Здравствуйте!
Очень надеюсь на Ваш совет. Проблема касается моббинга. Дело в том, что у нас на работе есть такая женщина, которая стучит на сотрудников, причём так всё с ног на голову перевернёт...
Ситуация дикая, у нас двоих человек уже уволили за воровство, по навету этой мадам и хозяин даже не стал смотреть в вебкамеры (для чего.спрашивается они там вообще висят(((. Поверил ей на слово. Кошмар! И вообще она выживает всех практически, текучка дикая, несмотря на то, что с зарплатой не обманывают и в целом хорошее руководство. Наш директор пытается выяснить почему люди бегут, но стоит что-то намекнуть про неё , он вопит, что она чуть ли не святая. Ведь не глупый человек, бизнесмен всё-таки...А она не в руководящем составе, не родня ему и не друг, работает всего 3 месяца. Гипнозом обладает, иначе как это всё объяснить? Возможно владеет магическими приёмами, доказать сложно конечно такое, но есть повод так думать.
С одной стороны, ведь можно уйти и не мотать себе нервы.Но с другой стороны - долговые проблемы не позволяют. Мне бы хоть до весны там продержаться, чтобы немного выпутаться из жуткой материальной ситуации, о большем уже и не мечтаю...
Меня пока не выгнали,но вижу, как постепенно сгущаются тучи: начались замечания по поводу ошибок, которые я не совершала, в глазах непосредственной начальницы появилась неприязнь, а в четверг и пятницу мне коллектив объявил бойкот.
Я так расстроилась, что заболела физически, у меня поднялась температура до 39 и давление скачет.
Знаю, что в ситуации не может быть виновна только одна сторона. Что-то со мной тоже не так, раз она ко мне привязалась. Такая ситуация у меня уже была в жизни, эти женщины даже внешне похожи...
Помогите пожалуйста. С уважением, Ольга.

Ответы психологов

Ольга, я прекрасно представляю, как Вам тяжело - много лет назад я была в подобной ситуации. Женщина, против которой ни у кого не было приёма (как "против лома"), через несколько лет была разоблачена, как профессиональная мошенница. Но мне с того легче не стало - не смогла доказать, что ошибка не моя, доказательства были, но они руководсво не интересовали. Потом само же руководство поплатилось за крупную аферу крахом. Но на тот период аргументы никто не слушал.

Такие люди по жизни иногда встречаются. И, возможно, они владеют некоторыми техниками воздействия. Возможно, они стараются влиять на людей определённого склада, манипулировать ими, может, поэтому Вы не впервые попадаетесь такой на зубок -

Такая ситуация у меня уже была в жизни, эти женщины даже внешне похожи.

Думайте, меняйте тактику поведения, чтобы не быть слишком прогнозируемой, но и целостность свою не дробите - силы Вам ещё понадобятся. И если есть возможность - укрепляйте свои позиции, как можно.

Нагорнова Наталья Анатольевна, психолог Самара

Хороший ответ 8 Плохой ответ 0

Уважаемая Ольга, это действительно нетривиальная ситуация. Однако, из текста видно, что Вы многое умолчали. Например, про бойкот - за что, на каком основании, и имеет ли к этому отношению та женщина. Главная рекомендация: разделите ситуации - на те, что связаны непосредственно с оговорами и прочими кверулянтными вредностями "той" особы и те ситуации, что обусловлены вашими личными ошибками и недочетами. Важно уяснить, что никакой магии здесь нет: она "действует" ровно настолько, на сколько Вы позволяете этому с Вами происходить, наделяя это магическим ореолом, веря в это. И на счет начальства Вы так же ошибаетесь: часто начальники так и делают (царь-батюшка хороший, бояре - зло). Это обычный ход руководителей - приписывать (или позволять верить в некую стороннюю дурную волю). Разделив ситуации, Вы сможете смело взять ответственность за происходящее в вашей профессиональной жизни на себя. Сможете прогнозировать и предупреждать вражеские наветы и поползновения, грамотно исполняя рабочий функционал и заведомо корректируя собственные ошибки.

У Вас все получиться

Волов Всеволод Вячеславович, к.психол.наук психолог Самара

Хороший ответ 4 Плохой ответ 3

Ольга, здравствуйте!
Очень Вас сочувствую, что Вы оказались в такой мягко говоря "неприятной" ситуации.
Действительно есть такие люди - среди психологов -клиницистов они называются социопатами , или социально адаптированными психопатами.

