аут тоже будет полезным. Переключитесь и позвоните другу, выпейте медленно и вдумчиво стакан воды, считайте выдохи и вдохи, съешьте шоколадку.
Ешьте!
А еще спите. Столько, сколько вам нужно. Вы не сможет существовать полноценно без нужного количества сахара в крови, как не может ездить даже самый мощный суперкар и суперводителем без топлива. А если машина перегрелась и давно уже не останавливалась, она начнет барахлить и чудить. Вот и вы в каком-то смысле машина. Отдыхайте и спите хоть иногда ровно столько, сколько нужно вам.
Планируйте время
И не просто планируйте, а гибко. Это значит, что не нужно устраивать жесткий и железный тайм-менеджмент: в 8 на работе, в 9 звоню партнеру и т.д. Больше всего нас приводит в ярость именно то, что в планы вмешивается фактор случайности. Ехали на важнейшую встречу — застряли в пробке, звонили партнеру – у него недоступен телефон, зашли в магазин на минуту – пережили часовую очередь. Это нормально, но когда наши планы рушатся из-за вот таких мелочей, это бесит. Так что, оставляйте небольшой люфт и возможность что-то изменить в своем плане на день, а также возможность действовать сообразно событиям.
Не оценивайте ситуацию
Без оценок жить можно. Что значит, ужасный день или ситуация? Вы назвали её таковой из-за того, что не осуществилось большинство ваших планов и произошли мелкие потери. А возможно, на осуществление всего задуманного ушло намного больше усилий, чем вы рассчитывали. Но на самом деле, в этот же день произошло и много хорошего. То, каким был день, никак не зависит от вашей оценки. Он просто был.
Поменяйте отношение
На любое событие вполне можно научиться смотреть и с другой стороны. Подумайте по буддистски: какие сокровища подложила мне судьба, спрятав их в грязную тряпку житейских неудач? Не смейтесь над этим и не паясничайте, мол, нет денег и замечательно. Иногда именно неприятности спасают нам жизнь. Порой, опоздав на самолет, мы остаемся живыми, а задержавшись в очереди в супермаркете и не сев в автобус, не попадаем на нем в аварию. Все в жизни гораздо сложнее и интересней, чем мы думаем, поэтому глупо думать, что все достало и все бесит.
У многих людей наступает момент в жизни, когда в голове появляются такие мысли. В этот момент люди понимают, что их жизнь зашла в тупик -
ничего нового в жизни не происходит, а старое всё приелось.
Вопрос «Что делать, если надоело жить» имеет ответвления, как и причины, повлиявшие на текущее подавленное состояние человека. Вот с этими причинами и нужно бороться...
Когда всё уже надоело - надоедаешь сам себе.
Юрий Зарожный
Что делать, если надоело окружение?
Окружением можно назвать ваш дом, друзей, обстановку. Подходы для решения сложившейся ситуации индивидуальны. Разберитесь с корнем проблемы.Надоели подруги, что делать в такой ситуации? Измените свое окружение. Надоедают звонками, что делать? Прекратите общение.
Люди развиваются. Нормальное раньше, становится неприемлемым сейчас. Не странно, что друзья надоедают, отпустите их.
Найдите себе новых друзей или подруг по общим интересам. Не стоит серьезно задумываться, что делать, если человек надоел, смело идите дальше! Это не касается ваших родных и близких. Об этом читайте ниже.
Надоел парень, что делать?
Надоели отношения, что делать не знаете? Поступите так, как и в случае с подругами.
Надоел любимый парень? Мирно расстаньтесь.
Не заставляйте себя встречаться. Жалость не должна этому способствовать! Процесс расставания – нормальное явление, принимать которое близко к сердцу не стоит.
Надоели соседи, что делать?
Конфликты с соседями встречаются очень часто. Людям нелегко уживаться друг с другом.Разговор редко помогает, а война только усугубит положение. Попробуйте решить конфликт судом. Воспользуйтесь гражданским правом.
Задумайтесь о переезде. Шаг серьезный, но однозначно поменяет жизнь в лучшую сторону.
Познакомитесь с новыми соседями, так еще и откроете для себя новые места. Сможете посещать новые заведения, спортивные секции, кружки, выставки. Всесторонне развиваться и открывать новые горизонты.
Для переезда нужны финансы. Взять деньги можно с заначки или накопить.
Новую работу нужно найти еще до переезда. Это позволит не остаться у разбитого корыта, профукав сбереженные деньги.
