— Найди своё место в жизни. Советы психолога
— 5 упражнений, которые помогут определить ваше предназначение
— Как раскрыть себя на жизненном пути: еще один эффективный метод
— Пять способов, как определиться в жизни, и в карьере
— Заключение

Каждый человек на земле, хочет найти себя в жизни, но от недостатка знаний не может этого сделать, и его желание пропадает. Этому доказательство 90% людей, которые не нашли себя в жизни, именно из-за отсутствия знаний, мотивации и желания.

Многие живут без целей и не своей жизнью, так и не понимая, зачем и для чего они были посланы в этот мир и с какой целью.

Проблема в том, что люди под словом счастье подразумевают совершенно другое, но только не предназначение, тому доказательство те, же 90% людей неудачников и несчастных, которые стремятся вверх, но в итоге достигая любых высот, не могут быть счастливы, так как пошли не своей дорогой. Психологи долго изучали данный вопрос и выяснили некоторые самые важные моменты, ниже вы можете ознакомится с самыми эффективными и важными советами о том, как же найти себя и свое предназначение.

1. Что вам нравиться?

Чтобы найти себя в жизни, вам в первую очередь нужно понять, что вам в жизни больше всего нравиться. Это может быть что угодно, главное не стесняться своих желаний и интересов. Возьмите просто и запишите все то, что вам больше в жизни нравиться. Попробуйте начать заниматься хоть чем-то из составленного списка. В итоге со временем, когда вы пройдете, весь ваш список вы поймете, чем вы будете всю жизнь заниматься, это и будет вашим предназначением.

Самое главное это не пытаться что-то скрыть или написать не нужное в ваш список. Пишите просто то, что вам действительно нравиться в жизни, необязательно это должно быть связанно с работой. Цель этого в том, что бы вы поняли что психологи доказали, у человека может быть 10 и больше любимых занятий и увлечений. Это говорит о том, что у каждого есть шанс найти себя в жизни и стать счастливым.

2. Не бойтесь ошибок и поражений

На пути к своему предназначению, чтобы найти себя в жизни, человек подвергается и встречает на своем пути множество проблем, неудач и ошибок. На самом деле неудачник это не тот, которому попадается на его жизненном пути много проблем, а тот, кто избегает и убегает от всех проблем. Настоящий воин и мудрец на пути к своему счастью ценить не саму цель, а дорогу к ней, какой бы она не была ужасной и проблемной.

Вы будете больше счастливы не тогда, когда уже достигните поставленной цели, вы будете счастливы тому какой жизненный путь вы прошли на пути к данной цели. Поэтому вам нужно понять это все и перестать всего бояться, так как страх блокирует мозг человека и любые движения. Поэтому убирайте из своей жизни те страхи, которые вам мешают и у вас все получиться.

3. Представляйте свое будущее.

Вам нужно думать именно о том, чего вы хотите видеть в своей будущей жизни. Представьте мысленную картинку желаемой жизни, и она обязательно реализуется в вашей жизни.(Также читайте ).

Психологи и ученые доказали что все что у человека укоренилось в его сознании, то и произойдет в будущем в его жизни. Если человек не может создать и нарисовать в своем сознании картинку будущей жизни, он не сможет вообразить ее в жизнь. Все что твориться с нами сегодня, это результат наших прошлых мыслей, то о чем мы думаем сейчас, создает будущую действительность.

Все происходящее в нашей жизни это просто результат мечтаний и мыслей человека. Для того чтобы вам найти себя в жизни, нужно просто решить в какой жизни вы хотите жить и представлять ежедневно по 10 минут утром и вечером картинку желаемой жизни. Знайте, что каждая укоренившаяся мысль имеет силу и способность материализоваться в жизни.

4. Ищите себя, и вы обязательно найдете.

Тот, кто ищет, обязательно найдет, а тот, кто не пытается, что-то делать, так и будет оставаться просто неудачником. Вам нужно самостоятельно разобраться со своей жизнью и начать искать себя до конечного результата.

5. Изучайте себя всю жизнь.

Мудрость многих успешных и счастливых людей не в том, что они смогли найти себя в жизни, а в том, что они изучали и продолжают изучать самого себя, а значит, знают о себе уже достаточно многое. Процесс изучение очень радостный и веселый, соответственно занимаясь этим хотя бы по 15 минут в день, вы будете ощущать заряд бодрости и энергии на весь день.

5 упражнений, которые помогут определить ваше предназначение

Знаете, как понять, своим ли путём вы идёте? Довольно просто. Если каждое утро вы встаёте наполненным энергией и творческими идеями - вы на своём пути. Если же вы ненавидите звон будильника и поднимаетесь с плохим настроением - пора менять работу. Вот несколько упражнений, которые помогут вам понять, чем вам нужно заниматься на самом деле.

Упражнение 1. Вернуть детскую заинтересованность

Ответьте себе на вопрос, чем вы любили заниматься в детстве. Ещё до того как ваши родители начали впихивать в вас установки, что «рисованием на хлеб не заработаешь» или «танцы - это несерьёзно». Напишите три вещи, которые вас реально увлекали в детстве.

Упражнение 2 . Ищем закономерности: 20 любимых занятий

Теперь давайте составим список из 20 ваших любимых занятий. Когда список будет готов, посмотрите внимательно на эти занятия. Видите закономерности? Поймите, по каким группам можно разбить этот список. Он поможет вам понять, какой жизнью вы хотели бы жить.

Упражнение 3. Ваше идеальное окружение.