Они четко разделяют людей на тех, кто им выгоден и перед ними предстают в наилучшем свете, и тех, кто им не выгоден или кто может их разоблачить. Их они пытаются убирать со своего пути. Зачем они это делают? Как правило, из-за собственной выгоды, но основная причина - в их патологичности. Они просто не представляют, что могут быть еще какие-либо отношения помимо манипуляций. Они не чувствуют эмоции других людей, у них нет совести и сожаления. Единственный способ бороться с ними - это не пускать в коллектив в принципе, потому что потом что-либо с ними сделать достаточно сложно.
Противостоять им можно только если демонстрировать такой же уровень агрессии, открыто идти на конфликт, говорить напрямую то, что думаете, чем Вы недовольны и самой первой жаловаться на них руководству.
Однако, если Вы (как и большинство нормальных людей) боитесь показаться агрессивной, конфликтной "стукачкой", то противостоять им будет Вам не под силу. Вообще-то конкурировать с ними по энергетике, если Вы не обладаете сходными патологичными чертами, практически невозможно.
Увы такие люди живут по принципу- кто хитрей, сильней, тот и прав.
Главное в этой ситуации ни в коем случае не чувствовать себя виноватой и не думать что "именно Вы постоянно попадаете в такие ситуации". Такие люди оставляют после себя сотни разбитых жизней.
Будьте готовы к тому, что Вам будет сложно искать единомышленников. Потому как часть коллектива будут искренне верить в "святость" этого человека. А они умеют пускать пыль в глаза, что они много работают, не щадя себя, помогают другим, жертвуя своими интересами, или рассказывают истории о больных родственниках, перенесенных заболеваниях, чтобы вызывать сочувствие окружающих.
И третье - будьте готовы к тому, что Вам вряд ли удастся "победить" в этой "войне". В таких ситуациях иногда самый лучший выход - это уйти с наименьшими потерями . Набраться опыта, опираться на собственные ресурсы и держаться от таких людей по-дальше. Иммунитетом от таких людей является статус человека, его авторитет, поддержка окружающих и умение не вестись на манипуляции.
Желаю Вам успехов!

Смирнова Ирина Федоровна, психолог в Минске или по Skype

Хороший ответ 2 Плохой ответ 1

Цель прессинга - либо вытеснить сотрудника с его места, либо превратить в молчаливого раба. В обоих случаях психологи советуют искать «заказчика» - того, кому это выгодно. В первом случае все более-менее ясно - ищите претендующего на ваше место либо того, кого вы потеснили своими успехами. Со вторым - сложнее. Здесь может иметь место дедовщина в чистом виде, осознанно или нет исходящая от начальства. Кто из нынешних начальников не был в бытность свою в должности рядового сотрудника, которого безжалостно «возили лицом по столу» вышестоящие?! Да практически все. И все боссы периодически вспоминают этот кошмар. А когда вспоминают, у них возникает желание отыграться на ком-то. А если еще учесть, что над вашим непосредственным начальником тоже есть начальник, который также его порой беспочвенно унижает, становится вполне понятным стремление разрядиться на вас.

Западные психологи называют этот эффект «моббинговым кольцом» и уверены, что выхода из него нет. Поэтому штатные психологи крупных компаний в развитых странах внимательно следят, чтобы требования начальства ни в коей мере не унижали человеческого достоинства подчиненных, не роняли их самооценку и не лишали людей самоуважения. Но, поскольку в России за поведением начальства никто не следит, придется обороняться самостоятельно.

Если заказчик - равный

За кроется не что иное, как страх, что вы окажетесь лучше. Именно страх заставляет животных сбиваться в стаю и провоцирует у них агрессию. Психология людей во всем, что касается страха, далеко от животных инстинктов за все века эволюции не ушла: напасть первым, пока не напали на тебя, - вот что подсказывает нам подсознание! И в данном случае - всего-навсего образовалась стая из ваших коллег, которые завидуют вам и боятся вас, потому и атакуют. А у стаи обязательно есть вожак! И секрет успеха в борьбе с любой стаей - вычислить вожака и отбить у него охоту к нападению.

Шаг 1: Вычислить вожака. Необходимо хорошенько сопоставить все факты и сделать вывод, кому из сотрудников может не нравиться ваше присутствие. Обычно сделать это довольно просто - именно вожак подначивает остальных коллег к нападению. Сам же он может быть подчеркнуто вежлив и доброжелателен в ситуациях, когда вы находитесь на виду.

Шаг 2. Найти компромат. У вожака, скорее всего, есть опыт травли других людей. Понаблюдайте за ним: вы можете выяснить, что этот человек тиранит своих близких, обманывает начальство и даже… нечист на руку. Психологи советуют собрать как можно больше данных об этих «преступлениях» и предать их огласке как среди коллег, так и среди начальства.

Шаг 3. Заручаемся поддержкой. Наверняка есть люди, кто уже пострадал от этого же сотрудника. Стоит подружиться с ними, поскольку «один в поле не воин», а вместе - вы уже создадите блок, который остановит агрессию остальных.

Если заказчик - вышестоящий

Тут бороться гораздо сложнее: пока начальник не «отплатит» сполна за все унижения, полученные им на пути к своему креслу, пощады не ждите! Однако справиться с этим вариантом офисной дедовщины тоже вполне реально.