Надоели домашние питомцы
Домашние питомцы также могут стать причиной вашей апатии. Надоела собака, что делать, если достал постоянный уход и утренние прогулки?Домашние животные – это не игрушки, их нельзя просто взять и выкинуть.
Стоит пересмотреть отношение. Спросите у друзей, могут ли они на время взять питомца, чтобы вы отдохнули. Подыщите приют для животного, не оставляйте на улице.
Если питомец породистый и с документами, легко найдутся желающие приобрести его.
Что делать, если надоела семья?
Надоело читать «Обломова»
И ждать от женщин хорошей погоды,
Надоело быть мягким, нежным, ненужным,
Надоело жить в городе,
Где власти боятся снега,
А гаишники здороваются
С дорогими автомобилями.
Надоело быть взрослым,
Который всё знает,
Но ничего не может.
Алик Якубович. Летающие рыбы
Надоела жена, что делать?
За годы совместной жизни супруги надоедают друг другу, и семейная жизнь превращается в ад. Такое чувство испытывают множество мужчин.Ответьте себе, почему жена надоела? Ответом будут постоянные крики и претензии со стороны жены? Постоянные конфликты усугубляют семейную жизнь. Чтобы они исчезли, нужно что-то изменить. Аргументированы ли претензии жены?
Конфликт интересов возникает на почве недостатка внимания. Стоит меньше времени проводить с друзьями или на работе, а уделять внимание супруге. Домашняя обстановка станет приятно и не будет раздражать.
Еще конфликты возникают из-за недостатка денег. Сколько денег уходит на жену, на что она их тратит? Может ей попросту не хватает на мелкие расходы. Женщины нуждаются в уходе за собой, хотят привлекательно выглядеть, для чего необходимы финансы.
Если варианта решить проблему не находите, задумайтесь о разводе. Перед принятием такого решения, взвесьте все за и против. Это решение кардинально изменит вашу жизнь. Не факт, что в лучшую сторону.
Что делать, если надоел муж?
С мужчинами конфликт решается легче, начните разговор на эту тему.Муж уделяет мало внимания, дает мало денег на расходы или просто раздражает вас? Поговорите с ним, мужчины любят прямоту и редко понимают намеки. Поэтому, муж может даже не догадываться о ваших разногласиях.
Какое количество времени муж проводит на работе? Это может отнимать у него все силы, что объяснит недостаток внимания с его стороны. Войдите в его положение и проявите внимание. Он старается ради общего блага, а не действует только в личных интересах.
Муж завел любовницу, поэтому вам достается так мало внимания? Подумайте, сколько у мужа свободного времени и хватит ли его на другую женщину. Когда мужчины заводят любовницу, они часто подолгу «задерживаются на работе».
Если узнали, что муж ходит налево, необходимо что-то с этим делать. Прощать измену или нет – дело ваше. Если не принять меры, муж так и продолжить обманывать и все останется на тех же местах. Развод - лучший вариант. Существенно изменит обстановку и станет началом нового этапа жизни.
Не можете ужиться с братом или сестрой?
Что делать, если брат надоел и не дает жить? Такая мысль зарождается в голове у капризных девочек подросткового возраста чаще, чем у взрослых.
Взрослые более рассудительны и конфликтуют гораздо реже. Вопрос «Что делать, если сестра надоела?» можно услышать не реже.
Являясь подростками, брат с сестрой живут в одном доме или вовсе делят одну комнату. В личном пространстве нуждается каждый человек. Никто не любит разрушения идиллии.
Поговорите с братом, обсудите с ним границы вашего дома или комнаты. И постарайтесь не нарушать чужое пространство.
Следует понимать, что иногда нужно выходить из зоны комфорта. Всю жизнь не будет так, как пожелаете. Причина может быть не в брате/сестре, а в вас. Решите проблему с собой, а не продолжайте жаловаться, что надоели друг другу. Что делать, решать только вам!
Во взрослом возрасте это решается проще – переездом. Если это не возможно, а конфликт настолько серьезный, попробуйте решить проблему судом.
Все надоело, ничего не хочется, что делать?
Все надоело, ничего не хочу, что делать с этим не знаю? Или просто надоело ничего не делать? Одно и то же действие не может привести к другому, новому результату. Ищите новые занятия и хобби. Жизнь заиграет новыми красками.Надоели игры, что делать - найти новые или заменить их. Поступите так и с другими увлечениями, которые уже не интересны.