Среда, порождающая победителей, почти всегда состоит из победителей. К сожалению, среда, в которой мы привыкли расти, не располагает к созданию гениев.

Представьте, что мир за ночь изменился под ваши запросы. И наутро он будет наполнен такими людьми, какими вы захотите. Какими будут эти люди?

Упражнение 4. Пять жизней.

А теперь представьте: у вас будет пять жизней. И в каждой из них вы сможете стать тем, кем хотите. Как вы проживёте эти пять жизней?

Если управитесь за три жизни - берите три. Нужно десять - ни в чём себе не отказывайте.

Самое важное тут понять следующее: если вам надо выбрать всего одну жизнь, пусть даже ту, что вам больше всего нравится, вам всё равно будет не хватать остальных. Потому что они - это ваша неотъемлемая часть.

Упражнение 5. Мой идеальный день.

Сейчас нам предстоит длинная прогулка по вашему воображению. Возьмите ручку и листок, и погнали. Итак, каким вы видите свой идеальный день?

Проживите этот день в настоящем времени и во всех подробностях: где вы просыпаетесь, какой это дом, кто лежит рядом с вами, что вы едите на завтрак, какую одежду вы надеваете, что вы делаете, какой работой вы заняты, дома или в офисе?

Не ограничивайте свою фантазию. Описывайте день, который бы проживали, будь у вас абсолютная свобода, неограниченные средства и все силы и умения, о которых вы только мечтали.

После того как список составлен, поделите все ваши фантазии на три группы:

Что из этого вам необходимо как воздух.
Что необязательно, но всё равно очень хотелось бы иметь.
Без чего можете обойтись.

Сосредоточьтесь на себе. Найдите то, что любите. И начните двигаться к своему предназначению.

Как раскрыть себя на жизненном пути: еще один эффективный метод

Суть метода очень проста. Нужно разрушить, внесенные вашим окружением, стереотипы. Как правило, освобождение от них дает мощный толчок мыслительному процессу. Сам собой начинаешь задумываться о жизни и удивляться себе - как можно было не понимать таких простых вещей.

Теперь по порядку.

1. Разрушение групповых стереотипов. Тут все просто. Общаемся с другими людьми, не принадлежащими к «кругу» и пытаемся понять и даже чуть-чуть принять их ценности и устремления, отличающиеся от наших.

Придется приложить некоторые усилия, чтобы не относиться к чужим ценностям и целям свысока. Просто старайтесь взвешивать их объективно.

2. Второй шаг сложнее. Важно не загубить проснувшиеся сомнения в полной правильности избранных путей и ценностей.

Очень трудно вылечить алкоголизм, если не отлучить человека от компании, в которой он выпивает. Так и во всем остальном.

3. Теперь важно, чтобы размышления в духе «чего-то я вообще по жизни неправильно делаю/думаю» не превращались в сплошной негатив. Нужно концентрироваться на позитивных вопросах: «а как надо?» «а как поступит человек без тараканов»? и т.д.

4. Собственно, это все.

Процесс запущен. Мы начали избавляться от стереотипов - медленно и естественно. Причем, если этот процесс управляется осознанно, то идет гораздо быстрее, а главное - мы не просто сбрасываем предрассудки. Мы заменяем их выработанными осознанно ценностями и целями, которые принципиально важны для нас и основаны на реальности, а не на человеческих заблуждениях.

Пять способов, как определиться в жизни, и в карьере

Настоящий успех приходит к тем, кто занимается любимым делом.(Читайте ). Вот пять простых упражнений, которые подскажут, к чему лежит душа и помогут построить карьеру.

Упражнение 1 . Вспомните себя ребенком. Чем вы хотели заняться?

Запишите на листке бумаги все то, что вас радовало в детстве. Есть ли в списке что-то, чем вы хотите заняться сейчас? Вспомните себя ребенком и задайтесь вопросами: что можно перетащить из детства в нынешнюю жизнь, как опыт, полученный в детстве, может помочь карьере?

Упражнение 2. Создайте «доску креатива».

Понадобится доска и большой кусок бумаги. В центре напишите «Новое дело». А дальше лепите на бумагу все, что вас вдохновляет: картинки, стихи, афоризмы, статьи, что угодно. Идея в том, чтобы окружить себя образами того, чего вы хотите достичь. Когда доска заполнится образами и возникнет общая направленность этих образов, вы начнете осознавать, чего не хватает и как заполнить пробелы. Двигаться к цели станет проще.

Упражнение 3. Создайте список людей, которые уже достигли того, к чему вы только стремитесь.

Упражнение 4. Займитесь любимым делом даже без бизнес-плана.

Миллионы людей годами откладывают запуск дела, дожидаясь, пока объемный бизнес-план примет завершенный вид. В итоге идеи так и остаются идеями, а папки с расчетами покрываются слоем пыли.

Воплощайте идею в жизнь, даже если еще не придумали, как монетизировать свой замысел. В любом случае, вы проверите идею на прочность, познакомитесь с новыми людьми и получите отклики пользователей, которые помогут отшлифовать бизнес-план. Главное ― вырваться из паралича и преодолеть страх начать.

Упражнение 5. Отдохните от «делового мышления».

Вы можете почувствовать дискомфорт, когда выйдете из бизнес-режима, но голове иногда нужны передышки. Временно посвятите себя творчеству, живописи, спорту или, скажем, садоводству. После духовного отпуска возьмите в руки бумагу и запишите любые новые идеи, какие только приходят на ум. Вы поразитесь, как очистился ваш разум. Красота природы и искусства открывают новые связи, которые раньше были недоступны. Просто запишите их, а потом используйте.