Шаг 1. Попробуйте выявить позитивное зерно в требованиях сварливого и придирчивого начальника - взгляните на них как на необходимый в любом деле этап обучения и - учитесь у него, а не протестуйте!

Шаг 2. Не допускайте панибрат-ства! Всегда уважительно общайтесь с начальством, а на проявления панибратства в ваш адрес отвечайте подчеркнутой и холодной вежливостью. К примеру, вас «тыкают» - подчеркивайте ответное обращение на «вы».

Шаг 3. Преодолейте свой страх. Да-да, именно ваш страх ошибиться, понести наказание, потерять работу провоцирует все новые придирки! Вместо того чтобы бояться, начните укреплять свои позиции: к примеру, подстрахуйтесь просмотром вариантов перехода в другой отдел или другую компанию, присмотрите, если есть возможность, вторую работу, разработайте и представьте «через голову» начальства новый выигрышный проект, согласитесь на внеочередную командировку и т. п.

Здравствуйте, дорогие читатели! Устраиваясь на работу, мы строим радужные планы. Мечтаем, как подружимся с коллегами, заслужим уважение начальника и уверенно зашагаем по карьерной лестнице.

Но не всем мечтам суждено сбыться. Жестокое разочарование приходит с пониманием, что руководитель пинает вас при каждом удобном случае. Такое явление не редкость. У него даже есть название – «боссинг».

К сожалению, многие не видят в этом серьезной проблемы. В небольших организациях и на госслужбе сотрудники исповедуют принцип «Ты – начальник, я – дурак». И предпочитают не злить босса, молча выполняя даже несправедливые требования. Но это вовсе не значит, что и вы должны терпеливо сносить травлю.

О том, как поступать, , мы уже говорили. А в этой статье мы с вами разберем, какими методами шеф чаще всего гнобит подчиненного, в чем кроются причины, и что делать, если начальник выживает с работы.

Грозный босс и принципиальный мозгоклюй – две стороны одной медали

Выживать подчиненного с работы начальник может двумя путями – явно или скрытно. Первый вариант вы распознаете сразу – на вас обрушивается неприкрытый жесткий прессинг.

В любую секунду вы можете оказаться в эпицентре начальственного гнева. Как ни старайтесь предусмотреть все мелочи и настелить спасительной соломки, от очередной взбучки ничего не спасет.

В очередной раз вы стоите перед светлыми очами разъяренного босса, краснеете, исходите семью потами и лепечете какие-то жалкие оправдания. А мозг сверлит единственная мысль – почему он придирается именно к вам?!

Если же шеф предпочитает действовать подпольными методами, вы можете далеко не сразу сообразить, что оказались в опале. Не знаете, как понять поведение начальника? Есть признаки, безошибочно указывающие на то, что он выбрал вас жертвой.

• Вся рутинная работа, как и задачи повышенной сложности, достаются именно вам.
• Вы работаете в режиме постоянного дедлайна – на каждое задание отводится минимум времени, и при этом вас постоянно подгоняют и напоминают о сроках. Из-за постоянной гонки вы засиживаетесь в офисе допоздна, и часто берете работу на выходные.
• Блестяще выполненный проект не получает одобрения. Вместо этого вам указывают на добрый десяток недочетов и с упоением критикуют, как полную бездарность.
• Вы давно забыли, что такое премия. Руководитель дает понять, что для такого никчемного работника и голая ставка – подарок.
• Вас встречают и провожают едва ли не с секундомером. Опоздали с обеда на 2 минуты? Не сомневайтесь – шеф уже рвет и мечет.

Из таких моментов складывается неприглядная картинка – вы пришлись не ко двору и вам всеми доступными методами на это намекают.

Увольняться или искать пути решения конфликта?

Работать в обстановке, когда тебя гнобят, очень сложно. И неважно, как шеф это делает – втихую, или же сотрясая криками весь отдел и тыкая вас носом в каждую ошибку, как шкодливого котенка.

В подобной ситуации проще всего швырнуть заявление об увольнении на стол начальнику-упырю, высказать все, что накипело и в конце монолога эффектно хлопнуть дверью. Но иногда вы цепляетесь за работу, в какие бы невыносимые условия вас ни ставили.

На то могут быть разные причины:

• Вы – единственный кормилец в семье;
• На вас лежит груз обязательств – кредиты, ипотека, больные родственники;
• Вы ищете другое место, но пока безуспешно;
• Вам нравится работа, коллектив, заработная плата и вы искренне верите, что когда-нибудь начальник оценит вас по достоинству.

Даже если обстоятельства вынуждают вас остаться, это не означает, что ваш удел – молчаливо терпеть пинки и унижения. Попытайтесь найти причину, по которой шеф вас невзлюбил, и грамотно выстроить линию поведения.