Когда вы последний раз делали что-то новое? Совершите что-нибудь несвойственное для себя. К примеру:
- Сходите в кино или театр, если делаете это очень редко
- Музей или выставка помогут вам развеяться
- Спортзал или другая секция снимут напряжение, помогут забыть о проблемах
- Знакомство с новыми людьми отроет для вас больше новых дверей.
Что делать, если надоела работа?
Работа ложится большим грузом на ваши плечи, а избавиться от него трудно по нескольким причинам:
- Боитесь, что не сможете найти новую работу
- Не хотите бросать работу.
- У вас нет возможности найти другую работу.
Люди боятся отпускать работу, держась за свое место. Жителям маленьких городов трудно найти работу из-за блата. Каждый держится за свое место и работает на одном месте почти всю жизнь.
Переезд в город покрупнее позволит найти работу с более достойной зарплатой, лучшими условиями. Большой город даст новые знакомства, работу, связи, развитие.
Не стоит терпеть маленькую зарплату, хоть на работе полно свободного времени. И наоборот, если ужасные условия работы, но с достойной з/п.
Работа должна быть приятной и не доставлять неудобств. Не попробовав, все останется так, как есть сейчас! Начните жить по-другому уже сейчас!
Хватит жаловаться и спрашивать, что делать, если все достало и надоело. Начинайте действовать прямо сейчас, сделайте первый шаг к новой жизни уже сейчас.
Даже самую простую вещь:
- Удалите фотографии, которые мешают отпустить старую жизнь
- Попрощайтесь с ненужными вам людьми
- Купите новую одежду
- Сделайте уборку
Такое состояние не возникает на пустом месте. Постоянная мысль - надоело все - проскальзывает у многих. Но, несмотря на то, что мысль одинаковая, причины могут быть разными. Так что делать если все надоело?
Человек - это принцип наслаждения
Взять любого и спросить, чего он хочет, а хочет он одного - наслаждения, достигнуть исполнения своих желаний. И желания всегда удваиваются после достижения - хочу больше. Наша психика удивительна тем, что если есть желание, то есть и все необходимые свойства для достижения цели. Единственная проблема - незнание себя . И вследствие этого идем по жизни пробным путем, получаем шишки, травмы, падения и взлеты.
Если возникшее желание реализуется, достигается, то наполняет жизнь человека смыслом, наслаждением. Это некий двигатель, который нас поддерживает. Но когда раз за разом желание не удовлетворяется или мы делаем то, что не в наших свойствах, жизнь становиться адом, любые желания постепенно пропадают и начинаем просто плыть по течению, махнув на все рукой. Это в лучшем случае, так как все-таки идет какое-то оправдание своей жизни.
Рассмотрим несколько ситуаций из жизни и приоткроем причины. После прочтения вы сможете сами понять источник этих состояний и прокомментировать под статьей.
- Ситуация первая: все одно и то же, нет эмоций
Все надоело. Не могу жить как раньше. Все чаще встаю с мыслью поменять жизнь, все бросить и уехать куда-то далеко, лучше в горы или в лес. Просыпаться с пением птиц и наслаждаться прогулками каждый день. Или попутешествовать, поехать куда-то волонтером, людям помогать, найти себя настоящую. И не нужно думать, что надо, надо, надо. Хочется позитива: жить, радоваться, полюбить так, как когда-то в первый раз, просто потерять голову.
- Ситуация вторая: все одно и то же, нет разнообразия
Знаете, как любимое блюдо, которое часто ешь, вдруг теряет свою привлекательность, так и здесь. Только речь о жизни. Не хочу работать на однообразной работе, делать одно и то же, из раза в раз. Приходить на работу от и до, одеваться как положено. Становишься роботом, просто надоело, гонишься за чем-то и не понимаешь за чем. Нет гармонии в душе. А ведь по природе всегда активность была, сейчас какой-то ступор.
- Ситуация третья: жизнь как бег нон-стоп
Все так надоело, что достает абсолютно все - работа, дом, окружающие, даже правительство и погода эта. Шеф на работе все побыстрее да побыстрее требует, уже дергаюсь, за сердце хватаюсь. Только начинаешь разбирать очередной аврал - беги на сдачу. Где справедливость? Дома даже не отдохнуть нормально, жена пилит и пилит, пилит и пилит: когда будет хорошая зарплата? Прошу хотя бы не переставлять мои тапочки, оставить, где стояли, так нет, как об стенку горох. Я что, многого прошу?