Заключение

Сегодня в интернете можно найти множество методик по выявлению своего предназначения. Кому-то подходят одни, кому-то другие. Но, не смотря на это, любой человек может найти любимое дело, которым захочет заниматься всю жизнь. Иногда этих направлений несколько и в этом нет ничего удивительного, человек разносторонняя личность, и его трудно увлечь одним конкретным занятием.

Если вы хотите стать по-настоящему счастливым, то вам необходимо уже сейчас заняться поиском своего предназначения. Главным признаком того, что это именно то, что вам нужно является ваша готовность заниматься этим делом, даже если вам за это не будут платить.

Материал подготовлен Дилярой специально для сайт

Как найти себя в жизни ? Вот вопрос, который нередко мучает не только тех, кто только начинает свой путь, но и личностей зрелых, но тоже не способных, глядя в зеркало, сказать: «Здравствуй, настоящий я!» В поисках ответа в помощь тем, кто никак не может встретиться с собой E xecutive. ru собрал мнения экспертов: психологов, бизнес-тренеров, коучей и специалистов кадрового рынка. Рецепты у всех оказались разными, но главный принцип один: главное, - продолжать развитие и начать движение к новому себе.

По мнению бизнес-тренера, коуча Елизаветы Афониной , найти себя в жизни – означает, прежде всего, жить в соответствии со своим предназначением. «Вот только не многим удается его осознать и найти. И тот, у кого это получается, становится счастливым человеком. Помните, кто-то из великих сказал: «Если человек занимается своим любимым делом, ему никогда не придется работать», − говорит эксперт.

При этом осознание того, что твоей жизнью руководит кто-то другой, нередко приходит в периоды возрастных кризисов. «Кризис среднего возраста, который приходится примерно на сорок лет, является одним из этапов, когда человек начинает задумываться о первых глобальных результатах своей жизни. Именно тогда часто приходит осознание, что ты не достиг того, о чем мечтал и к чему стремился. Что все не так, как хотелось, и радости от жизни не много, и работа – рутина, и жизнь проходит мимо. А иногда бывает, что человек построил хорошую карьеру и вроде создает впечатление реализовавшегося, вот только счастья нет, потому что хотел соответствовать чьим-то ожиданиям и шел к чей-то чужой цели. Так часто случается, когда родители решают за ребенка, по какой дороге ему идти», − рассказывает Елизавета Афонина.

1. Задуматься и начать действовать

Что же делать тем, кто хочет найти кратчайшую дорогу к себе? Действовать! «Слушайте себя! Имейте смелость желать! Ставьте цели и достигайте их! Как показывает моя практика, очень не многие отвечают, не задумываясь на вопрос: «Чего вы хотите в этой жизни?», «Какова ваша долгосрочная цель?» Чтобы ответить на эти вопросы, нужно потрудиться, но многие даже не озадачиваются этими мыслями. Зато когда задумываются и начинают над этим работать, то добиваются превосходных результатов. И это не зависит от возраста. Я знаю достаточно много людей, которые в зрелом возрасте, построив одну карьеру, бросали все и начинали жить в соответствии со своим предназначением и становились реализовавшимися и счастливыми людьми!» − уверяет собеседница E-xecutivе.ru.

2. Н ачать верить во что-то стоящее

В свою очередь, психолог, радиоведущий Евгений Сарапулов смотрит на проблему философски и выделяет следующие опорные точки, которые поддержат тех, кто в данный момент стоит на распутье.

Итак, для того, чтобы найти себя, в первую очередь рекомендую не терять связи с родителями − они произвели нас на свет. Нужно учиться уважать их и чтить не смотря на то, какие они. Отец и мать живут в нас генетически, так что найти себя можно через контакт с ними.

Определите свои способности и выявите возможности. Следует развивать способности ежедневно в контексте возможностей, чтобы понять свой индивидуальный стиль − это поможет понять, кто вы.

Человек постепенно уподобляется тому, во что они верит. Найти себя можно через определение того, во что или в кого я буду верить. Здесь нужно использовать три правила веры: то, во что я верю, должно быть реальным; то, во что я верю, должно быть достойным; достойно относиться к реальному и достойному предмету веры.

Мы приходим в мир, как его часть и в то же время нечто уникальное. Нужно понимать, что выживает и живет по-настоящему тот, кто больше отдает, нежели берет. Например, практически все клетки в организме отдают организму 90% своей энергии и лишь 10% оставляют себе. Однако именно благодаря этому принципу клетка получает от организма возможность полноценно развиваться. Так что найти себя можно только в контексте окружающего мира. В этом смысле мы как бы растворены в мире − мы его часть от рождения. Нужно найти части своей личности в разных сторонах жизни. И затем соединять эти части, чтобы обрести полноценное ощущение и понимание, что я − личность особенная и в то же время часть целого.

3. Преодолеть страх перед новой жизнью

Психолог и бизнес-тренер Александр Кичаев отмечает, что начало новой жизни всегда сопровождается стрессами, к ним нужно быть готовыми и уметь преодолевать. Но как это сделать? «Уровень стресса и, соответственно, негативной энергии внутри нас определяется только ожиданиями. Обычно уровень стресса понижается, если сосредоточиться на энергетическом центрировании, нормализации своих мыслей и ощущений, а не создавать и усиливать блоки, испытывая чувство вины за «неправильные» поступки и мысли, − говорит Александр Кичаев. − В основе большинства стрессов лежат иррациональные установки на то, что такое «хорошо» и что такое «плохо». Соответственно, если мы что-то делаем правильно - это хорошо, а если неправильно - плохо. И вот тогда и наступает тот самый злополучный стресс . Однако, что бы вы ни делали, одни будут хвалить вас, а другие критиковать. Поэтому критерий правильности или неправильности должен быть вашим собственным. И тогда в своих бедах вы будете винить не других, а в первую очередь себя».