Почему вас выбрали мальчиком для битья?

Действительно, почему руководитель вдруг ополчается на достойного сотрудника, и гнобит его всеми доступными средствами? Рассмотрим наиболее распространенные причины.

1. Вы перешли ему дорогу, сами того не заметив

Может быть, в курилке пошутили о начальнике, а он решил, что вы подрываете его авторитет. Или же он увидел в вас врага, метящего на его место. Причины могут быть разные, а итог один – вас стараются «уйти» с работы любыми средствами.

2. «Новая метла» старательно выметает старые кадры, освобождая места для своих протеже

Это одна из распространенных причин травли, особенно если вы занимаете хорошую должность. Вы – хороший работник, и для вашего увольнения нет причин? Значит, вас поставят в невыносимые условия, чтобы вы сами ушли или перевелись в другой отдел.

3. Власть портит

Еще вчера это был ваш коллега, с которым вы пили кофе и обсуждали новости, а сегодня он – великий и ужасный начальник. Вы недоумеваете, какая муха его укусила? А причина примитивна. Сейчас он изо всех сил старается утвердиться в новой роли. Поэтому отталкивает тех, кто может вести себя панибратски, нанося ущерб его . Его нападки – это игра на опережение. Как говорится, бей своих, чтобы чужие боялись.

4. Вам скоро в декрет

И начальству совершенно не хочется сохранять за вами рабочее место. Уволить вас нельзя, а вот создать условия, невыносимые для впечатлительной беременной женщины, вполне по силам. Часто будущая мама не выдерживает эмоционального напряжения и предпочитает уйти.

5. Игры, в которые играют взрослые

Вспомните свое золотое детство и возню в песочнице. Помните, как у вашего приятеля карапуз постарше отобрал ведерко, а он, не в силах отомстить обидчику, вместо хулигана отлупил совочком вас? Вы удивитесь, но с тех пор почти ничего не изменилось. Часто, когда мы не можем дать отпор обидчику, сознательно или бессознательно выплескиваем негатив на того, кто его стерпит.

У вашего руководителя тоже есть начальники – генеральный директор, спонсор, инвестор… И если конфликтовать с ними нельзя, то выместить злобу на вас ничто не помешает.

6. Начальник – хам и самодур

Это тот редкий случай, когда внятных причин не знаете не только вы, но и сам руководитель. Вы можете быть сколь угодно распрекрасным работником, но если он вас с первого взгляда невзлюбил, то всегда найдет повод для публичной порки. Если это про вас, узнайте, .

Инструкция по выживанию для жертвы боссинга

Многие выбирают путь наименьшего сопротивления – наклонить голову пониже и превратиться в молчаливую тень. Это заведомый проигрыш. Впрочем, бросаться в другую крайность и начинать яростный бой или плести клубок подковёрных интриг тоже не стоит. Вы – взрослый человек, а значит, решения нужно принимать по-взрослому.

1. Взвесьте ЗА и ПРОТИВ

Ответьте себе – для вас действительно так важна эта работа? Или вы не можете уйти, потому что взыграло ущемленное самолюбие?

Если нет особых причин держаться за рабочее место, а борьба с начальником выматывает и угнетает, может, стоит поискать аналогичную должность в другой компании? Вы сможете обсудить свой уход с начальником и добиться выгодных для себя условий. Например, увольнение по соглашению сторон с достойной компенсацией.

2. Избавьтесь от страха и паники

Вы приближаетесь к офису, а неприятный холодок уже заползает за воротник. С каждым шагом это мерзкое чувство все сильнее сковывает организм, проникая в суставы, сжимая сердце и парализуя мозг. В кабинет начальника вы входите, чувствуя себя как в тылу врага.

В таком состоянии вы максимально уязвимы, и босс это чувствует. Ну как тут удержаться и не устроить разнос. Забавно же наблюдать, как сотрудник покрывается пятнами, мычит и заикается. Если же вы будете отвечать спокойно, выдержанно и аргументированно, то орать на вас станет неинтересно.

3. Убедитесь, что причина не в вас

Может, в вашем поведении руководитель увидел пренебрежение. Или решил, что вы кичитесь интеллектом, метите на его место. А начальник-женщина способна увидеть соперницу едва ли не в каждой сотруднице. И тогда причиной гонений станет все – от слишком короткой юбки до чересчур вызывающей прически. Если на вас устроила травлю именно женщина, обязательно прочтите статью, которая поможет .

Чтобы не спровоцировать озлобленность шефа соблюдайте дресс-код, придерживайтесь внутренних правил поведения, а при личном общении будьте подчеркнуто вежливы. Не понимаете, где ошиблись? Тогда узнайте и этикете.

4. Поговорите с начальником. Без истерик

Конфликт можно решить при помощи диалога. Но тут вы должны быть готовы услышать о себе неприятные вещи. Не принимайте сказанное начальником в штыки, а попробуйте найти в его словах рациональное зерно. Может быть вам придется немного поработать над собой, где-то уступить, но ваше эмоциональное здоровье того стоит.