- Ситуация четвертая: рождение комочка счастья
Очень ждала рождения ребенка. Родила и уже целый год сижу дома с ребенком. Каждый день одно и то же - встаешь, кормишь, меняешь памперс, поиграешь, уложишь спать. И так каждый божий день. Начались ссоры с мужем. Порой уже и всплакну, как это все надоело! Хочу уехать, причем именно одной, и отдохнуть от всех. Ощущение, что с рождением ребенка моя собственная жизнь закончилась навсегда.
- Ситуация пятая: жизнь без смысла в жизни
Жизнь стала похожей на замкнутый круг, что ни делаешь, все одно и то же, какой-то долгий и нудный квест без видимого конца. Не вижу в этом смысла. Усталость в глазах, а вставать надо, работать надо, чтобы деньги были… И зачем это? Так все надоело, что не хочу ни есть, ни спать, ни семью, ни детей, вообще ничего. Этот серый город, серые лица с безразличием и злостью. Закрыться в темном углу, и чтоб не трогали меня. Друзья не понимают, мол, расслабься, все будет хорошо, а с годами становится все хуже, дыра внутри становится все больше. Не знаю, что делать когда все надоело настолько, что не вижу смысла жить. Дорога к самоуничтожению. И от этого плохо.
Восемь слагаемых, мозаично складывающих человека
Научно доказано, что наша Вселенная состоит их восьми элементов, так же и психика человеческого вида состоит из восьми слагаемых - векторов. У каждого конкретного человека векторов может быть от одного до восьми, но именно они составляют особенности, интеллект, способ мышления, желания психики. Человека можно определить по его желаниям , тому, что им живет.
- Зрительный вектор
«…Мне ничто в жизни уже не приносило радость, вообще-то я не видела смысла так дальше жить… Каждый день приносит мне радость, ведь теперь я не боюсь выходить из дома и общаться с людьми, точнее, меня это больше не напрягает, раньше просто не хотелось «слушать чьи-то глупости», сейчас, наоборот, бежишь послушать и понять, что движет человеком, что им говорит, какая у него психика: услышать Его, а не глубокую бездонную тишину твоих одиноких удручающих мыслей о никчемности жизни и твоего бытия…»
«…Впервые попав на бесплатную лекцию, я быстро уловила, что в системно-векторной психологии есть ответы на вопросы о человеческой душе, которые мне всегда не давали покоя. Наконец-то нашлось то, в чем есть смысл! Я не могла оторваться от бесплатных занятий и мечтала когда-нибудь пройти полный курс. Вот только когда это «когда-нибудь»? В итоге я пришла на тренинг в очень непростое для себя время. Я вдруг поняла, что если не сейчас - то никогда. И стразу нашлись те, кто готов мне помочь, когда мне казалось, что я одна и до меня никому нет дела.
Есть много людей, которые не пропускают ни одного бесплатного тренинга и перечитали весь форум, но откладывают платный курс до лучших времен. В том и загвоздка, что лучшие времена у вас настанут, когда вы пройдете тренинг! Я тоже думала, что сначала мне нужно купить то и это, накопить много денег, подождать, когда будет больше свободного времени… в общем, прожить жизнь в страданиях, зная, что счастье было так близко. Годами собираться, но в итоге так и не пройти тренинг - это и есть самое большое, что можно упустить в жизни…»
1 298
Что делать, все надоело? Не будь лягушкой!
Знаете, что случится, если лягушку кинуть в кипящую воду? Земноводное пораскинет данными Творцом мозгами и решит: здесь плохо, надо удирать! И тут же выскочит.
Но стоит нашу героиню поместить в прохладную водицу и начать постепенно нагревать, медленно доводя до кипения, результат будет совсем другим. Да, лягушка начнет чувствовать, что становится теплее, но ничего не предпримет – ведь немного тепла никому не повредит, что тут страшного? Сама того не заметив, она сварится.
Практически все в нашей жизни происходит постепенно, практически незаметно для нас. Однако итог бывает плачевным, и мы начинаем искать, что делать, если все надоело и не хочется жить.
Что, если бы вас разбудили сегодня утром, и вы внезапно обнаружили на себе 30 килограмм лишнего веса? Вы были бы в ужасе, и срочно начали что-то предпринимать. Но когда это происходит медленно: на этой неделе плюс кило, через год еще 5, потом еще 3, картина видится совершенно иначе, и большинство просто привыкает к данному положению вещей.