По словам Адександра Кичаева, не стоит рассматривать посторонних людей как главную причиной ваших бед. Обвиняя других, вы портите свое настроение, что приводит к усилению стресса. «Обвиняя других, вы ухудшаете отношения с ними, а значит, в будущем это станет дополнительной причиной стресса. Но не нужно впадать и в другую крайность, упрекая во всем только себя. Ведь так недолго дойти и до самобичевания или самоуничижения, что опять-таки усилит стресс, − говорит Кичаев.

По его словам, путь к новой жизни лежит в нашем прошлом. Нужно учиться на собственных ошибках: «Очень полезно извлекать уроки из своих неудач. Многие из нас в таких случаях многократно прокручивают ситуацию: «Ах, если бы я сделал не так, а вот так!» Это отчасти полезный самоанализ. Может быть, вы поймете, что все дело в вашей несобранности, безалаберности и пора переосмыслить свой стиль жизни? Но при этом не нужно загонять себя в угол и с усердием мучить. Это вариант для мазохистов. Измените сценарий поведения жертвы с лейтмотивом «Моя жизнь разрушена» на «Мне и раньше бывало трудно, но я преодолевал это. У других бывало и похуже...» Боль должна быть пережита, и ее надо перетерпеть.

4. Усвоить уроки прошлого и отпустить его

Что делать, боль от прошлых потерь не дает двигаться вперед и найти себя? Александр Кичаев признает, что от прошлого, действительно, освободиться очень трудно – ведь его невозможно изменить. «И ваши волнения и переживания по поводу минувших событий не улучшат настоящего. Признайте, что тогда вы поступили так, как считали наилучшим, исходя из ситуации, ваших знаний, потребностей, возможностей. Даже если сейчас вы узнали более эффективные способы решения тех, прошлых проблем. Ведь не будете же вы считать себя ничтожеством и винить себя за то, что в пятилетнем возрасте разрисовали обои в квартире, желая показать родителям, какой вы замечательный художник… Если есть возможность исправить ошибку, сделайте это. Если нет, сконцентрируйтесь на позитивных последствиях: получил полезный опыт, как не надо действовать, узнал свои слабые стороны, над которыми нужно еще поработать», − советует эксперт.

5. Сменить род деятельности

Сложно начать жизнь с чистого листа, если вы чувствуете, что занимаетесь не своим делом. Стоит ли продолжать машинально ездить в опостылевший офис или же лучше рискнуть и стать кем-то другим? Как считает Анна Карпова , руководитель департамента подбора персонала компании Brightmen Solutions (группа компанийCornerstone ), мысли о том, на своем ли он месте, рано или поздно посещают всех: «И периодически возникают вопрос − не попробовать ли что-то другое, то что давно хотелось, но не получалось, не было смелости или кто-то отговорил? Иногда руководящей должности слишком сильно давит груз ответственности или человек вдруг понимает, что больше не хочет работать в таком ритме: надоело, устал, не интересно, многое не получается, не хватает времени на семью, − и больше не видит смысла продолжать и начинает винить во всем работу. Кардинальным решением в данном случае действительно является смена сферы деятельности».

При этом эксперт отмечает, что когда такой момент наступает в 25 лет, то есть все шансы легко изменить свою жизнь, поменяв сферу деятельности и работу. В 25−30 лет работодатели еще охотно берут кандидатов на работу даже с начальными знаниями в своей области. Гораздо сложнее решиться на такой шаг кандидатам за 30−40 лет. «К этому возрасту за плечами накопленный опыт, знания, карьерный рост, должность и стабильность. В такой ситуации, конечно, сложно отказаться от этого в пользу неизвестности. Если же решение принято, то мы советуем таким кандидатам идти до конца, не пугаться трудностей, которые, конечно, будут, и не сдаваться! Это гораздо лучше, чем «досиживать» еще полжизни на нелюбимом и неинтересном месте работы.

Первым делом стоит все тщательно продумать: что вы будете делать, в какую сферу пойдете и реализуемо ли это. Задумываться об этих вещах и принимать решение стоит еще на предыдущем месте работы, чтобы потом не пожалеть и не остаться у разбитого корыта. Не стоит рубить с плеча», − рассказывает Анна Карпова.

При этом нужно быть оптимистом, но реально оценивать свои шансы: стать хорошим врачом, начав учебу только в 35 лет, уже просто невозможно, так же как и профессиональным спортсменом. В таких случаях время уже упущено. «Если же речь идет о реальных возможностях: несложная профессия, которой можно выучиться за пару-тройку лет, или открытие своего бизнеса, то стоит начинать, не откладывая. Во-первых, выберите учебное заведение, поскольку получить теоретическую базу и подтверждение новых знаний необходимо. Параллельно мы советуем самостоятельно изучать дополнительную литературу, посещайте тематические семинары и форумы, поскольку таким кандидатам нужно быть в курсе всех последних тенденций и изменений. Также нельзя забывать и о практике и, например, попробовать найти бесплатные стажировки, где компании будут готовы научить азам новой специальности, или устроиться на практику в крупную компанию. Также можно найти подработку по новой специальности на первое время, чтобы набраться опыта», − продолжает эксперт.