Лучше понять шефа и наладить с ним контакт на подсознательном уровне поможет язык жестов. Больше об этом малоизвестном, но невероятно эффективном способе коммуникации вы прочтете в книге «Язык телодвижений на работе» .

5. Дайте понять, что пришли сюда работать, а не сражаться в боях без правил

Когда вы – постоянный объект незаслуженной критики, меньше всего хочется попадаться начальству на глаза. Однако прятаться в уголке и отмалчиваться не стоит. Предлагайте свои проекты, решения, идеи, презентуйте их на общих собраниях, чтобы вас заметило и оценило вышестоящее руководство, а непосредственный начальник не смог втихую зарезать идею или присвоить ее себе.

6. Принимайте участие в жизни коллектива

Не пропускайте выездные мероприятия и корпоративы. Это не просто развлечения, это часть работы. Но и вести себя там нужно соответственно – никаких пьяных разборок с шефом или танцев на барной стойке. Вы же пришли, чтобы наработать репутацию, а не разрушить ее окончательно.

7. Не обсуждайте поведение руководителя с коллегами

Не жалуйтесь на выходки босса коллегам. Кто-нибудь может передать ему ваши слова, да не просто так, а от души приукрасив. А некоторые коллеги сами не против включиться в травлю, чтобы развеять офисную скуку и выслужиться перед начальником. Если сослуживцы поддержат заговор, вам будет в десятки раз сложнее выстоять. Это уже произошло? Воспользуйтесь советами, которые помогут достойно .

8. Отстаивайте свои права

От вас требуют трудовых рекордов, вы практически поселились в офисе и давно забыли о выходных и отпуске? Пора напомнить руководителю об условиях трудового договора. Да, нежности вашим отношениям это не добавит. Зато шеф перестанет видеть в вас тряпку и молчаливого раба.

Если же вы испробовали все возможные советы, но работодатель все равно реагирует на вас с нескрываемой агрессией, серьезно задумайтесь о смене места работы. Разошлите резюме в другие компании, подумайте, может лучше перейти на менее оплачиваемую должность, чем ежедневно терпеть унижения и придирки? Ведь даже можно найти достойную работу. А если вы – хороший специалист, то у вас есть все шансы построить карьеру на новом месте.

Ваша ситуация особенная, не похожа ни на одну, из описанных выше и вы не понимаете, что вам предпринять? Напишите об этом в комментариях, и мы вместе найдем решение.

Привет, дорогие читатели моего блога!

Представьте, приходите вы на работу, и сразу несетесь к своему компьютеру распечатать необходимые документы. Сегодня у вас должны состояться важные переговоры с клиентом, и вы рассчитываете провести их на все 100%. А значит получить хороший доход.

Но что происходит? В вашем компьютере все файлы перепутаны, вы не можете найти документы, и покрываетесь холодным потом. Кажется, они удалены или зашифрованы.

Вы пытаетесь выкрутиться из ситуации, а проблемы только растут. Вашему клиенту уже что-то наговорили про вас, и он требует продолжения работы с другим сотрудником. Генеральный пыхтит, как паровоз, и кричит. Ваш непосредственный руководитель подливает масла в огонь, говоря, что вы ни на что не способны, и так противно ухмыляется… Ужас – ужас, да?

А тем временем, когда работник сталкивается с травлей со стороны руководства, к сожалению, не единичны. Что делать если начальник выживает с работы? Почему так происходит?

В подставы от руководителя не верится, пока не столкнешься с этим лично. Обычно если они и есть, то со стороны кого-то из коллег по цеху. Часто люди, которые столкнулись с таким агрессивным отношением своего руководителя, впадают в ступор.

Они не знают, как им поступать в такой ситуации, как не испортить себе профессиональную карьеру. Я постараюсь помочь вам разобраться в этом вопросе, и прояснить для себя важные моменты.

Такие истории случаются при смене руководства компании или же когда начальство хочет устроить протеже на ваше место. А могут быть и на новом месте работы. Всю эту заворушку называют моббингом. И это понятие означает ополчение, травлю сотрудника с целью его изгнания из компании. Если такие действия происходят со стороны руководства, то это боссинг.

К сожалению, суть происходящего от разных терминов, сильно не меняется. Цель остается одна, всеми способами довести вас до нервного срыва и отпраздновать ваше увольнение. При этом жертвой может стать не только скромняга, но и звезда коллектива.

Поскольку такой конфликт — это сильный стресс даже для здоровой психики, самооценка начинает очень быстро скатываться к плинтусу.

Человек перестает верить в себя, в свою ценность, начинает сомневаться в своих способностях и силах. Очень переживает, пытается понять, почему так незаслуженно с ним поступили, и в итоге теряет еще больше сил.