Миллионные долги начинаются с кредита на телевизор, а потом нужно еще так много всего…
Рак легких – тысячи выкуренных сигарет, но курят ведь «все»?
Бесплодие – несколько абортов и последствия лечения «подарков» от множества партнеров.
Одиночество – годы безоглядного карьеризма, гордости, нежелания меняться и пассивности.
Мы недооцениваем мелочи, а они накапливаются. Нам кажутся неважными те обыденные вещи, которые мы совершаем каждый день. Люди склонны откладывать на «потом» то, что им неприятно.
Не существует нейтрального положения – вы двигаетесь вверх или идете вниз. В духовном мире вы с Богом или без Него и Его защиты.
Что делать, когда не хочется жить и все надоело?
- Определить те причины, которые привели вас к тому, что вы имеете сейчас. Критически оценить то, как вы строили свою жизнь, как поступали или наоборот, бездействовали. Запишите.
- Помните – то, что случилось с вами, произошло не за один день, а значит, и процесс исцеления – тоже путь, по которому вы пойдете шаг за шагом. Составьте план.
- Найдите воодушевляющий пример: знаменитого человека, прошедшего тоже, что и вы. Ищите единомышленников, группу поддержки, наставника, единоверцев, команду. Бороться в одиночку всегда сложнее.
- Творите то, что не делали никогда. Заговорите с незнакомцем в очереди, сядьте на электричку и поезжайте в неизвестный город, пойдите волонтером в детский дом, зайдите в дорогой магазин и примерьте пару вещей. Переступите через себя – то чувство, которое охватит вас после, окрылит вас и даст толчок к новым свершениям.
- Уберите весь хлам из дома, компьютера, сумки. Все это давит на вас и забирает энергию, которой у вас и так мало. Выкидывайте все, что не нравится, напоминает о плохом, требует сложного обслуживания и давно не используется! Это касается не только одежды, посуды и бумаг, но и занятий, работы, окружающих – не на все звонки и сообщения вы обязаны отвечать, не все глупые и бессмысленные беседы поддерживать. И да, помните — иногда лучше быть одному, чем с кем попало.
- Прислушайтесь к себе: кто вы? О чем мечтали в детстве? Отметайте навязанные обществом, социальными сетями и родителями желания. Что вы можете предпринять сейчас?
Обратитесь к Богу в молитве покаяния и исповедуйте все свои грехи и ошибки. В Библии сказано, что «если исповедуем грехи наши, то Он, будучи верен и праведен, простит нам грехи наши и очистит нас от всякой неправды.» (1-е Ин. 1-9) Если вам трудно сделать это самому, сходите на исповедь. Чувство, что с души свалился огромный груз, а за спиной вырастают крылья. Потому что теперь ты не один, прощен и чист. И бесконечно хочется плакать, но уже не от горя и бессилия, а от радости…
Если вы будете искренними и попросите Бога стать вашим Небесным Отцом, ваша жизнь изменится навсегда – проверено миллионами судеб. Да, идти по пути правды всегда труднее, но как радостно знать, что идешь вверх, на вершину скалы, а не катишься кубарем в пропасть. И появятся силы жить, и даже помогать другим, потому что теперь ты «подключен» к вечному источнику энергии – Творцу Вселенной.
Вариант 1. Уволиться с работы, сдать квартиру и улететь к морю валять дурака. Взвыть от скуки через пару месяцев, вернуться и мучительно искать работу.
Вариант 2.
Обойтись без резких движений, сесть и разобраться в настоящих причинах своего состояния. А потом вернуть радость жизни, не оставшись без штанов и семьи.
Разбираться, что делать, если все надоело , будем системно - с помощью знаний тренинга «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.
Когда все надоедает
Это состояние не возникает внезапно, оно накапливается: начинает доставать работа, в семье растет непонимание - и вот уже бесят любые бытовые мелочи. В итоге эмоциональный взрыв:«как же все надоело, до чего скучно жить!» или апатичное:«ничего не хочу, отстаньте все».
А самые большие претензии обычно предъявляют к работе и семье, близким людям.
Если все надоело до чертиков, то искать виноватого в своих бедах бесполезно - не поможет. Причина в ваших внутренних желаниях и их исполнении. С ними и будем разбираться подробнее.