Анна Карпова предупреждает − будьте готовы к тому, что немолодым кандидатам без опыта работы, работодатели будут отказывать в 99% случаев: «Если вас это может сломить, то не стоит и начинать, вы только потеряете время и стаж в предыдущей своей профессии, что повлечет за собой также трудности при последующем трудоустройстве. Учтите, что время на поиск новой работы и прохождение стажировок не будет приносить доход, поэтому стоит заранее оценить период безденежья и распланировать финансы, чтобы потом это не стало неожиданностью и шоком».

Однако стоит помнить о том, что всегда остается 1% на успех! «И чтобы его добиться, вам понадобится терпение и готовность очень сильно снизить свои требования к месту работы и компенсации. Ведь теперь условия будет диктовать не специалист, а работодатель, который готов дать ему шанс и взять на себя все риски, такие как приглашение в коллектив неопытного и немолодого сотрудника с уже сложившимися стереотипами, жизненными ценностями и приоритетами. Как правило, на такой шаг готовы компании, которые хотят сэкономить, ведь опытные специалисты стоят дорого. Приглашая специалистов без опыта работы, они экономят на зарплате, но и дают кандидатам шанс проявить себя и получить бесценный опыт. Мы советуем соглашаться на такие условия, поскольку, постепенно набравшись опыта и уверенности в своем профессионализме, появиться возможность найти что-то более подходящее», − рассказывает Карпова.

При этом не стоит бояться задавать вопросы или показаться незнающим. Также необходимо стать более гибким и исполнительным, что позволит новому работодателю дать больше шансов даже при наличии ошибок.

В свою очередь, управляющий директор Rational Grain Ольга Степанова также считает, что начать карьеру заново в 30−40 лет возможно: «Мы встречаем такие случаи, но это, скорее, исключение, нежели правило. Чаще всего специалисты, которые хотят поменять вектор деятельности, имели вид деятельности, который они не выбирали сами, за них профессию в свое время выбрала семья. Они пытались соответствовать семейным ожиданиям, но если это не их, успеха в этой профессии они, как правило, не достигают. После 30 лет у некоторых возникает понимание, что им интересно и в чем их призвание.

Если вы специалист, сменить профессию нелегко, но возможно. Как правило, на старте кандидата ждет путь с ноля и небольшие деньги».
По словам эксперта, проще менять отрасль управленцу. Он не теряет в стоимости, часто, напротив, воспринимается отлично переход управленца из, например, fmcg-сектора в b2b.

«Что важно, когда вы приняли решение о новом витке своей карьеры? Нужно собрать максимум информации о новой профессии, обобщить ваш опыт, понять, в чем ваше преимущество, а чего вам не хватает. И в короткое время постараться нарастить эти компетенции, − говорит Степанова. − Если вы решили изменить профессию, попробуйте предварительно посетить курсы по профессиональной ориентации. Это вам поможет понять, в каком направлении вам стоит строить карьеру».

И важно помнить, чтобы добиться успеха, действует правило 10 тыс. часов, − говорит Ольга Степанова. «Чем вы ближе к 10 тыс. часов, проведенных в данном виде деятельности, тем вы ближе к успеху. Чтобы забить гвоздь, нужно бить по одной траектории, не меняя ее! Это же условие необходимо и для того, чтобы стать успешным в выбранной профессии», − заключает эксперт.

Фото в анонсе: pixabay . com

У каждого из нас есть свои собственные врожденные желания, которые обязательно обеспечены талантами и способностями, то есть свойствами для реализации. Проблема в том, что мы не осознаем их. Получается, я «хочу и могу», но не знаю, чего именно хочу. Что именно я могу.

Ты хочешь знать, как найти себя в жизни? Как реализовать себя? Ответ прост: нужно познакомиться с собой. Ты ведь себя совсем не знаешь!

Попроси у кого-нибудь, у первого встречного, пусть расскажет о себе. Максимум, что ты услышишь, это факты из биографии.

А сам ты что можешь рассказать о себе? Кто ты? Чем отличаешься от других? Чего ты хочешь? Что тебе известно о том, как найти свое место в жизни?

Мы ничего о себе не знаем. Ни-че-го! Проживаем свои жизни «на ощупь». Кому-то повезло нащупать свой путь и занять именно свое место в человеческом общежитии, работая с удовольствием, получая прекрасные результаты и признание общества. А кто-то и в 50 лет продолжает искать себя. Правда, чем больше тебе лет, тем грустнее и безнадежнее выглядят твои поиски.

К счастью, научный прогресс не стоит на месте. Новые открытия в психологии избавляют от необходимости искать себя методом научного тыка, пробовать себя в разных специальностях, меняя места работы одно за другим. Ведь на поиски себя и своего пути можно потратить всю жизнь!

Найти себя можно в невероятно короткие строки, познакомившись с собой настоящим, осознав то, что скрывает твое бессознательное. Итак, путь к самореализации - с чего начать?

В этой статье вы узнаете:

Как поверить в себя и свои возможности.

Как найти свое призвание, четко осознать, что значит найти себя, свои способности и таланты, реализация которых принесет настоящее удовлетворение. ;

Как распознать ложные цели и отказаться от них.

Как определить свое место в обществе.

Почему именно вы пытаетесь найти свое место в жизни, а другие - нет. Почему вы не можете жить как все и довольствоваться малым.

Итак, как найти себя в этой жизни?

Современный мир наполнен возможностями, целями и желаниями… других людей. Мы живем среди этого изобилия и черпаем оттуда свои ориентиры. Кто-то снимает великолепные фильмы, кто-то создает красивую одежду, кто-то разрабатывает программы, а кто-то красиво играет на гитаре. И ты думаешь: и мне бы так хотелось! Как найти себя в этом всем?