Только не путайте обычные рабочие нестыковки с начальством с этой войной. Если вы получаете «по голове» справедливо за ваши промахи в работе, срывы сроков, несоблюдения дисциплины или правил компании, то это не критично. Скорректируйте свое поведение, и вы уберете проблему.

Ваш начальник не умеет общаться по-нормальному, и повышает голос на всех сотрудников, а не только на вас? Тогда он человек настроения, и это, по сути, не ваши проблемы, а специфический характер руководителя.

А вот если, именно вам суют палки в колеса, подговаривают кого-то из коллег на мелкие подставы, не доносят до вас нужную информацию, делают все возможное, чтобы вы сорвали работу, бойкотируют или воздвигают необоснованные претензии, то это уже моббинг.

Чем можно спровоцировать

• Регулярно показываете начальнику, что вы опытнее, и лучше него разбираетесь во многих вопросах.
• Явно метите на место этого руководителя, и можете даже не скрывать это. То есть вы реальный конкурент в глазах «противника». Или настолько блестяще выполняете, по сути, обязанности руководителя, что он боится, вдруг его руководство поменяет вас местами.
• Начинаете критиковать или распускать сплетни за спиной руководства.
• Полностью не компетентны и не адекватны в поведении.
• Вас хотят уволить, но официально сделать это неправомерно.
• Вы просто сильно не понравились, на уровне физиологии. И здесь хоть семь пядей во лбу, ничего не поможет.
• Вы можете вызывать неосознанные ассоциации с человеком, который изрядно потрепал нервы, или подставил. Для женщины босса, к примеру с той, кто увела мужа. Не у всех руководителей есть способность не переносить старые воспоминания на новых людей.

Пример из жизни

Когда я работала в отделе персонала в крупной компании, то видела такую ситуацию со стороны. К нам в компанию была принята женщина, руководитель среднего звена. Какое-то время она должна была проработать в качестве второго руководителя отдела. Затем бы ее перевели в другой офис. Так вот, когда ее брали на работу, она настолько всем понравилась, что решили не дожидаться выхода из отпуска ее коллеги, основного начальника отдела.

Прошла всего пара недель их совместной работы, когда новая сотрудница очень сильно изменилась. Она постоянно ходила очень напряженная, голос ее стал тихим, от энергичного человека не осталось и следа. Лицо у нее было красное, будто она только вышла из сауны.

Выяснилось, что ее не приняла та сама основная руководительница, которая была в отпуске. Началась тихая травля, мелкие пакости и игнор с ее стороны, и коллег.
Закончилось это быстро. У нее на нервной почве повылезали разные болячки, стало прыгать давление. Она не смогла вынести эту атмосферу, и ей пришлось уйти.

Через пару лет я случайно встретила ее в нашем мегаполисе, и очень удивилась такой встрече. Я не могла не спросить, как сложилась ее дальнейшая жизнь. К счастью, после такой черной полосы, у нее началась белая. Поскольку она была отличным специалистом, работу искала недолго.

Перешла работать к конкурентам. Ее взяли с руками ногами. Там ее все устраивает, ее ценят, а случившийся моббинг она вспоминает как досадное недоразумение в своей профессиональной карьере. Ну и по-женски, я не могла не отметить, что она похорошела, у нее снова заблестели глаза, лицо больше не напоминает по цвету спелую свеклу, и выглядит она очень здорово.

Ремарка: все относительно — если в одном месте вас послали, то в другом уже заждались)

Уйти нельзя остаться. Или где поставить запятую?

Итак, надеюсь, вы немного приободрились после этой истории. Теперь перейдем к самому главному наболевшему вопросу. Все, кто попадает в такие обстоятельства, размышляют: » Какие мои действия? И что делать?»

Ответьте себе всего на 3 вопроса:

1. Что вас держит на этой работе, в этой компании? Зарплата, престижность, получение опыта, отсутствие другой работы или образования, график или что-то другое?
2. Что вам важнее — померяться силами с начальником, показать свой характер, доказать несправедливость или сохранить свои нервы и здоровье?
3. Эта война придает вам силы, мобилизует и открывает ваши резервы или, напротив, лишает энергии?

Ваши ответы и дадут вам ключ для дальнейших действий!

• Если вы молоды, не опытны, и вас с трудом взяли сюда, то может, вы сможете набраться терпения, чтобы проработать год для получения опыта, и затем спокойно перейдете в другое место.
• Если вас привлекает престижность компании, то опять же, попробуйте какое-то время проработать для портфолио. Тогда перейти в другую престижную корпорацию будет легче.
• Если держит зарплата, то поищите соответствующий уровень на другом месте работы. И подсчитайте, стоит ли эта надбавка за утраченные нервы и лечение психосоматических болезней.
• Если компания крупная, то попробуйте перевестись в другие подразделения, или смежные отделы.
• Если пока есть силы бороться, но надолго их не хватит, то начинайте сразу же создавать себе подушку безопасности. То есть откладывайте деньги, на которые вы сможете прожить в случае внезапного увольнения.