Надоела работа, но не понимаю, чего хочу
Сначала работа нравилась, но со временем стала рутинной и неинтересной, либо поменялось руководство, и все стало не то и не так. Или уже просто некуда расти, нет новых проектов и вершин, которые хотелось бы завоевывать.
Когда теряется интерес к работе, появляется плохое настроение и претензии к окружающим, даже к тем людям, ради благополучия которых вы туда ходите. Так что работа может быть какой угодно, но она должна приносить радость, а не только хорошую зарплату.
Важно понимать свойства своего характера. Тогда вы сможете определиться, какое именно занятие вам по душе, чтобы получать удовольствие каждый день и не уставать. А понимая характер окружающих, вы сумеете выстроить бесконфликтные отношения с коллегами и руководством, не меняя места работы.
Тренинг «Системно-векторная психология » Юрия Бурлана объясняет, из каких свойств и желаний состоит человеческая психика и от чего зависит модель поведения любого человека, помогает понять, к чему лежит душа по-настоящему, а что было навязано или надумано.
Хочу одного, а получаю другое
Психика состоит из желаний, заданных от рождения. Они называются векторами и отвечают за то, каким характером будет обладать человек. У каждого желания свои: один с детства грезит космосом или изобретательством, а другой мечтает стать врачом или преподавателем.
Не все детские мечты нравятся родителям, поэтому в процессе воспитания идет корректировка целей в жизни- родными и другим окружением, а компромисс достигается не всегда. Поэтому часто работа и не вызывает жгучего интереса: просто так уж принято - работать, да и семью тоже кормить нужно.
Важно то, что желания психики всегда подкреплены свойствами для их реализации. У того, кто с детства мечтал стать учителем или археологом, от природы отличная память и внимательность к деталям. А у того, кто без танца и дня прожить не может, гибкое тело и стремление быть первым. Может, и работа надоела именно потому, что там не реализуются свойства, данные вам от природы.
Когда свойства психики не находят применения в жизни, когда желания откладываются на потом и систематически не исполняются, то чувство внутреннего дискомфорта зашкаливает. Ощущение, что все надоело и все вокруг - кретины, становится устойчивым. Это как иметь на руках огромное количество денег, но не иметь возможности их потратить.
Надоели люди, особенно близкие
Каждому хочется жить в удовольствии - это естественное положение вещей. Поэтому других людей, особенно близких, мы стремимся использовать в своих целях. Только не всегда получается. Уметь договариваться, а не конфликтовать - значит понимать, чем живет и дышит другой.
Для одного важно, чтобы его вещи всегда стояли там, где он их оставил. И потому неизбежны претензии к тем, кто переставил тапки или навел порядок в его шкафу. А для другой самое главное - слышать слова восхищения и любви. И когда эмоции в отношениях ослабевают, это уже повод для флирта с другим или хотя бы для истерики «ты меня не любишь!».
Системно-векторная психология Юрия Бурлана описывает свойства каждого вектора: как ведет себя человек и почему он не может по-другому. А главное, приходит понимание, как именно строятся отношения с любыми людьми, чтобы обе стороны получали радость от общения, а не грызли друг друга.
Чтобы отношения не надоели через несколько лет, а сохранялись долгие годы, нужно понимать любимого человека. Легко и беззаботно бывает только первое время, пока влечение управляет процессом. Но потом начинается рутина, вылезают разные проблемы в общении, и может возникать желание расстаться.
Путь к исправлению ситуации: с чего начать
Главный совет- не совершать резких поступков. Послать шефа и коллег вы всегда успеете, а вот латать дыры в бюджете, выслушивая претензии близких, благополучие которых зависит от вас,- занятие очень неприятное. Также важна не только финансовая подушка безопасности, но и ваша внутренняя готовность что-то менять: саму работу, отношения с руководством или коллегами или же отношения в семье.
Тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана дает уверенность в собственных силах . Понимание себя и окружающих - уже больше половины решения проблемы. Когда вы распознаете черты и свойства психики человека, ваше поведение по отношению к нему меняется автоматически: вместо раздражения возникает непроизвольная улыбка.
А найти то занятие, которое вызывает неиссякаемый интерес, - это залог не только успешной карьеры, но способ получать ни с чем несравнимое удовольствие от реализации собственных природных свойств. Ведь когда желания успешно исполняются, хочется еще и еще - сам объем желаний возрастает.
Декларация по УСН