Кто-то рядом так сильно чего-то хочет, что и ты начинаешь этого хотеть, не понимая, что это не твое желание. И даже если ты потратишь на эту цель годы жизни, тебя неминуемо ждет разочарование от результата. Потому что природа совершенна - мы с рождением получаем все необходимые задатки для того, что нам нужно, все для самореализации. Знать бы, с чего начать!

У каждого из нас есть свои собственные врожденные желания, которые обязательно обеспечены талантами и способностями, то есть свойствами для реализации. Проблема в том, что мы не осознаем их. Получается, я «хочу и могу», но не знаю, как найти, чего именно хочу. Что именно я могу.

В Системно-векторной психологии Юрия Бурлана эти наборы желаний и свойств называются векторами. Именно набор векторов и их состояние определяет ту призму, через которую человек видит и чувствует жизнь, а также его желания, возможности и пути реализации.

Абсолютное понимание всей глубины своей психической природы, осознание причин своих состояний, желаний, потребностей - это и есть знание себя.

Как найти себя эмоциональному человеку?

Например, если у человека особенное, чувствительное зрение, различающее большее количество цветов и оттенков, хороший художественный вкус, а его ключевое слово «красиво» - это означает, что у него есть . Его жизнь наполнена эмоциями - он чувственный, смешливый, добрый, пугливый, и глаза у него на мокром месте.

Если у тебя есть зрительный вектор, ты можешь найти себя в интеллектуальных и творческих профессиях. Культура и искусство, дизайн, фотография, мода - зрительнику хорошо будет там, где он сможет наслаждаться красотой, созидать ее, выражая эмоции, переживая эмоции, передавая эмоции другим. Эмоции для него - это и есть жизнь.

Все самое доброе и прекрасное, созданное людьми, мы получаем от зрительников, которые максимально реализуют то, что задала им природа.

А теперь представим себе зрительника, который работает бухгалтером, маркетологом или продавцом. Как тут реализовать себя? Где тут эмоции? Где прекрасное? Нереализованные эмоции рвутся наружу в виде истерических срывов, от которых страдают близкие, или он постоянно в кого-нибудь влюбляется.

А если ничего не интересно? Как найти себя в профессии?

Есть восемь векторов, и у каждого современного человека их несколько. В разных обстоятельствах жизни мы можем применять разные свои способности, свойства и таланты. , к примеру, наделяет человека рациональным умом и прагматичностью, ловкостью и предпринимательской жилкой. Анальный вектор позволяет стать профессионалом в любой отрасли, накапливая опыт и знания в своем деле.

Но есть один вектор, который делает своего обладателя не таким, как все.

Именно этот вектор больше других заставляет думать, как себя найти в жизни. Это - . Именно благодаря ему ты думаешь о вещах, которые для других ничего не значат. Например, о смысле жизни, космосе, каких-то энергиях, о состоянии измененного сознания, о познании себя.

Если у тебя есть звуковой вектор - он самый главный в твоем психическом. Его желания очень объемны, и если они не реализуются, твое состояние становится тяжелым. Ты замыкаешься в себе, а желания других векторов как бы блокируются. Другие люди становятся неинтересными, глупыми, раздражающими.

И тогда, чем бы ты ни занимался в жизни, ты ощущаешь, что это не твое. Жизнь превращается в поиск себя и своего пути. Все пустое, неинтересное, тягостное, все не стоящее того, чтобы им заниматься. Работая помощником руководителя, например, ты ненавидишь своего кожного шефа и втайне презираешь его торгашескую жилку. Офисная жизнь с ее суетой и сплетнями кажется невыносимо отвратительной.

Как можно быть такими приземленными? Наверняка работа твоей мечты - это удаленка. Закрыться дома и побыть наедине с собой - постоянное твое желание. Но в этом нет реализации, нет наполнения врожденного желания звука - познания самого себя.

Как найти свое призвание, если ты не такой, как все?

Реализация в жизни звуковика всегда связана с познанием. Неживой природы: законов физики и математики, освоение которых дало миру невероятные IT-технологии и Интернет. Растительной и живой природы: ученые разработали уникальные в истории человечества пищевые технологии, а медицина достигла высочайшего уровня. Человеческой природы: именно звуковики стремятся к психотерапии и психиатрии, пытаясь разгадать тайны человеческой души и защититься от своего родного страха - сойти с ума.

Как найти себя в профессии? Спектр профессий, в которых может состояться звуковик, достаточно широк: это программирование, точные науки, иностранные языки, письменное творчество, музыка, психология, психотерапия, есть и другие.

Имена реализованных звуковиков, жизни которых - яркий пример той великой ценности, которую они принесли обществу, - это Зигмунд Фрейд и Карл Юнг, Стив Джобс, Никола Тесла и Альберт Энштейн.

Но вовсе не обязательно родиться гением для того, чтобы состояться и быть счастливым, ведь каждый рождается со своим объемом желания, который и нужно реализовать. И этого будет вполне достаточно для того, чтобы чувствовать наверняка - жизнь удалась.

Невероятные изменения происходят, когда ты наполняешь фундаментальные желания звука к познанию себя, человечества, смысла всего, что существует, причинно-следственных связей происходящего вокруг тебя в частности и в мире в целом. Когда ты знакомишься не только с собой, но и научаешься сосредотачиваться на людях и каждого человека понимать, как самого себя. И шефа с торгашеской жилкой, и поверхностных коллег по офису, даже самых отъявленных любителей сплетен. Да, как себя - совершенно без раздражения и осуждения.