Возможно в данной ситуации для вас будут полезны несколько моих статей:

А вдруг, или последние способы восстановить мир

Если вы так привязаны к этой работе, что не можете все бросить, попробуйте несколько вариантов. В некоторых случаях они могут поспособствовать угасанию или притуплению конфликта. Если только начальник не решил до конца стоять на своем.

Поговорите с ним наедине, прямо. Только без наездов, обвинений, слез или падания в обморок. Не давите на жалость. Говорите от себя, позиции «я» сообщений.

Вместо «Ну ты и козел бородатый, да как ты можешь со мной так поступать? Да ты знаешь, сколько я делаю для компании?…»

Скажите к примеру: » Мне очень печально от такой ситуации. Я хочу продолжать работать с вами, и по вашим рекомендациям готова улучшать качество своей работы. Что я могу сделать, чтобы был другой результат нашего взаимодействия?»

Будьте где-то гибче и по-женски мудрее. Подумайте, в чем глубинная причина такого поведения, и попробуйте разрешить именно это противоречие.

Если ваша ситуация позволяет, то займитесь расположением к себе вышестоящего руководства. Возможно, вам удастся перейти в прямое подчинение к нему, и тем самым больше не зависеть от своего босса.

Ничего не помогло или нет желания изводить себя? Ищите другую работу, и не навешивайте на себя кучу ярлыков и страхов, что вы какая-то не такая. Перестаньте бояться, что в другом месте все может повториться.

Все у вас получится!!!

Желаю вам никогда не попадать в такие ситуации, а тем, кто попал, скорее и с достоинством выйти из них. Вы — лучшие!

На этом прощаюсь. Оставляйте комментарии было ли у вас такое, и как вы разрешили ситуацию?

Подписывайтесь на обновления блога, и вступайте в мои группы в социальных сетях. Там тоже много интересного для вас!

Обнимаю,

Анастасия Смолинец

Наша работа – это не только ежедневные обязанности в офисе и на производстве, но и слаженное взаимодействие всей команды, межличностные отношения в коллективе. И иногда ситуация складывается таким образом, что вы начинаете ощущать, как ваша персона становится неугодной в когда-то родном коллективе. То есть сотрудника, независимо от его пола, возраста, национальности и религии, выживают с рабочего места. Эта инициатива может исходить как от непосредственного руководителя, так и от всей команды сослуживцев. Такая групповая «травля», целью которой и является увольнение по собственному желанию, называется моббинг. Обычно подобная ситуация складывается в том случае, когда ваша профессиональная деятельность не дает ни малейшего основания для официального увольнения, поэтому используются любые, даже малоэтичные способы давления на человека.:f:

• Образцовое поведение на работе — не дайте ни единого шанса кадровику придраться к выполнению должностной инструкции, и уволить вас по статье. Даже минутное опоздание или уход домой ровно в 18-00 может стать поводом для инсценированного скандала.
• Найти подход к руководителю, добиться честного и откровенного разговора. Если у него есть к вам предвзятое отношение — выясните это сразу.
• Моральная выдержка и полное отсутствие страха. Если злобные коллеги почувствуют вашу неуверенность в действиях, то их агрессия возрастет — это животные инстинкты, неконтролируемые и жестокие по своей сути.
• Даже если вы планируете выиграть этот бой и остаться на данной работе, ищите запасные варианты — рассылайте резюме, обзванивайте знакомых и друзей, читайте объявление.
• Делайте сбережения, перейдя на режим экономии. Неизвестно, чем все закончится, и как скоро вы сможете найти другую работу. Депозит никогда не помешает, к тому же он приятно греет душу.
• Способы релаксации. Постоянное напряжение и ожидание каверз со стороны коллектива подрывает здоровье. Придя домой, оставьте тревоги за порогом. Найдите «свое» занятие, снимающее стресс и лечащее душу.

• «Холодную войну», которую развязывает несколько коллег либо весь отдел, не заметить сложно даже очень пофигистичному работнику. Если у вас аллергия на определенные запахи, то катализатор болезни появится в самых неожиданных уголках кабинета, если вы просите закрыть окна, так как недавно переболели ангиной – будьте уверенны, что все форточки тут же откроются нараспашку. Вокруг вас будут крутиться интриги, заговоры, вас будут подставлять перед начальником и ставить в неприятные ситуации. Со стола начнут пропадать важные документы, а диск с презентацией окажется залитым кофе. Слишком много мелочей, чтобы быть обычным совпадением.
• Что же может спровоцировать недавно милых коллег на такие ожесточенные военные действия? Во-первых, личный конфликт. Вспомните, может быть, на очередном совещании вы прямо высказались о том, кто завалил сроки сдачи отчета? Хотя это было чистейшей правдой, виновный обиделся и начал мстить – но только своим способом. Если вы новичок, то вполне возможно, что остальной коллектив поддержал заговорщика.
• Иногда новый сотрудник попросту не вписывается в корпоративный стиль компании (либо в негласные устои коллег). Например, вы отказываетесь от пятничных пьяных посиделок в пабе, или поездки на охоту, или просто ведете здоровый образ жизни – занимаетесь спортом, не курите и не пьете. Мне известен случай, когда в отдел бухгалтерии посудного магазина, где по 10 – 15 лет проработали тучные солидные дамы, пришла тоненькая девчушка, наивная и незамужняя. Когда муж одной из этих «динозаврих» бухучета, водитель шефа, сделал новенькой незамысловатый комплимент, девочка с треском и скандалом вылетела с работы уже через несколько дней. Ее попросту оговорили и подставили.
• Если вас выживает начальство, то особых перспектив на дальнейшую работу нет. Конечно, некоторое время вы сможете продержаться, соблюдая трудовую дисциплину и выполняя все распоряжения руководства. Но в итоге неугодный сотрудник все равно окажется в неудобном положении, и ему придется уйти. Поэтому, оттягивая неизбежный конец, проанализируйте сложившуюся ситуацию и ответьте себе на несколько вопросов.
• Нравится ли мне эта работа? Конечно, если вы несколько лет мечтали работать именно в этой компании, забрасывали отдел кадров резюме, долго ждали собеседования и одобрения, то бороться за место под солнцем нужно. Перспективы карьерного роста, высокие финансовые мотивации стоят некоторой нервотрепки. Здесь все зависит от вас. Если внутри человека есть стержень, если есть физические и моральные силы противостоять недоброжелателям – тогда боритесь.В таком случае ищите зачинщика, лидера вашей травли. Он есть в любом коллективе.Вычислив «вожака» путем сопоставления фактов и анализа информации, ищите пути контратаки. это может быть компромат, либо поддержка других членов команды,когда то побывавших в вашей «шкуре».
• Завистливый и злобный коллектив с одной стороны, и отличная работа – с другой. Нужна ли она? Возможно, вы сможете продержаться какое-то время в обстановке, полной негатива, ради материальных благ, бонусов и привилегий. Но как долго? Месяц, полгода, год? А вдруг все закончится нервным срывом, ведь перманентный стресс еще хуже сказывается на состоянии здоровья, чем одноразовый. И все заработанные кровью и нервами деньги уйдут на докторов и санатории.
• Вам не нравится ни работа, ни коллектив, но вы боитесь перемен, опасаетесь остаться на мели. Этот психотип людей очень консервативный, любое изменение жизненного сценария (смена работы, развод, переезд в другой город) даются им весьма болезненно и проблематично. Примите неурядицы в профессиональной сфере как знак свыше, указывающий на то, что подошло наконец время что-то поменять в свеем существовании, и начать необходимо с работы. Вы увидите, что написав заявление об увольнении, с души практически свалится камень, а дышать станет намного легче.
• Возможно, после ухода вас будут преследовать неприятные воспоминания и связанные с ними эмоции, вы будете прокручивать в голове диалоги, пытаясь придумать новые ответы или аргументы. Не стоит мучить себя, отпустите ситуацию. Простите обидчиков, не держа ни на кого зла. Сходите в церковь и поставьте свечки за здравие врагам своим, посетите психологический тренинг по самоанализу и переоценке приоритетов, запишитесь на йогу, или просто наслаждайтесь ничегонеделанием. Устройте себе маленький отпуск, организму сейчас необходим отдых. И только через некоторое время, придя в норму, подумайте о будущем – чем бы вы хотели заниматься, может, стоит сменить деятельность? Возможно, благодаря тому, что вас выжили с работы, жизнь начнется с чистого листа.

• Интересно, что в большинстве стран Европы и США моббинг (травля на рабочем месте) признана глобальной проблемой общества, и крупные компании в обязательном порядке включили в свой штат специального психолога, который занимается именно этими щекотливыми вопросами.К сожалению, в нашу страну это полезное во всех отношениях нововведение еще не пришло, поэтому бороться приходится собственными методами.
• Некоторые крупные компании с незапятнанной репутацией подобным прессингом на сотрудников проводят «зачистку» (реорганизацию кадров). Им невыгодно показывать массовые увольнения своих работников (это и дополнительные выплаты, и штрафы в казну, и марание доброго имени. Лично столкнулась с таким неприятным фактом, работая в одной известной компании мобильной связи Украины. Некоторые из моих бывших коллег пытались отстоять свою правоту и вернуться на работу, долго судились, потеряли много денег, времени и здоровья, но толку из этого не было.

Отчетность за сотрудников