Это возможно, и о том, как найти свое место в жизни, рассказывают в своих результатах , которые прошли тренинг Системно-векторная психология Юрия Бурлана.

Что же происходит после этого?

Все твои желания высвобождаются из-под гнета звукового вектора, и все твое естество буквально взрывается от интереса к жизни и желаний - самых неожиданных и разных. Неожиданно перед тобой возникнет новая реальность - многогранная и наполненная смыслом. И ты больше не будешь задаваться вопросом, что значит найти себя, потому что обретешь и себя, и новую реальность.

Ну а после знакомства с собой и применить себя будет очень легко. Убедись в этом сам - не пропусти бесплатные вступительные лекции онлайн по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Регистрируйся в форме внизу.

Статья написана по материалам тренинга «Системно-векторная психология »

Вас гложет вопрос, как найти себя в жизни? 10 рекомендаций от английского коуча помогут в этом разобраться.

Переходим к теме сегодняшнего разговора: «Как найти себя в жизни ».

Я уже вам когда-то говорила, что стараюсь ничего не советовать, не испытав это на личном опыте, не найдя человека, который опробовал эти советы на себе, не отыскав жизненного примера, иллюстрирующего тему статьи или хотя бы – не услышав пересказанные вам рекомендации из уст заслуживающего доверия специалиста.

Почему так важно найти себя в жизни?

Глядя на некоторых людей, мне кажется, что они имеют в запасе еще пару десятков жизней, поэтому влекут жалкое существование, что больше пристало не разумному существу, а одноклеточному организму.

Другие вроде бы и усилия прилагают, пытаясь чего-то там изобразить, но делают это как-то неуверенно, типа «да ладно, не очень-то этого успеха и хотелось, лучше дальше на печке полежу».

Третьи вообще перестают пользоваться мозгом и искать пути к .

Они проклинают будильник, потому что им нужно собираться на нелюбимую работу, днями молчат, находясь в одном доме со своей «второй половинкой», потому что им нечего друг другу сказать.

И вот какой парадокс: все названные мною категории людей даже не пытаются что-то качественно менять, их не гложет вопрос «Как найти себя в жизни ».

И только те, кто и так уже достиг многого, продолжают совершенствоваться.

Именно таких людей я встречаю на различных тренингах, семинарах.

На тренинг, содержание которого я вам вкратце перескажу (своими словами, конечно же 🙂), я пошла не потому, что слишком уж заинтересовалась темой, а потому что многие очень хвалили коуча.

После окончания семинара я поняла, что хвалили вполне заслуженно.

Станьте эгоистом.

Наплюйте хоть раз на мнение окружающих!

Перестаньте бояться того, что о вас подумает мама или папа, или бабушка, или тетя Валя из пятого подъезда. Не им решать, кем вам быть и чем заниматься.

Представьте себе, что вы оказались в мире, где никого не знаете, и вам говорят: «У тебя есть шанс начать все с нуля. Что бы ты хотел делать?».

Постарайтесь предельно честно ответить самому себе на этот вопрос и вперед – к реализации мечты, без оглядки на мнение окружающих.

Полюбите себя.

«Главная жизненная задача человека - дать жизнь самому себе, стать тем, чем он является потенциально. Самый важный плод его усилий - его собственная личность.»
Эрих Фромм

Не могут быть счастливыми люди, которые не любят себя, которые уродуют свое тело десятками килограммов смальца, которые не моют волосы, которые не ухаживают за ногтями и кожей, которые насилуют свой мозг тупыми сериалами.

Сначала таким, как вы есть сейчас, а затем постепенно начинайте делать себя еще лучше (и внешне, и внутренне), чтобы вас полюбили и другие.

Избавьтесь от привычки самокопаться.

А правильно ли я поступила? А может подруга обиделась на эту фразу?

А не подумают ли люди, что я старовата для этой юбки?

Выбросьте вон все сомнения, особенно те, что касаются уже свершившихся событий.

Вы не сможете изменить прошлое, зато вам вполне под силу добиться желаемого в будущем.

Так зачем тратить время и силы на то, что все равно нельзя изменить?

Не ленитесь постигать новые знания.


Есть у вас возможность посетить семинар, записаться на какие-то курсы, приобрести полезную книгу, научиться чему-то новому? Используйте ее по максимуму.

Даже если вы пока не решили, чем именно хотите заниматься, любые знания и умения – багаж нетяжелый, но крайне полезный, ведь вы никогда не знаете, что из уже изученного вами может пригодиться.

Определите вектор вашего движения.

Сделать это не так трудно, как кажется на первый взгляд.

Нужно просто спокойно, без давления извне, определить, что для вас важнее всего в жизни: карьера, семья, хобби, саморазвитие, познание мира и т.д. А уж затем следует расставлять приоритеты.

Выявите источники вашего беспокойства.

Вы должны найти тот аспект вашей жизни, что мешает обрести вам счастье: начальник, низкая зарплата, завистливая подруга, бестолковая, тянущая вас в никуда компания «друзей», муж/жена и т.д.

А как только вы отыщите источник вашего беспокойства, сразу же устраняйте его.

Выявите источники вашего наслаждения.

Вам нравится возиться с малышами или с растениями?

Вы не представляете своей жизни без общения? Вы просто фонтанируете креативными идеями?

Обожаете бумажную волокиту?

Готовите божественно вкусно?

Источник вдохновения поможет выбрать идеальную профессию и найти работу, на которую захочется бежать.

Только не советуйтесь, как поступить, а четко скажите: «Я решил впредь заниматься тем-то и тем-то».

Не позволяйте никому себя переубедить, но прислушайтесь к толковым советам, если таковые будут.

Без помощи и поддержки близких людей достаточно трудно жить.

Даже если в успешную реализацию ваших планов не поверят, – не беда, это тоже полезно: вы будете работать вдвое упорнее, чтобы доказать всем, что они ошибались.

Программируйте себя на успех.

Я уже миллион раз повторяла вам, как важен позитивный настрой и визуализация желаний.

Нельзя подходить к новому делу с мыслями: «Наверное, у меня ничего не получится».

Конечно, не получится, если заранее настраивать себя на провал.

Вера в успех – вот секрет сбычи мечт.

Ну, и тоже лишним не будет.

Не отступайте после первой же неудачи.

У каждого успешного человека есть в загашнике пару историй, какие трудности встречались на его пути и как он их решительно преодолевал.

Так вот: это правда, пусть и приукрашенная, но – правда!

Все идут к звездам сквозь тернии, все спотыкаются, падают, а затем поднимаются.

Если бы каждый преуспевающий бизнесмен, ученый, артист после первой неудачи поворачивал назад, то мир бы состоял из одних неудачников.

И еще один совет на тему,

как найти себя в жизни, смотрите в видеоролике:

Я просто уверенна, что после прочтения этой статьи вы больше не станете мучиться вопросом «Как найти себя в жизни ».

Я верю в ваш успех!

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Каждый хоть раз в жизни сталкивался с невозможностью сделать выбор, решиться на действие, последствия которого перевернули бы всю жизнь. Уйти с работы, прекратить отношения, высказать недовольство – это стандартные жизненные ситуации, но разрешение их требует глобальных психологических усилий. На человека влияют его собственные страхи перед неопределенностью, психологические установки, довлеет общество со своими стереотипами о том, как нужно жить.

Первый шаг к успеху – услышать себя
Психология личности – бесконечно интересная наука, ведь постигая ее, вы узнаете себя. Каждый человек – это уникальный набор умений, желаний и потребностей, роль наследования талантов и жизненных целей от родителей в обществе сильно преувеличена. Часто повторение судьбы членов своей семьи никак не связано с генетикой – это лишь следствие психологических установок, которым дети подвергаются с младенчества.

Родственники, и особенно родители, всегда ждут от нас вполне определенных достижений, они с детства начинают направлять или подталкивать к их выбору, к реализации их желаний. Рушить этот устоявшийся уклад крайне тяжело: всю оставшуюся жизнь мы проживаем, оправдывая чужие ожидания, а все наши действия являются результатом одного – страха разочаровать близких.

Если вы чувствуете себя несчастным на работе, если вы не видите своего места или тайно мечтаете совсем о другой жизни – не бойтесь ее изменить. Разбудите в себе ребенка, того, кто точно знал, что ему нравится. Вспомните, что доставляло вам удовольствие в детстве – сочинение историй, пение, изучение природы да что угодно. Абсолютно каждый человек обладает талантами, нужно только осознать, какой именно есть у вас.

Если хотите что-то изменить – действуйте
Достижение любой цели – это процесс, требующий упорного труда и постепенного движения. Немногие могут позволить себе бросить все и начать с нуля. Но бездействие станет для вас и ваших желаний губительным.

Какой бы безумной не была ваша цель – начните постепенно двигаться к ней. Воспринимайте вашу работу как средство реализации ваших замыслов: она приносит вам доход, дает возможность устанавливать социальные контакты.

Самое трудное – решиться на первый шаг, дать старт реализации ваших целей. Трудное – потому что на этом этапе вам бесконечно мешают страхи. Возможности, которые вы могли бы использовать, становятся причинами, из-за которых у вас ничего не получится. Однако, даже если ваша первая попытка не станет успешной, совершить вторую будет намного проще. Хотите стать кинологом – запишитесь на курсы, заведите собаку, вступите в клуб собаководов, пообщайтесь с теми, кто уже реализовал эту мечту. Она впоследствии может трансформироваться совсем в другое желание, главное, двигаться туда, где вы мечтали развиваться всю жизнь.

Запретите критиковать себя
Люди так часто боятся встретить осуждение на пути к воплощению желаний, что не понимают главного. Самый страшный критик – это вы. Именно вы решаете, воспринимать критику окружающих или нет, жить так, как хотят они, или позволить себе прожить свою жизнь самостоятельно.

Мы так часто ругаем себя за собственные неудачи, за несоответствие требованиям общества, за неумение находиться в искусственно созданных рамках, что заглушаем в себе собственный голос. Подумайте, зачем вы это делаете: возможно, таким способом вы лишь оправдываете свои страхи, убеждаете себя в гипотетическом провале. Ведь, если вы абсолютно уверены в том, что у вас не получится, вы не станете даже пытаться. Вы думаете, что это бессмысленно, но на самом деле вы лишь обрекаете себя на бессмысленное бегство от того, что вам по-настоящему дорого.

Подводя итоги
Чтобы стать счастливым, чтобы построить карьеру, перестать злиться на окружающих и постоянно роптать на собственную судьбу, нужно перестать копаться в настоящем: обратитесь к прошлому, вспомните, о чем вы мечтали, найдите новое дело своей жизни. Прикладывайте усилия – отрицательный результат может дать вам гораздо больше, чем полное его отсутствие. Не ругайте себя, не злитесь и не подвергайте критике любые ошибки – программируйте свой разум только на достижение успеха.

Отчетность